Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: zespol ciesni nadgarstka leczenie

Strona 15 z 125

  • ** TARCZYCA **

    t4 tyreologia z greckiego thyreas = tarcza, z łacińskiego thyreoideum = tarczyca zajmuje się rozpoznawaniem i leczeniem chorób tarczycy. tarczyca jest gruczołem wydzielania wewnętrznego, który waży około 15 30 g. tarczyca ma kształt motyla,

    Odpowiedzi: 38| Ilość wyświetleń: 19747| Data: 2005-10-10 09:01:48| Liczba SOGów: 20
  • Markotki zmagania ze słabościami vol.2

    to już mój drugi dziennik, pierwszy założony prawie rok temu skończył się niepowodzeniem, nie udało mi się zredukować, nawet trzymanie czystej miski nie zmieniało wagi ani obwodów to powodowało zniechęcenie i wpadki słodyczowe też napady

    Odpowiedzi: 538| Ilość wyświetleń: 19512| Data: 2015-03-06 09:29:05| Liczba SOGów: 8
  • UKŁAD KOSTNY

    7. chrząstka żebrowa 8. żebra 9. bark 10. kość ramienna 11. kość promieniowa 12. kość łokciowa 13. kości nadgarstka 14. kości śródręcza 15. kości paliczków 16. kręgi piersiowe 17. kręgi lędźwiowe 18. kość krzyżowa 19. kość stawu

    Odpowiedzi: 18| Ilość wyświetleń: 46435| Data: 2003-07-26 15:47:03| Liczba SOGów: 2
  • Trening plyometryczny dla wszystkich !!!

    ruch znad głowy aż do całkowitego zgięcia w łokciu, pamiętając aby w barku ręka była nieruchoma. 5 zwijanie nadgarstka siedząc oprzyj łokcie i przedramiona o uda. nadgarstki powinny wystawać nieco poza kolana. wewnętrzna część dłoni powinna

    Odpowiedzi: 14| Ilość wyświetleń: 60604| Data: 2004-01-01 14:17:12| Liczba SOGów: 2
  • ĆWICZENIE TYGODNIA - UGINANIE RAMION ZE SZTANGĄ PODCHWYTEM STOJĄC

    stabilna pozycję przez cały czas trwania ćwiczenia, ruch tylko w stawie łokciowym wyjątek stanowi „supinacja nadgarstka i stałą kontrolę ciężaru, ruchy oszukane zostawmy zaawansowanym. w związku z powyższą radą ciężar dobierajmy rozsądnie,

    Odpowiedzi: 63| Ilość wyświetleń: 27776| Data: 2004-11-16 23:26:13| Liczba SOGów: 7
  • ABC tenisa ziemnego

    to znaczy kombinacji szybkości i siły. tenisistę interesuje szczególnie typ siły dynamicznej, z wyjątkiem nadgarstka który pracuje w izomerii, to znaczy z siłą statyczną. w każdym razie cała praca zmierzająca do poprawy umięśnienia musi być

    Odpowiedzi: 152| Ilość wyświetleń: 32811| Data: 2005-04-20 11:40:26| Liczba SOGów: 5
  • rozpiska treningu

    w tym 100 pompek wyciskanie sztangi na ławce poziomej 4*12 wyciskanie sztangielek na ławce poziomej z obrotem nadgarstka 4*12 wyciskanie sztangielek na skosie 4*12 rozpiętki na skosie 4*12 biceps: uginanie ramion ze sztangą stojąc 4*12

    Odpowiedzi: 18| Ilość wyświetleń: 23247| Data: 2005-08-02 12:54:25| Liczba SOGów: 0
  • Ćwiczenia na wyskok

    o uda wykonuj hantlami przy stałej szybkości bez odbijania ruchy od kolana do klatki piersiowej. 4 zwijanie nadgarstka siedząc oprzyj łokcie i przedramiona o uda. nadgarstki powinny wystawać nieco poza kolana. wewnętrzna część dłoni powinna

    Odpowiedzi: 14| Ilość wyświetleń: 57989| Data: 2005-09-06 21:16:45| Liczba SOGów: 1
  • Ektomorfik, Endomorfik i Mezomorfik "Sylwetka prawdę Ci powie"

    się, że są „drobnej kości . ich szkielet jest stosunkowo delikatny, lekki, kości zaś mają mniejsze obwody obwód nadgarstka nie przekracza zwykle 20cm. . klatka piersiowa jest na ogół płaska i wąska, krótkie są obojczyki, przez co szerokość

    Odpowiedzi: 357| Ilość wyświetleń: 392271| Data: 2005-12-04 21:16:49| Liczba SOGów: 147
  • TEST - Olimp - tomot - podsumowanie str.16

    . trening rozpocząłem jesienią roku 2000. w sumie przerw było około 2 lata w tym 1 rok przymusowy operacja nadgarstka rehabilitacja . ramię 41cm udo 65cm łydka 41cm pas 93cm barki ~128cm najgorsza sprawa wąskie barki, taki typ budowy.

