Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: zakwasy w nogach

Strona 1 z 10

  • ZAKWASY!!!

    mam pytanie. mam nowa rozpiske i na akzdy dzien mam inna partie miesni.po kazdej siłwoni wysptpują u mnie zakwasy to dobrze czy zle i jezeli mam zakwasy np na nogach moge robic na drugi dzien silownie na klate czy wplynie to

    Odpowiedzi: 13| Ilość wyświetleń: 1248| Data: 2010-01-22 19:56:23| Liczba SOGów: 0
  • ZAKWASY

    mam pytanie. mam nowa rozpiske i na akzdy dzien mam inna partie miesni.po kazdej siłwoni wysptpują u mnie zakwasy to dobrze czy zle i jezeli mam zakwasy np na nogach moge robic na drugi dzien silownie na klate czy wplynie to

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 636| Data: 2010-01-22 19:35:48| Liczba SOGów: 0
  • Sposób na Zakwasy :)

    sok z wiśni łagodzi zakwasy sok z wiśni może łagodzić bóle mięśni po intensywnych ćwiczeniach wynika z pracy, którą zamieszcza pismo

    Odpowiedzi: 32| Ilość wyświetleń: 38572| Data: 2006-09-24 22:26:25| Liczba SOGów: 8
  • bardzo mocne zakwasy na nogach

    mam problem po ostatnim treningu nog a zrobilem tylko 4 serie przysiadow po 12 ruchow mam bardzo mocne zakwasy zakwasy sa tak mocne ze ledwo chodze i utrzymuja sie juz 2 dzien. probowalem juz oblewac woda na zmiane zimna i

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 17276| Data: 2007-08-16 11:07:15| Liczba SOGów: 0
  • Dlugie zakwasy na nogach.

    witam.cwicze nogi juz jakis czas i mam po kazdym treningu zakwasy na nogach ktore utrzymuja sie nawet tydzien.na klatce,bicepsie,tricepsie,plecach,barkach nie mam,tylko na nogach

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 433| Data: 2009-03-16 22:30:59| Liczba SOGów: 0
  • Zakwasy

    mam takie pytanie ,gdyż nie na każdej partii mam zakwasy . i zastanawiam się czy zwiększyć intensywność tych partii na których nie mam zakwasów czy zmniejszyć intensywność

    Odpowiedzi: 39| Ilość wyświetleń: 982| Data: 2014-01-24 18:02:20| Liczba SOGów: 1
  • Zakwasy a kolejny trening

    do 5 dni żeby znów katować klatę. jak to jest w crossficie wczoraj zrobiłem sobie cindy i mam dosyć mocne zakwasy głównie na nogach chciałbym już iść na trening i pójdę tak czy inaczej . a jako że jaki plan by nie dobrać, to wiadome

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 5193| Data: 2013-03-19 21:46:37| Liczba SOGów: 2
  • zakwasy

    lecz po zadnej innej partii mięśni nie mam zakwasow, tylko po nogach .... jak robie nogi np. w niedziele to mam zakwasy do środy minimum ..:/ przed treningiem sie rozgrzewam okolo 10 minut .. nie mamm pojecia dlaczego co tydzien mam zakwasy ..:/

    Odpowiedzi: 23| Ilość wyświetleń: 1909| Data: 2008-07-05 03:24:15| Liczba SOGów: 1
  • zakwasy nogi co poradzić ?

    witam mam zakwasy na nogach takie , że mnie bolą nawet jak na kiblu siadam ; po prostu straszne zakwasy no więc mam poczekać aż po prostu przejdą czy jakieś sprawdzone sposoby są

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 621| Data: 2013-01-25 12:18:55| Liczba SOGów: 2
  • Bule i zakwasy po Clene ?

    podwyższonego tętna, skoków ciśnienia i momentami trochę podwyższonej temperatury wszystko mnie boli... jak bym miał zakwasy na praktycznie całym ciele, ale najbardziej hardcore jest na nogach jak bym pół dnia biegał… na treningu po chwili palą

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 895| Data: 2010-05-14 13:27:32| Liczba SOGów: 0
  • Pierwszy raz i "zakwasy"

