Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: zestaw cwiczen dla poczatkujacych

Strona 1 z 1962

  • ZASADY treningowe dla poczatkujacych i srednio zaawansowanych

    w treningu prawktycznie wszystkich dyscyplin sportu, lezy u podstaw kazdego postepu. 2. zasada wykonywania cwiczen w seriach . jest jedna z wczesniejszych zasad weidera. zalozeniem tej zasady jest wykonywanie kilku 3 4 serii kazdego

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 4281| Data: 2009-06-09 17:25:55| Liczba SOGów: 7
  • TR.M>BRZUCHA>dla poczatkujacych i zaawansowanych

    witam was przedstawie cwiczenia ktore pomoga wam wzmocnic m.brzucha co za tym idzie spalic tk.tl i stworzyc grzejnik:] trzymajac sie odpowiedniej

    Odpowiedzi: 43| Ilość wyświetleń: 11327| Data: 2006-04-01 00:00:17| Liczba SOGów: 8
  • KONKURS DZIAŁU "TRENING DLA POCZATKUJACYCH"

    konkurs działu trening dla poczatkujacych część i teoretyczna : temat: wpływ wysiłku fizycznego na odpornośc organizmu ludzkiego

    Odpowiedzi: 147| Ilość wyświetleń: 8455| Data: 2007-11-11 22:30:10| Liczba SOGów: 3
  • Pomoc dla poczatkujacych w ulozeniu diety

    jesli uwazasz, ze jestes juz gotowy na ulozenie diety zapraszam do kolejnego linku. [http://www.sfd.pl/temat314751] dla poczatkujacych dieta 4. w tym linku poznacie podstawy ukladania diety takze czytac uwaznie zreszta jak wszystko .

    Odpowiedzi: 14| Ilość wyświetleń: 5490| Data: 2010-08-22 02:34:03| Liczba SOGów: 6
  • cwiczenia dla starszych!

    witam! mam ogromna prosbe! prosze o zestaw cwiczen dla mojego ojca! kupil on ostatnio wielofunkcyjna lawke z mozliwoscia cwiczenia nog i cwiczenia sztanga z

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 1652| Data: 2003-11-06 18:27:43| Liczba SOGów: 0
  • DLA POCZATKUJACYCH NAJPIERW PRZECZYTAJ POZNIEJ ZAKLADAJ NOWY TEMAT

    to macie google przeczytajcie podstawowe pojecia o danym srodku a nie odrazu nowy temat bo wam sie nie chce dla upartych ; mete 20 mg na dzien wam wystarczy co 4 godziny tab po posilku i do tego oslonka na wotrobe nastepne glupie

    Odpowiedzi: 38| Ilość wyświetleń: 3125| Data: 2008-04-22 14:40:58| Liczba SOGów: 4
  • zestaw ochronny dla wątroby

    zestaw ochronny dla wątroby, która dostaje po dupie w czasie zażywania sterydów zawierających grupę metylową alfa17 , tj. metanabol, anapolon, metylotestosteron, halotestin, winstrol/stanazol, oxandrolon. preparaty te oczywiście nie uchronią

    Odpowiedzi: 11| Ilość wyświetleń: 6250| Data: 2005-07-31 20:37:47| Liczba SOGów: 11
  • link strony z gotowym treningiem na mase dla poczatkujacych

    prosze o link strony z gotowym treningiem na mase dla poczatkujacych bo nie moge znalezc 3 płeć : kobieta wiek : 23 waga : 47 wzrost : 167 cel

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 1991| Data: 2009-07-29 14:14:09| Liczba SOGów: 0
  • Zestaw cwiczen i dieta

    mam troche sadelka, oczywiscie troche za duzo, chcialbym to zamienic w miesnie. prosze o jakis poczatkowy zestaw cwiczen posiadam hantle 6kg. oczywisice silownia wchodzi w gre tylko prosze o zestaw cwiczen płeć : mężczyzna wiek : 15

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 1740| Data: 2009-11-11 19:27:16| Liczba SOGów: 0
  • NABÓR DO TESTU - BSN ! Zestaw masowy dla 2 osób - TEST RYWALIZACJA!

    testu z jakiegoś powodu zrezygnowałyby z jego prowadzenia zostaną surowo ukarane! [size=big][color=green] zestaw testowy dla 1 osoby, po sztuce : http://www.sfd.pl/sklep/bsn_whey_dna opis32730.html http://www.sfd.pl/sklep/bsn_bcaa_dna

