SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zestaw

  • Hantle 6-ciokątne

    Post
    Targowisko

    Lepiej mu się takimi ćwiczy, mi osobiście również. Poza tym ma cały swój zestaw ćwiczeń z takimi hantlami - pompki na hatlach, wymachy itd., których nie da rady zrobić na okrągłych hantlach. Teraz ma jedną parę 5kg do machania w domu, a resztę robi na siłowni. Te 10-tki byłyby w sam raz za parę miesięcy. Osobiście posiadam sztangielki gwintowane 10

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1750 Data: 2008-12-31 15:26:54 Liczba szacunów: 0
  • przeciwskazania tight, scorch

    Post
    Odżywki i suplementy

    Pić się nie powinno ..na pewno nie bezposrednio po zażyciu ale kilka godzin po cos mozesz wypić..Shotch i tight to mocny dobry zestaw ale TSE również polecam reszta zalezy już tylko od diety i aerobów

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2250 Data: 2006-05-16 14:56:04 Liczba szacunów: 0
  • Nitrobolon II + Whey Protein Complex 100%

    Post
    Odżywki i suplementy

    ci poszukac na forum o tych suplementach po drugie to nie dzial na takie typu pytania po trzecie: najlpiej kupic cos najpierw zalogowac sie na forum (nie koniecznie sfd) a potem zachodzic w glowe jak to brac i z czym i 1000 pytan do........ Jak ktos ci doradzil taki zestaw - pewnie PAN SPRZEDAfCA w sklepie - to nie ci tez rozpisze jak to brac!!

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 889 Data: 2009-08-03 01:24:16 Liczba szacunów: 0
  • kreatyna po mecie?

    Post
    Doping

    ej wizualnie spadki będą mniejsze ( fakt faktem ze niebędą ) a do tego wydaje misie żę dzwiganie dodatkowych paru kg wody w ciele obciąża na tyle ze jak ta woda żejdzie to zdązysz się przyzwyczaić do wiekszej masy i łątwiej będzie ci potem się poruszać ..al;e to przypuszczenia zobaczę jak skończę właśnie taki zestaw jak u góry napisałem :) pozdro

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2963 Data: 2009-09-11 14:39:19 Liczba szacunów: 0
  • Androgenność mety

    Post
    Doping

    a teraz tak calkiem powaznie, bo maturka zbliza sie wielkimi krokami, a chcialbym zdac poleccie jakis dobry zestaw pomagajacy przyswajanie wiedzy,przede wszystkim chcialbym zeby byl on sprawdzony bo leki typu lecytyna itd*****a na mnie dzialaja... bede wdzieczny

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 4542 Data: 2005-01-26 12:24:44 Liczba szacunów: 0
  • CYKL do sprawdzenia

    Post
    Odżywki i suplementy

    Producent: Nutrabolics Produkt: Deca Stack Opakowanie: 625 g Cena produktu: 135,00zł Ilość: 1 Suma: 135,00zł Producent: Universal Nutrition Produkt: Animal Pak Opakowanie: 1 zestaw 44pakiety Cena produktu: 89,00zł Ilość: 1 Suma: 89,00zł Producent: Olimp Produkt: Kre-Alkalyn 2500 Mega Caps® Opakowanie: 30 kap. Cena produktu: 21,51zł Ilość:

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1312 Data: 2008-08-25 14:30:02 Liczba szacunów: 0
  • Kreatyna + Arginina + BCAA

    Post
    ActivLab

    Witaj Jesli jestes szczuply to wez sobie jakiegos gainera , podbije ci kalorie a po treningu tez zawsze dobrze zastosowac te wlasnie odzywke. Do tego kreatyne monohydrat taki jak pokazales np Moze byc jeszcze tak jak wczesniej kolega napisal Nitro Caps co by pompa byla lepsza i masz super zestaw na start :-))

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1642 Data: 2012-04-24 11:33:30 Liczba szacunów: 0
  • Swolen czy Horse Power co wybrać

    Post
    Odżywki i suplementy

    tse i bcaa raczej nie spowodują "zatrzymania zalania".Zależy to tylko od diety. a zestaw ok. choć tse zbędne.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2067 Data: 2007-10-08 21:51:16 Liczba szacunów: 0
  • 1 cykl - pomoc przy suplementach

    Post
    Odżywki i suplementy

    bcaa lepiej wychodzi olimp, olimp ma tez wiecej leucyny w stosunku do pozaostalych aminokwasów. ale zastanowilbym sie czy kolega w ogole bcaa potrzebuje jesli brakuje wegli/bialek - to zestaw ok

