Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: zastrzyki domięśniowe jak robić

Strona 17 z 5000

  • poradnik - jak rozwinąć masę mięśniową

    temat stary jak dziadek mróz, ale ciągle poruszany i poszukiwany, dlatego postanowiłem sięgnąć do starej fachowej literatury aby

    Odpowiedzi: 16| Ilość wyświetleń: 8744| Data: 2006-01-08 08:53:57| Liczba SOGów: 11
  • przerwałem 6 weidera jak d niej wrocic?

    robilem a6w przez 4 tygodnie i kurde niestety przerwalem nie dlatego ze niedawlem rady ale jakos tak wyszlo nie chcialo mi sie nie bylo to juz 2tygodnie temu wiec niedługo chcem dalej robic a6w i tu pierwsze pytanie

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 1776| Data: 2008-11-12 16:48:10| Liczba SOGów: 1
  • jak laczyc partie?- ODP TUTAJ!

    witam jako ze coraz wiecej osob zadaje tutaj to pytanie postanowilem troche o tym napisac oby ten post oswiecil niektore osoby.

    Odpowiedzi: 34| Ilość wyświetleń: 11639| Data: 2006-06-09 10:06:18| Liczba SOGów: 6
  • Jak poprawnie robić mostek ?

    witam, cwicze na silowni 2,5 roku z przerwami. nie jestem trojboista, tylko interesuje mnie jedna rzecz w jaki sposob robic mostek przy wyciskaniu, zeby to nie bylo oszukane. posladki maja byc na lawce, ale kiedy zrobic ten łuk

    Odpowiedzi: 10| Ilość wyświetleń: 6643| Data: 2005-12-31 14:26:42| Liczba SOGów: 0
  • Aeroby na czczo co i jak ... ? :P

    witam, od jutra chce zacząć aeroby na czczo, chce spalić tłuszcz do niskiego poziomu, jak narazie jest go wiele : ale jestem cierpliwy, ale też boje się o to ,że podczas takiego treningu na czczo spale dużo

    Odpowiedzi: 11| Ilość wyświetleń: 4463| Data: 2011-10-28 20:50:34| Liczba SOGów: 0
  • Gharshvog - 18 lat, nie wiem jak określić staż

    2009 roku, na 16 urodziny dostałem 1,2m sztangę, oraz 5 kg ciężaru. razem miałem już 31 kg. nie było żadnej ławeczki, stojaków, no po prostu nic tylko sztanga, sztangielki i obciążenie. ogólnie ćwiczyłem na dworze, na drewnianej ławce, ale na zimę

    Odpowiedzi: 11| Ilość wyświetleń: 4455| Data: 2012-02-24 21:52:33| Liczba SOGów: 0
  • Jak zrobić obciążniki ??

    chciałbym abyście podpowiedzieli mi jak robić samemu odważniki !!!! robiłem z cementu ale wychodzą duże lecz o małej wadze !!! podpowiedzcie cos lepszego prosze

    Odpowiedzi: 300| Ilość wyświetleń: 111707| Data: 2005-01-28 15:01:38| Liczba SOGów: 23
  • Bunnyhop - co i jak .

    wlasnie , jak ktos umie robic bunnyhopa obojetnie na czym to niech napisze jak robi i jak sie nauczyl . bo z tego co wiem to kazdy

    Odpowiedzi: 173| Ilość wyświetleń: 16498| Data: 2003-03-06 13:50:26| Liczba SOGów: 1
  • 17 lat i 7 miesiecy czy robic przysiady ze sztanga (mam 198 cm wzrostu)

    chcialbym sie zapytac czy warto robic przysuady ze sztanga dla polepszenia wyskoku powie tylkjo ze juz robilem jak ciwiczylem peco ale to bardzo male obciazenia jakas 1/4 masy ciala warto czy jheszcze poczekac na silowni tez cwicze

    Odpowiedzi: 48| Ilość wyświetleń: 4042| Data: 2005-07-28 12:32:45| Liczba SOGów: 0
  • Skręcona kostka - problem, co robić ? Pomocy.

    ostro pałę a ja się boję o moją nogę ponieważ to nie pierwszy raz o to było raczej poważniejsze skręcenie. jest to jak sama napisała masywne skręcenie po obu stronach. co mam robić ta noga mnie boli oraz boję sie ze cos sie moze zle zaleczyc.

