Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: zlamanie kostki bocznej podudzia prawego

Strona 25 z 82

  • Tłuszcz nadzwyczaj odporny na spalanie ...

    płatki owsiane 80 g  musli z owoców tropikalnych 2 śniadanie : 10 11 00 ser twarogowy chudy 150 g [ połowa kostki sera ] chleb żytni razowy 50 g 2 kromki banan obiad : 14 15 00 ryż biały 100 g  mięso z piersi z kurczaka

    Odpowiedzi: 14| Ilość wyświetleń: 1427| Data: 2010-06-12 21:38:40| Liczba SOGów: 3
  • Trening pod 97 kilowego klocka%-)

    uda: 67 cm obwód bioder: obwód wokół pempka: 93 obwód klatki piersiowej: obwód barków: obwód nadgarstka: obwód kostki u nogi: ****pomiary poziomu tłuszczu************************** waga ciała: 97 kg procent body fat wskazywany przez

    Odpowiedzi: 39| Ilość wyświetleń: 2755| Data: 2011-03-26 13:51:43| Liczba SOGów: 1
  • ćwiczenia ogulnorozwojowe...

    nogami. połóż się w takiej samej pozycji i dotykaj kolan naprzemian, czyli prawą ręką lewego kolana, a lewą prawego zmodyfikowane brzuszki , szczególnie na skośne mięśnie brzucha. jedną zgiętą nogę trzeba położyć na drugiej i wykonywać

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 3001| Data: 2007-11-29 19:41:27| Liczba SOGów: 0
  • Prosze o pomoc specjaliste od KOLAN . . .

    diagnozy ale jezeli jest tak jak jest to wsadzamy noge w gips... wtedy pamietam ze w okolicach wiazania bocznego prawego pojawil sie siniak a zakres ruchow bez bolu byl raczej maly tzn nie moglem zgiac nogi bardziej niz 90 stopni po kilku dniach

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 11750| Data: 2005-06-03 23:16:27| Liczba SOGów: 0
  • WIELKIE PLECY!!! to proste!

    to najwazniejsze. następnie trzeba dobić czymś plecy wieć 2 ćwiczeniem może być drązek wąskim uchwytem gdzie kostki w rękacg będą skierowane na boki i tak też mozna sie podciagac np w seriach 30 powtórzeń. można też jakos 2 cwiczenie dodać

    Odpowiedzi: 199| Ilość wyświetleń: 28835| Data: 2004-07-21 18:32:09| Liczba SOGów: 16
  • trening masa+siła PYTANIE ??

    uda:55 obwód bioder:90 obwód wokół pempka: obwód klatki piersiowej:113 obwód barków: obwód nadgarstka: obwód kostki u nogi: ****pomiary poziomu tłuszczu************************** waga ciała:83 procent body fat wskazywany przez

    Odpowiedzi: 43| Ilość wyświetleń: 1726| Data: 2010-03-15 13:30:41| Liczba SOGów: 1
  • Jaki trening na przyspieszenie ? Droga do zawodostwa !

    obwód klatki piersiowej: bez znaczenia obwód barków: bez znaczenia obwód nadgarstka: bez znaczenia obwód kostki u nogi: bez znaczenia ****pomiary poziomu tłuszczu************************** waga ciała: 74 procent body fat

    Odpowiedzi: 13| Ilość wyświetleń: 1446| Data: 2009-12-09 19:01:51| Liczba SOGów: 1
  • przegrywam walke z własnym ciałem...

    problemem, tylko przede wszystkim unormowania posiłków, zanim kompletnie zarżnę swój metabolizm i będę tyła od każdej kostki czekolady którą od czasu do czasu zjem. mój plan zakłada 10 tygodni z bilansem 1500 kcal i godziną ruchu dziennie

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 1097| Data: 2010-01-14 00:26:39| Liczba SOGów: 0
  • "Dziennik Amatorki ktora ma w planie zgubic 20 kg"

    nadal proboje sniadanie 9:00 owsianka z chudym mlekiem bez cukru i slodzikow dodam brzoskwinie pokrojona w kostki jajko i tost brazowy multigrain silownia od 10:00 do 13:00 rozciaganie 15 20 min bieznia 30 min do 60 min speed od 6.5

    Odpowiedzi: 55| Ilość wyświetleń: 4757| Data: 2009-06-24 23:27:07| Liczba SOGów: 2
  • Split, proszę o sprawdzenie osobę kompetentną

    obwód bioder: obwód wokół pempka: obwód klatki piersiowej: obwód barków: obwód nadgarstka: obwód kostki u nogi: ****pomiary poziomu tłuszczu************************** waga ciała: 75 procent body fat wskazywany przez wagę:

