Wyszukiwarka


w treści w temacie po pseudonimie Tylko najlepsze tematy

Znalezione artykuły pod frazą: zaczynam biegac

Strona 1 z 1158

  • na jakim tetnie biegac do sportow walki

    witam wszystkich trenuje kickboxing i zaczynam biegac z pulsometrem moze ktos znajacy sie na tetnie moglby podpowiedziec na jakim tetnie powinienem biegac zeby

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 607 | Data: 2009-07-18 18:37:13 | Liczba SOGów: 0
  • Zaczynam biegac

    mam 18 lat, 178 cm wzrostu i waze 85 kg ; \\ gruby.. i od poniedzialku postanowilem sie wziac za siebie i zaczac biegac chcialbym rozniez dodac, ze biegac chcialbym z godzinke po sniadaniu bo po poludniu po obiedzie nie mam takiej mozliwosci.

    Odpowiedzi: 3 | Ilość wyświetleń: 207 | Data: 2011-06-26 14:46:24 | Liczba SOGów: 0
  • Zaczynam biegac.

    biegać czasem umiarkowanym tempem długo a czasem naprawdę szybko a innym szybko i w miarę długo. po prostu, zaczynam biegać. mam fajne łąki gdzie mogę biegać przełajowo i powiem szczerze,że nawet mi to podchodzi. pytanie: ile czasu biegać

    Odpowiedzi: 4 | Ilość wyświetleń: 575 | Data: 2011-07-15 00:42:56 | Liczba SOGów: 0
  • jak trenowac zeby szybciej biegac??;]

    lubie biegac nie jestem najwolniejszy ale chcialbym bym byc jeszcze szybszy wie ktos jak to zrobic czy jak trenowac lub cos jesc ;]pomocy

    Odpowiedzi: 7 | Ilość wyświetleń: 18779 | Data: 2005-03-20 11:48:50 | Liczba SOGów: 0
  • Jak sie ubrac na bieganie?

    zaczynam biegac i nie wiem jak mam sie ubrać żeby się nie przeziębić.jest teraz zimno a na boisko mam kawałek.mam biegac w kurtce czy nie

    Odpowiedzi: 14 | Ilość wyświetleń: 10305 | Data: 2004-11-14 18:22:26 | Liczba SOGów: 1
  • bieganie wieczorami czy rano, co jesc przed i po?

    witam, od jutra zaczynam biegac celem biegania dla mnie bedzie spalenie tkanki tluszczowej będę mogl tylko wieczorem w lipcu biegac bo

    Odpowiedzi: 3 | Ilość wyświetleń: 6253 | Data: 2010-07-12 17:35:18 | Liczba SOGów: 1
  • kerad37- Zaczynam redukcję z nową dietą proszę o porady.

    witam panowie i proszę o porady.zaczynam nową dietę i chcę zbić wagę do 95kg lub 90 kg. a przy tym podbudować mięśnie.pomóżcie panowie na które partie ciała

    Odpowiedzi: 2018 | Ilość wyświetleń: 46445 | Data: 2013-07-15 23:07:18 | Liczba SOGów: 8
  • bieganie a jedzenie i silownia

    witam, od jutra zaczynam biegac celem biegania dla mnie bedzie spalenie tkanki tluszczowej będę mogl tylko wieczorem w lipcu biegac bo

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 704 | Data: 2010-07-12 17:10:04 | Liczba SOGów: 0
  • Jak wyszczuplić brzuch u trzynastolatki?

    z jedzeniem po 19 i ze słodyczami z tym to trudno mi wychodzi 2 mam też problem z udami ale juz od dzis zaczynam biegac po 30 min 1 mam nadzieje ze pomozecie mi 1 pozdrawiam i czekam na pomoc !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

    Odpowiedzi: 14 | Ilość wyświetleń: 6776 | Data: 2006-04-24 13:46:48 | Liczba SOGów: 0
  • jezdzic rowerem po bieganiu czy poźniej?

    od jutra zaczynam biegac rano nie zbyt długi dystans, około 2,5km we wtorek, czwartek, sobote i niedziele, ale w inne dni trenuje

