SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zestaw

  • redukcja + test

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    iety. Czy w dzień dzien mozna tak powiedziec co najwyzej bede zamienial produkty ale sklad jakosciowy za bardzo nie bedzie odbiegał od tego co dołączyłem na focie z dziennika. Cala moja dietka plus test przewidzialem na 3 miesiace. Warzywa oczywiscie sa do posilkow 2,3,4,5 mieszanka pomidora salaty rzodkiewki cebulki ogorka + plus zestaw witamin

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 922 Data: 2013-01-12 17:08:18 Liczba szacunów: 0
  • Pytanie odnośnie zmiany PLANU.

    Post
    Trening dla początkujących

    ć jak najwiecej dobra z niego) MC i przysiad na jednej sesji - nie za bardzo ponieważ jest to zbyt duże obciażenie na prostownika grzebietu który jest stabilizatorem ciała. 1 zestaw jest dla komplentych laików jeśli juz siedzisz na nim 2 miesiace robijaj na dwa i jedziesz dalej jeśli FBW sie u ciebie sparwdza masz przykład. A. Przysiad wyciskanie w

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 626 Data: 2011-11-22 13:36:23 Liczba szacunów: 0
  • Trening wypadającego barku

    Post
    Trening dla początkujących

    Udaj się do fizjoterapeuty a na pewno dobierze odpowiedni zestaw ćwiczeń.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 206 Data: 2016-05-13 17:56:32 Liczba szacunów: 0
  • Pierwszy cykl.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zestaw dobry. Dodaj do tego tauryne i bedzie git Zakładam że diete masz bo to podstawa i że ćwiczysz dłużej niż 6 miesiecy... Zacznoj to brać po zakończeniu HST bo po kredce przyjdzie ci siły wiec bedziesz mógł robić więcej powtórzeń niż ustalone 10 czy 5.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 1536 Data: 2005-07-31 00:23:46 Liczba szacunów: 0
  • no-xplode+green magnitude

    Post
    Odżywki i suplementy

    dokladnie, po cholere tam jeszcze mono wciskac??? tak w ogole to bardzo fajny zestaw wybrales, sam na cos takiego bym poszedl zebym mial hajs

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1985 Data: 2009-05-11 22:11:38 Liczba szacunów: 0
  • [S] PS2 Slim FULL ZESTAW + PARE GIER

    Post
    Targowisko

    nie mam zdjęć ale jak chcesz to mogę zrobić. cenę sam zaproponuj. za gry jak patrzyłem na allegro wychodzi ok 140 zł, ale nie boj się nie chce dużo za taki zestaw. Leży koło telewizora i już nie używam wiec można sprzedać

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 880 Data: 2010-02-20 22:08:36 Liczba szacunów: 0
  • Pierwszy cykl na mono

    Post
    Odżywki i suplementy

    zestaw dobry porzadny, choc ja w zyciu bym animal paka nie kupil.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1839 Data: 2008-05-05 12:18:47 Liczba szacunów: 0
  • Pierwszy cykl na mono

    Post
    Odżywki i suplementy

    A cos zamiast tej Ostrowii czy mozna ten zestaw bez tego brac??

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1839 Data: 2008-05-06 22:48:45 Liczba szacunów: 0
  • Nokia 5800

    Post
    Targowisko

    N82:full komplet(pudełko, dokumenty, zestaw słuchawkowy, kabel usb),symbian zhakowany. Folia na lcd więc zero rysek na wyświetlaczu. Tylni panel ma kilka drobnych rysek powstałych z normalnego użytkowania. Głównie od kładzenia na biurko. Działa bez zarzutów. Gps łapie satelity w dosłownie 5sekund. Garmin działa także wspaniale. Karta 2gb. http://za

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1314 Data: 2009-10-19 06:10:05 Liczba szacunów: 0
  • gestosc miesni

