Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: zumba

Strona 2 z 4

  • DT Vredotaa

    inne formy aktywności: jak często do rozpoczęcia treningów na siłowni, zajęcia fitness minimum 2 x w tyg tbc, bpu, zumba , nordic walking, okazjonalnie squash ograniczenia żywieniowe : brak stan zdrowia: brak problemów zdrowotnych czy

    Odpowiedzi: 316| Ilość wyświetleń: 14601| Data: 2013-07-15 15:01:02| Liczba SOGów: 2
  • Sandi Dziennik

    tygodniu motywacje. jesli chodzi o aktywnosci, to glownie chodzilam na zajecia typu body combat, body active, zumba czyli takie popularne hopsanki. czasem cwiczylam treningi obwodowe z kettlebellem, sztanga, ale obciazenia raczej poczatkujace.

    Odpowiedzi: 20| Ilość wyświetleń: 1343| Data: 2015-09-27 17:24:58| Liczba SOGów: 5
  • Więcej energii i siły do działania

    rok i zrezygnowałam. zapisałam się na aerobik 2 godziny 2 razy w tygodniu . były to cwiczenia na piłce, ciężarki, zumba bpu czyl takie raczej standardowe rzeczy. chodziłam też na vaku. i też było super ale znów zaczeło brakować mi sił.

    Odpowiedzi: 248| Ilość wyświetleń: 9684| Data: 2013-02-02 16:02:02| Liczba SOGów: 1
  • Mój pierwszy raz z fitnessem i odżywianiem :)

    wiele tygodni. mój plan na najbliższe pozbycie się kilogramów to: 3x w tygodniu aerobik pilates fat burning, zumba abt, dance w roznych kombinacjach po 1h + stosowanie się do nawyków żywieniowych z tematu:

    Odpowiedzi: 126| Ilość wyświetleń: 4740| Data: 2011-09-08 22:27:38| Liczba SOGów: 4
  • Anik- redukcja

    partie mięśniowe, 2 razy w tygodniu spinning po południu i dwa razy w tygodniu body pump plus w soboty aerobik lub zumba 17 i codzienne spacery z wózkiem. mam 35 lat. w 1998 roku w wieku 22 lat przeszłam operację tarczycy z powodu choroby gravessa

    Odpowiedzi: 128| Ilość wyświetleń: 6663| Data: 2011-04-02 19:34:28| Liczba SOGów: 1
  • martulla :)

    jak wygląda twój obecny trening: do tej pory uczęszczałam głównie na zajęcia fitness, zumba bs, magicbar chciałabym spróbować treningów proponowanych tutaj np trening nr 1 by obliques z odchudznia łopatologicznego , mam jedynie taki problem

    Odpowiedzi: 64| Ilość wyświetleń: 2097| Data: 2016-02-18 11:12:03| Liczba SOGów: 2
  • Asia - Redukcja

    miejscu najszybciej chudniesz : biust chyba uprawiany sport lub inne formy aktywności: zajecia fullbodyworkout, zumba cwiczenia w domu z pilka, hantelkami, orbitrek tak mniej wiecej wygladaja zajecia fullbodyworkout – 45 50 minut

    Odpowiedzi: 103| Ilość wyświetleń: 6656| Data: 2012-10-05 18:31:41| Liczba SOGów: 0
  • BananaGirl - odzyskać dawne życie...

    dla przyjemności niż w celu schudnięcia. * 4x tyg. 1h orbitrek na czczo rano * 3x tyg. siłownia pump, abt, tbc, zumba step zależy na co trafię siłowo nie ćwiczę jeszcze, liczę, że mi podpowiecie co i jak nieregularnie w domu robię

    Odpowiedzi: 47| Ilość wyświetleń: 3829| Data: 2011-12-03 18:58:12| Liczba SOGów: 3
  • Redukcja ze 100 kg - dolceciliegia

    : klatka uprawiany sport lub inne formy aktywności: jak często wcześniej nic… od miesiąca 2 x w tygodniu zumba 1x w tygodniu latino solo, 1 2 x bieganie lub rower . wiem, że musi to wyglądać inaczej. zaczęłam chodzić na te zajęcia żeby trochę

    Odpowiedzi: 140| Ilość wyświetleń: 6123| Data: 2013-09-29 12:02:40| Liczba SOGów: 0
  • zmorka chce schudnąć i dobrze wyglądać

    podoba , basen ostatnio rzadko , siłownia od dzisiaj w sumie . fitnes 5 razy w tygodniu: bpu, tbc, jakies cardio, zumba co lubisz jeść na śniadanie: płatki owsiane z mlekiem, jajka jajecznice, jakies razowiec ..itp co lubisz jeść na obiad :

