Wyszukiwarka


w treści w temacie po pseudonimie Tylko najlepsze tematy

Znalezione artykuły pod frazą: ziemniaki na parze

Strona 14 z 362

  • Spalanie tłuszczu na udach i brzuchu

    talerza zupy jeżeli jest rosół, to zbieram tłuszcz , bez zasmażki, czasem podprawiam jogurtem. na drugie 2 małe ziemniaki lub 1/4 torebki jakiegoś ryżu lub kaszy, mięso najczęściej duszone lub gotowane, sałatka i zawsze piję świeżo wyciskany sok

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 21918 | Data: 2007-03-14 13:18:14 | Liczba SOGów: 0
  • POTAS - artykuł

    zawierają owoce cytrusowe, banany, melon kantalupa, pestki słonecznika, liście mięty, zielone warzywa, pomidory, ziemniaki generalnie im pokarm uboższy w tłuszcze, tym bardziej bogaty w potas. źródło http://www.gotowanie.v9.pl/

    Odpowiedzi: 11 | Ilość wyświetleń: 28857 | Data: 2007-03-17 10:57:55 | Liczba SOGów: 2
  • Jak szybko schudnąć po porodzie?!!!

    wodę min. wykluczyłam wszelkie słodycze, chleb oprócz tej małej grzanki rano, ale nie wypiję kawy na czczo , ziemniaki makarony, soki z kartonu. co jest nie tak dodam, ze taką diete stosowałam przed ciazami i było ok, a teraz nie dosyc, ze waga

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 33178 | Data: 2007-05-20 21:12:16 | Liczba SOGów: 0
  • Równowaga kwasowo-zasadowa

    3.4 por 1.8 sałata 2.5 grzyby 1.4 cebula 1.5 papryka 1.4 ziemniaki 4.0 rzodkiewka 3.7 szpinak 14.0 sok pomidorowy 2.8 pomidory 3.1 cukinia 2.6

    Odpowiedzi: 35 | Ilość wyświetleń: 24901 | Data: 2007-07-30 22:08:18 | Liczba SOGów: 13
  • Wuchta34-blog(TS)-242,5kgx3powt-157str.

    15.00 banan lub jabłko godzina 16.00 16.30 200gram filet z kurczaka, makaron razowy graham około 200gram lub ziemniaki 150 gram i 15gram oliwy z oliwek, surówka 18.00 18.30 trening po treningu : 60 gram carbo + 10 gram l glutaminy po 20

    Odpowiedzi: 1590 | Ilość wyświetleń: 47187 | Data: 2008-01-01 14:17:48 | Liczba SOGów: 66
  • Jak ukłądać dietę masa/redukcja

    oprocz tych przed snem chyba ze przed senm jesz posiłek po treningowy doskonałym ich zrodłem sa kasze ryze ziemniaki ziarna, chleb razowy, pełnojajeczne razowe makarony nie kupuj zwykłego makaronu ktory w składzie ma wode i mąke....to sie mija z

    Odpowiedzi: 36 | Ilość wyświetleń: 20013 | Data: 2008-01-09 11:35:03 | Liczba SOGów: 28
  • [Art] Diabelska fruktoza

    gram . warzywa są znacznie uboższe w fruktozę niż owoce. najwyższą zawartość fruktozy mają kukurydza i słodkie ziemniaki ale są to wartości i tak znacznie mniejsze niż w owocach 1,2 g na porcję . jeżeli naprawdę chcesz ograniczyć spożycie tego

    Odpowiedzi: 20 | Ilość wyświetleń: 21641 | Data: 2008-09-11 15:06:01 | Liczba SOGów: 25
  • alergie pokarmowe i nietolerancja pokarmowa

    żywnościowe mogą zawierać laktozę, waczając: chleb i inne pieczone wyroby, przetwarzane płatki śniadaniowe, ziemniaki w proszku, zup, napoje mleczne, margaryny, wędliny nie koszerne , sosy sałatkowe, słodycze i inne przekąski; mix na naleśniki,

    Odpowiedzi: 6 | Ilość wyświetleń: 20143 | Data: 2008-09-30 21:50:22 | Liczba SOGów: 4
  • Jeden posiłek dziennie - nie ma szans na masę? - foty str. 7

    ok, ma, ale przypomnijmy sobie pierwszy argument i fakt, że gotowane jajka, gotowane mięso łączone ze skrobią ziemniaki itd. a już tym bardziej martwe białko w proszku czyli suplementy to jedne z najmniej przyswajalnych pokarmów. organizm do

    Odpowiedzi: 136 | Ilość wyświetleń: 22865 | Data: 2008-10-29 09:57:13 | Liczba SOGów: 21
  • obiad z tefal ACTIFRY

    250g piersi z kurczaka 500g ziemnikaow warzywa grzyby przyprawy ziemniaki kroimy w plasterki kurczaka w male kawalki i warzywa w cienkie paski i jazda 7

    Odpowiedzi: 129 | Ilość wyświetleń: 33872 | Data: 2009-03-17 15:31:34 | Liczba SOGów: 12
  • TEST NIESPONSOROWANY MASA x3 BY CHORY1985 - pods.str.46!

