Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: zlamanie kostki bocznej podudzia prawego

Strona 64 z 273

  • Ogolnie plecy. .. z nogami

    za pomocą wyciągu i specjalnym opasek na nogi gif 8 . kładziemy się na brzuchy tak, by poza ławkę wystawały jedynie podudzia poniżej kolan, nogi wyprostowane w kolanach, zaparte o drążek maszyny na wysokości ścięgien achillesa nad piętami , dłonie

    Odpowiedzi: 21| Ilość wyświetleń: 2064| Data: 2007-06-15 13:41:13| Liczba SOGów: 0
  • Jaki trening dla mnie? Reverse diet, priorytet klatka (góra) oraz plecy,nogi.

    wspomnialem mam skrzywienie plecow, na zdjeciach moze troche bedzie widac i np moj lewy triceps jest duzo wiekszy od prawego stad ciezko mi sie wyciska i mysle ze 1 cwiczenie na klatke moze nie wystarczyc bo ledwo co ja czuje przy wyciskaniach,

    Odpowiedzi: 19| Ilość wyświetleń: 1259| Data: 2015-07-22 01:22:56| Liczba SOGów: 1
  • ultra79 / Moc jest utkana z cierpliwości i czasu

    : ogólny dobry; zespół cieśni nadgarstka do operacji za kilka miesięcy; stara blizna w mięśniu po naderwaniu głowy bocznej m.czworogłowego uda odzywa się jak go przeciążę nie używam steppera itp preferowane formy aktywności fizycznej :

    Odpowiedzi: 33| Ilość wyświetleń: 2055| Data: 2011-03-13 11:21:48| Liczba SOGów: 0
  • Odpowiedź na mail jaki dostałem na priv ;-)

    węglowodanów 14.00 pierś kurczaka + ryż + fasolka strączek gotowana 50g okay, dobry posiłek 17.00 pół kostki sera białego + tuńczyk , 2 kanapki chleba żytnigo + herbatka z cukrem zrezygnowałbym z cukru, reszta okay, mało trochę

    Odpowiedzi: 20| Ilość wyświetleń: 2051| Data: 2004-07-19 22:11:00| Liczba SOGów: 0
  • sprawdzenie treningu na mase którym se ćwicze

    w zwisie 100 powtórzeń spięcia 100 powtórzeń unoszenie nóg w leżeniu 100 powtórzeń spięcia lewy łokieć do prawego kolana 50 powtórzeń spięcia prawy łokieć do lewego kolana 50 powtórzeń środa 1.plecy: wiosłowanie sztangą

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 450| Data: 2010-11-23 16:03:45| Liczba SOGów: 0
  • Nie równe mięśnie.

    mam nie równe mięśnie. a mianowicie tricepsy oraz klatkę piersiową. lewy mięsień piersiowy jest większy od prawego a w tricepsach na odwrót, prawy silniejszy od lewego. dzisiaj nawet przy wyciskaniu wąsko na tricepsy prawa ręka szła pierwsza. tak

    Odpowiedzi: 15| Ilość wyświetleń: 450| Data: 2014-01-14 20:21:37| Liczba SOGów: 0
  • co jest!?

    rozrywam paczke omki a na bocznej sciance: seria : 011104 = znaczek pack druk torun kupile kiedys pudelko tylko zostalo seria : 020505 = napis

    Odpowiedzi: 31| Ilość wyświetleń: 2047| Data: 2005-11-07 22:13:27| Liczba SOGów: 2
  • Powrót do normalności po złamaniu obojczyka.

    były urazy: 1. złamanie kości promieniowej przedramienia po stronie lewej lewa ręka 2. złamanie trzonu obojczyka prawego prawa ręka wydarzenie miało miejsce 29 kwietnia. bardzo pechowy upadek. 3 tygodnie gipsu desoulta od pasa po szyję na

    Odpowiedzi: 1| Ilość wyświetleń: 2847| Data: 2013-06-12 20:15:31| Liczba SOGów: 0
  • wskazówki Arnolda

    do pracy bicepsy, więc ćwiczenie to należy oszczędzić na czas gdy jest się wypoczętym. drążek chwytamy nachwytem kostki palców do góry i robimy uginania unosząc ciężar do góry i w kierunku ciała. nadgarstki powinny być wyprostowane podczas całego

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 3446| Data: 2002-11-25 19:31:17| Liczba SOGów: 5
  • Zbicie wagi dieta i cwiczeniami ;)

    hantle po 10kg na jeden z regulowaną możliwością zmiany obciążenia, drążek do podciągania, obciążenia na ręce i na kostki po 1,5kg. tłuszcz jest skumulowany również na klatce piersiowej przez co jest efekt piersi :/ chciałbym abyście polecili mi

