Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: zimne dlonie stopy

Strona 20 z 80

  • Lodowate ręce

    siema .chciałem się zapytać czy to dobrze czy nie.od pewnego czasu mam bardzo zimne ręce cały czas . nie wiem od czego to jest .jest mi ciepło ale ręce mam zimne jak nie wiem .czym to moze być spowodowane

    Odpowiedzi: 24| Ilość wyświetleń: 4615| Data: 2005-06-10 00:33:57| Liczba SOGów: 2
  • dragonate / Dziennik / Duchowa Wartość.

    ze sztangielkami ł. skośna głową w górę 30 45* 3. przysiad ze sztangą na barkach nogi w szerokim rozkroku, stopy na zew. 4. zginanie podudzi leżąc przodem na maszynie 5. wiosłowanie na maszynie z podparciem tułowia, szer. uchwyt

    Odpowiedzi: 42| Ilość wyświetleń: 1412| Data: 2008-04-28 15:54:23| Liczba SOGów: 1
  • jak pic gainer?

    oki, wiem woda lub mleko, jak narazie probowalem z mlekiem 0,5% tl. gainer 40g + 250ml mleka zimne . wielokrotnie wstrzasnalem w butelce. hm.. na poczatku miodzio, pozniej poczulem grudki, a na koniec musialem siorbac

    Odpowiedzi: 11| Ilość wyświetleń: 5351| Data: 2004-11-10 18:02:01| Liczba SOGów: 1
  • [art] TYPOLOGIA SHELDONA (coś więcej o typie budowy ciała)

    się na całe.długości, w obrębie łydki są lekko uwypuklone zewnętrzne krzywizny, kości goleni są drobne okrągłe, stopy otłuszczone o krótkich palcach i drobnych kościach. osobniki endomorficzne cechy : towarzyski, pogodny,

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 14359| Data: 2010-08-12 21:04:43| Liczba SOGów: 1
  • "KULISTE BICEPSY" WG. ROBBY ROBINSONA

    witam wszystkich jeśli tylko mateo założy nowy dział z archiwum kulturystyki , a miejmy nadzieje, że tak to posyłam teraz pierwszy art/post do tego działu. jest to art.z pisma rekreacja fizyczna stare dobre czasy... z lat 80 tych. poświęcony

    Odpowiedzi: 66| Ilość wyświetleń: 52141| Data: 2002-06-21 13:23:18| Liczba SOGów: 28
  • Dziennik Anunnak80

    3*10 1*max uginanie nóg na maszynie 3*10 1*max wykroki że sztanga/sztangielkami 3*10 łydki wspięcia na placach stopy prosto sztanga na barkach 3*12 wspięcia na palcach stopy na zewnątrz 3*10 wspięcia na palcach stopy wewnątrz 3*10 barki

    Odpowiedzi: 275| Ilość wyświetleń: 12829| Data: 2014-11-26 23:07:31| Liczba SOGów: 2
  • Drążek i kwestia odcisków.

    założyłem sobie ostatnio na strychu drążek i zauważyłem, że przy podciąganiu, czy zwisaniu najszybciej wysiadają mi dłonie i tworzą się takie bolesne odciski tuż pod palcami 33 . ale jako, że to jest strych i dużo rupieci, to zobaczyłem jakiś głupi

    Odpowiedzi: 21| Ilość wyświetleń: 6078| Data: 2008-04-06 14:47:38| Liczba SOGów: 0
  • Plan treningowy do rozciągania

    ręce na biodra i kręcisz dwa razy w jedną i później dwa razy w drugą i później powtarzasz. następnie złączasz stopy i kolana i wykonujesz krążenia kolanami, a na koniec stawami skokowymi palce i poduszki stopy dotykają podłogi i kręcimy stopami

    Odpowiedzi: 11| Ilość wyświetleń: 1730| Data: 2011-06-22 21:24:42| Liczba SOGów: 0
  • [BLOG]StaLION4242/dziennik treningowy-lepsza motywacja

    witam, założyłem ten dziennik treningowy dla lepszej motywacji. od 16 lutego zrzuciłem 10 kg na if. początkowo startowałem z oknem żywieniowym wynoszącym 8 godzin, z każdym tygodniem skracałem aż do teraz gdy jem mniej więcej 2 godziny. jestem

    Odpowiedzi: 87| Ilość wyświetleń: 4229| Data: 2014-04-21 19:08:44| Liczba SOGów: 1
  • 17 zasad treningu ramion

    objętość treningu nie wierz w to, że małe mięśnie potrzebują małej liczby serii. im więcej serii zrobię, tym bardziej rosną moje mięśnie. w przypadku bicepsów, minimum wynosi dla mnie 20 serii. zwykle wykonuję od 25 do 35. oczywiście nie

