Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: zródła węglowodanów

Strona 14 z 683

  • Jak powinien odżywiać się piłkarz (SO)

    jest stopniowo, a nie na zasadzie eksplozji tak jak jest to w przypadku cukrów prostych. najlepszym źródłem węglowodanów złożonych są takie produkty jak ryż, kasza, makarony. lecz nie odrzucajmy całkowicie cukrów prostych, bo np. po treningu przyda

    Odpowiedzi: 155 | Ilość wyświetleń: 64039 | Data: 2005-09-08 13:43:32 | Liczba SOGów: 34
  • 10 Porad jak zwiększyć masę mięśniową

    na diecie niskokalorycznej. by zbudować nową masę mięśniową i zapewnić mięśniom regeneracje, potrzeba surowców: węglowodanów białka i tłuszczów. zwiększając spożycie kalorii o 50% np. z 3000 kalorii dziennie do 4500 przez trzy dni, można

    Odpowiedzi: 3 | Ilość wyświetleń: 27201 | Data: 2005-10-09 09:37:13 | Liczba SOGów: 3
  • "Czy istnieją zdrowe słodycze"

    w tym, że w codziennej diecie dziecka i dorosłego pojawi się trochę słodyczy. człowiek potrzebuje nie tylko węglowodanów złożonych, których dostarczają na przykład zboża, ale także węglowodanów prostych, które są w cukrze i miodzie. są szybciej

    Odpowiedzi: 53 | Ilość wyświetleń: 28292 | Data: 2005-11-14 15:06:46 | Liczba SOGów: 16
  • Przepis na Koktajle i batoniki proteinowe!!!

    pół szklanki baza koktajlu. jagody pół szklanki mogą być mrożone taka porcja zawiera ok. 8 gramów węglowodanów neutralizują toksyny pokarmowe. dodatkowo niebieski barwnik jagód blokuje rozwój bakterii. jagody możesz zastąpić

    Odpowiedzi: 244 | Ilość wyświetleń: 213563 | Data: 2005-12-02 20:21:28 | Liczba SOGów: 147
  • CELLULIT - wątek ogólny

    nie mały wpływ na stan skóry mają zbyt gorące kąpiele, stresy, przepracowanie a także nadmierne spożywanie węglowodanów soli oraz żywności wysoko przetworzonej, zawierającej konserwanty i syntetyczne barwniki. czasem przyczyną są wrodzone

    Odpowiedzi: 184 | Ilość wyświetleń: 90287 | Data: 2006-01-20 21:05:31 | Liczba SOGów: 26
  • *** PODSTAWOWE INFO N/T SAA I INNYCH ***

    podczas przygotowań do zawodów. silnie wzmaga on odkładanie glikogenu w tkance mięśniowej. po obcięciu w diecie węglowodanów oraz kilku fazach ich ładowania można zyskać niesamowitą twardość, separację oraz poprążkowanie szczególnie w połączeniu z

    Odpowiedzi: 46 | Ilość wyświetleń: 78181 | Data: 2006-06-06 22:42:47 | Liczba SOGów: 63
  • Spis sterydów!!

    główną rolą insuliny jest regulacja poziomu glukozy we krwi. działa ona nie tylko poprzez wpływ na metabolizm węglowodanów ale również tłuszczów i białek. osoby zdrowe, z prawidłową produkcją insuliny, są w stanie przez cały czas utrzymywać

    Odpowiedzi: 8 | Ilość wyświetleń: 35566 | Data: 2006-08-21 20:34:22 | Liczba SOGów: 3
  • koktajle masowe

    koktajl jest szczególnie polecany dla osób, którym ciężko przybrać na masie ze względu na dużą ilość białka i węglowodanów co do mleka w proszku nie kazdy organizm toleruje laktoze w nim zawarta. jesli wiec miewasz po koktalju wzdecia lub inne

    Odpowiedzi: 95 | Ilość wyświetleń: 62036 | Data: 2006-11-17 19:54:25 | Liczba SOGów: 91
  • MACA(Lepidium)

    po zabiegach chirurgicznych związanych z dużymi stratami białka zgodnie z zaleceniami lekarza . 25% 78% węglowodanów przyswajalnych, które przekształcane są w energię, 8,5% błonnika pokarmowego, który nie jest przyswajany przez organizm, ale

    Odpowiedzi: 14 | Ilość wyświetleń: 21150 | Data: 2007-01-18 22:47:48 | Liczba SOGów: 3
  • FAQ: Odżywki i suple a początkujacy. by Boguc

    materiał budulcowy jakim jest białko. gainery najczęściej w swoim składzie mają ok. 20 30% białka i 70 80% węglowodanów b do czego służy gainer gainer służy do uzupełniania braków w diecie. jeśli jej nie masz ułóż i zainwestuj najpierw w