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 3445| Data: 2008-12-29 17:25:36| Liczba SOGów: 0
  • leczenie kolana witaminami zamiast artroskopi

    mam problem,odczyt rtg stawu kolanowego prawego niewielkie zwezenie szpary stawowei w przysrodkowej czesci prawego stawu kolanowego.wyostrzenie guzkow wynioslosci

    Odpowiedzi: 1| Ilość wyświetleń: 1244| Data: 2010-07-04 17:38:02| Liczba SOGów: 0
  • EX - Masujemy.

    obwód uda: 55cm obwód pasa: okolice 80cm obwód klatki piersiowej: 104cm obwód nadgarstka: 17cm obwód kostki u nogi: 22cm przysiad : 130kg x15 martwy ciąg: 130kg x2 wycisk sztangi na płaskiej: rekord 127kg/aktualnie 110kg

    Odpowiedzi: 69| Ilość wyświetleń: 3444| Data: 2014-02-02 15:48:25| Liczba SOGów: 0
  • dysproporcja miesni klatki piersiowej

    na dreczace mnie pytanie : : mianowicie jesli mam dysproporcje klatki tzn lewy miesien piersiowy wiekszy od prawego to czym to moze byc spowodowane zla technika ktora na marginesie mam chyba dobra duzo czytalem o technice ale cwicze z kumplem i

    Odpowiedzi: 2| Ilość wyświetleń: 2839| Data: 2003-11-16 20:53:32| Liczba SOGów: 0
  • Złamany obojczyk a siłownia...

    miałem malutki wypadek a wynikiem tego było wieloodłamowe złamanie prawego obojczyka na szczęscie bez przemieszczeń. dzisiaj pojechałem na umówioną wizyte do przychodni i lekarz ściągnął mi

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 2837| Data: 2007-10-16 18:12:03| Liczba SOGów: 0
  • Trening na masę

    3x18 skłony boczne z hantlą 3x12 unoszenie bioder 1x20 skręty tułowia leżąc 2x20 nogi ugięte, ręce wędrują od kostki do kostki nie wiem jak to inaczej wyjaśnić prostowanie nóg w siadzie 4x10 nie mam pojęcia jaki jest ciężar na tym

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 233| Data: 2016-04-27 19:17:07| Liczba SOGów: 0
  • haki do zwisu na drążku

    ma ktos takie haki do zwisu na drążku, które sie zakłada na kostki jeśli tak to mógłby zrobic zdjecia i wsadzic na forum na allegro takie kosztują 70 zł i zastanawiam sie czy można

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 3431| Data: 2009-03-22 20:31:47| Liczba SOGów: 0
  • [Technika] Klucz na stopę

    przy wyginaniu stopy w stronę łokcia. przykładowo, robimy klucz na prawą nogę, to dążymy do wygięcia stopy w stronę prawego łokcia. przy porządnym założeniu techniki w ten sposób przeciwnik odczuje także dźwignie w stawie biodrowym. dodatkowo

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 2827| Data: 2013-01-02 11:41:07| Liczba SOGów: 5
  • artroscopia kolana

    artroscopia kolana prawego jak długo trwa powrót do pełnej sprawności po chondromolacji powierzchni stawowej rzepki z ubytkiem chrząstki kłykcja przyśrodkowego uda prawego przerost błony maziowej i ciała hoffy.z góry dziękuje za odpowiedz.

    Odpowiedzi: 1| Ilość wyświetleń: 1226| Data: 2011-02-17 10:37:30| Liczba SOGów: 0
  • torebka stawowa nadgarstek leczenie

    jak leczyc peknieta torebke stawowa !10 lat temu wywrocilam sie na rolkach i pekla mi torebka stawowa prawego nadgarstka od 5 lat bol jest omal nie do zniesienia,.czasami budze sie nawet w nocy z tego powodu.nie chce isc na

    Odpowiedzi: 1| Ilość wyświetleń: 2820| Data: 2011-05-22 20:00:03| Liczba SOGów: 0
  • Skakanie na skakance

    po 1000 skoków dziennie. po pierwszym dniu nic mi nie było jednak po drugim zaczęła boleć mnie noga od kolana do kostki włącznie. a także podczas skakania od czasu do czasu kuło mnie w okolicach serca. wcześniej miałam kłopoty z kolanem lekarz

    Odpowiedzi: 3| Ilość wyświetleń: 3416| Data: 2008-11-15 07:44:48| Liczba SOGów: 0

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}