Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: znacie darmowe strony do pobierania

Strona 1 z 968

  • Plan treningu dla osób początkujących - foty str. 12

    4. stanie w rozkroku, opad tułowia, ramiona w bok, skręty tułowia 15 razy. 5. krążenia bioder w staniu w obie strony 15 20 razy. 6. stanie w szerokim rozkroku, ramiona na biodra, półprzysiady na lewej i prawej nodze 10 15 razy. 7. pajacyki

    Odpowiedzi: 1341| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2007-10-31 12:14:10| Liczba SOGów: 458
  • Mr. Olympia PHIL HEATH

    1st ’06 ifbb new york pro 1st 07 ifbb arnold classic wszystkie dane pochodza z oficjalnej strony www.philheath.com ps. nie komentowac!!! dopiero jak skoncze wklejac zdjecia!!

    Odpowiedzi: 3004| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2007-01-31 13:44:35| Liczba SOGów: 128
  • Female & Fitness Motivation

    większej liczby zdjęć, czy filmów. za duża ich ilość na 1 stronie tematu znacznie spowalnia szybkość wczytywania się strony prosimy więc o segregowanie swoich propozycji do max 5 zdjęć na post i 2 filmów na post. z góry dziękuję :

    Odpowiedzi: 1299| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2014-01-06 20:28:26| Liczba SOGów: 20
  • GOTOWANIE NA PARZE-przepisy i najważniejsze informacje

    dwa głębokie, ukośne nacięcia oddalone od siebie o 3 cm . 2. połóż rybę na podłużnym, żaroodpornym półmisku. obie strony ryby obsyp solą, na wierzchu spryskaj winem ryżowym. 3. wymieszaj cukier z sosem sojowym i polej nim rybę. następnie obsyp

    Odpowiedzi: 89| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2005-09-05 11:46:39| Liczba SOGów: 37
  • Najzabawniejsze sytuacje z waszych siłowni

    cwiczylem naprzeciwko niego, a on wyciskal na plaskiej. zrobil rozgrzewke gryfem o dziwo hehe i nalozyl z jednej strony 10, a z drugiej strony nic. usiadl i zabiera sie do wyciskania. pytam go : masz prawa reke silniejsza on nic nie

    Odpowiedzi: 2218| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2004-07-23 16:11:09| Liczba SOGów: 621
  • TRENING - PYTANIA I ODPOWIEDZI

    i kierunek poprzez popchnięcie piłki zewnętrzną stroną stopy w stronę,w którą biegniesz.innymi słowy użyj zewnętrznej strony lewej stopy,kiedy ruszasz w lewo,a prawej w prawo,następnie biegnij za piłką.im więcej trenujesz,tym pewniej będziesz

    Odpowiedzi: 3001| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2005-01-26 20:59:47| Liczba SOGów: 150
  • Znacie może jakieś strony......

    znacie jakieś strony z kąd można by było sie troszke pouczyć walki mieczem i/lub kijiem chyba to sie ju jitsu zwało u mnie w mieście niema takich szkół a kasy na książki brak : chciałbym bardzo poznać sztukę walki branią

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 1210| Data: 2004-03-29 19:17:19| Liczba SOGów: 1
  • strony judog..??

    znacie jakies strony internetowe, sklepow sportowych niekonieczie sklepow z kturych mozna zamowic judoge...najlepiej moskito ; daxa, albo matsuro

    Odpowiedzi: 22| Ilość wyświetleń: 2321| Data: 2003-04-06 14:55:22| Liczba SOGów: 5
  • Strony z dietami

    witam, czy znacie jakies strony z gotowymi dietami i wartosciami ilosc kalori, bialek, tluszczy i wegli pojedynczych posilkow, np nalesnikow albo pierogow w jaki sposob sobie ulozyc najlepsza diete pozdrawiam

    Odpowiedzi: 2| Ilość wyświetleń: 1506| Data: 2004-11-30 23:17:07| Liczba SOGów: 0
  • dieta, znacie jakies strony internetowe?

    zna ktos moze jakies ciekawe strony z dietami, dobrze by bylo gdyby byly jakies przepisy itp. potrzebne to jest dla mojej kolezanki, chce troche zrzucic nadwagi i obiecalem ze jej pomoge z dieta. zibi001

