Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: zestaw ćwiczeń po artroskopii kolana

Strona 14 z 4384

  • 1 ROK cwiczen !!!!!:)))))))))

    2005/20051026180657.jpeg siemanko mam 19 lat i odkryłem swoja pasje dopiero rok temu : jak widac o ile wogole widac heheh jest to silka !! cwicze rok i prosze o naparwde szczere wypowiedzi mozecie mnie nawet zjechac nie robi mi to wazne

    Odpowiedzi: 81| Ilość wyświetleń: 31086| Data: 2005-10-26 18:06:57| Liczba SOGów: 32
  • Kółko do ćwiczeń mięsni brzucha

    mam takie pytanko: szukam przyrządu, niestety nie znam jego fachowej nazwy więc postaram sie go opisać. jak ktoś domyśli się o co mi chodzi to niech da znać albo może jakieś sugestie gdzie czegoś takiego szukać. opis: jest to takie kółko z rączkami

    Odpowiedzi: 13| Ilość wyświetleń: 28251| Data: 2006-01-13 19:45:23| Liczba SOGów: 2
  • Atlas Ćwiczeń VIDEO!

    *************************************************************************** tyler williams prezentuje mnóstwo ćwiczeń sporo z nich na pewno nie znacie, także polecam zlookać: http://video.google.com/videosearch

    Odpowiedzi: 95| Ilość wyświetleń: 57673| Data: 2006-02-22 13:57:50| Liczba SOGów: 99
  • 2 lata ćwiczeń,nowe strony 18,19

    2010/20100116122259 nie mam fotek przed zaczęciem ćwiczeń ale zaczynając ważyłem 69kg,35 w bicepsie,30 przedramię,55udo,37 łydka,92 klatka i pas 74 a na chwilę obecną wygląda to tak....:

    Odpowiedzi: 197| Ilość wyświetleń: 37172| Data: 2010-01-16 12:22:59| Liczba SOGów: 13
  • Znacie jakies piosenki motywujące do cwiczen ? chodzi mi o polski Hip-hop ?

    znacie jakieś piosenki motywujące do ćwiczeń chodzi mi o polski hip hop np. pc park klatka itd...

    Odpowiedzi: 88| Ilość wyświetleń: 47522| Data: 2010-01-23 23:01:43| Liczba SOGów: 7
  • 6 miechow cwiczen 18 lat :)

    2010/20100208164146 po ok 3 4 misiacach

    Odpowiedzi: 129| Ilość wyświetleń: 27360| Data: 2010-02-08 16:41:46| Liczba SOGów: 3
  • [BLOG]MisioPysio masuje po maxie

    treningowe 2900 3000 kończe cykl na kreatynie : musze wspomnieć że konsultuje się z panemdarkiem co do diety i ćwiczeń choć często olewam jego zalecenia obiecuje poprawe, może jakoś w tygodniu może zrobię fotki ale jestem jeszcze za mało

    Odpowiedzi: 390| Ilość wyświetleń: 21028| Data: 2013-01-27 17:26:46| Liczba SOGów: 0
  • Wszystko albo nic ... pods. i foto str 21 , 25 i aktual. str. 44 i 46

    ,ręce ,pośladki uprawiany sport lub inne formy aktywności: jak często siłownia 3 razy w tyg .wróciłam teraz do ćwiczeń po prawie 8 miesięcznej przerwie.wcześniej chodziłam na siłownie ok 10 miesięcy.kiedyś uprawiałam aerobic , pilates i

    Odpowiedzi: 503| Ilość wyświetleń: 31250| Data: 2014-07-11 21:19:03| Liczba SOGów: 9
  • Julita23/Dziennik-redukcja

    aeroby 45 60min bieżnia + ćwiczenia siłowe siłownia wtorek aeroby 30 40 minut + brzuch bieganie po parku + zestaw ćwiczeń w domu środa aeroby 45 60min bieżnia + ćwiczenia siłowe siłownia czwartek aeroby 30 40 minut + brzuch

    Odpowiedzi: 322| Ilość wyświetleń: 14053| Data: 2008-08-21 09:06:04| Liczba SOGów: 8
  • PROSBA O POMOC(URAZ KOLANA)

    otóż niedawno doznałem odnowienia kontuzji kolana prawego.tym razem postanowiłem iść do lekaarza i wyjasnic sprawe.od lekarza trafiałem do lekarza aż w końcu zrobiono