    Odpowiedzi: 298| Ilość wyświetleń: 21512| Data: 2006-02-27 23:10:57| Liczba SOGów: 35
  • TEST na zipa - Kre-Alkalyn+Storm/pods. 25str./

    połowy/całość 42kg x 7 3 serie 2. uginanie ramion ze sztangielkami w siadzie na ławce skośnej /z supinacją nadgarstka 11kg x 7 4 serie 3. uginanie sztangielki w oparciu o kolano 25kg x 6 4 serie 2 marca /dzień 4/ barki

    Odpowiedzi: 451| Ilość wyświetleń: 30174| Data: 2006-03-15 18:50:47| Liczba SOGów: 49
  • Trening izometryczny-bez sprzętu- POLECAM!

    może spróbować takiego oto treningu. będzie to na pewno nowe i ciekawe doświadczenie. kiedy miałem kontuzję nadgarstka nie sposób było mi utrzymać pustą szklankę w dłoni trening izometryczny pozwolił mi cieszyć się ćwiczeniami, gdyż nie

    Odpowiedzi: 44| Ilość wyświetleń: 31071| Data: 2006-08-25 16:31:31| Liczba SOGów: 25
  • Jak być szerokim bez noszenia 10 bluz?Barki by KOniu ;-D

    tu o rozstaw dłoni wyciskanie z kciukami skierowanymi do wewnątrz, wyciskanie „młotkowo , lub z supinacja nadgarstka ćwiczenie angażuje przednie oraz boczne aktony, tricepsy, górną część klatki, kaptury 3 ostatnie wymienione tak dla zasady 15

    Odpowiedzi: 133| Ilość wyświetleń: 63616| Data: 2006-08-29 15:50:02| Liczba SOGów: 113
  • Obliczcie sobie ile możecie urosnąć bez sterydów:)

    sobie ile mozecie miec w lapie, klacie i ile mozecie wazyc stosujac naturalne metody. wystarczy podac obwod nadgarstka kostki i wzrost. warto cwiczyc naturalnie czy nie http://www.hypertrophy specific.com/maximum size calculator.html

    Odpowiedzi: 93| Ilość wyświetleń: 24501| Data: 2006-09-15 19:11:31| Liczba SOGów: 19
  • Thermal Pro - Test by PEPS19 pods. str.10

    w wyborze. staż rok z przerwami / ostatni raz na siłowni byłem w ponad rok temu. pierwsza kontuzja nadgarstka w zeszłym roku przerwa 4miesiące, wróciłem na siłownie ale po kilku dniach kontuzja się odnowiła niestety 2 przez ten

    Odpowiedzi: 156| Ilość wyświetleń: 25415| Data: 2006-10-07 19:40:46| Liczba SOGów: 9
  • Stretching rozciaganie. Przeczytaj.

    mięśnie dwugłowe ramion fot.3 .ćwiczenie to rozciąga również mięśnie wewnętrznej części przedramion zginacze nadgarstka . rozciaganie miesni naramiennych stojąc w wygodnej pozycji, odegnij ramiona do tyłu i złącz ręce za plecami.

    Odpowiedzi: 14| Ilość wyświetleń: 27555| Data: 2006-10-13 18:34:42| Liczba SOGów: 15
  • Trening domatora

    : wtorek ma być nastawienie na biceps i plecy : drążek 5serii, tak aby zrobić razem ok. 30powt, ściskanie nadgarstka 5po20, podnoszenie się spod stołu 5po8, uginanie bicepsa 5po8, piątek klatka : pompki na krzesłach, nogi powyżej głowy

    Odpowiedzi: 10| Ilość wyświetleń: 34259| Data: 2006-11-19 15:02:09| Liczba SOGów: 0
  • TEST: CELL PUMP = siła i masa ;) pods.str.21

    x4 w opadzie podnoszenie hantli x4 na przemian podnoszenie hantli na skosie x4 przedramie: ruchy nadgarstka ze sztanga x3 zwijanie sznurka z odwaznikiem x3 2: nogi: przysiady x5 lydki x4 barki: unoszenie hantelek

    Odpowiedzi: 231| Ilość wyświetleń: 23357| Data: 2007-02-24 16:59:14| Liczba SOGów: 9
  • Pompki na pięściach

    pobudza mięśnie klatki czy może pobudza także jakieś dodatkowe mniejsze mięśnie czy jest szkodliwe dla stawów nadgarstka mogę robić bez ograniczeń czy jakoś się hamować

    Odpowiedzi: 19| Ilość wyświetleń: 26937| Data: 2007-05-29 23:48:28| Liczba SOGów: 0
  • ból nadgarstka

    orientuje się może ktoś co może być przyczyna bólu w prawym nadgarstku a dokładnie tej kostki po boku podczas nacisku np , przy robieniu pompek ,dodam że normalnie nie odczuwam prawie bólu tylko podczas nacisku.nadgarstek boli mnie juz od lutego ,

    Odpowiedzi: 104| Ilość wyświetleń: 33612| Data: 2007-07-05 22:20:30| Liczba SOGów: 2

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}