w treści w temacie po pseudonimie Tylko najlepsze tematy
Sortuj wg ilości SOGów  / Sortuj wg daty  / Sortuj wg trafności wyszukiwania  

Szukana fraza to: "zgrabne cialo"

Strona spośród 71  stron dla zapytania: zgrabne cialo

ZGRABNE UDA

zgrabne uda co zrobić by je mieć pomocy!!!

Data: 2004-11-03 15:31:39 | Dział: Fitness | Autor: nena | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 2656 |

ZGRABNE CIALO NA ZAWSZE

2007/20070114161002 postanowilam odchudzac sie od dzis wraz z moja kolezanka. chcemy schudnac 10 kg. postanowilysmy stosowac sie do diety south beatch, gdyz wydaje sie ona nam najbardziej racjonalna i zdrowa. wyklucza ona spozywanie chleba przez 2

Data: 2007-01-14 16:10:02 | Dział: Odchudzanie | Autor: Patrycjaaa | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 2645 |

zgrabne cialo na wakacje

witam, zaczalem cwiczyc od pewnego czasu. moje treningi byly bardzo amatorskie i archaiczne. moim celem jest zrzucenie paru zbednych kg i wyrzezbienie glownie klaty na wakacje. na wyposazeniu mam laweczke z modlitewnikiem, gryf prosty i gryfy

Data: 2007-05-18 09:22:42 | Dział: Trening dla początkujących | Autor: wertyt | Liczba SOGów: 1 | Trafność: 2633 |

Chudniecie bez utraty obecnych miesni

samoukiem , od tamtego czasu wciaz powoli chudlem, jednak teraz udalo mi sie naprawde osiagac to co chce, czyli zgrabne cialo z tego co udało mi się wyczytać, mam skłonności do łatwego nabierania masy niestety tłuszczowej również . od 1 lipca

Data: 2011-07-04 23:37:38 | Dział: Trening dla początkujących | Autor: warnabroth | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 2628 |

Nowa :( redukcja, dieta i zgrabne ciałko

wagi 59kg za male na mnie sa : chce wrocic do tamtej wielkosci i jednoczesnie miec jedrne, umiesnione delikatnie cialo juz nie wiem co mam robic jak cwiczyc jaka dieta pomozcie zdjecia wrzuce jutro

Data: 2013-02-08 15:05:19 | Dział: Ladies Fit | Autor: bulinka11 | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 2627 |

Zgrabne kolana.

czy znacie może jakieś ćwiczenia na zgrabne i szczupłe kolana dodam, że ćwiczę na siłowni i trochę w domu przysiady, przysiady wykroczne, rowerek, steper,

Data: 2005-11-08 10:35:38 | Dział: Fitness | Autor: Milka_18 | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 2626 |

sposob na zgrabne lydki w trzy tyg

jak miec ładne łydki w trzy tygodnie seria cwiczen sposoby na umięśnione łydki zgrabne i piękne sposoby na to jak to zrobic w tak krótkim czasie mam tylko trzy tygodnie jakies szybkie sposoby na zdgrabne i umieśnime dobrz lydki

Data: 2011-01-10 19:43:45 | Dział: Szybkie pytanie | Autor: SFD | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 2604 |

"galaretowate" cialo

co zrobic aby cialo bylo jedrne i ubite mam 23 lata, jestem szczupla ale moje cialo jest nie jedrne.. probowalam silowni, ale mam

Data: 2007-01-02 02:26:55 | Dział: Fitness | Autor: gicia | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 2603 |

szczupłe - wyrzeźbione - zgrabne ramiona

siebie... no właśnie, co robić z ramionami ! aby mieć szczupłe, ładnie wyrzeźbione, i oczywiście aby wyglądały na zgrabne chodzi mi tylko o ćwiczenia w warunkach domowych. jeśli macie filmiki bardzo prosiłabym o przesłanie. dodam, że

Data: 2013-01-29 14:41:44 | Dział: Ladies Fit | Autor: angelika87 | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 2602 |

Zgrabne łyki co robić?

co zrobić aby mieć zgrabne i ładne łydki. nie muszą być nie wiem jak szczupłę ale zeby nie był okropne. co robić mój obwód w łydkach wynosi

Data: 2011-05-27 16:20:07 | Dział: Szybkie pytanie | Autor: SFD | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 2602 |

ladne cialo

waze 52kg i bardzo bym chciala wyrzezbic cialo i pozbyc sie zbednego tluszczyku.czy myslicie ze cwiczac na wfie, dodatkowo w domu specjalny zestaw cwiczen z cd

Data: 2003-02-22 00:02:23 | Dział: Fitness | Autor: SFD | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 2593 |

Cialo CR9

obecnie to na pewno nie byl trening: najpierw masa potem rzezba, bo nigdy nie byl duzy... od kad pamietam ma takie cialo ..chce sie dowiedziec jak on cwiczyl, ze tak wyglada drugi taki kolo to brad pitt nigdy nie byl duzy a cialo ma

Data: 2010-01-20 13:43:15 | Dział: Trening dla początkujących | Autor: mateogawel | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 2586 |

umiesnione cialo na wakacje - plan treningu !!