    100g 2 piersi z kurczaka 150g 3 posiłek obiad: w zależności co mama przygotuje ale zawsze albo ryz albo ziemniaki albo makron i do tego odpowiednia ilość mięsa także o obiad się nie martwie + oliwa z oliwek 10g 4 posiłek: 1 ryż

    Odpowiedzi: 575 | Ilość wyświetleń: 47182 | Data: 2009-08-24 15:39:16 | Liczba SOGów: 36
  • donJAZYResko - Dziennik Treningowy (Cel - Masa / Foto str. 1, 2 akt. 21, 34, 41)

    dieta : 8:00 płatki owsiane, etc. 10:30 pieczywo, wędliny, warzywa, etc. 13:00 zupy etc. 14:30 ziemniaki mięso, warzywa, etc 16:00 trening 17:00 posiłek po treningowy owoc, sok, ciastko, etc. 18:00 makaron, ryż,

    Odpowiedzi: 522 | Ilość wyświetleń: 27093 | Data: 2009-09-01 19:00:32 | Liczba SOGów: 26
  • PODSTAWY UKŁADANIA DIETY.

    są: * nasiona kasze, brązowy ryż, ciemne makarony, płatki owsiane, razowe pieczywo biały ryż, ziemniaki dozwolone tylko po treningu. miód naturalne źródło cukrów prostych glukozy i fruktozy owoce źródło fruktozy tam

    Odpowiedzi: 613 | Ilość wyświetleń: 340027 | Data: 2009-09-06 14:40:28 | Liczba SOGów: 453
  • TEST: MASA i SIŁA by CHORY1985 - podsumowanie str. 62

    makarano + piersi lub mięso wołowe + warzywa + olwia z oliwek 3. obiad: przeważnie to co mama ugotuje:zupa + ziemniaki lub ryż + mięso + sórówki i warzywa potem 2 posiłki w pracy: 4. ryż + piersi lub makron + piersi 5. ryż +

    Odpowiedzi: 673 | Ilość wyświetleń: 48487 | Data: 2009-11-16 14:26:00 | Liczba SOGów: 33
  • BLOG: Rafał_B: ''''Idź więc i bądź lepszy...'''' podsumowanie str. 78

    serem i pomidorem, shake proteinowy 3/4.torebka bądź pół torebki ryżu/kaszy gryczanej/jęczmiennej ziemniaki mięso/ryba, warzywa najlepiej zielone 5. jw. w punkcie ii. 6. 30 min przed snem ser biały chudy/półtłusty/twaróg + kieliszek

    Odpowiedzi: 850 | Ilość wyświetleń: 41959 | Data: 2009-11-16 17:32:08 | Liczba SOGów: 17
  • [art] Jak najłatwiej spieprzyć redukcję.

    zdrowych pokarmów! jest to dzień, w którym spożywa się duże ilości węglowodanów, takich jak ryż, owsianka, owoce, ziemniaki makarony w celu uzupełnienia glikogenu. ilość spożywanych węglowodanów powinna wynosić do 200 do 600g, w zależności od

    Odpowiedzi: 21 | Ilość wyświetleń: 27580 | Data: 2009-11-22 14:03:49 | Liczba SOGów: 25
  • Porady w dziale Kuchnia Sfd - czyli pojedyncze pytania na temat gotowania.

    jak gotowac warzywa aby nie tracily witamin 1.aby zachować maksymalną ilość witamin zarówno marchewka jak i ziemniaki powinny być gotowane bez obierania. witaminy oraz sole mineralne zwykle znajdują się zaraz pod skórką. gotując nieobrane

    Odpowiedzi: 2997 | Ilość wyświetleń: 110375 | Data: 2009-11-27 19:24:17 | Liczba SOGów: 106
  • TEST:(MASA + RZEŻBA) WYMARZONA SYLWETKA by CHORY1985 - pods. str. 36!

    lub makaranu + piersi lub mięso wołowe + warzywa + olwia z oliwek 3.obiad: przeważnie to co mama ugotuje:zupa + ziemniaki lub ryż + mięso + sórówki i warzywa 4. ryż + piersi lub makron + piersi lub inne mięso 5. ryż + jogurt + banan + białko

    Odpowiedzi: 438 | Ilość wyświetleń: 51404 | Data: 2010-03-01 11:46:52 | Liczba SOGów: 23
  • Lajtowe machanie ciężarkami by Stud, od nowa str. 97

    tak: 1 omlet z jajek, płatków ryżowych, słodzika + banan i dżem 2 kanapki z tuńczykiem i warzywami 3 ryż ziemniaki + mięso + warzywa 4 gainer, pod koniec treningu 5 jak 3 6 odżywka białkowa na mleku często pozwalam sobie na jakąś

    Odpowiedzi: 1282 | Ilość wyświetleń: 53721 | Data: 2010-04-01 23:01:21 | Liczba SOGów: 43
  • Odchudzanie Łopatologicznie, czyli odpowiedzi na najczęściej zadawane przez kobiety

    pieści po ugotowaniu porcja warzyw minimum kubek surowych lub 1/2 kubka ugotowanych do każdego posiłku ziemniaki i kukurydze nie wprowadzamy do diety porcja tłuszczu 1/2 awokado ok 15 orzechów typu włoskie, laskowe, czy migdałów 1

    Odpowiedzi: 39 | Ilość wyświetleń: 177167 | Data: 2010-04-08 13:26:21 | Liczba SOGów: 239

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}