Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: zmiany miazdzycowe aorty

Strona 125 z 433

  • Dziennik- Pora na Zmiany?

    witam ćwicze ten plan treningowy ponad pół roku i dzisiaj sobie pomyslałem że chyba pora na zmiane. moge prosić o jakieś wskazówki : poniedziałek: klatka: wyciskanie leżac na ławeczce x4 seri po 8 powtórzeń klatka: rozpiętki na ławeczce

    Odpowiedzi: 3 | Ilość wyświetleń: 309 | Data: 2012-11-05 20:42:10 | Liczba SOGów: 0
  • Kilka pytań od kolarza

    idzie spoko realizując taki plan, podnoszę coraz więcej i więcej, wyglądam coraz lepiej, ale myślę że potrzebne są zmiany głównie ze względu na to, że ćwiczeń jest za dużo i przy częstotliwości x3 w tygodniu mam za mało czasu na regenerację w

    Odpowiedzi: 4 | Ilość wyświetleń: 332 | Data: 2012-11-05 15:33:34 | Liczba SOGów: 0
  • FBW do oceny

    stacjami ok. 2,0 min. po treningu stretching. trenuję, w określonej kolejności, jednakże dopuszczam możliwość zmiany ćwiczeń na poszczególne grupy mięśniowe, ze względu na dostępność hantli, przyrządów na siłowni nie chcę czekać w kolejce .

    Odpowiedzi: 5 | Ilość wyświetleń: 269 | Data: 2012-11-04 20:57:01 | Liczba SOGów: 0
  • Prośba o ocenę i poprawę diety

    nie było monotonii. np. pierś/ryba/królik kasza/ryż/makaron/ciemne pieczywo itd. 2ga sprawa pracuję na 2 zmiany i tu pytanie jak rozłożyć te posiłki w przypadku 2giej zmiany pobudka coś kolo 7.00 13:30 wyjazd przerwa kolo 18:00

    Odpowiedzi: 12 | Ilość wyświetleń: 640 | Data: 2012-11-04 15:02:38 | Liczba SOGów: 1
  • Paleo a trądzik

    crossfit poniewaz tutaj sa osoby stosujace tę diete. czy osoby z problemami trądzikowymi zauwazyly jakies korzystne zmiany na swojej skórze : pozdro

    Odpowiedzi: 6 | Ilość wyświetleń: 1060 | Data: 2012-11-04 14:00:31 | Liczba SOGów: 2
  • Plan ćwiczeń do oceny/poprawy

    podchwytem obracanie przedramion hantlami w piątki robię jeszcze kaptury. proszę o ocenę i ewentualne zmiany liczę na krytyczne i szczere wypowiedzi. z góry dziekuję i pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 6 | Ilość wyświetleń: 297 | Data: 2012-11-04 12:37:53 | Liczba SOGów: 0
  • Plan po 5 miesiecznej przerwie oceniajcie

    cwiczen, plan jaki przerabialem przed przerwa byl taki jak ponizej ,moje pytanie brzmi czy dalej nim cwiczyc czy do zmiany jest z gory dzieki poniedzialek: klata: wyciskanie sztangi skos 4s 8 6 wyciskanie sztangielek skos 5s 5 6

    Odpowiedzi: 4 | Ilość wyświetleń: 298 | Data: 2012-11-03 11:52:43 | Liczba SOGów: 0
  • Konkurs Biceps& Triceps wg arekmos81

    słabszej ręki silniejsza ręka nie pomaga słabszej, jak to bywa podczas ćwiczeń wykonywanych oburącz 3.zmiany kątów podczas wykonywania ćwiczeń jednorącz możemy ustawić ramię pod dowolnym kątem. każda różnica w ustawieniu ramienia to nie co

    Odpowiedzi: 55 | Ilość wyświetleń: 1910 | Data: 2012-11-03 11:36:27 | Liczba SOGów: 3
  • ewelina 23, moj trening, prosze o porady.

    witam, mam na imię ewelina i mam 23lata. mam swój plan treningowy, który chciałabym wam przedstawić i poprosić o zmiany w nim, tak, abym mogła osiągnąć swój wymarzony cel. wiek 23 lata waga 49kg na czczo wzrost 158cm staż ok 2lata

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 569 | Data: 2012-11-03 11:07:53 | Liczba SOGów: 0
  • Testosteron a wygląd twarzy

    czy testosteron powoduje zmiany w wyglądzie twarzy jeśli ćwiczy się na siłowni, to poziom stężenia testosteronu jest większy niż u przeciętnego

