 |
Szukana fraza to: "zakĹ,adamy dziennik" |
Strona 1 spośród 34 stron dla zapytania: zakĹ,adamy dziennik |
|
|
REGULAMIN - DZIENNIKI TRENINGOWE DLA ZAAWANSOWANYCH
*** dzienniki, blogi treningowe dla zaawansowanych *** 1: zakładamy dziennik treningowy : nazwa powinna wygladać wg schematu: nick / dziennik dowolny podtytul np sila.. lu
Tachyarytmia i skolioza - pytanie
iś pomysł na trening i jakieś ćwiczenia korekcyjne dla takiej osoby jeśli jest jakaś szansa, że pomożecie niezwłocznie zakładamy dziennik w którym wyjaśnimy wszystko po kolei. koleżanka ma 26 lat, nie ma większych problemów z wagą, ogólnie
Kashey - DZIENNIK - masa, siła
rób swoje i nie patrz się na innych! ~~~ wstęp ~~~ witam! nazywam się łukasz i mam 17 lat. zakładam dziennik treningowy w celu większej motywacji do treningów i trzymania diety oraz wysłuchania rad starszych kolegów.
Ocimum/Dziennik/Redukcję czas zacząć!
witam serdecznie wszystkich razem i każdego z osobna 3 zakładam dziennik ponieważ chciałabym zredukować się jak to ładnie brzmi 3 o jakieś 30 kg w okresie dość długim zapewne i
Milos/Blog/Niecodzienny Dziennik-HIITOWY też:)!
witam 1 wstęp zakładam dziennik który nie będzie dotyczył typowo siłowni, ćwiczeń siłowych będę ćwiczył a raczej trenował głównie hiit h
agnes dziennik/redukcja w czasie
zakładam dziennik żeby móc bardziej siebie pilnować jak, co i kiedy jem. moim celem jest redukcja, od 5 do 9 kg przy maksymalnej stracie będę ważyła 49 kg przy wzroście 160 cm . od jutra przeproszę się z wagą kuchenną i postaram się mniej więcej
meju dziennik zapraszam
witam. część z was może mnie kojarzy trochę. długo zastanawiałem się nas tym, czy zakładać dziennik jednak to zrobiłem 12 jeśli nie będę miał czasu czy cuś to najwyżej przestanę prowadzić, ale postaram si
###DZIENNIK### kranczer /Próbujemy masować.
witam, zakładam dziennik który ma na celu pokazanie moich przemian i zmian. dziennik założony z myślą o konkursie, gdybym zrobił coś
Zakładamy klub/sekcje rugby w Rzeszowie!
e od pewnego czasu a zwłaszcza po obejrzeniu meczy budowlanych w lublinie i łodzi jestem zabujany w rugby po uszy 41 zakładałem już klub piłkarski więc wiem czym od strony formalnej to wszystko pachnie... na początek możemy brać udział w
Bborsuk / Walka z wagą: historia pewnego zakładu
żeby było jasne: nie zniechęcajcie się tytułem, nie przeczytacie o żadnym zakładzie 17 latki, która założyła się z koleżanką, która więcej schudnie i ma zamiar jeść 500 kcal dziennie. płec: m
NDRain/Dziennik/Mega redukcja
witam zakładam dziennik bo potrzebuje wsparcia w dążeniu do celu. jest to dodatkowa motywacja do tego żeby nie zawieść osób które d
kleszcz_87 Dziennik treningowy %-)
słowem wstępu a więc dzis zacząłem cykl redukcyjny, zrzucam brzuszek, więc w celu dodatkowej motywacji zakładam dziennik to przeszkodzi mi w zerwaniu założeń treningowych. chyba 7 info: budowa ciała: endomorfik raczej r
Dziennik / Krzysiek
ram w koszykówkę co praktycznie eliminuje mi pół roku poważnych treningów na siłowni. jest to jeden z powodów dla którego zakładam dziennik gdy mam czas wolny nie chcę go marnować. poza tym szkoła jest dla mnie priorytetem. interesuje się
"Nawet jeśli wszyscy już w ciebie zwątpili, pokaż że się mylili..." Kolejny dziennik
siłkę, ale jak nie zrobię tego teraz, to nie zrobię tego nigdy i dalej będę siedział w domu przed kompem, będę pił piwo i zakuwał do matury 7 miałem zakładać dziennik z paroma chłopakami, ale robię to teraz, bo jak nie to nigdy do tego nie
Dziennik poświęcony masie>60kg++++++
witam wszystkich 3 nazywam sie daniel jestem ektomorfikiem niestety . zakładam dziennik aby podzielic się z wami moimi sukcesami bądż porażkami 14 które będą mi towarzyszyc w najbliższym czasie
Wileki kombek:) redukcja- Dziennik:)
36 w biecepsie. teraz nie mam za bardzo czasu na się rozpisywanie ale postaram sie to nadrobic, wkleic fotki etc. zakładam dziennik dla wiekszej mobilizacji bo ciezko mi wrocic do diety a to z tego powodu ze jestem zadowolony z efektow jakie
Ciorny/Dziennik/Tak trenują najmniejsi :P
powitać wszystkich! jak to już zwykle bywa, zakładam dziennik dla lepszej motywacji itp itd.. więc: wiek: 16 wiosen staż: od października 07 wymiary: wzrost
misqoo/dziennik/redukcja (czesc II) - czyli z 25% do 20%
e z tym już ciężko. zachęcony efektami pierwszej części postanowiłem, że najwyższy czas na etap ii. w związku z tym zakładam dziennik który startuje dziś i ma potrwać 6 tygodni. obecne parametry: wiek 26 lat; waga 88kg; bf około
gruby__69 /Dziennik Trening/ w drodze do MP Strong Man 2009 (-18)
witam wszystkich ; zakładam dziennik ponieważ chce usłyszeć od was jakieś porady, wskazówki. nie ukrywam że chcę sie podzielić moimi doświadcze
BELFAST / DZIENNIK TRENINGOWY
2008/20080503192747 witam wszystkich użytkowników forum. zakładam dziennik ponieważ chce żeby to była dla mnie motywacja. moje wymiary są nie pełne, ponieważ mam poniżej zdjęci