SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zapotrzebowanie na bia ko w glowodany

  • Dieta do sprawdzenia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Proszę o ocenę i poprawki:) Dane: Wiek:16 Wzrost:185cm Waga: ok 75kg Poziom BF : ok 10% Staż: pół roku Dzienne zapotrzebowanie: kalorie:2820 białko:150g tłuszcze:98g węglowodany:336g I posiłek: masa: białko: tł: ww: kcal: [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1102 Data: 2007-07-02 15:00:23 Liczba szacunów: 0