    Odpowiedzi: 40| Ilość wyświetleń: 17362| Data: 2004-12-16 14:47:21| Liczba SOGów: 2
  • właściwe uzupełnianie glikogenu. kwestia carbo

    krealkalyn® to nowy standard potreningowej regeneracji, który niedługo dostępny będzie na naszym rynku. stosując taki zestaw tuż po treningu, na efekty nie musisz czekać długo. transportując kreatynę, uzupełniając glikogen mięśniowy vitargo®

    Odpowiedzi: 46| Ilość wyświetleń: 16616| Data: 2007-01-31 22:06:01| Liczba SOGów: 14
  • rok po rekonstrukcji ACL

    i gram, a takżechodzić na kurs tańca. jednakze od dwóch miesięcy odczuwam dziwny ból w okolicach środkowej części kolana poniżej rzepki po stronie lewej tzn. wewnwtrznej. ból, dyskomfort nie jest z wiązany z bólem mięśniowym. z resztą w

    Odpowiedzi: 18| Ilość wyświetleń: 16386| Data: 2006-10-20 12:00:13| Liczba SOGów: 0
  • 32lata, 1.5roku ćwiczeń

    2006/20061223194857 2006/20061223194350 witam wszystkich pakerów: załączam moje aktualne 2 fotki.wiek 32 , staż treningowy 1.5 roku.cwiczę 3 razy w tygodniu po 1 godz systemem hst bardzo sobię chwalę .trening czysto amatorski w zasadzie na

    Odpowiedzi: 66| Ilość wyświetleń: 19401| Data: 2006-12-23 19:31:19| Liczba SOGów: 24
  • ćwiczenia na obszar pod pośladkiem- mięsień czworogłowy uda?

    witam! mam problem ze znalezieniem cwiczen na jeden obszar pewnie tez dlatego, ze nie wiem dokladnie jak sie on nazywa jest to czesc uda pod posladkiem, z boku chyba fragment miesnia czworoglowego uda. u mnie jest ten fragment dosc rozwiniety.

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 18321| Data: 2006-05-22 21:57:48| Liczba SOGów: 1
  • co daje białko przed i po trenigu?

    witam wszystkich, czytam forum od jakiegoś czasu i każdy pisze, że przy redukcji trzeba dużo cwiczeń siłowych i aerobowych oraz oczywiście dieta! i stąd moje pytanie, mam nadzieję, że nie super glupie: czy białko po treningu nie będzie

    Odpowiedzi: 10| Ilość wyświetleń: 18504| Data: 2010-05-29 18:40:24| Liczba SOGów: 0
  • Ból głowy po uderzeniu...

    w środę na treningu dostałem z kolana w skroń przez chwilkę mi zachlupotało w głowie i powróciłem do sparingu, potem otłukłem sie jeszce z kilkoma innymi

    Odpowiedzi: 33| Ilość wyświetleń: 17492| Data: 2007-09-30 21:15:12| Liczba SOGów: 1
  • III CYKLICZNOŚĆ - GRUPA V (redukcyjna) CYKL I

    powinny być nie dłuższe, niż 30 sekund, zaś pomiędzy całymi obwodami 2 minuty obwód: wykonanie pełnego zestawu poszczególnych ćwiczeń po 1 serii z 30 sekundowymi przerwami pomiędzy nimi, w tygodniach 1 i 2 wykonujemy po 2 obwody ze

    Odpowiedzi: 62| Ilość wyświetleń: 16221| Data: 2005-09-28 20:27:03| Liczba SOGów: 11
  • Ludzka flaga(human flag)-jak zrobić?

    hold .jestem swiadomy ze przygotowanie moze zajac mi troche czasu.czy ktos kto sie z tym zetknal moze mi podac jakis zestaw cwiczen, ew miesnie ktore trzeba cwiczyc.na yt jest tylko podana technika i wpomniane cos o ramionach.jezeli ktos nie wie

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 16570| Data: 2009-05-11 16:07:27| Liczba SOGów: 0
  • Techniki wykonywania ćwiczeń kulturysty...

    powiedziec na temat poprawnosci wykonywania cwiczen kulturystycznych, jest dużo różnych książek,gazet,i jest atlas ćwiczeń .. ale ja chciałbym sie sugerowac wskazówkami arnolda, bede zamieszczał wycinki z jego wypowiedzi dotyczące różnych parti

    Odpowiedzi: 74| Ilość wyświetleń: 18342| Data: 2005-05-19 12:03:53| Liczba SOGów: 26
  • Angielskie nazwy podstawowych ćwiczeń

    angielskie nazwy podstawowych ćwiczeń mogą przydac sie dla osob ktore nie znaja dobrze angielskiego a chca monitorowac swoje postepy przy pomocy

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 18738| Data: 2008-10-03 22:16:22| Liczba SOGów: 6

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}