SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zestaw

  • UcantCme wjeżdża na jesienno-zimowy (oraz chyba roczny) cykl.

    Post
    Doping

    i cheat 1 dzien regular meal %-) Bo mam ASA w rekawu, HGH.. %-) Autor dawaj te fotki, troszke umiem w tym visual photo edytorze smigac, gwarantuje ze bicki dobre wytne, jestem miscz pajnta :-) Wogole sie nie lam,ja tez podjadam zestaw pro a wygladam jak ogorek kiszony,nic na to nie poradzisz ;-) Zmieniony przez - mm1986 w dniu 2012-10-29 05:03:26

    Odpowiedzi: 373 Ilość wyświetleń: 12978 Data: 2012-10-29 04:59:46 Liczba szacunów: 0
  • Skakanka- tradycyjni skaczcie !! :)

    Post
    Sztuki Walki

    Próbowałem kiedyś tak że duży worek treningowy kładłem na ziemi i skakałem raz na jedną raz na drugą stronę - a tak to też trzeba spróbować . W siłowni mamy masę opon bo nimi ćwiczymy a tu kolejny ciekawy zestaw Zmieniony przez - Shinji77 w dniu 2009-12-18 22:11:23

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 6076 Data: 2009-12-18 22:11:01 Liczba szacunów: 0
  • Konkurs -Poprawa Sylwetki-Szerokie bary wg rkarpinski

    Post
    Po 35 roku życia

    Na 30 min przed treningiem 10ml MCT + 10g AAKG. Czy ten zestaw pobudza Cie przed treningiem. Jakiej firmy masz te produkty.

    Odpowiedzi: 503 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-05 17:10:59 Liczba szacunów: 0
  • suplementu - dyscyplina biketrial !

    Post
    Odżywki i suplementy

    I nie mógł by mi ktoś dopiąć zestaw ? BCAA; ustalono ze xtrend Kreatyna: ustalono CM3 ZMA: cos co tanio wychodzi Witaminy: OLIMP Vita-Min Multiple Sport tez juz ustalono Tylko kwestia staw I dopalaczy zotało. Jeżeli chodzi o stawy to wyczytalem ze glukozamina nie daje spodziewanych efektow, ale tez w moim przypadku (tzn tylko w kulturystyce)? A o

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 765 Data: 2009-08-08 15:49:00 Liczba szacunów: 0
  • STACKI KREATYNOWE - ZESTAWIENIE

    Post
    Odżywki i suplementy

    bylo zestawienie spalaczy (matrixów) bylo rzadzko uzywanych supli lub jak kto woli 'olewanych' podczas cyklu bylo zest. bialek i bylo zestaw. stacków kreat. bedzie jak znajde czas by dokonczyc zestawienie NO tyle tematów, setki wpisów i ani jednej negatywnej opinii -> wiec fajnie ,ze znalazł sie ktos komu sie w kocnu cos nie podoba ALE Twoje arg

    Odpowiedzi: 314 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-17 19:04:30 Liczba szacunów: 0
  • STACKI KREATYNOWE - ZESTAWIENIE

    Post
    Odżywki i suplementy

    to,ze dobrym rozwiazaniem jest stosowanie NO pomiedzy cyklami kreatynowymi - wtedy utrzymujesz 'pompe treningową' cały czas na podobnym-wysokim poziomie ad.3) obstawiałbym 1 zestaw, zapewne nie chcesz za bardzo się zmasować (zalezy jakie SW trenujesz takze) ps. obawy przed NO - mogą być z racji ceny ale gorąco polecam...obecnie sam stosuje 2 rozn

    Odpowiedzi: 314 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-22 11:12:09 Liczba szacunów: 0
  • STACKI KREATYNOWE - ZESTAWIENIE

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nitro II, czy takie dawkowanie będzie dobre? DT: Nitro (ile gram?) na czczo XP przed treningiem DNT: Nitro (ile gram?) na czczo XP po poludniu Proszę o podanie ilości gram Nitro II na porcje w dawkowaniu. I czy nie lepiej byloby brac jeszcze kretke po treningu? I ostatnie pytanie. Który zestaw bylby najlepszy? - XP + Nitro II, - 2x XP, - XP + CM3.

    Odpowiedzi: 314 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-28 16:01:28 Liczba szacunów: 0
  • Hostel - split - V2.

    Post
    Trening dla początkujących

    Magnez przed snem, spore dawki. Nie to, na pewno nie... na 100% wiem jak na mnie działa ten zestaw na pewno nie tak :) coś innego...

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 3035 Data: 2010-06-17 22:05:25 Liczba szacunów: 0
  • [BLOG] melo15 "Nie ma bardziej szczerej miłości niż miłość do jedzenia"

    Post
    Kuchnia SFD

    śmieję się bo dziś mam taki sam zestaw %-) P.S. Co to za czekolada :->? /SFD/Images/2016/7/7/f844bb4079af419885f347aeb310944b.jpg Zmieniony przez - boska_mlc w dniu 2016-07-07 10:00:24

    Odpowiedzi: 879 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-07 09:58:32 Liczba szacunów: 1
  • [BLOG] melo15 "Nie ma bardziej szczerej miłości niż miłość do jedzenia"

    Post
    Kuchnia SFD

    winowy /SFD/2016/7/25/6ecf685080ae4860afc340b18e7b27a5.jpg /SFD/2016/7/25/0ca4b6c71e5d4040af50c91bc01e1308.jpg /SFD/2016/7/25/d7d8a018d0804187bf94d310d76d4c0d.jpg Standardowy zestaw nasenny :-) /SFD/2016/7/25/c14577dc8b47425a8c024314ef6d5dc2.jpg Kurczak po meksykańsku, arbuz, melon /SFD/2016/7/25/e8218fda8cfc4fb28d9f01eeb28d1b30.jpg /SFD/2016/7/25/