    Odpowiedzi: 25| Ilość wyświetleń: 1565| Data: 2010-08-27 15:03:52| Liczba SOGów: 2
  • Nagroda dla wytrwałych

    hackenschmidt , 5 serii, 15 powtórzeń prostowanie nóg siedząc, 5 serii, 15 powtórzeń zginanie podudzia leżąc, 5 serii, 15 powtórzeń wspięcia na palce stojąc, 6 serii, 20 powtórzeń brzuch: wznosy kolan w zwisie na drążku

    Odpowiedzi: 13| Ilość wyświetleń: 1354| Data: 2002-08-06 21:13:40| Liczba SOGów: 0
  • 9 kg masy mięśniowej w 14 dni

    jogurtu 1/2 filiżanki soku pomarańczowego lub jabłkowego banan szczypta świeżo utartej gałki muszkatołowej 1 2 kostki lodu niekoniecznie włóż wszystkie składniki i zmiksuj na jednolitą masę, w ten sposób otrzymasz gęsty, odżywczy napój.

    Odpowiedzi: 16| Ilość wyświetleń: 7796| Data: 2003-07-23 20:26:51| Liczba SOGów: 0
  • RYWALIZACJA - LATO 2011: debee - Moderatorzy vs Użytkownicy!! Podsumowanie str. 8

    79,5cm obwód klatki piersiowej w największym obwodzie: 105cm obwód barków: 123cm obwód nadgarstka: 18cm obwód kostki u nogi: 24cm foto1: [kulturystyczne] biceps przodem http://img854.imageshack.us/img854/6441/bicepsyprzod foto2:

    Odpowiedzi: 91| Ilość wyświetleń: 5038| Data: 2011-04-30 11:59:21| Liczba SOGów: 3
  • Ropiejący paznokieć

    już nawet dotknąć go nie szło. wycięłam wtedy z boku trochę paznokcia i jak mocno rozciągnęłam nożyczkami, to z tej bocznej zewnętrznej szczeliny między płytką paznokciową a resztą palca wypłynęła ropa. już kiedyś tak miałam, myślałam że przejdzie,

    Odpowiedzi: 21| Ilość wyświetleń: 38003| Data: 2005-09-17 11:35:36| Liczba SOGów: 1
  • Proszę o ocenę planu :)

    nadgarstka : 3*8 czwartek wolne piątek barki i nogi dodam ,że jakies 6 miesiecy temu mialem artroskopię prawego kolana. chciałbym do treningu nóg dodać jeszcze przysiady ale nie wiem zabardzo ile serii i po ile powtórzeń 7 1.arnoldki

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 1077| Data: 2009-04-28 20:15:40| Liczba SOGów: 1
  • Jutro mam solo. jak się bic? jaką technikę stosować???

    ostatnią solówę żebyście mogli coś doradzic. a więc tak: podszedl do mnie koleś i mnie zaczął ciągać. sprzedałem mu prawego prostego, odszedł, potem wyj***ł mi z kopa w nogę, dostał następne 2 proste, zamachnął się żeby mi sprzedac sierpa,

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 36885| Data: 2010-04-24 09:33:33| Liczba SOGów: 0
  • Galeria sław- Allen Iverson

    roku, po transferze do denver nuggets po raz pierwszy nie zagrał w nba all stars game west east z powodu kontuzji kostki zrodlo: wikipedia zdjecia: http://streetball.world basket.biz/nba/allen_iverson___2537

    Odpowiedzi: 21| Ilość wyświetleń: 11345| Data: 2007-02-25 12:47:03| Liczba SOGów: 2
  • [DT by boksbce]

    bo nic wyczerpującego tutaj nie będzie skakanka 5minut wymachy, krążenia stawów 2.poruszanie w pozycjach: bocznej frontalnej, mańkuciej we wszystkie strony 3.lewy prosty ; prawy prosty we wszystkich pozycjach, we wszystkie strony. po

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 1377| Data: 2014-10-08 17:09:45| Liczba SOGów: 0
  • Redukcja Roxii

    w różnym stopniu wydęcie brzucha po jakimkolwiek posiłku. nie wiem czy to wina nabiału, ograniczyłam go do pół kostki sera do ryby wcześniej zjadałam całą na kolację , szklanki mleka do owsianki i od czasu do czasu kilku plasterków żółtego sera.

    Odpowiedzi: 13| Ilość wyświetleń: 1346| Data: 2014-04-05 15:16:50| Liczba SOGów: 0
  • Axe zaczyna redukcje

    + sos czosnkowy na jorugcie naturalnym zupa pomidorowa/zupa brokulowa/zupa kalafiorowa co jako przekąskę : 2 3 kostki gorzkiej czekolady min. 70% kakao , 15 20 orzechow lub migdalow, miseczka popcornu bez soli co jako deser : koktajl

    Odpowiedzi: 109| Ilość wyświetleń: 5946| Data: 2013-03-12 20:52:40| Liczba SOGów: 1

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}