    Odpowiedzi: 7 | Ilość wyświetleń: 912 | Data: 2003-06-23 21:30:34 | Liczba SOGów: 1
  • Plan do sprawdzenia

    rowniez o sprawdzenie planu kolejnosci cwiczyc i zestawienia cwiczen. w dni nietreningowe oprocz niedzieli zaczynam biegac interwaly . zaczynam biegac rano przed szkola tj. o godzinie 6: 30 na czczo.. i tu jest moje moje pytanie jak bardzo

    Odpowiedzi: 11 | Ilość wyświetleń: 323 | Data: 2012-01-02 14:44:33 | Liczba SOGów: 0
  • Bieganie dlugodystansowe, rozciaganie, rozgrzewka, cwiczenia silowe?

    przy tym jedna butelke wody. cos o mnie: mezczyna, 17 lat, 80kg/177cm lekka nadwaga niestety , dopiero zaczynam biegac moj cel to bieganie jak najdalej bez przerwy, rownym tempem, truchtem . nie uprawiam innych sportow, czasem tylko basen i

    Odpowiedzi: 6 | Ilość wyświetleń: 704 | Data: 2013-12-03 01:13:57 | Liczba SOGów: 1
  • Jak biegac-co zrobic aby mieśni nie spalac?

    mam 18 lat ,mierze 186 cm , i waże okolo 80kg jak od pewnego czasu zaczełem biegac tak średnio 9 km dzienie 7 razy w tygodniu . zauważyłem ze zaczyna mi spadac masa mieśniowa. co mam zrobic bo

    Odpowiedzi: 11 | Ilość wyświetleń: 8652 | Data: 2002-09-21 13:21:07 | Liczba SOGów: 0
  • Jak prawidłowo zaczac biegac aby stracic tłuszczyk?

    hello... mozecie mi doradzic jak prawidlowo biegac aby jak najszybciej zgubic troche tluszczu, najbardziej z okolic brzucha.

    Odpowiedzi: 23 | Ilość wyświetleń: 7794 | Data: 2004-04-20 14:53:57 | Liczba SOGów: 0
  • Kiedy biegac?

    kiedy jest najlepiej biegac rano po przebudzieniu, czy wieczorem chodzi mi o czas w którym lepsze bedzie spalanie tłuszczu. 3x w tyg chodze na

    Odpowiedzi: 24 | Ilość wyświetleń: 7118 | Data: 2007-06-15 23:07:28 | Liczba SOGów: 0
  • Czy moge spodziewac sie redukcji?

    od jutra zaczynam biegac z kolegą od 5 rano do 7:00 . bedziemy biegac dosc intensywanie na ile pozwolą siły. czy bez pomocy

    Odpowiedzi: 6 | Ilość wyświetleń: 826 | Data: 2005-09-19 21:33:05 | Liczba SOGów: 0
  • 3 pytania :)

    a wiec mam takie pytania do was, mam nadzieje ze mi pomozecie. 1. od nastepnego tygodnia zaczynam biegac nie wiem czy biegac rano przed szkola po lesie/sniegu, czy wieczorem po asfalcie. 2. nie biegalem jakis

    Odpowiedzi: 5 | Ilość wyświetleń: 386 | Data: 2010-01-23 10:27:24 | Liczba SOGów: 0
  • ból w klatce pomocy

    witam. mam problem. kiedy zaczynam biegac na odcinku ok 1 km boli mnie w klatce piersiowej i to z lewej strony. mam tak bardzo czesto kiedy

    Odpowiedzi: 4 | Ilość wyświetleń: 297 | Data: 2013-05-31 19:07:13 | Liczba SOGów: 0
  • Cwiczenia w domu

    witam. ostatnio postanowiłem zmienic swój tryb życia i wprowadzic do niego cwiczenia. od następnego tygodnia zaczynam biegac z 2 razy w tygodniu po 4km rano, a wieczorem z 4 razy w tygodniu pocwiczyc na górną partię ciała. niestety z

    Odpowiedzi: 3 | Ilość wyświetleń: 182 | Data: 2013-04-18 16:32:05 | Liczba SOGów: 0
  • Jak Biegac ?? :>

    witam mam 19 lat 187 i 100 kilo. mam pytanko sa wakacje i chcialbym rano zaczac biegac powiedzcie mi o ktrej najlepije co przed tym zjesc / czy nad czczo kiedy mocna kawa jesli jest potrzeba i kiedy zjes

    Odpowiedzi: 40 | Ilość wyświetleń: 4311 | Data: 2005-07-10 23:45:54 | Liczba SOGów: 1

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}