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 837 Data: 2009-11-16 01:08:44 Liczba szacunów: 0
  • czy coś dodać ?/

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Nie wiem czy miałeś na myśli doping czy po prostu tribulusa, ale w tym wieku odpuść sobie dodatki. Jak masz już taki zestaw, to nic więcej nie dodawaj. Pozrawiam

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 432 Data: 2010-07-14 17:27:39 Liczba szacunów: 0
  • tajski boks

    Post
    Sztuki Walki

    ciosy nim cie ktos na zawody weźmie. Smutna prawda ale zrozum że żaden trener nie zrobi z zawodnika mięsa armatniego w ringu a po za tym to trener dba o swoją opinię więc domklatki wchodza tylko wyszkoleni. Sterydy odpuść sobie bo tylko zdrowie stracisz. Jak chcesz już coś brać to nirch to będzie zestaw witamin i 2 litry niegazowanej wody dzienne.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 827 Data: 2013-11-04 18:23:04 Liczba szacunów: 0
  • ?????co wybrać??????

    Post
    Odżywki i suplementy

    zma..zwsze jest sens..ale lepiej..(taniej) wyjdzie cie apteczny zestaw... gainer..jezeli masz braki w diecie... bcaa...jezeli masz kase...to tak..(choc taniej wyjdzie cie t.rec)... kreatyna..zalezy kiedy miales ostani cykl... Pozdrawiam vegas

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 676 Data: 2004-01-11 11:46:31 Liczba szacunów: 0
  • Czy dobrze wybrałem?

    Post
    Odżywki i suplementy

    jakosc produktow nie wysoka ale moze cena byla takze niewysoka do czego ci ten zestaw?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 826 Data: 2004-07-14 20:13:27 Liczba szacunów: 0
  • sztangi jakie?

    Post
    Usuniete tematy

    za 800 pln to Zestaw olimpijski z 135kg obciążenia więc się nie opłaca

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2651 Data: 2008-05-27 13:25:17 Liczba szacunów: 0
  • co wybrac??

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    zyli w sam raz dla ciebie b)carbo - spozyte po treningu odbuduje glikogen c)tauryna - antykatabolik i popychacz kreatyny - bierz ja rano naczczo i przed badz po treningu d)zestaw witamin i mineralow - kup jakis tani w aptece np. multitabs - dodatkowo warto byblo zapoqatrzyc sie w B complex i witamine C - e)ZMA - anaboliczne polaczenie mineralow

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1465 Data: 2004-05-19 14:35:53 Liczba szacunów: 0
  • co wybrac??

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    20 minutach 70g gainera dni nietreningowe rano po przebudzeniu 1g tauryny, 5g kreatyny pomiedzy posilkami 1-2 razy 60g gainera, 1g tauryny Do suplementacji uwzglednij takze zestaw witamin i mineralow.Najlepszym wyjsciem bedzie centrum - ostatnio maja jakas promocje. Oczywiscie mozesz zastosowac jeszcze inne suplementy ktore polepsza cykl(np. zma)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1465 Data: 2004-05-19 16:31:57 Liczba szacunów: 0
  • Sprzet

    Post
    Trening dla początkujących

    Zestaw ok. Wyciągi mocujesz do ściany i jest spoko.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 720 Data: 2008-06-08 23:26:56 Liczba szacunów: 0
  • Jakie suplementy na mase ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    w celu uzupelnienia aminokwasow w organizmie, jestem poczatkujacym, to moj pierwszy cykl "odzywkowy" kupilem zestaw na mase, gdybym wszystko wiedzial nie pisalbym tego postu :)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 425 Data: 2014-04-16 22:11:42 Liczba szacunów: 0
  • odżywki i kickboxing

    Post
    Odżywki i suplementy

    kreatyna rano na czczo 5g, multiwitamina po sniadaniu porcja carbo albo gainera 15 min. po kazdym treningu bialko przed snem prosty i skuteczny zestaw

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1767 Data: 2005-11-13 12:24:09 Liczba szacunów: 0
  • Z takim fundusze co kupic na poczatek siłowni?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    to teraz tak, oto co zamierzam kupic po zmianach: Ławka+stojak: http://www.marbo-sport.pl/zestaw-1-lawka-mh-l008-stojaki-regulowane-mh-s001.html Modlitewnik: http://www.marbo-sport.pl/marbo-home-promocyjna-doplata-do-modlitewnika-mh-a001.html Poręcze: http://www.marbo-sport.pl/2012-porecze-do-sciany-mh-d001.html Hantle: http://www.marbo-sport.pl

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 1672 Data: 2012-12-17 13:34:22 Liczba szacunów: 0