zma

W DNT 5g tylko na czczo,po treningu mozesz dac wiecej dextro. Dodaj ZMA.

moze brac tak jak napsiales j/w z dextro i zma

ZMA

ZMA ?? polecam : http://www.sfd.pl/temat264585/ a dokladnie ten fragment: "Jak to wyglada w praktyce?<> Dokladnie bierzemy odp.ilosc zincas forte(1tabl)+filomagB6(3-6tabl) na noc. To uzupełnienie niedoborów ewentualnych, a nie testosteron jak wiekszosc ludzi uwaza, choc odnosnie testosteronu to głownie cynk odgrywa najważniejszą tu [...]

W sumie skoro tak dobrze Ci poszło ;p to może masz jakąś propozycję jeszcze dla: białko QNT DELICIOUS 100% WHEY PROTEIN ZMA firmy FA XTREME MVF firmy FA Dodatkowo mam pytanie odnośnie tego co już mi doradziłeś. Od czego jest uzależniona tak niska cena tych produktów w stosunku do tego co ja biorę?

BIAŁKO http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Whey_Protein_95-opis28737.html ZMA http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_ZMA-opis25463.html WITAMINKI http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_TOP_10_dla_m%C4%99%C5%BCczyzn_chelaty_minera%C5%82%C3%B3w-opis2115.html jedne firmy są bardziej pazerne i chcą więcej zarobić a inne mniej \-)

Do tego zestawu jeszzce magnez dorzuć sam łykam cynk, magnez i b-kompleks między innymi powiem, że poprawiła mi sie jakośc snu znacznie ...proponuje kupic jednak ZMA ultimate. ------------------------------ Szukasz białka Ovooplu ...pisz, dzwoń, wysyłaj smsY !!! GG 1135964 kom. 607204663 Pozdrawiam; Hosse ------------------------------

Takie domowe ZMA to jednak nie to samo, co opatentowany sposób produkcji; też obstawiam Kaizen'a. Co nie znaczy, że nie można łykać szeregu wit. i minerałów, jak się nie kupuje gotowych zestawień. Pozdrawiam Doradca w dziale suplementacja członek-mafia.suple.hardcor.pl

ewentualnie omega-3 i zma zestaw bardzo dobry

A ma jeszcze pytanie z jakiej firmy kupowac te odzywki Naturell Maxivit Nitrobolon II Cell Pump Omega-3 zma

Zestaw ok. Tak jak pisał Cyklon możesz dorzucić omega-3 i ZMA no i oczywiście pamiętaj o dietce.

zamierzam te odzywki kupic z sklepu sfd i niemoge znalez 2 Zma i naturall Maxvit

ZMA apteczne- musisz isc do apteki i poprosic Zincas Forte i Filomag B6. Maxivit tez dostaniesz w aptece, w sklepie na forum nie ma.

Mam pytanie - w tym Naturell Maxivit w skladzie jest Cynk 15mg i zalecacie do tego ZMA apteczne(jak wiadomo w skladzie m.in Zincas Forte) - czy to nie bedzie za duza dawka cynku na dzien?

Teraz brakuje mi tylko ZMA chciałby to kupic z sklepu sfd i niewim z której firmy wybrac i doradzcie mi i ma jeszcze jedne problem w diecie brakuje m 200 kcal co kupic tak zeby był to akurat 20o kcal

czy te pierwiastki sa chelatowane? bo jak nie to nie podziala jak ZMA

ZMA składa sie z form chelatowanych tych pierwiastków a formy apteczne nie maja działania pobudzajacego testosteron.

takie bawenie sie w domowe zma jest w sumie dosyc drogie i wychodzi mniej wiecej podobnie

OK to kupie zwykle ZMA. Tylko co zrobic z tym magnezem i cynkiem?? Wiem ze magnez warto jeszcze brac po treningu, a co z cynkiem ??

nie są to chelaty. jak jestes w stanach to nie mysl o składaniu. kupuj 180 kaps ZMA Optimuma po 18-20$ i sie nie zastanawiaj