Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: zestawy odzywek na mase i siłe

Strona 7 z 5000

  • CYKL NA MASE I SILE

    witam chcialem sie poradzic.zamierzam ulozyc nowy plan treningowy ktory ma na celu przyrost beztluszcowej masy miesniowej oraz sile.niechodzi mi o to byscie mi pisali jakei cwiczenia mam wykonywac tylko o to jak rozlozyc poszczegolne partie miesni

    Odpowiedzi: 21| Ilość wyświetleń: 1476| Data: 2006-08-22 14:42:40| Liczba SOGów: 0
  • Plan na mase do oceny... i prośba :)

    witam, proszę o ocene mojego planu na mase i ewentualną koretke... jeśli ktoś bylby tak dobry i napisal mi gdzie robic progresje i ile serii i powtorzen... beda

    Odpowiedzi: 52| Ilość wyświetleń: 29817| Data: 2005-01-01 22:20:26| Liczba SOGów: 4
  • Plan na mase 3 dniowy

    na plecach 5x 15/12/10/8/6 prostowanie nóg w siadzie 5x 12 spięcia łydek 4x 20 prosze o spr. mojego plnu na mase którym już wcześniej ćwiczyłem, obecnie jestem na regeneracji i chciałbym ostro ruszyć z nim ponownie od poniedziałku ostatnio

    Odpowiedzi: 10| Ilość wyświetleń: 26360| Data: 2007-02-17 18:52:30| Liczba SOGów: 1
  • Nowy plan na mase do oceny

    cwicze na silowni od około 1,5 roku z malymi przerwami planami na mase teraz mam nieskonczenie wiele czasu na cwiczenia i chce to wykorzystac. skonczylem plan na mase aktualnie koncze

    Odpowiedzi: 10| Ilość wyświetleń: 1501| Data: 2003-06-23 16:01:28| Liczba SOGów: 1
  • JAKA NAJLEPSZA ODZYWKA NA MASE

    jaka jest najlepsza odzywka na mase dostepna u nas w kraju cena nie gra roli,

    Odpowiedzi: 18| Ilość wyświetleń: 21908| Data: 2005-08-27 13:45:43| Liczba SOGów: 0
  • Jaka odzywka na poczatek

    witam błagam pomozcie mi z wybraniem odpowiednich odzywek na mase miesniowa. potrzebuje szybkiego wzrostu masy przy wzroście 174 waze zaledwie 56 kg czyli bardzo mało.

    Odpowiedzi: 12| Ilość wyświetleń: 5450| Data: 2006-01-12 19:21:18| Liczba SOGów: 0
  • Propozycje treningu na mase.

    jetem otwarty na porady . zależy mi na masie i sile oczywiście wygląd już sam przyjdzie :d potrzebuje plan treningu na mase mogę chodzić na siłownie 4 5dni + jedna godz. w tygodniu pływalnia. i mogę oczywiscie biegać czy jeźdźić na rowerze.

    Odpowiedzi: 16| Ilość wyświetleń: 1235| Data: 2008-04-03 23:06:35| Liczba SOGów: 0
  • Najlepsze odżywki na mase dla ektomorfika!!!

    jakie polecilibyście połączenie odżywek na mase mięśniową dla ektomorfika np. jakie powinny być proporcje w odżywce węglowodanów do białek itp. chodzi mi o konkretne

    Odpowiedzi: 13| Ilość wyświetleń: 13026| Data: 2008-05-10 18:25:13| Liczba SOGów: 1
  • extra trening na mase. jest taki??

    witam zna ktos jakis fajny trening na mase po ktorym mial ladne przyrosty nie mam za bardzo czasu na ulozenie sobie treningu ani na czytanie calej tej

    Odpowiedzi: 11| Ilość wyświetleń: 1156| Data: 2006-12-13 21:06:05| Liczba SOGów: 1
  • Pierwszy cykl na kreatynie

    http://www.sfd.pl/sklep/olimp_creatine_mega_caps opis727.html i teraz kilka pytan : 1.czy ten produkt nadaje sie na mase i sile 2.oplaca sie kupowac samą kreatyne bo na wiecej narazie nie mam funduszy 3.jak ja zazywac mam trening 3x w

