SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zestaw

  • Muskiel rośnie, brzuch maleje

    Post
    Trening dla początkujących

    Zestaw imrezowy musi być :P Zmieniony przez - Kowanator w dniu 2013-02-04 21:45:44

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1982 Data: 2013-02-04 21:44:50 Liczba szacunów: 0
  • Plemnik z którego powstałeś to była WY***KA -Spam!!

    Post
    Doping

    aha żebyście sie kurva nie śmiali na kolacje często też szedł taki zestaw 4 wasy 250g wędliny drobiowej, 100g pasztetu swojskiego

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-12 19:35:56 Liczba szacunów: 0
  • Bawimy się jak damy...

    Post
    Ladies SFD

    O sphie moja kuzynka ma basedowa, wczesniej myśleli ze to hashi, kurde ma dziewczyna zestaw tabletek do brania... Chca jej usunąc tarczyce ale zanim to zrobia musza jej serce wyregulowac i inne takie .... Ta, tabletki anty, powiedzcie cos przeciw to was zaraz zjadą jako zacofane %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-18 10:56:37 Liczba szacunów: 0
  • Próbki rozdane.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dzisiaj oglosimy nabor do testu (osobny topik) jestem przekonany ze ulozylem dobry zestaw dobrej mocy

    Odpowiedzi: 666 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-04 21:10:47 Liczba szacunów: 0
  • SPAMPOST- niech ktoś wymyśli temat

    Post
    Sztuki Walki

    laski chca atrakcji a nie zwiedzać zamki %-) Jakie kino domowe? bo przez kino domowe rozumiem zestaw głośników. Nie sugeruj sie obrazem w sklepie bo tam puszczają ładne filmy a telewizory sa ustawione w tryp "sklepowy/wystawowy" i całkiem inaczej wygląda niż w domowych warunkach. Ja rok temu kupiłem samsunga le40c650 i nie narzekam. Fakt teraz jes

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-22 22:41:30 Liczba szacunów: 0
  • TEST: VPX - PODRASOWANY ZERO IMPACT KIT - by sLs (part 2 - "VPX kontratakuje")

    Post
    Odżywki i suplementy

    niezly zestaw powodzenia

    Odpowiedzi: 379 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-19 14:53:47 Liczba szacunów: 0
  • TEST: VPX - PODRASOWANY ZERO IMPACT KIT - by sLs (part 2 - "VPX kontratakuje")

    Post
    Odżywki i suplementy

    Posiłek przedtreningowy: + sosik - bo nie daje rady kuraka samego - za sucho..... ... & bananik: Zestaw przeddyskotekowy: 4x AEX NO 2x BCAAEX 1x Redline

    Odpowiedzi: 379 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-20 16:36:27 Liczba szacunów: 0
  • Plan początkującego 15 latka na mase do oceny ew. korekty

    Post
    Trening dla początkujących

    krisking12 - nie mówiłem że zestaw który zaproponowałeś jest zły :D ja np zamiast dzień dobry ,wolałbym zrobić MC na prostych nogach bo bardziej w "dupe" daje.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 1600 Data: 2010-12-09 17:51:59 Liczba szacunów: 0
  • Wojt skończył ten spam- byłoban

    Post
    Scena MMA i K-1

    Teraz patrze że w sklepie SFD jest ARLI a chyba już kiedyś było. Fajnie jak przymasuje jescze to może wezme tenm sławny zestaw ARLI 3xjw+restore

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-10 20:54:56 Liczba szacunów: 0
  • Siła jest bogiem, trening nałogiem, rzeźba zabawą a masa podstawą *SPAM* :)

    Post
    Kuchnia SFD

    Jakieś 8 zł taki zestaw z dowozem w burdel kingu a u nas pewnie z 25zl http://www.editer.pl/fotka/87b2fad9ab98e68f53b9bf17a743448e_1.jpg

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-04 12:35:53 Liczba szacunów: 0
  • Gary umyte piwo wypite,lecimy na ciasto

