Wyszukiwarka


w treści w temacie po pseudonimie Tylko najlepsze tematy

Znalezione artykuły pod frazą: zlamanie trzonu ledziowego l 1 kregoslupa

Strona 55 z 81

  • Joga dkla Faceta z bolacym kregoslupem?

    nad joga tak zeby sie wyciszyc rozciagnac itd, czy dla facetow jest joga organizowana, zwlaszcza z bolami kregoslupa czy nie ma podzialu, powszechnie uwaza sie ze joga jest dla kobitek...

    Odpowiedzi: 5 | Ilość wyświetleń: 762 | Data: 2011-02-03 10:14:38 | Liczba SOGów: 0
  • pytanie o przysiady i mc

    kazdym treneingu robic mc utrzyma to moje uda w dotychczasowych wymiarach nie bedzie to za bardzo obciazalo kregoslupa

    Odpowiedzi: 13 | Ilość wyświetleń: 753 | Data: 2009-10-04 10:35:04 | Liczba SOGów: 0
  • DIETA DO OCENY - 20KG w 3-4miesiece

    kuszą: cel : szybka redukcja ograniczenia żywieniowe : brak stan zdrowia : wada odcinka kregoslupa ledzwiowego preferowane formy aktywności fizycznej : rower, basen, dlugie spacery. stosowane aktualnie i wcześniej

    Odpowiedzi: 5 | Ilość wyświetleń: 755 | Data: 2009-07-03 03:52:00 | Liczba SOGów: 0
  • dokuczliwy bol...HELP

    bol pojawia sie przy wykonywaniu ruchu lezeniu zginaniu sie itd.. takie dokuczliwe klocie.. co to mzoe byc bol kregoslupa czy moze dolne miesnie przesilone..po treningu plecow np w ostatecznosci nerki ale chyba one bola przy sikaniu itd a nie

    Odpowiedzi: 8 | Ilość wyświetleń: 755 | Data: 2010-07-31 11:11:26 | Liczba SOGów: 0
  • jaka waga na jaki wzrost

    ile musze wazyc przy wzroscie 168 obecnie waze 78 kg,mam straszne bole dolnej czesci kregoslupa i nie wiem co moze byc przyczyna tych dolegliwosci,dostalam zastrzyki i tabletki przeciwbolowe ale nic mi nie pomaga bol jak byl tak jest

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 754 | Data: 2011-01-06 08:04:05 | Liczba SOGów: 0
  • Czy ten plan na MASĘ jest dobry? pare pytań.

    to cwiczenie jest odpowiednie jesli tak jaki maksymalny ciezar mozemy podnosic i ile razy, aby nie obciazyc kregoslupa w zwiąku z mała liczbą podciągnięc na drążku tj. 8, 6, 4 na siłowni, zastanawiamy się nad robieniem tego cwiczenia w

    Odpowiedzi: 4 | Ilość wyświetleń: 751 | Data: 2007-03-04 15:27:24 | Liczba SOGów: 0
  • cwiczenia - pomocy

    witam! czy moglby mi ktos wypisac cwiczenia na mase takie ktore nie beda obciazaly kregoslupa dla kazej parti miesni odzdzielnie nogi,klata,plecy,bruch,tricepsy,bicepsy,barki

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 752 | Data: 2009-07-01 10:14:41 | Liczba SOGów: 1
  • wioslowanie sztanielka w opadzie

    tak jak w temacie na jakie czesci plecow jest te cwiczenie na motyle czy na spinanie tych blizej kregoslupa

    Odpowiedzi: 9 | Ilość wyświetleń: 753 | Data: 2008-09-19 00:24:55 | Liczba SOGów: 1
  • Plan treningowy staz 2 miesiace

    sztanga/sztangielki : full osprzet silownia dieta : jest na mase przeciwskaznania medyczne : bol kregoslupa lekki zażywane suplementy : jak jest kasa to gain bolic 6000 narazie nie ma;]

    Odpowiedzi: 11 | Ilość wyświetleń: 742 | Data: 2009-03-05 21:29:06 | Liczba SOGów: 1
  • Czy to ćwiczenie powoduje duże obciążenie kręgosłupa ?

    witam mam 14 lat chodzę na siłkę 4 razy na tydzień ,z racji swojego wieku staram się wykonywać ćwiczenia nie obciażające kregoslupa czy pseudo wiosla na atlasie powodują takie obciażenie.

