[...] moim zdaniem gosciu ,co kilka lat walczyl mieczem (tak slyszalem o trenerze) i dwa lata bjj na kursach nic nie umie :D Bez obrazy ale zapisz sie na judo albo (i to moj typ) zapasy. Treningi sa w "podlasiu" i "metalowcu". Bedziesz tam mogl uczyc sie od reprezentatow polski i medalisow MP.Treningi bede duzo ciezsze i na [...]
Dla wielu widzów Pucharu Świata Zawodowców w Armwrestlingu ta wizyta mogła być zaskoczeniem. Najpierw (nieco dyskretnie) pojawił się Artur Przybysz (KSW), następnie: szef poznańskich (co tam poznańskich, to mało!) zapasów – Andrzej Kościelski. Następnie zawodnicy: Mateusz Gamrot i Borys Mańkowski. Na zawodach w siłowaniu się na rękę, na [...]
[...] wiadomo, ludzie zbijają wagę by maksymalnie zwiększyć swoje szanse właśnie na polu fizycznym. Oczywiście że najważniejsze jest myślenie i technika, ale przy ich porównywalnym poziomie dwóch przeciwników zazwyczaj wygrywa ten silniejszy i wytrzymalszy. Pamiętajmy też: „Zapasy to nie mechaniczna praca, zapasy to sztuka”.
nie, nie ma mowy o tłuszczu ...!!! trenuje tez zapasy i mam 2 treningi dziennie .. a pozatym nie dopuściłbym do tego by byc obtłuszczonym !!!! nie wiem ,dlaczego tak ... moze przez te zapasy ?? nie mam pojecia... Stheev
Piłka nożna i zapasy myślę, żę najlepsze. Dzięki piłce nożnej wyrobi sobie szybkość i napewno technikę, a zapasy to gibkość no i ogólna siła fizyczna. Chociaż to trochę mało jak na rozpoczynanie kariery... Ale cóż.
zamiast mono magnez ? jak niby w sposob efektywny ma magnez uzupelnic zapasy kreatyny w komorce miesniowej ? gdy dodasz do mono magnez to mozesz troche zyskac - choc nie tyle jak gdy sa w jednym zwiazku - MAGNA POWER :D
yyyy ja bym przedewsyuztkim polecił zapasy...na zapasach nabierzesz także duzo masy i nauczysz się wiele...masz pewność że podczas pojednyku na ulicy będziesz pewnie stał na nogach a jak cie zaatakuje full contact to masz duże szanse...oyama mi sie wydaje jest to tez dobra rzecz i proponuje wybrac miedyz jedna a druga ale zapasy chyba góra... Pij [...]
Mimo iż ćwiczę JUDO wydaje mi się iż lepsze będą zapasy :-(. Ale idz na JUDO - gdzie ty spotkasz zapaśnika który mogłby Cię rzekomo pokonać....hahahha Zapasy nie mają tylu dzwigni co JUDO...itd.
[...] o judo, ale wiesz ze jest gorsze? Ciekawa dedukcja, tylko niczym nie poparta. Gorsze do czego? Moze coś konkretniejszego. Mysle ze po roku cwiczen, to zarowno jesli chodzi o zapasy jak i o judo masz na ogół nikłe pojęcie o tych sportach - Umiesz jakoś tam się poruszać i wykonywać jakoś tam kilka technik i to wszystko. Zapasy ze względu na to że [...]
[...] ,ktora Deca-Durabolin jest ok czemu nie od tego jest ten dział,cosobiscie to wiem ale nie o tym chciałem.Zółta sie konczy i juz nie bedzie produkowana to co teraz jest to zapasy dobrej deci max na 2 miesiace i + niekonczance sie zapasy fejka.Moje info to 99% ze Schering przejmie produkcje Deca_Durabolin Organona i jest mozliwe ze nowa [...]
[...] Komentarz: Zeszły tydzień była "przerwa", od dziś zaczynam nowy 2 posty wyżej wspomniany plan, dlatego ciężary 80-85% tego co zwykle. Brak dropów, zapasy powtórzeń, niepospieszne przerwy. Klatka w sumie po staremu, jedynie zamiast ławki płaskiej, leciutko uniosłem na skos. Wyszedłem z założenia, że sam dół mocno oberwie [...]
Night, dzięki wielkie za tyle nowych dla mnie informacji i inspiracji zarazem. Z pozoru wydaje się trudne do zrozumienia, kiedy się pisze, ale przeczytałem 3x, rozrysowałem sobie to i będę się bawił i próbował:-) Przypomnisz skąd jesteś? Może kiedyś mnie przywieje w Twoje rejony, to wpadnę na trening:-) -------------------------- [...]
[...] AN. https://i.imgur.com/A9f7Vxil.jpg Na kolację pizza na twarogu! https://i.imgur.com/hAWfjbPl.jpg https://i.imgur.com/03dImD4.jpg Po staremu. Przyszła paczka z SFD, więc zapasy uzupełnione;-D https://i.imgur.com/G9OY0Gnl.jpg https://i.imgur.com/hE0vrDk.jpg BARKI+ŁAPY https://i.imgur.com/HMneZ6gl.png Komentarz: To nie może być zwykły wpis, to [...]