Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: zdretwiala stopa

Strona 4 z 18

  • Stretching

    zakroczna jest na palcach a nie na krawędzi stopy !!! . unik w tej pozycji dbamy, żeby biodra były w przedzie stopa nogi zakrocznej pod żadnym pozorem nie odrywała się od podłoża nie krawędziujemy !!! przyciąganie kolana przodem do

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 13631| Data: 2005-03-06 21:27:47| Liczba SOGów: 3
  • Szpagat ostrzezenie

    i wykonujesz krążenia kolanami, a na koniec stawami skokowymi palce i poduszki stopy dotykają podłogi i kręcimy stopami . dla dobrego rozgrzania najlepiej pobiegać w miejscu przez około 3 minuty wykonując naprzemiennie skip a i b raz kolana

    Odpowiedzi: 33| Ilość wyświetleń: 12806| Data: 2005-04-12 17:37:05| Liczba SOGów: 3
  • Proszę o pomoc w sprawie skręconego stawu skokowego.

    nogę opuścić w dół bez sprawiania sobie bólu. 10 dnia czyli dzisiaj mój stan to nadal obrzęknięta i zasiniaczona stopa w okolicach kostki, śródstopia i pięty, średni zakres ruchów stopy góra dół, w pełni sprawne dwa wewnętrzne palce reszta sztywna

    Odpowiedzi: 10| Ilość wyświetleń: 8358| Data: 2013-06-21 11:14:48| Liczba SOGów: 0
  • cos dziwnego na stopach,uwaga! jest zdjecie

    witam, to moj pierwszy post. pisze do was bo mam problem ze stopami mianowicie strasznie yebią, nigdy nie pachniały konwalią ale to jak teraz śmierdzą to jest nieprawdopodobne, ale

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 8689| Data: 2009-09-02 16:57:10| Liczba SOGów: 1
  • SMUTNA PRAWDA O LC:((((((

    nam do ubrania czarne koszulki i czarne krotkie spodenki tam jest za***iscie goraco slonce swieci od 7rano do 23non stopa ani jednej chmurki na niebie i czasami slabiutki cieply wiaterek no i zaczelu sie testy i poznawanie nowych ludzikow bylo

    Odpowiedzi: 444| Ilość wyświetleń: 52739| Data: 2003-07-19 11:51:23| Liczba SOGów: 34
  • “Nasze życie zawsze pokazuje rezultat naszych dominujących myśli.”Dziennik Antos098

    oburacz na linie wyc. dolnego 1 czworki + brzuch *wykroki chodzone 1 seria wypychanie jednonóż na suwnicy stopa na zewnatrz nisko na platformie *wykroki chodzone 1 seria hack – przysiady *wykroki chodzone 1 seria przysiady ze sztanga

    Odpowiedzi: 2408| Ilość wyświetleń: 97448| Data: 2011-12-26 15:54:14| Liczba SOGów: 25
  • wyskok + szpagaty prosze o pomoc

    ten plan gdzies znalazlem i troche skrocilem wykrok nogą ugiętą w kolanie kolano ugięte pod kątem prostym stopa nogi prostej położona prostopadle do podłoża poduszką stopy dotykamy podłogi . trzymamy ok. 10 sekund. to samo druga

    Odpowiedzi: 31| Ilość wyświetleń: 5195| Data: 2005-10-30 14:06:41| Liczba SOGów: 3
  • SKOK W DAL - kompedium wiedzy ;)

    sie nieco do gory. tlow i ramiona caly czas pracuja jak poprzednio odbicie: rozpoczyna sie w momencie, gdy stopa nogi odbijajacej jest postawiona w miejscu odbicia. zawodnik stawia noge na belce z calej stopy tak ze palce i pieta stykaja sie

    Odpowiedzi: 52| Ilość wyświetleń: 71432| Data: 2003-02-06 18:38:41| Liczba SOGów: 21
  • frontkick

    w kolanie; podniesc kolano do gory; wyprost i powrot. podczac calej operacji noga podporowa leko ugieta i skierowana stopa w strone celu 2.ugiac noge w kolanie; podniesc kolano do gory; wyprost i powrot. i tutaj inaczej pracuje noga podporowa.

