SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zma apteczne

  • ZMA & ZMA apteczne

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam wszystkich Otóż chciałbym sie podzielic efektami stosowania tych 2 produktów ZMA, oryginalne testowany produkt to Olimp Chela MZB, oraz ZMA apteczne( filomag b6 + zincasforte). Od dłuższego czasu stosowałem zawsze apteczne, w konfiguracji 1tab zincas + 3-4 tab filomag b6.....efekty ? lepszy sen i regeneracja niż przed. stosowałem także konfig

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 13174 Data: 2009-08-20 07:41:29 Liczba szacunów: 1
  • zma i zma apteczne

    Temat
    Odżywki i suplementy

    hmm zastanawiam sie nad ZMA i przeczytalem juz tyle, ze mam watpliwosci oi proslibym o pomoc, ale tylko te osoby co uzywaly zma np. Olimpu i ZMA aptecznego zrobionego przez siebie;) sa roznice w dzilaniu czy moze nie warto wydawac tyle kasy i zrobic sobie swoje z oddzielnych lekow./?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3237 Data: 2006-12-01 21:44:48 Liczba szacunów: 0
  • Maxivit i ZMA apteczne

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Mam Maxivit Naturell, Filomag B6 i Zincas (zwykły). Jak to dawkować? Maxivit: Żeń-szeń Standaryzowany wyciąg z korzenia białego żeń-szenia koreańskiego (Panax Ginseng C.A. Meyer) 100 mg Witaminy Witamina C 60 mg (*100%) Niacyna 18 mg (*100%) Witamina E 10 mg (*100%) Kwas pantotenowy 6 mg (*100%) Witamina B-6 2 mg (*100%) Ryboflawina 1,6 mg

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1364 Data: 2007-08-29 19:37:58 Liczba szacunów: 0
  • ZMA apteczne. Przed snem napewno ale czy też przed treningiem?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam ponownie. W swoim cyklu także biorę ZMA apteczne ktore składa się z Filomagu B6 i Zincasu Forte. Biore codziennie przed snem 1 tabletke Zincasu Forte i 4 tabletki Filomagu B6 i czy to sie bierze tylko raz dziennie czy tez przed treningiem? Mam tego duzo wiec nie chodzi o kase tylko o jakość. Celem moim jest masa. Dzieki za odp. Pozdro

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 14225 Data: 2005-11-11 21:22:40 Liczba szacunów: 0
  • zma apteczne

    Temat
    Odżywki i suplementy

    siema! mam pytanie ile jest cynku w mg w 1 tabletce zincas forte? za odp. sog

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 11676 Data: 2005-11-15 20:12:01 Liczba szacunów: 0
  • ZMA...apteczne

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Bardzo prosze o pomoc bo chce brać ZMA , ale jhes ttroche drogie to gotowe a słyszałem że można je samemu zrobić z vitamin z apteki. Wiem że daje ono lepsze samopoczucie i poprawe cery i lepszy sen. Bardzo więc prosze o pomoc. Jakie dokładnie tabletki i jakich firm musze wybrać z apteki ???

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 7593 Data: 2005-12-03 16:34:17 Liczba szacunów: 0
  • ZMA APTECZNE

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam,postanowilem zalozyc tego posta poniewaz wiele osob pyta sie z czego sklada sie to ZMA oraz coto jest..Oraz dawkowanie jak to brac.. 1.Zicnas Forte ( 5,5 zł ) 2.Filomag B6 ( 5,5 zł ) 3.Witamina C - 200 mg - ( 2,5 zł ) 4.Bilobil ( 22 zł - za 60 kaps. - wystarczy ok 30-40 - czyli ok 10 zł ) Cena zestawu : 25 zł Dawkowanie : Przed treningiem ( 6

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3598 Data: 2007-01-11 19:56:23 Liczba szacunów: 0
  • ZMA (apteczne) - pytanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Ostatnio kupiłem Zincas Forte i Filomag B6... Dawkuję normalnie, tzn. 1 caps zincasu i 4 filomagu - godzinę przed snem. Zastanawia mnie jednak przez ile czasu mogę brać te ZMA... Czy powinno się robić jakieś przerwy między cyklami (jak w wypadku,np. kreatyny) czy organizm nie przyzwyczai się w tym stopniu do ZMA i można wpieprzać to bez prz

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 1825 Data: 2011-05-07 21:56:54 Liczba szacunów: 0
  • ZMA apteczne + special two ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Elo. Czytałem dużo na temat zha, ale nigdzie nie było poruszone jak to sie ma z innymi witaminami (zależy mi żeby nie przedawkować ) Rano do śniadania 1xtabs Special Two : Wit B6 - 23mg (1250% dzienne zapotrzbowanie ) Cynk - 7,5 mg (50% dziennego zapotrzebowania) Magnez - 25mg (8,3% dziennego zapotrzebowania) Przed snem: 1x Zincas forte 2,5mg c

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1311 Data: 2005-11-22 16:09:01 Liczba szacunów: 0
  • ZMA apteczne - jaka firma?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Byłem w aptece i ładna pani farmaceutka nie wiedziała za bardzo o co mi chodzi i pytała o firme. Mógłbym mi ktoś powiedzieć jaka firma to produkuje i jaka jest cena?

