 |
Szukana fraza to: "zdjecie naszych klat" |
Strona 1 spośród 291 stron dla zapytania: zdjecie naszych klat |
|
|
Problem z klatą spowodowane błendami w treningach głownie do krzych666
witam!! klatę robię 2 razy w tygodniu dotychczasowy mój plan na klatę wyglądał tak 1. płaska 4 serie 2. skos ujemny 4 serie 3. s
Co z moją klatą?
ok czasu ale miałem wymuszoną kilku miesięczną przerwę . mój problem wygląda następująco. mam taką budowę ciała, że moja klatka piersiowa jest jakby za bardzo schowana. barki, plecy jak i łapy naprawdę fajnie wyglądają ale ta nieszczęsna klatka :
Paulpolska/Dziennik - Walka o masę i 100kg na klatę
asie 0,5kg [ekto więc dla mnie to kosmos]. cele: przytyć co najmniej 10kg 0,5kg jak dotąd wycisnąć 100kg na klatę, wyrobić bica nie mniejszego niż 35cm mam długie łapy i ałego bica 32cm ;/ staż: 5 miesięcy na poważnie
zdjecie w profilu ;)
yo. od dwoch dni staram sie zamiescic zdjecie w swoim profilu ale caly czas wyskakuje mi blad stronki ktora zawiera instrukcje jak to zrobic czy zdjecie musi byc
jak usunac zdjecie
chcialem ustawic sobie avatar i najpierw wgralem go na miejsce obrazka a potem avatar i chcialbym teraz usunac zdjecie z profilu avatar zostawiam tylko zdjecie chce usunac jak to zrobic
zdjecie rentgenowskie zdrowych pluc
chce zobaczyc jak wyglada zdjecie rentgenowskie pluc.pale od 26 lat i otrzymalam wlasnie moje zdjecie rentgenowskie pluc.chcialabym je porownac.dowiedz
Problem z wąską klatą
cześć wszystkim, jak już widać w temacie mam problem z wąską klatą, zbyt wąską. ogólnie moja budowa jest dość dziwna >.< kurza klatka piersiowa z wystającym mostkiem co zwęża klatę
Jak wyrobić sobie klatę?
jak wyrobić sobie klatę nie wiem jak mam sobie wyrobić klatę, pomóżcie mi!!! próbowałem już brzuszków, ale to chyba mi nic nie daje. proszę was wszystkich, pomóżcie mi wyrobić sobie klatę!!!! będę wdzięczny !!!
Z czym robić klatę??
1 z czym najlepiej robić klatę z barami, bickiem, tricepsem...... 2 z czym wy ćwiczycie klatę
Pomozcie mi z klatą!!!!!!
530 pakuje 18 miesiecy.jak zaczynalem wazylem 54kg teraz jest 75.w lapie mialem28 teraz jest 40.ale moim problemem jest klata ktora nie chce rosnąc.obecie robie plaska 8 6 powt skosna 8 6powt rozpietki
Problem z klatą
mam problem z klatą . plan mam taki , proszę o poprawki pon przedramiona , wtorek biceps i triceps , środa nogi , czwartek przerw
ILE BRALIŚCIE NA KLATĘ W WIEKU 15,16 LAT
2006/20060101195147 ile braliście na klatę w wieku 15,16 to samo co w temacie... ja mam 15 lat i biorę na klatę 65... jestem początkujący... zaczynam właśnie
Ćwiczenie na klatę dwa razy w tygodniu ?
mam takie pytania, czy mogę ćwiczyć na mase na klatę dwa razy w tygodniu,po 6 serii i 10 powtórzeń i czy triceps sie nie przetrenuje przez to cel: masa narazie mój pl
Pomocy przy planie treningu FBW z priorytetem na klatę
witam! jestem tutaj nowy i chciałbym abyście pomogli ułożyć mi plan fbw z priorytetem na klatę. dopiero zaczynam swoją przygodę z siłownią i nie wiem kompletnie nic dlatego zwracam się z tym problemem do specjalist
Katować klatę, czy 12 do 15 serii wstarcza? Wasze opinie na ten temat
owy i mam nadzieję, że w odpowiednim dziale założyłem mój temat 3 otóż chciałbym zaczerpnąć wiedzy na temat ćwiczeń na klatkę piersiową. przez ostatni czas ćwiczyłem planem na klatkę: klata 1.wyciskanie sztangi na płasko: 12 10 10 8 8
Moje zdjecie
mi sie zachcialo, bo wydaje mi sie ze nie jestem jeszcze przeciez az tak dopakowany, ale postanowilem ze wysle swoje zdjecie na forum i dam sie wypowiedziec klubowiczom na temat, czy wygladam juz jakos, czy jeszcze musze duuuzo pracowac. a wiec
zdjecie
jak zamiescic w profilu zdjecie co trzeba tam wpisac jest link pomocniczy co to jest tylko on nie dziala!!! nie chce byc znak zapytania, chce dac swoje foto:d pozdrawiam...
to moje zdjecie
/20020916175328 macie panowiemoje zdjecie robione niedawno tiny
Zdjecie do oceny
/20030619111646 mam tylko to zdjecie ale troche tam widac : jonks
Czy moze mi ktos przerobic zdjecie nad nicka.
/20030628224611 mam prosbe: czy moze mi ktos przerobic to zdjecie bo chce sobie wrzucic nad nicka. z gory dziekuje.