    Odpowiedzi: 24| Ilość wyświetleń: 1125| Data: 2010-01-03 20:53:39| Liczba SOGów: 2
  • Trening na MASE

    siemka! przedewszytkim witam spowrotem na forum ;] ułożyłem sobie trening na mase 5dni w tygodniu... wcześniej z qumplami jechaliśmy na act, lub w ogóle bez planu, no ale zmobilizowałem się i

    Odpowiedzi: 33| Ilość wyświetleń: 1866| Data: 2008-12-21 15:13:40| Liczba SOGów: 1
  • Trening na MASE, średni staż

    przygody na siłowni zaowocowały techniką robienia ćwiczeń. a oto mój mały plan: styczeń/luty ] trening na mase marzec/kwiecień ] trening na siłe maj ] trening na rzeźbę w sumie na rzeźbie mi za dużo nie zależy, trenuje krav mage,

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 1246| Data: 2009-12-18 02:05:03| Liczba SOGów: 1
  • Super Koktajl na mase.

    witam wszystkich. chcialem wszystkim zaprpopnowac wysmienity koktajl na mase 60g płatków owsianych 2 pełne łyzki 150ml mleka 2% 100ml jogurtu naturalnego lub kefiru 1 średni banan ok.

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 50705| Data: 2007-02-16 14:18:08| Liczba SOGów: 1
  • trening na mase do oceny jestem laska

    dojezdzac wiec postanowail kupic sobie gryf laweczke stojaki oraz obciazenie 130 kg i o to moj plan treningowy na mase prosze nie komentowac jesli komentarz bedzie mnie obrazal:p bo dotychczas tylko czytalam gazety kulturystyczne a neta mam juz 5

    Odpowiedzi: 170| Ilość wyświetleń: 12359| Data: 2005-08-09 15:42:59| Liczba SOGów: 6
  • Tr. na Mase - Prosba o skorygowanie

    witam zwracam sie z prosba o skorygowanie mojego dotychczasowego treningu, na trening na mase .. treningiem tym z wiekszymi lub mniejszymi zmianami cwicze wlasciwe od zawsze czyli jakies 2,5 roku... wiem ze ma

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 1582| Data: 2003-08-01 16:50:30| Liczba SOGów: 1
  • trening + dieta na mase do sprawdzenia

    witam, niedawno ulozylem sobie plan na mase dieta + cwiczenia prosilbym o sprawdzenie go przez was i ewwentualene poprawki dieta: sniadanie1: 4 jajka

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 16487| Data: 2008-07-07 19:02:45| Liczba SOGów: 0
  • Plan na mase i siłe.... ocencie?

    co sądzicie o tym planie na mase i siłe dzis zaczelem pierwszy trening i jakoś tak dziwnie... jest to plan z pewnego czasopisma i tylko cwiczenia na

    Odpowiedzi: 12| Ilość wyświetleń: 4239| Data: 2007-04-10 12:05:56| Liczba SOGów: 3
  • Zestaw na masę - do oceny

    witam! mam pytanie czy dobre jest dawkowanie tego zestawu jest on na mase i sile 31 : system protein 80 750g ] [dni treningowe jak i dni nietreningowe: 25g dziennie na noc] mass

    Odpowiedzi: 14| Ilość wyświetleń: 1957| Data: 2004-05-19 17:36:18| Liczba SOGów: 4
  • Dieta na mase 82kg 187cm

    205g 820kcal węglowodany: 435g 1920kcal tłuszcze: 82g 738kcal ogólnie: 3300 kcal wliczone 500kcal na mase posiłek 1 [śniadanie] 7:00 hi tec protein 80 1 porcja 25g olimp gold omega 3 1000mg 1 kapsułka

    Odpowiedzi: 20| Ilość wyświetleń: 3524| Data: 2009-08-04 22:21:55| Liczba SOGów: 2
  • Plan treningowy na mase do oceny

    cwiczyłem 5miesiecy potem przerwa 4miesiace ze wzgledu na chorobe teraz od 6 wale znowu i jestem w trakcie cyklu na mase o to mój plan do oceny: poniedziałek: klatka+barki klatka: 4xpoziom od 8 6powtórzeń 3xskos od 8 6 powtórzeń 3xpoziom

    Odpowiedzi: 14| Ilość wyświetleń: 31849| Data: 2006-02-14 13:16:51| Liczba SOGów: 1

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}