    Post
    Kuchnia SFD

    efka,pw,koffi,red bull,aakg,agmatyna,cyrulina a nie ten zestaw ?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-08 07:54:54 Liczba szacunów: 0
  • FBW do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    anie calego arsenalu cwiczen nie pomaga w przyspieszeniu adaptacji(czyli...wzrostowi sily i masy) " oraz "wszyscy na etapie nowicjusza moga smialo wykonywac jeden zestaw cwiczen przez caly cykl treningowy.nie ma potrzeby wprowadzania treningow A-B. w programie wystepuje bardzo malo cwiczen na poszczegolne grupy,wiec wybor logicznie kie

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-02 23:14:13 Liczba szacunów: 0
  • treningi CrossFit - oficjalne rozpiski

    Post
    Trec

    iczym :( Ale oczywiście, zarówno MC jak i wiosłowanie to ćwiczenia na plecy, tak więc w pewnym sensie możesz tak zrobić :) Poniżej zamieszczam link do mojego tematu, tam masz sporo fajnych ćwiczeń w sam raz na domowe warunki ;) FighterX - o, tutaj jest mój temat a w nim zestaw różnych ćwiczeń, w tym "odinowe dipsy": http://www.sfd.pl/-t527722.html

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-30 10:43:26 Liczba szacunów: 0
  • *monikapx / dziennik / redukcją do celu *

    Post
    Trening dla początkujących

    no wiesz, tak Ci powiem, kiedyś coś zażartowałam przy kumplach że mam zestaw pejczy w szafie, i do tej pory mnie tym przycinają

    Odpowiedzi: 642 Ilość wyświetleń: 17436 Data: 2010-03-30 18:01:44 Liczba szacunów: 0
  • nabór do testów suplementów firm : CARNE LABS, RAINER, ATP

    Post
    Iron Horse Series

    dzisiaj albo jutro mają zostać ogłoszone wyniki także ciekawe kogo będziemy mogli niebawem sledzić i ciekawe jaki zestaw suplementów zostanie zasponsorowany :) pozder Zmieniony przez - karetka w dniu 2007-01-31 14:10:39

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 10472 Data: 2007-01-31 01:30:06 Liczba szacunów: 0
  • Koszykówka---jakie triki ??

    Post
    Inne dyscypliny

    łową (lekko uniesiona). Drybling wsteczny – Idąc tyłem kozłuj pod nogami z jednej strony na drugą i tak cały czas (1 min.). Drybling „w ciemnościach” – Po ciemku wykonuj drybling i wszystkie ruchy, jakie tylko umiesz i jakie przyjdą Ci do głowy (3 min.). Wykonuj cały zestaw ćwiczeń 5 razy w tygodniu.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 17695 Data: 2003-06-10 15:29:35 Liczba szacunów: 0
  • renia/dziennik

    Post
    Trening dla początkujących

    wiec jak mam juz miec grube nogi to przynajmniej umiesnione plan jest jaki jest bo poki co nie mam jeszce pilki a na przed aero mam dostep do sali i moge sobie pocwiczyc ten zestaw wg obli, zaczynam od poczatkujacego.. zobaczmy jak mi bedzie latwo to zwieksze obciazenia lub zmienie na sredni.. no nic jutro aeroby a dzis odsypianie... no i ustaleni

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 3720 Data: 2009-07-12 16:00:55 Liczba szacunów: 0
  • *** O Panierce To Jest Saga Spamers Squad Wam Ją Przedstawia %-) SPAM nr 4 ***

    Post
    Sztuki Walki

    rób zestaw dyskotekowy klata i bic i pulsometr zacznie działać

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-07 22:57:54 Liczba szacunów: 0
  • Robienie masy, klatka piersiowa.

    Post
    Trening w domu

    2 zestawy - ćwiczysz 3x na tydzień, na zmianę raz jeden, raz drugi zestaw.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1007 Data: 2013-04-15 16:07:17 Liczba szacunów: 0
  • Kto po sobie nie pozmywa...z tego fajka jest parszywa %)

    Post
    Kuchnia SFD

    zestaw maka za dyszkę oomomom

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-23 19:06:47 Liczba szacunów: 0