    Odpowiedzi: 22| Ilość wyświetleń: 2114| Data: 2007-02-24 11:18:22| Liczba SOGów: 3
  • Poczytajcie

    napoje chłodne, których transport przez przewód pokarmowy oraz wchłanianie do krwi są znacznie przyspieszone. ponadto zimne płyny skutecznie obniżają temperaturę przegrzanego ciała. należy jednak pamiętać, aby spożywane napoje nie były zbyt zimne

    Odpowiedzi: 10| Ilość wyświetleń: 5155| Data: 2002-01-07 16:54:52| Liczba SOGów: 0
  • SPECJALNY PROGRAM TRENINGOWY DLA TYCH, KTÓRZY MAJĄ PROBLEMY ZE ZWIĘKSZENIEM MASY MIĘŚ

    zachowaj to w całym zakresie ruchu. zapewni to, że twoja głowa pozostanie w prawidłowej pozycji. wykonanie: 1. ustaw stopy nieco szerzej niż szerokość barków, chociaż będzie to w niewielkim stopniu uzależnione od wygody ruchu i własnej gibkości.

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 10139| Data: 2003-02-16 09:03:24| Liczba SOGów: 5
  • TRENING RAMION WEDLUG LEE PRIESTA

    artykul ten znalazlem na pewnej stronie internetowej, nie bardzo moglem skontaktowac sie z autorem tego tekstu aby zapytac czy moge go tu skopiowac, jednak uznalem ze sa to rady lee priesta a nie prywatne zdanie na temat treningu ramion autora wiec

    Odpowiedzi: 14| Ilość wyświetleń: 2100| Data: 2006-07-04 18:47:41| Liczba SOGów: 3
  • Trójbój Siłowy Wielokrotny z ActivLab Sport Sosnowiec 07.05.2016 r.

    podejście, 1. wyciskanie sztangi pozycja klasyczna leżąc na ławce, głowa, barki, pośladki przylegają do ławki, stopy całe na podłodze lub podstawkach, stopa stopy mogą się przemieszczać po podłodze lub podstawkach, ale nie wolno ich odrywać

    Odpowiedzi: 221| Ilość wyświetleń: 7562| Data: 2016-02-26 20:21:14| Liczba SOGów: 3
  • Skręcenie stawu skokowego, co dalej?

    sobie kostkę. to nie jest mój pierwszy raz. byłem u lekarza, miałem robione zdjęcie, obejrzał i powiedział ze zimne okłady + altacet. oczywiście zimne okłady to robię co 2/3 godziny. chodzi mi o to, czy są jakieś ćwiczenia które pomogły by mi

    Odpowiedzi: 12| Ilość wyświetleń: 4275| Data: 2009-05-17 14:29:01| Liczba SOGów: 0
  • Marbo-Sport feat. Kosiak07

    ud do lawki a003 http://www.marbo sport.pl/photo/product_info/7/e/3/1_7e3dac621e5d f marbo semi pro stopy do wyciagu a004 http://www.marbo sport.pl/photo/product_info/5/7/9/1_579fc49b86e3 g marbo semi pro maszyna

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 3219| Data: 2010-04-16 20:27:25| Liczba SOGów: 3
  • Plan treningowy na mase (i sylwetke V) do oceny

    3. rozpiętki ze sztangielkami: 3x 8 triceps 1. wyciskanie francuskie w leżeniu na ławce nogi zgięte w kolanach, stopy na ławce : 12[10[8[6 2. prostowanie ramienia ze sztangielką w opadzie tułowia: 3x 8 3. pompki w podporze tyłem: 3x 8

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 41718| Data: 2007-10-28 00:17:31| Liczba SOGów: 4
  • trening mlodszych grup/dzieci

    witam wszystkich... 5 chcialbym wszystkim zapytac jak mniej wiecej wygladaja u was treningi mlodszych grup, grup dzieci. moze kazdy trener, zawodnik pochwalil by sie nieco metodami treningowymi u siebie w klubie 3 chcialbym zaznaczyc ze

    Odpowiedzi: 14| Ilość wyświetleń: 1882| Data: 2009-03-12 22:48:35| Liczba SOGów: 2
  • MP w Grapplingu 18-19.06.2010 - komunikat organizacyjny

    pozycję neutralną stosuje się na początku czasu regulaminowego. dwóch grapplerów staje twarzą do siebie, dwie stopy w kole centralnym. w pozycji neutralnej żaden z dwóch grapplerów nie ma kontroli. pozycję neutralną zarządza się kiedy żaden z

    Odpowiedzi: 48| Ilość wyświetleń: 4418| Data: 2010-06-03 22:38:05| Liczba SOGów: 1
  • ~>SŁOWNIK KULTURYSTYCZNY OD A DO Z<~

    a anatomia i fizjologia ang. anatomy and physiology działy medycyny obejmujące odpowiednio: układ mięśniowy oraz sposoby reakcji organizmu na ćwiczenia fizyczne i odżywianie asekurujący spotter osoba, która obserwuje was w trakcie

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 7601| Data: 2006-04-22 22:54:29| Liczba SOGów: 10

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}