    Odpowiedzi: 4 | Ilość wyświetleń: 750 | Data: 2006-07-17 15:36:18 | Liczba SOGów: 0
  • HST do oceny, watpliwosci tez do oceny

    nie chce sie przy mierzeniu skontuzjowac i 9 dni przerwy : 4. nie wrzuilem martwego ciagu bo szkoda mi kregoslupa nawet mnie nie przekonujcie nie ma po co. kumpel mowi to samo, o mojej dziewczynie juz nie wspomne. co do braku podciagania na

    Odpowiedzi: 9 | Ilość wyświetleń: 750 | Data: 2005-05-07 13:44:18 | Liczba SOGów: 1
  • 194cm / 84kg+luszczyca

    robie przerwe jak jestem chory czy jest jakis nagly wyjazd.mam luszczyce + klopoty z odcinkiem ledzwiowym kregoslupa nie chce byc chudzielcem ,ale chcialbym wyrzezbic figure ciala,nadwagi nie mam.tylek zostal z biodrami i udami.czy moje cwiczenia

    Odpowiedzi: 10 | Ilość wyświetleń: 735 | Data: 2012-07-15 13:48:49 | Liczba SOGów: 1
  • Z prośbą do Mawashiego

    witam i mam pare pytan odnosnie treningu. otoz 2 miesiace temu rozpoczalem trening na korekte kregoslupa dokladniej skolioze http://www.sfd.pl/temat137944 . od lipca chce zaczac trening wytrzymalosciowy bieganie,

    Odpowiedzi: 9 | Ilość wyświetleń: 747 | Data: 2004-06-17 14:26:34 | Liczba SOGów: 2
  • Bol kregoslupa w odcinku szyjnym?!

    witam, mam nastepujacy problem. boli mnie kregoslup a moze miesnie szyi/plecow podczas wykonywania: 1. sciaganie linki za plecy z gory. 2. wyciskanie na barki sztangi z klatki. w obydwu przypadkach sa to ciezary prawie 5rm max czyli mocno

    Odpowiedzi: 4 | Ilość wyświetleń: 745 | Data: 2006-07-11 14:17:27 | Liczba SOGów: 0
  • wiek-17 mój kręgosłup i stawy ...

    mnie takie mysli ,czy ja sobie stawów na przyszłośc nie zniszcze ,czy wyciskając na barki nie nadwrezam sobie kregoslupa ,slyszalem ze kregi przy duzym obciazeniu moga sie powoli scierac w moim wieku. wiec mam pytanie jakich cwiczen nie powinienem

    Odpowiedzi: 5 | Ilość wyświetleń: 744 | Data: 2004-04-22 23:28:58 | Liczba SOGów: 0
  • rozegranie w siatkowce

    jakie cwieczenia robic w domu aby latwiej sie rozgrywalo np cos z nadgarstkami, odbijanie pilka kilowa czy cos w tym stylu tylko zeby nie przeciazyc kregoslupa bo jestem jeszcze mloda i wciaz rosne, mam nadzieje ze czegos sie dowiem.

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 736 | Data: 2011-05-05 20:32:44 | Liczba SOGów: 0
  • Trening na barki

    siemka: chcialbym was prosic o rozpisku treningu na barki ale treningu bezpiecznego tzn nie obciazjacego kregoslupa i nie hamujacego wzrostu w gore : jesli takowy istnieje bylbym wdzieczny za to,wiem ze mozna na was liczyc hehe

    Odpowiedzi: 9 | Ilość wyświetleń: 742 | Data: 2004-04-01 20:53:37 | Liczba SOGów: 0
  • tanie KO

    mam ko z olimpu, opakowanie 500g, nie otwierane, sprzedaje bo nie moge cwiczyc na silowni z powodu kontuzji kregoslupa : data waznosci: 18.07.2007 kontakt: 695 984 656 lub 507 204 763 gg: 2140566 e mail: szybla@wp.pl cena do

    Odpowiedzi: 8 | Ilość wyświetleń: 734 | Data: 2006-04-15 23:25:55 | Liczba SOGów: 0
  • Mutacja HST

    niektore cwiczenia na np. przysiad czy wioslowanie ale nie chce w tym wieku tak szarzowac bo szkoda mi kregoslupa wszystko oczywiscie 3 razy w tygodniu. 1 miesiac 8,6,6 2 miesiac 8,8,6,6 1 prostowanie nóg w siadzie nogi 2.wyciskanie na

    Odpowiedzi: 3 | Ilość wyświetleń: 735 | Data: 2005-12-17 10:39:43 | Liczba SOGów: 1
  • KOLANA

    zgiete . ostatni raz trenowalem cos na powaznie jakies 4 5 miesiecy temu trial rowerowy, duze obciazenie kolan i kregoslupa oraz kickboxing rok temu . zanim pojde do lekarza, co moge zrobic, zeby poprawic sobie troche stan kolan jakies masci

    Odpowiedzi: 4 | Ilość wyświetleń: 738 | Data: 2007-04-22 12:28:22 | Liczba SOGów: 0

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}