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 5765 Data: 2007-01-30 15:30:15 Liczba szacunów: 0
  • ZMA apteczne na receptę??? - pytanko

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, Pdczas cyklu CP+Mono mam zamiar łykać ZMA apteczne (Zinkas Forte 1 tabs + Filomag B6 4 tabsy 45 minut przed snem). Jakie było moje zdziwienie, kiedy miła Pani mgr w aptece powiedziała mi, że owszem jest Zinkas Forte, ale na receptę Wziąłem więc zwykły Zinkas 50 tabletek (Skład: Zincum hydroasparaginicum 0,031). Iść do lekarza po receptę, cz

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1895 Data: 2006-08-03 10:10:41 Liczba szacunów: 0
  • ZMA apteczne - jak ułożyć?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Mam problem, a mianowicie jak ułożyć porcje ZMA z dostępnych prze zemnie leków: - Zincas (nie Forte, tylko normalny); - Filomag B6; Z góry dzięki za pomoc! Pozdr

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 4987 Data: 2007-04-16 17:27:52 Liczba szacunów: 0
  • zma apteczne a skurcze

    Temat
    Odżywki i suplementy

    od dwóch dni stosuje zma apteczne (magnesium, b complex i zincas forte) dzisiaj od samego rana strasznie skacze mi lewy triceps (taki tik nerwowy) i noga prawa. czy to może być spowodowane braniem tej aptecznej kombinacji??? czy jak biore 5 piguł magnezu, 2 vitamin b i jedną cynku to nic mi nie grozi??? Na ulotkach piszą,że dawka powinna być mniejs

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2200 Data: 2006-08-02 15:20:26 Liczba szacunów: 0
  • Zma apteczne- Wasze odczucia.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Czesc..Od tygodnia zaczolem porzadne treningi.Zakupilem w aptece zma- witamine b6, cynk i magnez. przyjmuje to 2x dziennie. Raz po glownym posilku jak jest zalecane jak i raz przed snem, musze przyznac iz czuje sie lepiej. Lepsze checi do treningu. Jedno co mnie zastanawia.. Mowi sie ze stosowanie zma powoduje popęd seksualny. U mnie problem twki w

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 898 Data: 2010-01-14 15:33:43 Liczba szacunów: 0
  • ZMA apteczne-dawkowanie,itp.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam,korzystałem z google,z szukajki i nic konkretnego nie znalazłem-tylko sprzeczne opinie... Mam zestaw: Zincas(5,5mg jonów cynku)+filomag b6(600mg wodoroasparginianu magnezu-czyli 40mg magnezu i 5mg chlorowodorku pirydoksyny-wit. B)+ wit. C Dokupić coś do tego? I najważniejsze. Ile razy dziennie i w jakich ilościach to stosować. Chodzi o Zinca

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1043 Data: 2011-09-08 19:49:21 Liczba szacunów: 0
  • pytanie o zma apteczne czy olimp?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    wiec tak nie wiem o co taki szal z zma olimp ze niby taki dobry przeciez 60 kps kosztuje okolo 49 zl z czego trzeba szamac minimum 2 kps dziennie ilosc magnezu wynosi tylko 150 mg w jednej kps. apteczne zma wychodzi okolo 20 zl i mamy do tego cynk za 4 zl, filomag b6 za 7 zl 50 kps, ja bym bral 2 x filomag, filomag zawiera w jednej kps 600 mg magne

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1687 Data: 2007-10-17 18:41:51 Liczba szacunów: 0
  • ZMA apteczne czy Chela-MZB

    Temat
    Odżywki i suplementy

    ZMA apteczne czy Chela-MZB ktos liczył jak to wychodzi w proporcjach cena-składniki? i kolejne pytanie: maxivit czy chela min? czy ktos liczył w proporcjach cena-składniki co sie bardziej opłaca? pzdr.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3966 Data: 2008-01-08 11:55:21 Liczba szacunów: 0
  • zma apteczne + ...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam nie chcialem zakladac nowego tematu wiec wklejam tu i prosze o pomoc co do takiego cyklu o jakies uzupelnienia i opinie: PO PRZEBUDZENIU: 2 HMB-6 KRETA PRZED TRENINGIEM : 2 TAURYNA-2 FLOMAG-1 ZINCAS FORTE-1 BILOBIL PO TRENINGU : 3 HMB-6 KRETA-2 TAURYNA-2 LYZKI STOLOWE GLUKOZY Z WODA PRZED SNEM : 2 HMB-2 TAYRYNA(TYLKO PRZEZ 1 TYDZIEN)-2 FILOMA

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1604 Data: 2006-01-15 20:56:17 Liczba szacunów: 0
  • ZMA apteczne?

    Temat
    Doping

    Witam, Miesiąc temu skończyłem cykl oparty na propionacie, superce i winstrolu. Efekty ok, ale nie do końca libido wróciło do normy;) Choć oczywiście zrobiłęm normalny odblok, opary na clomidzie i HCG. Jeśli możecie mi pomóc w zestawieniu sobie ZMA ze środków dostępnych w aptece, bedę wdzięczny. Chodzi mi o nazwy środków, producentów i zestaawienie

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1005 Data: 2005-10-26 10:07:12 Liczba szacunów: 0
  • Jak brac zma apteczne

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Czesc Znalazlem na necie jakas stronke gdzie jest opisane jak zarzywac zincas forte i tam pisze zeby dziennie brac 2 tabl przed treningiem i przed snem, a szukajac na forum wszyscy pisza ze wystarczy tylko 1 tabl jak to w koncu jest ?? Mam jeszce pytanie odnosnie omega3 czy zarzywac tak jak pisze na opakowaniu czy inaczej jesli tak to napiszcie

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1570 Data: 2006-08-04 01:21:27 Liczba szacunów: 0