Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: za dużo białka objawy

Strona 3 z 4012

  • Trening na mase - bardzo prosze o pomoc!

    witam! od miesiaca walcze o mase. niestety, zrobilem 77kg i nie moge zrobic nic ponadto. wieczorem zawsze waze ok. 78,5 79kg, po czym rano wstaje, wysram sie i waga spada znow do 77kg 2 srac niestety musze 7 . mam 18 lat, mierze 176 cm i

    Odpowiedzi: 17| Ilość wyświetleń: 1184| Data: 2004-12-23 10:50:51| Liczba SOGów: 1
  • Czy ne za duzo mamy bialka w diecie ?

    jesli przyjac zasade ktora podal mi jeden z dietetykow ze na 1gr bialka opwinno byc 24kcal z weglowodanow i tluszczy to chyba sie przejadamy bialkiem, ktorego i tak nie wykorzystamy.. moje zapotzebowanie na saa /przy 3gr bialka/ to 250gr wiec

    Odpowiedzi: 10| Ilość wyświetleń: 1323| Data: 2009-06-23 02:53:35| Liczba SOGów: 1
  • nadmiar kofeiny objawy ?

    czesc chcialem sie dowiedziec jakie sa objawy jezeli w organizmie jest za duzo kofeiny 3 3 3 thx za odp...

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 7693| Data: 2008-09-14 18:03:44| Liczba SOGów: 0
  • Czy jajko gotowane ma tyle samo bialka co niegotowane?

    czy bialko jajka gotowanego ma tyle samo bialka co niegotowanego gotuje jajko na twardo ok.15 min a potem wyzucam zoltko bo jest niezdrowe za duzo bym go jadl .

    Odpowiedzi: 45| Ilość wyświetleń: 20018| Data: 2004-06-01 23:57:41| Liczba SOGów: 1
  • Ocencie cykl!!! No-Xplode + Cm3+TSE+Thyrotherm+Bialka+Vitargo

    witam skonczylem w ten piatek cykl ktorego podsumowanie umieszcze w wtorek w moim poscie link w podpisie . mam zamiar zgubic troche sadla nie tracac przy tym miesnia. planuje 8tyg. redukcje. zakupilem juz bialko. vitargo odsprzeda mi kumpel

    Odpowiedzi: 18| Ilość wyświetleń: 2365| Data: 2007-04-02 12:20:20| Liczba SOGów: 1
  • Diety polskich mistrzów

    posiłek 1 jajecznica z 5 jaj, 3 kromki chleba posiłek 2 150 gram płatków owsianych, 50 gram rodzynek, 4 białka z jaj. całość wymieszana i usmażona posiłek 3 100 gram ryżu, 200 gram piersi z kurczaka, porcja warzyw posiłek 4 100 gram

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 1396| Data: 2009-06-07 17:27:06| Liczba SOGów: 2
  • DIETA MASA! HELP!

    mam jesc dziennie 4500kcal // 620 ww //150 t // 170 b // co do kalori i tłuszczu to wydaje mi się że jest to duuuużo za dużo .. niby z takimi proporcjami bede tyl 4 5 kg na miesiac. diete nie byla rozpisana tylko ogolnie napisane kiedy jakie wegle

    Odpowiedzi: 31| Ilość wyświetleń: 1118| Data: 2011-02-25 22:51:02| Liczba SOGów: 1
  • Sila przy malej ilosci bialka?

    witam, chciałem sie zapytac czy mozna podnosic sile bez jedzenia duzej ilosci bialka, tzn. jedzac tyle ile moj organizm potrzebuje, ale nie patrzac na to zeby w kazdym posilku bylo duzo bialka i niekoniecznie zwierzecego, np wcianajac same

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 1192| Data: 2006-12-02 20:25:36| Liczba SOGów: 1
  • Moja nowa dieta

    czesc ulozylem sobie nowa diete na mase uwzgledniajac moja chorobe cukrzyca 1 typu nie rozni sie ona niczym od normalnej diety na mase lecz produkty sa raczej o niskim ig i gotowane nie tluste i takie tam oczywiscie na koncu po poprawkach

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 1037| Data: 2006-06-21 14:36:33| Liczba SOGów: 1
  • 2,6 g/kg bialka ???