    Odpowiedzi: 74 | Ilość wyświetleń: 31204 | Data: 2007-01-28 13:13:09 | Liczba SOGów: 74
  • Oszukane posiłki lekarstwem na monotonie dietetyczną

    unikajmy głównie tłuszczu trans frytki, ciastka sklepowe oraz duże ilości tłuszczy nasyconych i prostych węglowodanów ciasta . przykładowym oszukanym posiłkiem może to być ulubiona odżywka białkowa oraz kawałek ciasta, gotowane ziemniaki z

    Odpowiedzi: 45 | Ilość wyświetleń: 43432 | Data: 2007-02-10 12:58:57 | Liczba SOGów: 22
  • TŁUSZCZE

    to właśnie węglowodany mają większą tendencje do budowy tłuszczu zapasowego. dlaczego otóż nadmiar węglowodanów glukozy trafia do komórek tłuszczowych, gdzie przemienia się w aktywną postać glicerolu. do budowy komórek tłuszczowych potrzebne

    Odpowiedzi: 81 | Ilość wyświetleń: 63268 | Data: 2007-12-15 21:38:25 | Liczba SOGów: 68
  • [ART] Impreza Alkoholowa -jak zminimalizować skutki by Rion10

    organu. alkohol wywołuje zaburzenie wchłaniania składników odżywczych. blokuje przede wszystkim wchłanianie węglowodanów co objawia się obniżeniem ilości glukozy we krwi co objawia się drżeniem rąk, mdłości. największe niedobory witaminowe dotyczą

    Odpowiedzi: 56 | Ilość wyświetleń: 48669 | Data: 2008-01-19 00:27:31 | Liczba SOGów: 77
  • Siłownia i siła fizyczna w sportach walki

    pożywienia, należy unikać słodzików, konserwantów, polepszaczy itp. 10.należy spożywać większe ilości węglowodanów tylko w okolicach treningowych przed i po treningu , posiłki te powinny być ubogie w tłuszcz. w innych posiłkach powinna

    Odpowiedzi: 108 | Ilość wyświetleń: 164526 | Data: 2008-05-16 08:46:54 | Liczba SOGów: 76
  • Trening siłowy, suplementacja, kondycja pod MMA -ART. / FAQ / ARCHIWUM

    się gainerami produkty zawierające w większości węglowodany i trochę białka i bulkami 50% białka, 50% węglowodanów . podstawa to dieta względnie białko w formie wpc/wpi/wph. dlaczego we współczesnym jedzeniu i tak masz za dużo cukru

    Odpowiedzi: 32 | Ilość wyświetleń: 52963 | Data: 2008-07-24 21:27:14 | Liczba SOGów: 18
  • Witaminy (Opis, Niedobór, Nadmiar, Żródła)

    b1 rozpuszczalna w wodzie, odgrywa zasadniczą rolę w procesach oddychania tkankowego, głównie w przemianie węglowodanów jest częścią składową koenzymu karboksylazy pirofosforanu tiaminy . wzmaga czynność acetylocholiny, hamuje esterazę cholinowa,

    Odpowiedzi: 11 | Ilość wyświetleń: 34571 | Data: 2009-01-29 14:20:20 | Liczba SOGów: 8
  • Dymatize - Viper

    kapsycyny, alkaloidu o działaniu przeciwutleniajcym i zmniejszającym apetyt. wpływa na procesy metabolizmu węglowodanów i lipidów, podnosi termo genezę. 6. wodorochlorek johimbiny powoduje zwiększone wykorzystywanie tłuszczu jako źródła

    Odpowiedzi: 94 | Ilość wyświetleń: 47046 | Data: 2009-08-27 00:00:35 | Liczba SOGów: 1
  • [art] Jak najłatwiej spieprzyć redukcję.

    na co dzień. w tym jednak przypadku używamy zdrowych pokarmów! jest to dzień, w którym spożywa się duże ilości węglowodanów takich jak ryż, owsianka, owoce, ziemniaki, makarony w celu uzupełnienia glikogenu. ilość spożywanych węglowodanów powinna

    Odpowiedzi: 21 | Ilość wyświetleń: 31837 | Data: 2009-11-22 14:03:49 | Liczba SOGów: 26
  • Dieta Ketogeniczna (KETOZA) by pudzian89

    pozwalającą chyba w najszybszy sposób spalać tłuszcz spośród innych diet bazujących na obniżeniu podaży węglowodanów odnośnie utrat masy mięśniowej podczas stosowania tej diety opinie są różne. niektórzy twierdzą nawet że organizm w pewnym

    Odpowiedzi: 37 | Ilość wyświetleń: 23245 | Data: 2009-12-06 00:00:06 | Liczba SOGów: 17
  • [art] PIERWSZA REDUKCJA - PRZYGOTOWANIE DO DIETY.

    wiele złotych rad typu: ostatni posiłek o 18. ogranicz się do 1000kcal. zrezygnuj całkowicie z tłuszczu węglowodanów jedz tylko warzywa i owoce. jedz jak najwięcej błonnika. i wiele, wiele innych. jak zapewne się domyślacie,

    Odpowiedzi: 95 | Ilość wyświetleń: 320689 | Data: 2011-01-03 03:57:39 | Liczba SOGów: 314

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}