    Odpowiedzi: 50| Ilość wyświetleń: 6303| Data: 2002-07-30 12:31:01| Liczba SOGów: 1
  • Przykład całkowitego zaprzeczenia wszystkich obowiązujących zasad Tai Chi :)

    się masy ciała oderwanej od podłoża. może być też wykorzystywany moment pędu, wytworzony, gdy np. przednia stopa ląduje i hamuje , górna część ciała się wciąż przemieszcza, a druga stopa nie ma jeszcze oparcia. to wszystko się wykorzystuje w

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 1469| Data: 2010-08-12 18:15:55| Liczba SOGów: 5
  • Skręcona noga w kostce

    strzał był mocny w końcu z dużego palca a piłka mnie trafiła w górną część stopy dosłownie moment: strzał, blok, stopa wygięta, ból jak cholera. potem się oboje przewróciliśmy, ja pociągnąłem kumpla bo zostałem wytrącony z równowagi no i jeszcze

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 5290| Data: 2010-09-01 15:48:30| Liczba SOGów: 0
  • Czy to złamanie nogi?

    skreciłem/złamałem/zwichnołem nie wiem jak to nazwać miało to miejsce gdy biegłem na autobus i zle stanołem, stopa wykreciła sie do środka poczatkowo nic nie bolało jednak na wieczór juz nie mogłem stanąć na nodze. nazajutrz już było lepiej mogę

    Odpowiedzi: 12| Ilość wyświetleń: 6109| Data: 2006-04-17 19:10:16| Liczba SOGów: 0
  • Najczęstsze urazy sportowe

    jedynym leczeniem w tym przypadku jest zabieg operacyjny. skręcenia http://www.pfm.com.pl/userfiles/image/ stopa skrecona skręcenia to urazy, które dotyczą więzadeł. zakres uszkodzenia zależy od wymiaru i czasu działania siły

    Odpowiedzi: 13| Ilość wyświetleń: 34019| Data: 2011-03-15 21:25:24| Liczba SOGów: 31
  • Artykul na temat ciosu - fakty i mity

    nasada dloni jest znacznie silniejsze niż piescia,a kopniecie przeciwnika piszczelem az przesowa go natomiast stopa jest o wiele mniejszy skutek. sila ciosu bierze się z predkosci jego wykonania a wiec kluczem jest predkosc.teoretycznie im

    Odpowiedzi: 12| Ilość wyświetleń: 5391| Data: 2010-04-14 12:05:42| Liczba SOGów: 0
  • Które mięśnie odpowiedzialne za rotacje...

    mam proste pytanie dla niektorych trudne dla mnie... otoz ktory miesien jest odpowiedzialny za rotacje lydki stopa do srodka przy wyproscie kolana... tz jesli mam zgiete kolano to stopa jest ustawiona pod katem lekkim do zewnatrz, a w momencie

    Odpowiedzi: 14| Ilość wyświetleń: 4320| Data: 2009-06-10 14:04:05| Liczba SOGów: 0
  • trening na eksplozywnosc

    zasada: maksymalna wysokość głębokich skoków nie powinna przekraczać stopy ponad twoje możliwości skoku pionowego stopa = ok. 0.3 metra czyli 30 cm na wysokości 30 40 cali występuje zbilansowanie energii przeznaczanej na szybkość i siłę skoku.

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 4792| Data: 2008-06-12 00:07:28| Liczba SOGów: 0
  • Kendo...

    aiuchi równoczesne trafienie zdobycie punktu przez obu zawodników arigato dziękuję ashi noga, stopa ashi sabaki praca nóg ateru trafić, zdobyć punkt ayumi ashi krok przestawny bogu zbroja treningowa bokken

    Odpowiedzi: 111| Ilość wyświetleń: 35373| Data: 2003-01-11 10:34:06| Liczba SOGów: 30
  • JUDO - historia i założenia

    judo jest sztuką walki wywodzącą się od japońskiego ju jitsu. za twórcę judo uważa się jigoro kano 1860 1938 . kano wybrał z pośród technik ju jitsu te które nie stanowią zagrożenia dla życia, a także wprowadził szereg własnych ulepszeń i

    Odpowiedzi: 61| Ilość wyświetleń: 26502| Data: 2002-11-27 21:58:55| Liczba SOGów: 30
  • Ból w zgięciu stopy

    witam, gdy rano wstaje a dzień wcześniej miałem wysiłek, gdzie bardzo udzielały się nogi to mnie bolą w zgięciu stopa w sumie bo druga mniej ale dodam, że jak rozchodze to po chwili mi przechodzi. co to może być dodam jeszcze, że

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 2135| Data: 2011-05-18 08:33:35| Liczba SOGów: 0
  • srodstopie!

    zeszly piatek 16.03 bieglem z gorki na autobus na trening i jak do niego wsiadlem to troche zaczela mnie bolec lewa stopa jakos mi to nie robilo.wysiadlem i mnie bolala jak szedlem na sale ale potem sie rozgrzalem i juz zapomnialem o bolu. po

    Odpowiedzi: 11| Ilość wyświetleń: 3988| Data: 2007-03-25 13:57:58| Liczba SOGów: 0

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}