Witam. Mój problem od początku: jeśli dobrze pamiętam w marcu zacząłem odczuwać ból w nadgarstku przy skręcaniu dłonią od postawy normalnej do np. pozycji dłoni w ćwiczeniach wykonywanych podchwytem (np. uginanie sztangi prostej podchwytem czy podciąganie podchwytem - postawa ukazana na fotce nr1 post niżej). o ile mnie pamięć nie myli rozgrzewka [...]
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