    Odpowiedzi: 879 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-25 00:07:21 Liczba szacunów: 0
  • [BLOG] melo15 "Nie ma bardziej szczerej miłości niż miłość do jedzenia"

    Post
    Kuchnia SFD

    Lepiej opędzlować pudełko lodów niż tabliczkę czeko:) Racja :-) Dokładnie, makro fajne tym bardziej że fat nisko, można dodać do posiłku i wchodzi pięknie kupiłem bo zauważyłem że Ty jesz, smakowo wiadomo nie to samo co B&J z wiadomych przyczyn ale dają radę Lody na śmietance to lody na śmietance i tego nie da się oszukać %-) Nie każdy lubi ale ja

    Odpowiedzi: 879 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-20 17:22:18 Liczba szacunów: 0
  • [BLOG] melo15 "Nie ma bardziej szczerej miłości niż miłość do jedzenia"

    Post
    Kuchnia SFD

    Oczy same jedza tutaj Dzięki :) a wczoraj lodów w sklepie zabrakło? :P Nie hehe, po prostu ochoty nie było :-P Dzisiejsze naleśniory z twarogiem i bananem + jogurt i owoce na wierzch + mleko proteinowe /SFD/2017/5/26/902cb55276ed420bb3a41c7aa5fd4d10.jpg /SFD/2017/5/26/0284d91cf86a437bb903533cd24955ad.jpg Zestaw grillowy ;-) /SFD/2017/5/26/ae7abb0b

    Odpowiedzi: 879 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-26 19:53:15 Liczba szacunów: 0
  • WW i IG

    Post
    Trening w domu

    Polecam jednak roznicowac posilki ... i zazywac kompleks witaminowy do tego. Bylbym za dodaniem warzyw chociazby... Twoj zestaw jest bardzo uposledzony jesli chodzi o dostarczanie witamin i mineralow i...moze ci sie rowniez szybko znudzic pozdrawiam Jak jesz - tak zyjesz Wiedza to podstawa Alternatywna Droga

    Odpowiedzi: 252 Ilość wyświetleń: 14271 Data: 2003-05-20 20:17:30 Liczba szacunów: 0
  • BETA BOLIC - RECENZJE

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    dniu ale masa poszła już po pierwszych 3dniach serio żadna sciema!!!!!!! miesnie stały się twarde i bardzo napompowane większość znajomych twierdziła ze jestem na wspomagaczach z czarnego rynku czyli koksach co oznacza ze efekty poważnie były widoczne i to bardzo sam tez widziałem to bardzo bo bluzkach i koszulach polecam taki zestaw i pozdrawiam

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-05 23:38:39 Liczba szacunów: 0
  • Kto się telepie,ten sam sobie trzepie,czyli SPAM ELITA-rita,tita!

    Post
    Doping

    o olczi kurna to straszne to juz nawet nie byl zestaw dyskotekowy

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-14 17:33:46 Liczba szacunów: 0
  • Bioniche Pharma (old design) 10ml vial - (temat zbiorczy)

    Post
    Doping - zdjęcia

    http://i50.tinypic.com/1zmfath.jpg Ten zestaw odpala kolega od pon, ED 1ml+5tbl.

    Odpowiedzi: 991 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-09 19:25:51 Liczba szacunów: 1
  • Bioniche Pharma (old design) 10ml vial - (temat zbiorczy)

    Post
    Doping - zdjęcia

    mnie ten zestaw nie bolał w ogóle,

    Odpowiedzi: 991 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-08 15:41:04 Liczba szacunów: 0
  • Jezoo - road to double 40

    Post
    Po 35 roku życia

    Po młotkach również nie ma domsów. Obcinka kalorii daje się we znaki. Nie dojedzony i z podrażnionym układem nerwowym. Waga na czczo 82,3 więc idzie w dobrą stronę. Potrójny zestaw: Rowerek 10 min. Swing oburącz 12kgx20 Arnoldki z kettlami 6kg x20 Skręty tułowia z kettlami x20 Swing oburącz 6kgx20 Arnoldki z kettlami 6kg x20 Skręty tułowia z kettl

    Odpowiedzi: 1475 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-18 22:36:38 Liczba szacunów: 2
  • Jezoo - road to double 40

    Post
    Po 35 roku życia

    Dzisiaj trochę cardio i pomiary. Zestaw taki jak ostatnio ale na rowerku wyszło prawie 10 min dłużej a swingi były z podwójnymi kettlami w obydwu seriach. Tętno w granicach 140-150 - bynajmniej tak wskazuje rowerek. https://youtu.be/kzPCIkKlIqk Co do pomiarów myślałem, że będzie trochę lepiej. Waga spada bardzo powoli. Niektóre wymiary zwiększyły s

    Odpowiedzi: 1475 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-22 20:32:15 Liczba szacunów: 0
  • Jezoo - road to double 40

    Post
    Po 35 roku życia

    ja pierdzielę jaka miazga ! Polecam chociaż spróbować. Zestaw konkretny ale ja bym coś w nim poprawił tylko jeszcze nie wiem co %-) Tez polecam :-D, to tylko tak strasznie wygląda :->. Ja się zastanawiałem nad podobnym zestawem na klate ;-)

    Odpowiedzi: 1475 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-28 01:43:21 Liczba szacunów: 0