Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: zlamanie kostki bocznej podudzia prawego

Strona 25 z 253

  • Mały kącik kulinarny kulturysty

    jogurtu 1/2 filiżanki soku pomarańczowego lub jabłkowego banan szczypta świeżo utartej gałki muszkatołowej 1 2 kostki lodu niekoniecznie włóż wszystkie składniki i zmiksuj na jednolitą masę, w ten sposób otrzymasz gęsty, odżywczy napój

    Odpowiedzi: 6 | Ilość wyświetleń: 12455 | Data: 2002-09-02 17:35:55 | Liczba SOGów: 4
  • Nowy konkurs!! Pakujemy przedramiona i łydki

    łydka stojąc w wspięciu na palcach pomiar w najgrubszym miejscu nieodzowny także będzie pomiar nadgarstka i podudzia nad kostką nadgarstek powyżej charakterystycznego zgrubienia końcówki kości łokciowej podudzie nad kostką tu jest

    Odpowiedzi: 214 | Ilość wyświetleń: 11009 | Data: 2014-06-15 13:33:22 | Liczba SOGów: 4
  • Japońskie wyrazy raz jeszcze!

    hissatsu zabić jednym ciosem ippon jeden, pojedynczy, punkt w terminologii sportowej ippon ken pięść jednej kostki ippon nukite jednopalcowa ręka włócznia j jitsu sztuka, umiejętność, sposób, technika jiju kumite

    Odpowiedzi: 34 | Ilość wyświetleń: 10966 | Data: 2002-10-27 20:20:49 | Liczba SOGów: 8
  • herbata dobra na wszystko

    jako napój. w rejonach tybetu istnieje do dziś zupełnie inna kultura picia herbaty. tam prasuje się ją w kostki a przed spożyciem ubija na proszek. herbatę taką gotuje się w mleku albo w wodzie i dodaje się sól oraz łój zwierzęcy. leczy i

    Odpowiedzi: 9 | Ilość wyświetleń: 12314 | Data: 2004-04-07 07:50:03 | Liczba SOGów: 0
  • WYSKOK/SKOK i wszystko z tym związane

    podstawowymi i efektywnymi, bez używania jakiegokolwiek dodatkowego obciążenia. pamiętaj nie używaj obciążników na kostki bo może to wpłynąć ujemnie na stan twoich kolan. 1 stopień rozgrzewka: pierwszą rzeczą, którą musisz zrobić jest

    Odpowiedzi: 4 | Ilość wyświetleń: 9709 | Data: 2002-11-13 22:00:37 | Liczba SOGów: 2
  • [art] TYPOLOGIA SHELDONA (coś więcej o typie budowy ciała)

    3 podzielone przez wysokość ciala. ocena mezomorfii dokonuje się na podstawie obwodu mięśniowego om ramienia i podudzia oraz szerokości nasady dalszej kosci ramiennej cl cm i udowej epl epm . om = maks.obwod 3,14 x grubosc faldu skorno

    Odpowiedzi: 4 | Ilość wyświetleń: 10907 | Data: 2010-08-12 21:04:43 | Liczba SOGów: 1
  • INIEKCJIA TROCHE Z INNEJ STRONY :D

    przyśrodkowa tricepsa szczyt ‘podkowy’, jaką tworzy mięsień trójgłowy ramienia : z rozluźnionym ramieniem w pozycji bocznej i zwieszonym prosto w dół, sięgnąć drugą dłonią go góry i do tyłu. zginając w tej pozycji, znależć najbardziej umięśniony

    Odpowiedzi: 18 | Ilość wyświetleń: 7830 | Data: 2005-05-27 07:42:50 | Liczba SOGów: 11
  • Trening brzucha z allegro. Plagiat?

    nóg i bioder: połóż się płasko na podłodze. partner stoi blisko twojej głowy. przenieś ręce za głowę i chwyć go za kostki lub łydki, aby utrzymać równowagę. z lekko ugiętymi kolanami unieś nogi i oderwij biodra nieznacznie od podłogi do momentu aż

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 2588 | Data: 2007-04-09 18:48:54 | Liczba SOGów: 2
  • Mirko "Cro Cop" Filipovic - informacje i wywiady

    wywiad: czy wyleczyłeś już kostkę w stopie cc: ból praktycznie już przeszedł. ciągle odczuwam stary uraz tej kostki ale spodziewam się, że do czasu walki w manchesterze będę całkowicie zdrowy. czy ostatnią walką zyskałeś już sympatię

    Odpowiedzi: 33 | Ilość wyświetleń: 12184 | Data: 2007-03-22 16:27:21 | Liczba SOGów: 10
  • MASA I SIŁA (do przetestowania)

    ud, tricepsy dół grzbietu: martwy ciąg 4 x 10 dwugłowy ud: martwy ciąg na prostych nogach 4 x 10 uginanie podudzia 4 x 10 tricepsy: wyprosty rąk na wyciągu nachwytem 4 x 10 wyprosty rąk na wyciągu podchwytem w opadzie tułowia 4 x 10