    Post
    Inne dyscypliny

    "GĘSTOŚĆ MIĘŚNI" "Zasadą kulturystyki jest, że nie ma żadnej zasady". Z hasła tego wynika, że żaden początkujący czy zaawansowany kulturysta nie powinien być niewolnikiem jednego programu. Nawet trenując 10 lat po 4 razy w tygodniu nie musicie być wcale lepsi od tych, którzy ćwiczą krócej i tylko 3 razy w tygodniu. Każdy początk

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 949 Data: 2009-07-15 19:48:13 Liczba szacunów: 0
  • Kupię kilka rzeczy

    Post
    Targowisko

    zestaw figaro łańcuch + branzoleta szerokość 1cm. jeśli jestes zainteresowany pisz na gg: 6481153

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1859 Data: 2010-03-25 18:54:05 Liczba szacunów: 0
  • Rzeźba ciała

    Post
    Trening dla początkujących

    Nogi mam wyrzeźbione ponieważ w siatkówce największy nacisk jest na zrobinie sobie mieśni na nogach ... do wyskoku ... chcitraz klate jakos sobie zrobic dacie jakis zestaw ćwiczeń ?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1433 Data: 2009-07-18 09:56:10 Liczba szacunów: 0
  • Najczęściej używane Sterydy

    Post
    Doping

    omo i meta po 1 ze wzg ekonomicznych po 2 jedyna rzecz jaka polakom sie udala to wlasnie omo po 3 najlepiej sie puchnie wiec na wakacje super zestaw dla sezonow 10/10 w kategorii: jakosc/cena

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2698 Data: 2009-11-27 21:38:54 Liczba szacunów: 0
  • [Sprzedam] Nowa NOKIA X2

    Post
    Targowisko

    moze zamiana za n95 z karta 8GB full zestaw

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 888 Data: 2010-10-06 18:02:10 Liczba szacunów: 0
  • Sprzedam BCAA + L-GLUTAMINE, TREC MASS XXL 4,8, WPC 80 4,5

    Post
    Targowisko

    Również jak coś jestem gotowy wziąć cały zestaw.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 1327 Data: 2010-05-03 21:49:57 Liczba szacunów: 0
  • 2 zestawy 100 zł różnicy co wybrać

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Już obgadane wszystko i rabaty itp. PS.Zmówiłem pierwszy zestaw:)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 682 Data: 2010-08-25 11:24:36 Liczba szacunów: 0
  • odzywki

    Post
    Odżywki i suplementy

    wiem wiem. a moze poleciłbyś jakiś inny zestaw ( nie koniecznie z cell pumpem) do 200 - 250 zł

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1259 Data: 2011-12-19 20:27:22 Liczba szacunów: 0
  • Sprzęt do domu

    Post
    Marbo

    własnie zamówiłem na waszej stronie zestaw 30,czekam teraz tylko na dostawę

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2269 Data: 2013-11-26 21:05:48 Liczba szacunów: 0
  • Glutamina,Białko i inne...jakie kupić?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Odpowiedni zestaw minerałów.Po treningu gainer. Bialko jak najbardziej się przyda.Na diecie siłowej mozesz spożywać nieco mniej białka niż na masie,ale i tak musi to bic odpowiednia ilosć.Zasuwaj sporo węglowodanów. W regeneracji pomaga zma,a najbardziej..białko i weglowodany Mozesz dokupić tania trautyne i spożywać w okolicy treningowej. Pozdro.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1184 Data: 2004-02-03 17:59:30 Liczba szacunów: 0
  • Chce kupic zestaw do 1500zł(z przesyłka)

    Post
    Usuniete tematy

    A tak widzialem je w Twojej silowni. Tak własnie myslalem ze to moze byc dobry stojak wyglada na bardzo stabilny A czy nie ma przez nie trudnosci wykonywania cwiczen np wyciskanie na barki czy sztanga nie bedzie oddalona za glowa? A za ta cene to dobry zestaw czy zaproponowalbys mi cos lepszego? Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1114 Data: 2009-01-12 22:53:41 Liczba szacunów: 0