zdjęcia forówiczów - Po siłowni, o siłowni

ZDJęCIA KULTURYSTOW

witam, jestem studentem fotografii z krakowa i mam do zrobienia reportaż o kulturystach. nie chodzi mi o zdjęcia ludzi ćwiczących na siłowni. koncepcja projektu zakłada opisanie tego czym młodzi wiek od 15 lat do 35 kulturyści za

Ćwiczenia na atlasie + zdjęcia

dziej wyrzeźbiony. mam nadzieję, że mi pomożecie, bo na prawdę nie mam jeszcze o tym żadnego pojęcia : link do zdjęcia atlasu: img26.imageshack.us/i/dsc01827nb http://img26.imageshack.us/i/dsc01827nb/ pozdrawiam, maciek

Oceńcie zdjęcia i poradźcie...

lić, ale chciałbym żebyście ocenili i coś poradzili... chcę kupić odżywkę olimpu garnier 4000. czy to dobry pomysł zdjęcia będę wrzucał po kolei może to trochę potrwać bo nie mam abonamentu... only the strong will survive!!! 3

Dieta na redukcję . Pilnie potrzebna pomoc! ( Zdjęcia )

j thermo fat burner. dzięki niemu zrzuciłem w ciągu 2 miesięcy 20kg lecz teraz nie mam za bardzo kasy na to. załączam zdjęcia i proszę o pomoc bez głupich komentarzy. z góry dzięki ; zdj.1 http://imageshack.us/f/268/p0207111034/ zdj.2

Co dalej po FBW ? Ankieta i zdjęcia końcowe

o jak to połączyć z treningiem i jakim dietę sam sobie ogarnę i wkleję. ogólnie siła mi b.słabo idzie w klatce. zdjęcia wstawiam aktualne później wstawię nóg , gdyż teraz czasu nie mam. [img]http://desmond.imageshack.us/himg209/scaled.php

Lucas - nowe zdjęcia str 10-11 oraz 14-15

witam 3 zamieszczam po raz pierwszy swoje zdjęcia w oddzielnym temacie. teraz trochę o mnie : wiek: 18 lat rocznik 1990 lipiec wzrost: 179cm waga: 71kg systematy

Zdjęcia, filmiki - porównanie efektów (sogi)

nie wiem czy dałem dobry dział. poszukuje filmików lub stron gdzie są zestawione zdjęcia np z kilku czy kilkunastu miesięcy ćwiczących osób. kiedyś coś takiego widziałem ale nie moge znaleźć. też robie sobi

Redukować czy masować ? zdjęcia

ie czy mam redukować i potem budować masę lub od razu budować masę mięśniową a potem dopiero redukować z tłuszczu zdjęcia [z przed paru tygodni]: http://imagebox.pl/out.php/i142224_img1949kopia http://imagebox.pl/out.php/i142223_eeeeeeee mam

maxwell1 - cel masa/zdjęcia strona (1, 5, 34)

eningowy 19:00 banan + pierś z kurczaka 100g v posiłek 21:00 serek wiejski , 2 jaja kurze całe +warzywo zdjęcia [img]http://img62.imageshack.us/img62/2554/dsc00047xo[/img]

co zrobić ze swoim ciałem<a raczej tłuszczem>

ja widać na załączonych zdjęciach jestem obity tłuszczem. niby ćwiczę 3xtyg na niby siłce i tańczył

Ćwiczenia na atlasie + zdjęcie

dziej wyrzeźbiony. mam nadzieję, że mi pomożecie, bo na prawdę nie mam jeszcze o tym żadnego pojęcia : link do zdjęcia atlasu: img26.imageshack.us/i/dsc01827nb http://img26.imageshack.us/i/dsc01827nb/ pozdrawiam, maciek

dolne partie ciała

takie jedno ćwiczenie na dwugłowy uda 3x25 na każdą nogę, wszystko na niewielkim obciążeniu. efekt mam nadzieje ze zdjęcia się dołączą, ale ja nie to opisze. kształt pośladków się bardzo zmienił, ciało się zrobiło twardsze, ale udo w najszerszym

Moje stare zdj. sprzed 8 mies

/20040104131213 siemka : znalazłem na mojej cyfrówce stare zdjęcia dwa sprzed prawie roku marzec/kwiecień no i postanowilem je tu wrzucić: moje owczesne wymiary łapka: 34 c

Masówka? redukcja? Początki na siłowni - zdjęcia

2007/20070616165837 witam. jak myślicie powinienem zabrać się za masę czy za rzeźbę jak oceniacie moje predyspozycje jak dotąd nie ćwiczyłem na siłowni , martwi mnie drobna budowa kośći myślę, że mogę mieć problemy z zyskiwaniem suchej

prz1993 / dziennik / dłuuuuga droga do wyjścia na scene - foto s. 58 i 92

sowania. niestety mam taki typ budowy że nie daje rady robić czystej masy, i zawsze dość mocno zalewam się tłuszczem. zdjęcia które wstawię są z końca sierpnia, obecnie jest troche bardziej tłusto 5 narazie najbardziej zależy mi na poprawie nóg i

maxikkk/ dziennik/ nowe zdjęcia str. 12/13

witam;d już na temat diety dużo czytałem;d chce abyście wiedzieli że się wziąłem do roboty i żeby mnie ktoś opieprzył jak coś robię źle;] no to tak, wymiary; wiek; 16 lat wzrost; około 182cm waga; około 73kg bic;32 urósł 1cm od początku

ZDJĘCIA SIŁOWNI DO OCENKI :)

2005/20051130202720 witam, chciałem wrzucić pare fotek siłowni na której ćwiczę od roku. zdjęć będzie 16. z kolegami planyjemy zrobić jeszcze modlitewnik i poręcze na triceps. 3 na pierwszym zdjęciu drzwi 3

Moja piwniczna siłownia. Zapraszam do oglądania zdjęć.

witam. jestem już na forum trochę czasu, ćwiczę też trochę. dziś postanowiłem wrzucić zdjęcia swojej siłowni. w sumie to chyba nie jest źle, tylko ta ławka... ławka jest ustawiona w kącie dużego pomieszczenia

Problem z plecami, zdjęcia.

witam drogich kolegów i koleżanki. mam mały problem z moimi plecami. trochę o mnie : niestety mam bardzo kiepska genetykę ale walczę z tym! bawię się w siłownie już około 3 lat. a tak na poważnie z dobra dieta dopiero 1rok. niżej wstawię fotki i

plan do oceny ( zdjęcia)

witam chciałbym się poradzić co do mojego planu treningowego na masę. ćwiczę 4 razy w tygodniu. poniedziałek plecy+biceps podciąganie na drążku z obciążeniem 4s 12/10/10/8 martwy ciąg 4s 10/10/8/6 wiosłowanie sztangą stojąc 4s 15/12/12/10

Szukana fraza to: "zdjęcia forówiczów"