2010/20100519233857 zblizaja sie wakacje i konczy okres cieplych ubran. przez zime nic nie robilam i tak moje cialo jest w gorszym stanie niz kiedys. chcialabym umiesnic nogi pupe, brzuch, spalic ten drobny tluszczyk z talii i tzw.

Data: 2010-05-19 23:38:57 | Dział: Trening dla początkujących | Autor: szatsi | Liczba SOGów: 1 | Trafność: 2586 |

Jak zarysowac cialo tylko aerobami?

witam jestem kobieta i chcialabym zarysowac =ujedrnic cialo wylacznie aerobami. cwiczenia silowe do mnie nie przemawiaja i mnie zniechecaja, aeroby wykonuje z przyjemnoscia,stad moje pytanie. jakie aeroby ujedrnia mi cialo dzieki za odp

Data: 2011-06-15 14:39:23 | Dział: Szybkie pytanie | Autor: SFD | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 2584 |

Chce schudnac i wyrzezbic cialo

witam mam 19 lat, waze niewiele ponad 100kg, chcialbym przede wszystkim schudnac, a pozniej wyrzezbic cialo tylko teraz zbilza sie zima i bedzie ciezko np. z bieganiem i jazda na rowerze. mysle nad kupnem laweczki. i jak ktos

Data: 2007-11-05 17:35:45 | Dział: Odchudzanie | Autor: czeslaw19 | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 2581 |

6 weidera na cale cialo?

tak wlasnie jak w tytule. 6 weidera dobra ma brzuch a jak sie zachowa na cale cialo 6 cwiczen 6 powtorzen i x serii zaleznie od dnia. zrobie probe i sprawdze pomiary. podam po 42 dniach. prosze o

Data: 2008-12-29 01:16:15 | Dział: Odżywki, Suplementy | Autor: BANAN4400 | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 2576 |

Jaki kupić sprzet by cwiczyc cale cialo i jakie wybrac cwiczenia.

partie ciala, i mam pytanie... jaki sprzet bedzie najbardziej przydatny i jakie sa porzadne cwiczenia na cale cialo 11 partii . np codziennie po 2 partie a w niedziele odpoczynek ogolny. chce trenowac: biceps triceps ramiona

Data: 2011-06-10 03:07:21 | Dział: Trening dla początkujących | Autor: OziSFD | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 2576 |

KTO POMOZE ULOZYC MI TRENING,DIETE NA SUPER CIALO

mam ambitny plan aby w 6 miesiecy spalic tluszcz i wymodelowac cialo mam 28 lat wzrost 155 i waze 63 kilo.wczesniej trzymalam wage w przedziale od 43 do 52 kg.zalezy mi na wyszcypleniu

Data: 2007-12-02 22:27:29 | Dział: Odchudzanie | Autor: matysmagda | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 2576 |

wyzeżbic cialo

chcilbym wyzeżbic sobie cialo amm juz swoja mase czy hmb nadaje sie

Data: 2008-03-22 22:16:58 | Dział: Odżywki, Suplementy | Autor: palel89 | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 2575 |

Jakie odzywki na takie cialo ?

czyli jakie odzywki potrzebne mi na takie cialo . nie chce az tak bardzo przykoksic, a wyrzezbic ladna sylwetke. czy jezeli bede jadl w wiekszosci bialka + kreatyna

Data: 2009-04-26 17:01:03 | Dział: Odżywki, Suplementy | Autor: lucax_93 | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 2575 |
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11

Ostatnio wyszukiwane: najszybsze efekty na siłowni | najlepszy środek na cellulit | nitro teh | niski a sztuki walki | najlepsze na wagry | nandro uningen | 5 przemian zimna śledziona | chodzenie o kulach po schodach | niska temperatura na cyklu | cell pump knockout | nitrix bns | najlepszy na stawy | naj bialka | naturelle magnesium | nitro tech po treningu czy przed | nd post | złamanie chrzęstno kostne kolano | nasen zdrowie | naturalny serek homogenizowany | nasienie po alkoholu