    Odpowiedzi: 79| Ilość wyświetleń: 4057| Data: 2011-09-05 14:56:51| Liczba SOGów: 2
  • Redukcja eevcii

    chudniesz: klatka, talia, pas uprawiany sport lub inne formy aktywności: kiedyś aerobik, ostatnio od czasu do czasu zumba dla zabawy co lubisz jeść na śniadanie: jajka w różnej postaci, owsianka z dodatkami co lubisz jeść na obiad: mięso

    Odpowiedzi: 84| Ilość wyświetleń: 5943| Data: 2012-01-11 14:57:22| Liczba SOGów: 0
  • Miss Commando - coraz silniejsza

    tkanki beztłuszczowej to 40,4kg, masa mięśni: 38,3kg. moje plany treningowe od września: 2x w tyg. siłownia po 1h, 1x zumba 1h, 2x poppilates po 40min , 1x taniec/choreografia 1h . dietetyczka wyliczyła, że przy umiarkowanej aktywności +

    Odpowiedzi: 21| Ilość wyświetleń: 1909| Data: 2015-08-31 18:50:44| Liczba SOGów: 1
  • REDUKCJA, Zdjęcia, miska. Walka trwa ;)

    dysponuję wyposażenie siłowni : coś tam sobie trenuje, różnie, na przemian bez konsekwencji, chodakowska, mel b, zumba bieganie, ostatnio trening siłowy z masą własnego ciała. stosowane wcześniej diety, ich wpływ na sylwetkę, obecne

    Odpowiedzi: 54| Ilość wyświetleń: 3720| Data: 2014-04-28 20:54:41| Liczba SOGów: 1
  • Redukcja Wiki - czyli walka o lepszą wersję samej siebie :)

    : brzuch uprawiany sport lub inne formy aktywności: jak często ostatnio nic, ogólnie zajęcia grupowe typu zumba step i inne hopsanki 3 5 razy w tygodniu i orbiterek co lubisz jeść na śniadanie: owsianka co lubisz jeść na obiad :

    Odpowiedzi: 107| Ilość wyświetleń: 3938| Data: 2014-01-07 19:27:14| Liczba SOGów: 0
  • DT - Joan77 :)

    aktywności: jak często od 3 lat z przerwami i różnymi zrywami zajęcia zorganizowane typu aerobic, aqua aerobic, zumba siłownia typowe dla panienek machanie nóżkami dla zabicia czasu i wyrzutów sumienia, orbi, rowerek. sezonowo narty, rower,

    Odpowiedzi: 66| Ilość wyświetleń: 3131| Data: 2013-02-15 23:02:34| Liczba SOGów: 1
  • Redukcja - proszę o radę

    że biegałam interwałowo i też chce do tego powrócić ale jak skończę brak leki . poza tym lubię takie zajęcia jak zumba czy fitness tam gdzie szybko się zmieniają ćwiczenia. zdjęcia nie dodam, bo takich nie posiadam. może później jak będę

    Odpowiedzi: 12| Ilość wyświetleń: 1105| Data: 2015-07-14 08:55:58| Liczba SOGów: 1
  • Redukcja z Hashimoto

    euthyrox 50, preferowane formy aktywności fizycznej: chyba wszystkie. lubię zajęcia aerobowe byleby tylko nie zumba , bieganie i siłownię też. aktualnie wolę ćwiczyć w domu nie mam już multisporta . dysponuję piłką, hantelkami 2kg i

    Odpowiedzi: 12| Ilość wyświetleń: 1986| Data: 2013-09-21 19:55:52| Liczba SOGów: 0
  • olgue

    trening funkcjonalny/stacyjny/siłowy pomieszane 2x w tyg + w zalezności od tygodnia cardio lub zajęcia na siłowni zumba wzmacniający, ze sztangami itp. co lubisz jeść na śniadanie: pieczywo + jajecznica lub jakis nabiał serek wiejski,

    Odpowiedzi: 19| Ilość wyświetleń: 1708| Data: 2013-12-18 20:28:08| Liczba SOGów: 2
  • Beach Body Poland-Warszawa 2014-08-09

    sportów walki anzor azhiev – ksw, arbi shamaev, ksw, piotr jeleniewski trener ksw 13:00 13:30 pure jatomi zumba dla wszystkich 13:30 14:00 wca alan kwieciński warsaw shore – trening kettlebell 14:00 15:00 pierwsza prezentacja

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 2657| Data: 2014-08-09 09:29:10| Liczba SOGów: 0
  • 3-miesięczna redukcja - CZAS START!!! [AK]

    w którym miejscu najszybciej chudniesz : brzuch uprawiany sport lub inne formy aktywności: trening siłowy i aeroby + zumba co lubisz jeść na śniadanie: płatki owsiane z mlekiem / chleb razowy z lekkim serkiem co lubisz jeść na obiad :

    Odpowiedzi: 36| Ilość wyświetleń: 2430| Data: 2012-07-14 18:00:39| Liczba SOGów: 0

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}