Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: zabawa na wf ciekawa na ocene

Strona 1 z 5000

  • Podstawy treningu, pedałowanie, tętna podczas wysiłku

    jest to fragment przetłumaczonej ksiązki o trenowaniu lance amstronga, ja nie tłumaczyłem podkreslam 6. podstawa treningu zarówno chris, jak i lance są przekonani, że przenośny monitor pracy serca mps jest najbardziej użytecznym urządzeniem,

    Odpowiedzi: 17| Ilość wyświetleń: 39606| Data: 2004-07-29 13:18:14| Liczba SOGów: 6
  • <dla początkujących> PRZYKŁADY PROGRAMÓW TRENINGOWYCH...

    post ten skierowany jest do początkujących, ponieważ wiele osób nie wie jak powinien wyglądać przykładowy trening. ale uwaga!!! treningi niżej podane nie są zalecane dla początkujących oczywiście nie wszystkie , lecz dla średnio zaawansowanych

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 4370| Data: 2005-01-16 20:53:27| Liczba SOGów: 2
  • Insulina i jej wpływ na metabolizm

    znalazłem to gdzieś w necie i tak sobie myśle, że jest to tak ciekawy artykuł. że warto go tu zamieścić. wykład dr ron rosendale insulina i jej wpływ na metabolizm przyjrzyjmy się przypadkom kilku osób, ludzi, których widziałem. zacznijmy

    Odpowiedzi: 88| Ilość wyświetleń: 42530| Data: 2003-05-30 18:18:07| Liczba SOGów: 34
  • CHOROBY OD A DO Z !!

    anemia niedokrwistość uwaga! proszę dokładnie przeczytać informację o sokach, szczególnie z buraków i marchwi. pić sok z buraków przez 3 4 tygodnie po 1/2 szklanki 6 razy dziennie razy dziennie. zetrzeć na tarce 3 duże buraki,

    Odpowiedzi: 11| Ilość wyświetleń: 76882| Data: 2005-07-07 02:04:35| Liczba SOGów: 1
  • SEEEZON - opracowanie najczęściej zadawanych pytań dot. supli i treningu by _knife_

    ciała = zwiększają siłę całego ciała. tak więc skup się na najcięższych ćwiczeniach, fundamencie. izolowaniem i zabawami na bicepsa, tricepsa zajmiesz się na koniec treningu. i wcale liczba powtórzeń nie musi być mniejsza. wręcz przeciwnie,

    Odpowiedzi: 234| Ilość wyświetleń: 160864| Data: 2008-07-13 12:53:20| Liczba SOGów: 335
  • [ART] MASA - wersja z roku 2014

    [size=big] spis treści [/size] [size=big] część ogólna [/size] 1. grupy mięśniowe 2 uda 3 plecy 4 klatka 5 barki 6 triceps 7 biceps 8 brzuch 9 łydki 10. objętość 11. intensywność 12. zwiększanie

    Odpowiedzi: 576| Ilość wyświetleń: 333153| Data: 2010-05-24 16:56:10| Liczba SOGów: 279
  • wszystko o koksach

    uwaga!!! autor tego textu nie popiera stosowania środków dopingujących i do niczego nie namawia. zawarte tu materiały mają charakter tylko i wyłącznie informacyjny anapolon jeden z najsilniejszych sterydów. w ciągu tygodnia pozwala na

    Odpowiedzi: 54| Ilość wyświetleń: 25384| Data: 2003-12-27 13:02:30| Liczba SOGów: 13
  • ~~~~Ciekawostki~~~~spox

    tak wiele pytań jest na forum ,że pomyślałem,że wkleje moje ciekawostki,kture uzbierałem szperając po necie i po forum,mam nadzieje,że się sprzyda!!! 1 ciekawostki dotyczą odrzywiania,treningu i suplementacji! wy też możecie wklejać swoje

    Odpowiedzi: 21| Ilość wyświetleń: 13304| Data: 2003-05-08 19:38:07| Liczba SOGów: 27
  • Macie problem,dylemat zajżyjcie tu

    postanowiłem porozwiązywać problemy informacje o sterydach anapolon oxymetholon uważany jest za najsilniejszy steryd masy mięśniowej . anapolon oxymetholon stosowany sam, bez łączenia z innymi anabolikami, może dawać przyrost masy rzędu 10

    Odpowiedzi: 27| Ilość wyświetleń: 19108| Data: 2004-08-15 16:13:40| Liczba SOGów: 9
  • pare porad

    porady kosmetyczne i pielęgnacja twarzy wiosną niewątpliwie wraz z pierwszym wiosennym słońcem, wstępuje w nas energia, pragniemy coś zmienić w swoim wyglądzie. szukamy nowinek i dobrych rad w pismach kobiecych, bo wiosna kusi do zmiany

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 16236| Data: 2004-04-08 08:46:33| Liczba SOGów: 0
  • Slowniczek-Diety wszystkie ;-)

    poniewaz na forum pojawia sie coraz to wiecej pytan o podawanie diet postanowilem napisac posta w ktorym wszystko by sie wyjasnilo dieta dla osob starszych właściwe odżywianie pozwala zachować dłużej sprawność fizyczną i umysłową.