    . nigdy wcześniej nie ćwiczyłem, dlatego spodziewałem się, że na początku będzie ciężko. od dwóch dni mam zakwasy , czuję je trochę w nogach i na brzuchu, ale szczególnie bolesne są w ramionach kiedy zginam ręce, żeby np. umyć twarz to czuję

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 525| Data: 2013-08-08 15:47:13| Liczba SOGów: 0
  • ZAKWASY w HST pytanie

    wioslowanie x 1 wycisk zza barkow x2 przysiad x 1 wspiecia na palcch x1 sciaganie drazka na tric x1 ogolnie zakwasy mam na calych plecach, nogach takie male albo srednie ale ogromny zakwas na klatce. czy powinnienem zmniejszyc do 1 serii w

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 960| Data: 2008-04-10 19:16:42| Liczba SOGów: 0
  • Zakwasy, czy uszkodzenie mięśni?

    mi wyprostować ręce w łokciu, ramiona, oraz nie potrafię wypnąć klatki do przodu, bo ból na to nie pozwala. zakwasy miałem też na nogach ale przeszły po jednym dniu. a ból na wyżej wymienionych partiach nasila się z dnia na dzień i nie wiem czy

    Odpowiedzi: 10| Ilość wyświetleń: 286| Data: 2016-12-14 13:37:56| Liczba SOGów: 0
  • długie zakwasy

    ćwiczę fbw a zakwasy na klacie trzymają mnie 3 dni na nogach 4 dni a na plecach 2 dni w bajcu i tricu tylko 1 dzień bądź wcale ;p a

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 750| Data: 2012-05-04 20:36:24| Liczba SOGów: 0
  • Zakwasy przy ACT, to dobrze?

    ćwicze metodą act i po wczorajszym treningu był to moj 2gi trening tego cyklu dziś mam leciutkie zakwasy w barkach, plecach i nogach ćwiczyłem za dużą intensywnością wiem że w drugim obwodzie nie mogłem zrobić już 12

    Odpowiedzi: 1| Ilość wyświetleń: 774| Data: 2005-09-22 17:50:03| Liczba SOGów: 0
  • ZAKWASY

    chcialem ogolnie zapytac czy zakwasy sa potrzebne do przyrostu miesni, bo np na klacie zawsze mam, tak samo na nogach na ramionach czasami, na plecach

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 801| Data: 2004-04-15 17:38:27| Liczba SOGów: 0
  • Gdzie macie zakwasy?

    piszcie, gdzie macie zakwasy ja mam zawsze na klacie, plecach, nogach rzadziej biceps i triceps, chyba ze zrobie superserie. 7 pozdro 7

    Odpowiedzi: 23| Ilość wyświetleń: 2111| Data: 2006-11-13 20:09:09| Liczba SOGów: 1
  • Zakwasy po przysiadach

    witam, po przysiadach mam zakwasy w nogach prostownikach grzbietu i mięśniach brzucha. czy to normalne , gdy robię przysiady z ciężarem bliskim

    Odpowiedzi: 2| Ilość wyświetleń: 37| Data: 2017-01-14 17:29:08| Liczba SOGów: 0
  • Zakwasy

    mam taką sprawę od dwóch treningów już nie mam zakwasów na nogach ; / trenuję 3 miechy , do tego czasu mialem zakwasy mega .... robię nogi i nie mam zakwasów takich , czy to źle nogi: prostowanie nóg w siadzie 12/10/10/8 przysiady

    Odpowiedzi: 2| Ilość wyświetleń: 358| Data: 2012-03-10 11:03:27| Liczba SOGów: 0
  • zakwasy

    po przerwie wrocialam na silownie/ wykonuje treningi fbw, i akurta dzis wypada mi dzien treningu ale mam strasznie zakwasy na nogach po ostatnim jezdze tez rowererm do pracy . czy powinnam dalej kontyuowac trening a oposcic nogi , czy zrobic

    Odpowiedzi: 1| Ilość wyświetleń: 430| Data: 2014-08-31 14:06:47| Liczba SOGów: 0

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}