    Odpowiedzi: 7 | Ilość wyświetleń: 2428 | Data: 2012-11-02 18:39:39 | Liczba SOGów: 0
  • Plan na mase dla początkującego do sprawdzenia

    oto moja propozycja planu; proszę o jakiekolwiek porady oraz ewentualne zmiany w planie.czy jest dobry jak dla mnie.oraz czy tyle serii oraz powtórzeń jak dla mnie wystarczy.oraz chcę ćwiczyć na

    Odpowiedzi: 7 | Ilość wyświetleń: 298 | Data: 2012-11-02 18:34:47 | Liczba SOGów: 0
  • Trening do zmiany za 2 tygodnie

    witam na silownie chodze od + 2 lat aktualny trening: pon: plecy podciaganie 3x max 10 12 ruchow wioslowanie sztanga 3x 10 wioslowanie hantlem 3x10 kaptury 3x15 martwy ciag 3x10 progresja 2 cwiczenia na brzuch wt basen/ boks sr

    Odpowiedzi: 15 | Ilość wyświetleń: 537 | Data: 2012-10-31 18:50:06 | Liczba SOGów: 0
  • Trening do sprawdzenia/edycji

    cześć! prośba o poradę w sprawie kontynuowania zmiany poniższego planu treningowego. generalnie cel jest taki, żeby zbudować jak najlepszą sylwetkę jak w linku . aktualny

    Odpowiedzi: 6 | Ilość wyświetleń: 942 | Data: 2012-10-31 09:40:12 | Liczba SOGów: 0
  • Kofeina - Wszystko co musisz wiedzieć o kofeinie

    kafestol i kahweol obecne w ziarnach kawy niefiltrowanej. jak widać to nie kofeina odpowiada za niekorzystne zmiany w lipidogramie, tak więc w trosce o swój profil lipidowy wybierajmy kawę filtrowaną i rozpuszczalną, gdyż poziomy diterpenów w

    Odpowiedzi: 9 | Ilość wyświetleń: 10121 | Data: 2012-10-30 21:33:32 | Liczba SOGów: 3
  • Zmiana Diety

    witam , mam pytanie dotyczące zmiany diety. obecnie stosuje diete nisko ww i rozkład btw wygląda mniejwięcej tak: b:270g t:70g ww:240g 2700kcal chcę

    Odpowiedzi: 4 | Ilość wyświetleń: 344 | Data: 2012-10-30 18:43:47 | Liczba SOGów: 0
  • wino solo czy z meta

    panowie, co wy na to meta+wino balkan 30ed/20ed 1 6 tyg czy wino solo 40ed 1 6tyg czekam na propozycje oraz zmiany

    Odpowiedzi: 21 | Ilość wyświetleń: 1032 | Data: 2012-10-30 16:44:33 | Liczba SOGów: 2
  • Dieta do oceny - MASA

    wodzie 120g vi twarog chudy 100g oliwa z oliwek 10ml celowo nie pisałem godzin posiłków bo pracuje na 3 zmiany i zależne to będzie od godzin pracy , ale postaram się utrzymać 3h między posiłkami.

    Odpowiedzi: 9 | Ilość wyświetleń: 407 | Data: 2012-10-29 21:09:07 | Liczba SOGów: 1
  • Zamiana planu

    siemano chciałbym dokonać zmiany planu treningowego z push/pull/legs na czterodniowy split. ppl robiłem przez okres 8 tygodni, od 6 tyg. jestem na

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 244 | Data: 2012-10-28 16:36:08 | Liczba SOGów: 0
  • dieta do oceny

    siemka zarzucam tu swoją diete masowa chce byscie ją ocenili i powiedzieli co jest do zmiany itp itd. napewno coś jest bo mimo tej diety i aerobów brzuch mi rośnie jak grzyby po deszczu hehe. platki owsiane

    Odpowiedzi: 4 | Ilość wyświetleń: 277 | Data: 2012-10-28 15:25:11 | Liczba SOGów: 0
  • dieta do oceny, ew poprawy.

    b:48 w:3 t:10 kcal: 228 b 242 w 309 t 46 kcal 2428 czy może tak zostać, czy potrzebne są tu jeszcze zmiany

    Odpowiedzi: 23 | Ilość wyświetleń: 668 | Data: 2012-10-28 12:31:36 | Liczba SOGów: 1

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}