zestaw disco

[...] od wzięcia Animala a ja ciagle mam power :) Dodatkowo: W poniedziałki jeżdżę na halę - godzinka siatkówki i godzinka piłki nożnej. Dziś siłownia na 17 - klatka i biceps (zestaw disco) ;) Zobaczymy jak pójdzie, na 19 hala - także wieczorem dam znać co i jak. Suplementacja: - 4 razy dziennie HMB Fitmaxa - Przed treningiem BCAA także Fitmaxa - 2 [...]

[...] to zdam sie tutaj na specjalistow. Chodzi mi tylko o Wasza ocene czy powinienem dalej leciec na aerobach czy moze wystartowac juz z silownia. Nie mam wytyczonego celu typu zestaw disco na lato, wiec nie mam cisniena jezeli chodzi o przedzial czasowy. W ciagu tych 5 tygodni moje samopoczucie wzroslo o 100% i chyba powoli zarazam sie zdrowszym [...]

[...] zrodlem jest jednak podaż w postaci nieprzetworzonej, dlatego uwazam, ze dieta sportowca powinna w swych założeniach wziąc ten aspekt pod uwagę. Lecytyna moglaby sie w tym zestawieniu wydawac dziwadłem. Moim zdaniem jej obecnosc tutaj ma swoje uzasadnienie. Pomijajac subtelny wplyw na koncetracje czy dyskysujny wplyw na zapamietywanie, w mojej [...]

Zadajesz typowe dla początkującego pytania - "gdzie biceps i triceps?". Odpowiem pytaniem na pytanie - zdecyduj się czy chcesz ćwiczyć pod SW czy pod zestaw DISCO . Tu leży pies pogrzebany. Pozdrawiam. Za bardzo Cie nie rozumiem. Zestaw disco to bedzie wlasnie tylko lapa a ja nie chce cwiczyc łapy tylko ogolnie cale cialo. Pod SW [...]

Arni DISCO chodzilo mi o zestaw DISCO Klata Bicek

panowie przecież kojot to sezonowiec a jak wszystkim wiadomo oni cwiczą tylko zestaw disco ide dalej sprzątac zdr

[...] wcora - worek ryżu parboiled, pucha tuny, pomidor i 10g oliwy Wagi nie kontroluje na razie, ale w lustrze wydaje się być do przodu, co cieszy i motywuje. Wczoraj i dziś duże zakwasy na tricepsach, plecach i o dziwo - bicepsach. Widać, dużą pracę wykonały przy treningu pleców. Od jutra kolejny tydzień i poniedziałkowy zestaw disco KLATA+BIC. Pozdr

Zrobili sobie na islce zestaw disco i zmeczeni

ja dzisiaj zestaw disco - klata bic tric

taa zestaw disco lapa i kalta

joł! dzisiaj mam wolne, jutro zestaw disco

zestaw disco?

Wrocilem dopiero z silki,ale dalem w palnik,bear complex,potem kettlebellsy,skakanka,spacer farmera,planksy,bieg 3 klocki i wioslo tysiak,chyba cos pominalem...ale jutro dzien wolny i piatek zestaw disco,czyli przysiady,dipsy,moze jakoes wyciskania:))

Zestaw disco i przysiady? Poebało? Modlitewnik i pozioma, nic innego.

Kumpel ma taka sama diete cud jak ty? moja dieta to jedzenie wszystkiego w duzych ilosciach jem tluste i nie mam fatu jem poprostu wszystko dbam o to by nie dopuscic glodu A co tego zestaw disco? Powiem ci sekret: oma jest ok, to wy jestescie chvjowi. I luzuj bajere nalesniku.

musisz musisz siwy,zestaw disco to wiesz dobry dla tych co w suplach siedza,bez mc,i siadow to troche smiech

dobra panowie,ide bicka spompować bo jak to jaruss mawia "zestaw disco przede wszystkim" do później !

Nogi cwiczysz? Czy zestaw disco :p?

Zestaw disco po mojemu. https://www.youtube.com/watch?v=bIIZOAylQoU

może dlatego że robił zestaw disco - klata biceps, barki chwila chwila ale co tutaj robi krecik ? Zmieniony przez - Doker777 w dniu 2007-07-26 19:04:29