    Odpowiedzi: 26| Ilość wyświetleń: 2327| Data: 2015-06-22 17:30:25| Liczba SOGów: 5
  • Ile powinien trwac trening dla poczatkujacych?

    siema mam pytanie ile powienien trwac trening dla poczatkujacych mam 17 lat i waze 65kg mam juz ulazona diete i mam pytanie czy moge sobie kupic jakies odzywki/jaki trening bylby dobry na pierwszy raz i ile on powinien trwac

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 7559| Data: 2007-04-23 21:22:24| Liczba SOGów: 1
  • Zestaw ćwiczeń

    witam, jaki polecacie zestaw cwiczen dla osoby zaczynajacej swoja przygode z silownia mam 185 cm i waze 72 kg :

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 8740| Data: 2004-09-19 14:49:01| Liczba SOGów: 0
  • Zawody Dla poczatkujacych strongman!!

    mam pytanie.kiedy odbeda sie najblizsze zawody strongman dla poczatkujacych .chciałbym wystartowac spróbowac swoich sił!! czy jest to wogóle mozliwe 3

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 1917| Data: 2008-07-06 12:32:43| Liczba SOGów: 0
  • NABÓR DO TESTU - NOWEJ MARKI ATLETA ! Zestaw masowy dla 2 osób - TEST RYWALIZACJA!

    testu z jakiegoś powodu zrezygnowałyby z jego prowadzenia zostaną surowo ukarane! [size=big][color=green] zestaw testowy dla 1 osoby widoczny na obrazku powyżej : atleta 100% whey protein 2kg atleta classic gainer 3kg atleta 100% pure

    Odpowiedzi: 11| Ilość wyświetleń: 2445| Data: 2016-06-03 08:19:16| Liczba SOGów: 2
  • Cwiczenia dla 15 latka z nadwagą

    czy moglby mi ktos polecic jakis zestaw cwiczen dla osoby w wieku 15 lat, wzroscie 170 cm i masie 73 kg chodzi mi o to aby te cwiczenia nie obciazaly

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 1039| Data: 2005-06-19 10:55:41| Liczba SOGów: 0
  • Książki o MMA

    elektronicznej wszystkie w pdf . niestety po angielsku 2 , no ale jezeli kogos to nie zniecheca; moze znalezc tam cos dla siebie. mile widziane komentarze odnośnie tych pozycji 7 polecam ksiażke bj penna bas rutten mma workout booklet

    Odpowiedzi: 24| Ilość wyświetleń: 26289| Data: 2007-12-10 20:12:20| Liczba SOGów: 9
  • Plan treningu dla osób początkujących - foty str. 12

    mięśnie, w takim przypadku najlepszym rozwiązaniem jest zastosowanie treningu obwodowego. polega on na wykonaniu zestawu ćwiczeń jedno po drugim od pierwszego do ostatniego. w zależności od zaawansowania taki cały zestaw ćwiczeń obwód po

    Odpowiedzi: 1341| Ilość wyświetleń: 1162360| Data: 2007-10-31 12:14:10| Liczba SOGów: 458
  • PH - alternatywa dla SAA

    lekarzem! ***************************************************** każdy, kto w ostatnich latach przeglądał pisma dla kulturystów, prawdopodobnie przeczytał coś o prohormonach. uznane za suplementy, które mogą podwyższyć poziom testosteronu i

    Odpowiedzi: 3000| Ilość wyświetleń: 205180| Data: 2008-08-10 14:57:36| Liczba SOGów: 132
  • TRENING DLA POCZĄTKUJĄCYCH SIŁACZY

    powinien sobie poradzic z ta niedogodnoscia bardzo prosto! uwzgledniajac staz zawodniczy, nalezy zmieniac glowne cwiczenie z danej sesji treningowej. tak tez wezmy np srednio zaawansowanego zawodnika, powiedzmy z 3 4 letnim stazem treningowym.

    Odpowiedzi: 71| Ilość wyświetleń: 62370| Data: 2005-04-29 15:20:48| Liczba SOGów: 12
  • FBW DLA POCZĄTKUJĄCYCH (traktora i drsquata)

    do niej! uzasadnienie fbw przez drquarta: wszyscy na etapie nowicjusza moga smialo wykonywac jeden zestaw cwiczen przez caly cykl treningowy.nie ma potrzeby wprowadzania treningow a b. w programie wystepuje bardzo malo cwiczen na

    Odpowiedzi: 25| Ilość wyświetleń: 44032| Data: 2009-07-18 21:06:52| Liczba SOGów: 17

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}