    Odpowiedzi: 48| Ilość wyświetleń: 27625| Data: 2008-12-01 17:35:23| Liczba SOGów: 1
  • Lila/osiągnąć w końcu swój cel

    : uda, biodra, brzuch w którym miejscu najszybciej chudniesz : góra ciała uprawiany sport lub inne formy aktywności: jak często : siłownia 3x w tygodniu od stycznia , do tego w domu staram się w domu jeszcze dwa dni ćwiczyć aerobowo rowerek,

    Odpowiedzi: 172| Ilość wyświetleń: 7311| Data: 2013-04-16 00:04:27| Liczba SOGów: 0
  • hmm... jak przytyc (i tym samym zwiekszyc sobie mase w szybkim czasie...)

    na masie tak aby juz cos robic na silowni a nie tylko bawic sie... tak wiec co mozecie mi poradzic... gdyz pragne jak najszybciej przytyc 10 20 kg macie na to jakas rode... ps. z gory dzieki / pozdrawiam życie to syf... / nazar

    Odpowiedzi: 27| Ilość wyświetleń: 47243| Data: 2002-04-04 11:08:54| Liczba SOGów: 2
  • Jak ćwiczyć&co?

    31 . jestem na ckd 2 tydz, od pn zaczynam silke. ...teraz mam problem z programem na silke. z postu qazara z ckd n jak rozumiem to, a pozatym nie za bardzo mi pasi. moze byc program michaila : program v dzielony : dzień 1: uda i

    Odpowiedzi: 11| Ilość wyświetleń: 2054| Data: 2005-02-26 18:15:14| Liczba SOGów: 2
  • Poważny problem, pękające naczynia krwionośne.

    twarzy w niektórych miejscach, zwłaszcza w okolicach oczu. czy nie robić więcej tego ćwiczenia czy to przejdzie a jak robić to jak uniknąć takich incydentów będą sogi za konstruktywne wypowiedzi.

    Odpowiedzi: 10| Ilość wyświetleń: 10016| Data: 2006-03-22 08:05:07| Liczba SOGów: 2
  • wiosłowanie sztangą-jak to wygląda

    jak w temacie, czyli jak wygląda i jak należy robić wiosłowanie ze sztangą... chodzi mi o to cwicz. na plecy tak dla upewnienia bo sam nie wiem czy dobrze kojarze smile width=15 height=15

    Odpowiedzi: 13| Ilość wyświetleń: 25433| Data: 2002-02-28 19:16:51| Liczba SOGów: 0
  • Jak szybko wyrobić kondycję?

    już 85% maxhr. natomiast jeśli chodzi o brzuszki to ledwie jeden zrobiłam pierwszego dnia : moje pytanie do was... jak rozłożyć treningi, żeby przez te 2,5 miesiąca kondycja poprawiła się. potrzebna mi zwinność, szybkość, wytrzymałość, silne

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 7811| Data: 2011-04-03 08:27:40| Liczba SOGów: 0
  • Jak schudnąć ?

    ! niewiem co mam juz robić nikt niechce mi doradzić. prosiła bym bardzo jesli ktos był by tak dobry i mógł mi rozpisac jakąs diete, ćwiczenia zeby schudnąć. potrzeba mi około 60 55kg jestem wegetarianką wiec wszystko co zywe i sie ruszało odpada

    Odpowiedzi: 67| Ilość wyświetleń: 16430| Data: 2005-12-11 20:44:08| Liczba SOGów: 7
  • No to jak w końcu z tą regeneracją? :?

    kilka dni temu przyszedł na siłownie taki cieć... kolo ma najmniej 18lat, jest chudy jak patyk, ja przy wzroście 178cm i wadze 67kg jestem normalnie zmasowany przy nim... 5 . z nikim się nie wita nigdy,

    Odpowiedzi: 53| Ilość wyświetleń: 4441| Data: 2006-08-05 23:21:18| Liczba SOGów: 13
  • By wreszcie nabrać masy... jak?

    łyżwy, wyprawy w góry i ogólnie wszystko co związane z ruchem. jestem ogólnie w dość dobrej uważam kondycji ciśnienie jak spod igły 70/120 . od długiego czasu swoje wysiłki kieruję w stronę nabrania masy. i to jest kwestią, o którą chciałbym

    Odpowiedzi: 14| Ilość wyświetleń: 3558| Data: 2007-02-07 20:47:22| Liczba SOGów: 0
  • Czy Można Robić Pompki jak sie Chodzi na Siłownie regularnie POMOCY!!!!!!

    witam was wszystkich ja robilem kiedys pompki 1,5 roku ale uslyszalem ze gdy sie chodzi na silownie regularnie tak jak ja to nie ma potrzeby robic pompek wiec zrezygnowalem ale zaczelem je znowu robic ,robie juz 4 miesiace codziennie przed

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 1583| Data: 2008-12-16 14:59:32| Liczba SOGów: 0

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}