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 1485| Data: 2002-05-31 20:02:14| Liczba SOGów: 1
  • Strony z filmikami o Kung-fu

    znacie jakies strony z filmikami o walkach kung fu

    Odpowiedzi: 2| Ilość wyświetleń: 1116| Data: 2005-03-25 01:55:41| Liczba SOGów: 0
  • Imprezy - strony itp.

    znacie jakieś strony albo, maile do organizatorów imprez rowerowych muszę rozkręcić trochę moją stronę a nie wiem zbytnio gdzie i kogo pytać. narazie dowiedziałem się jedynie, że nie odbędzie się impreza w ustroniu i dalej nie mam pomysłów 41

    Odpowiedzi: 2| Ilość wyświetleń: 799| Data: 2005-05-05 10:41:27| Liczba SOGów: 0
  • [ART] CO JEŚĆ GDY JESTEŚMY W SZKOLE/PRACY? strona 1 i 20

    nie ma. wiem, że wielu z was chciałoby osiągnąć jak najlepsze rezultaty jak najmniejszym nakładem pracy. z jednej strony to normalne, jednak z naszym ciałem nie jest tak prosto… ale poświęcając się zobaczysz, że nie pożałujesz bo wiele to nie

    Odpowiedzi: 792| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2009-08-31 14:21:25| Liczba SOGów: 723
  • Wstęp do odżywiania

    czynnikiem działania organizmu. dzięki niej przenoszone są składniki pożywienia do komórek organizmu. z drugiej strony pomaga usuwać substancje już niepotrzebne .mozna w skrócie powiedzieć , że bez wody nie byłyby możliwe prawie wszystkie reakcje

    Odpowiedzi: 143| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2002-11-11 18:10:27| Liczba SOGów: 472
  • Odchudzanie Łopatologicznie, czyli odpowiedzi na najczęściej zadawane przez kobiety

    uwarunkowanej ilości mięśni ciężko się pozbyć, nie zmniejszy ich żadne bieganie czy zwykła dieta. z drugiej strony na pewno nie masz “za dużej ilości mięśni” tylko zupełnie normalna i jeżeli schudniesz zobaczysz ze masz uda szczuplejsze niż ci się

    Odpowiedzi: 39| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2010-04-08 13:26:21| Liczba SOGów: 244
  • [ART] MASA - wersja z roku 2014

    o zasadach z punktu 14b. 2 zestawy ćwiczeń są potrzebne w przypadku każdego rozkładu treningowego, gdyż z jednej strony w 1 zestawie nie dałoby się umieścić wszystkich niezbędnych ćwiczeń, a z drugiej strony przysiad albo martwy ciąg w takim

    Odpowiedzi: 575| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2010-05-24 16:56:10| Liczba SOGów: 277
  • Ból brzucha z prawej strony :/

    ledwo wruciłem do domu... początkowo cieżko było kreślić gdzie boli potem pobolewało tylko z prawej... wiem, że z tej strony jest wyrostek... jdnak tylko nieliczne objawy pasują do zapalniea wyrostka.. mianowcie: mam lekka gorączke [ale jestem

    Odpowiedzi: 12| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2006-09-19 23:29:33| Liczba SOGów: 0
  • ROZCIĄGANIE!!!!!

    skłon w drugą stronę, i tak kilka razy. powinieneś poczuć jak rozciągają się mięśnie z boku tułowia i od wewnętrznej strony ud. stajesz w szerokim rozkroku, pochylasz tułów do przodu opierając dłonie na podłodze. wyciągasz proste ręce jak

    Odpowiedzi: 670| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2004-03-23 11:06:09| Liczba SOGów: 127
  • Dla początkujących

    wiedzą od czego zacząć. myślę że kilka artykułów wklejonych tutaj przeze mnie pomoże wam uporać się z problemami ze strony odżywiania i pomoże w ułożeniu planu. przy okazji napiszę, że nie jestem za tym by od razu układać zbilansowaną dietę,

    Odpowiedzi: 236| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2008-01-05 22:51:36| Liczba SOGów: 183
  • Intermittent fasting (IF) okresowy post - zbiór badań

    nie da rady trzymać się zalożen tej diety nie wazne jaka to będzie odmiana niech jej nie stosuje. z drugiej strony jesteśmy my osoby ćwiczące więc jak połaczyć te dwa światy diety tego typu są po to aby zoptymalizować spalanie

    Odpowiedzi: 711| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2011-06-07 05:02:17| Liczba SOGów: 121

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}