    Odpowiedzi: 13 | Ilość wyświetleń: 10746 | Data: 2005-05-14 22:15:52 | Liczba SOGów: 12
  • Stretching-Rozciaganie wszystko

    stawie kolanowym…………………… ...62 42. mięśnie łydek metoda działania na mięsień antagonistyczny. 63 43. mięśnie podudzia grupa przednia. 64 44.prostowniki palców stóp 65 45. zginacze palców stóp 66 46. mięśnie prostowniki grzbietu warstwa

    Odpowiedzi: 5 | Ilość wyświetleń: 10723 | Data: 2007-02-24 21:37:47 | Liczba SOGów: 3
  • Zapalenie kości śródstopia prawego

    w ubiegłym roku miałem zapalenie kości śródstopia stopa była bardzo opuchnięta 8 miesięcy...bardzo to było bolesne dla mnie na jakiś czas wyzdrowialem ponieważ zazywalem zalecone lekarstwa...niestety od pewnego czasu dolegliwosci znowu sie

    Odpowiedzi: 3 | Ilość wyświetleń: 11492 | Data: 2006-03-28 15:28:01 | Liczba SOGów: 0
  • Siatkówka - stabilizator stawu skokowego

    mam 15 lat gram w siatke od 5 lat nie mialem jeszcze powazniejszej koontuzji. ostatnio bardzo boje sie o moje kostki 2 kumpli je skrecilo i widze jaki jest okres dojscia do dyspozycki słyszalem tez zdanie trenera mojej kumpeli ze

    Odpowiedzi: 31 | Ilość wyświetleń: 11988 | Data: 2007-12-16 14:11:12 | Liczba SOGów: 1
  • Dziwna kontuzja kolana

    na rowerku stacjonarnym dalem za duze obciazenia i kolano w prawej nodze z prawej strony /sa tam takie dwie wystajace kostki zaczelo mnie bolec właśnie te kostki zaczęły mnie bolec. mialem trudnosci z wejsciem po schodach. na drugi dzien

    Odpowiedzi: 8 | Ilość wyświetleń: 10514 | Data: 2004-11-14 21:36:52 | Liczba SOGów: 2
  • Konkurs:Plecy na których wniesiemy fortepian

    w pobliżu kręgosłupa oraz mieśniami warstwy głebokiej,współdziała doskonale z mięśniami pasa biodrowego, uda i podudzia części tylne. optymalna prace tych grup miesniowych oraz osiagnięcie maksymalnej mocy tak złozonego układu zapewniaja

    Odpowiedzi: 324 | Ilość wyświetleń: 10517 | Data: 2013-10-16 13:18:50 | Liczba SOGów: 1
  • TRENING Z OBCIĄŻENIEM WŁASNEGO CIAŁA

    przodem równocześnie zginają i prostują ramiona. ćwiczący w podporze przodem pozycja „69 podtrzymując się za kostki równocześnie lub naprzemiennie zginają i prostują ramiona jedynka w siadzie rozkrocznym, podtrzymując za nogi dwójkę,

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 2893 | Data: 2005-05-01 15:00:03 | Liczba SOGów: 0
  • Prosze o pomoc specjaliste od KOLAN . . .

    diagnozy ale jezeli jest tak jak jest to wsadzamy noge w gips... wtedy pamietam ze w okolicach wiazania bocznego prawego pojawil sie siniak a zakres ruchow bez bolu byl raczej maly tzn nie moglem zgiac nogi bardziej niz 90 stopni po kilku dniach

    Odpowiedzi: 8 | Ilość wyświetleń: 11246 | Data: 2005-06-03 23:16:27 | Liczba SOGów: 0
  • Problem z bólami barku szyi i ramienia, węzły chłonne

    się problemy. mianowicie zaczęło się od ciągłego zmęczenia bólów mięśni jak by grypa mnie dopadała. do tego bóle prawego ucha oraz zatkanie go. laryngolog obejrzał mi kran gardło, jamę nosowo gardłowa i stwierdził ze nic nie widać. jedynie zapalnie

    Odpowiedzi: 3 | Ilość wyświetleń: 11190 | Data: 2010-02-16 19:53:59 | Liczba SOGów: 0
  • BÓL W OKOLICY STAWU BIODROWEGO

    od kilku tygodni odczówam dość mocny ból w okolicy prawego stawu biodrowego, ból pojawia się dopiero po jakichś 20 min forsownego marszu, nie odczówam ograniczeń ruchu w

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 11144 | Data: 2006-08-21 15:05:19 | Liczba SOGów: 1
  • Shake your ass with TREC Nutrition! Akcja PUPA 2013 :-D, wyniki: str.11

    nogami, opuszczamy jedną 3x 15 powt. na nogę 5. unoszenie prostej nogi leżąc na piłce można uzywać ciężarkow na kostki 3x 15 powt. na nogę dzień 2 trening obwodowy : 1. wejście na podwyższenie bokiem + odwodzenie wyprostowanej nogi

    Odpowiedzi: 129 | Ilość wyświetleń: 11677 | Data: 2013-04-04 11:16:13 | Liczba SOGów: 6

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}