    Odpowiedzi: 27| Ilość wyświetleń: 9913| Data: 2005-03-09 16:46:15| Liczba SOGów: 3
  • >>> SUPER TRENING NA WYSKOK!! <<<

    mam juz dosc ciaglych pytan na temat jak zwiekszyc swoj wyskok, w tym temacie postram sie wam opisac kilka waznych aspektow dotyczacych treningu skocznosci. no to jedziem fiaciorem 7 pierwsze systemy treningowe zostaly specjalnie stworzone

    Odpowiedzi: 54| Ilość wyświetleń: 79564| Data: 2008-06-25 18:28:13| Liczba SOGów: 7
  • opisy poszczegolnych cwiczen

    triceps prostowanie ramion ze sztangą prostą, łamaną usiądź na ławce z podparciem pleców, trzymając nad głową gryf sztangi na szerokości mniejszej niż rozstaw barków. trzymając łokcie nieruchomo i skierowane do góry opuszczaj sztangę za

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 2220| Data: 2005-08-17 15:45:12| Liczba SOGów: 1
  • DOMINATOR wszystko o Pudzianie!!

    mariusz pudzianowski moj wielki idol pomyslalem ze przyda sie post poswiecony calkowicie jego osobie 3 mariusz pudzianowski trenuje sporty siłowe od kilkunastu lat. jak sam przyznaje rozpoczął 7 grudnia 1990 roku. swoje starty rozpoczął w

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 12426| Data: 2005-03-06 22:43:43| Liczba SOGów: 3
  • Czy miesnie moga zmieniac ksztalt ?

    czy mięśnie mogą zmieniać kształt a więc znów stoisz przed lustrem, próbując ocenić, czy cała ta ciężka praca nie poszła na marne. trenujesz konsekwentnie od kilku lat, jednakże twoja sylwetka nie nabrała jeszcze takiego wyglądu, o jakim

    Odpowiedzi: 12| Ilość wyświetleń: 11653| Data: 2006-08-16 22:44:56| Liczba SOGów: 11
  • Ćwiczenia ogólnorozwojowe w treningach bokserskich.

    postanowiłem tu wkleić dosyć długi teks który opisóje ćwiczenia ogólnorozwojowe przydatne w trenindu bokserskim i nie tylko.bokser powinien być wszechstronnie wysportowany i trzeba włożyć dużo pracy żeby dojść do wysokiego poziomu wytrenowania ,

    Odpowiedzi: 23| Ilość wyświetleń: 97426| Data: 2003-04-29 13:22:55| Liczba SOGów: 57
  • OLD SCHOOL : wioslowanie

    http://img580.imageshack.us/img580/5861/bictylemmaj2010 obecna forma na masie 2010r i w innym oswietleniu: http://img16.imageshack.us/img16/7205/bictylparking dodam że plecy wyrobione głównie wiosłowaniem jednorącz ale nie

    Odpowiedzi: 384| Ilość wyświetleń: 91885| Data: 2006-08-16 19:59:16| Liczba SOGów: 67
  • SZYBKOŚĆ JAKO CECHA MOTORYCZNA - ODPOWIEDŹ NA CZĘSTE PYTANIA

    źródło: http://www.plock.edu.pl/szkoly/zsb1/strony/publikacje05.php opracował: bogdan lemanowicz szybkość jako cecha motoryczna. metodyka treningu szybkości. szybkość. trening sportowy to proces długotrwały i złożony, zmierzający do

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 51829| Data: 2005-11-13 15:26:28| Liczba SOGów: 3
  • Budowanie formy na zawody

    trenowałem jakiś sport, począwszy od ping ponga przez siatkówkę, koszykówkę, tenis ziemny do sportów walki. cała zabawa zaczęła się niewinnie od siłowni w wieku 15 lat. regularnie ćwiczyłem wtedy około roku a później to już tylko od czasu do czasu

    Odpowiedzi: 22| Ilość wyświetleń: 1837| Data: 2010-09-27 08:33:30| Liczba SOGów: 1
  • Poradnik W Układaniu Diet Na Mase

    poradnik w układaniu diet na mase każdy chyba zauważył ze na sfd jest ogromne zapotrzebowanie na artykuły dotyczące przybierania na masie. prawie każdy kto zaczyna cwiczyc na siłowni, zaczyna od nabrania odpowiedniej masy miesniowej. dlatego

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 4247| Data: 2007-02-24 17:25:59| Liczba SOGów: 2

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}