    no wlasnie nie za duzo wczoraj tak z ciekawosci/nudow zrobilem sobie rozpiske w kalkulatorze ile dostarczam tych wszystkich wartosci i wyszlo mi ze bialka 2,6 ww 5,6 t 0,89. dieta masowa jak widac, aha pomiar byl w dzien treningowy dzisiaj

    Odpowiedzi: 22| Ilość wyświetleń: 2507| Data: 2004-07-07 11:46:09| Liczba SOGów: 2
  • Dieta do oceny

    witam, chcialbym prosic o ocene diety. moze zaczne od przedstawienia sie mam 18lat 180 cm wzrostu i waze 66kg bf pewnie z 15%. 2 lata temu wazylem 90kg przy 170cm wiec raczej jestem endomorfikiem, schudlem nie majac diety, poprostu jadlem mniej i

    Odpowiedzi: 134| Ilość wyświetleń: 4907| Data: 2011-09-03 13:15:43| Liczba SOGów: 1
  • im mniej białka tym lepiej!!!

    teraz juz jestem pewny jemy za duzo bialka ,2 gr na kg to za duzo, przz 4 tygodnie jadlem tylko do 0 gram bialka , trenowalem ostro jak zwykle, duze www prostych tez i srednio tluszczy,,jakosc miecha i sila stanowczo na plus, ,miesnie sa zawsze

    Odpowiedzi: 14| Ilość wyświetleń: 2014| Data: 2009-01-28 06:48:17| Liczba SOGów: 0
  • schudlam -> przytylam -> mala waga duzo tluszczu!

    witam otoz od paru lat co jakis czas mi sie zdarzy watek ponowic, niestety ewidentnie nie umiem ulozyc sobie ani diety ani treningu korzystajac z dobrodziejstw wiedzy wielu glow na sfd, dlatego prosilabym bardzo o jakies mocniejsze nakierowanie

    Odpowiedzi: 26| Ilość wyświetleń: 6765| Data: 2010-04-01 22:01:43| Liczba SOGów: 0
  • Z czego tanio brac duzo bialka ;) pomoc pls

    witam proboje ulozyc diete wysoko bialkowa lecz nie jest to takie proste jak sie wydaje ;/ chodzi tez o to zeby cena prodoktow nie byla zawysoka. tutaj probowalem cos zklecic http://img130.imageshack.us/img130/6613/ssdf ale brakuje z okolo 800 kcal

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 1476| Data: 2009-11-15 14:44:56| Liczba SOGów: 0
  • Storm + Shock czy Storm + Matrix? SOG za pomoc

    witam!! mam ogromny dylemat co do kupna supli 2 juz bardzo dlugi czas sie nad nimi zastanawialem jakis miesiac i ciagle przekladam ze od nastepnego tygodnia juz zaczne cykl i nie udaje mi sie to z powodu tego ze nie wiem co wybrac... wiek 18 lat,

    Odpowiedzi: 35| Ilość wyświetleń: 1976| Data: 2009-01-03 15:26:15| Liczba SOGów: 2
  • Przemyslana dieta do oceny - sprawdzcie :)

    oto moja dietka na mase. robilem ja w programie do robienia diet z naszego forum : jestem ektomorfikiem, 180cm, 65kg, 17 lat, tłuszcz 0. cel: masa i jaja kurze całe 60g jaja kurze całe 60g banan 150g sok pomarańczowy 250g

    Odpowiedzi: 29| Ilość wyświetleń: 1834| Data: 2006-07-11 20:08:06| Liczba SOGów: 0
  • Dieta po raz kolejny

    1. 65 gram gainera gain bolic 51 ,10, 1 + 400ml mleka 19ww/13b/2 + bialko sojatit 10 gram w sumie 70ww/30/3 421 cal 2.100 gram ryżu + tunczyk w wodzie+ oliwa z oliwek 15gram 79, 33,18 + warzywa przed treningowy 610cal po

    Odpowiedzi: 17| Ilość wyświetleń: 1011| Data: 2007-02-06 21:21:34| Liczba SOGów: 0
  • Jest zle. BARDZO ZLE. Ale wiem ze z Wasza pomoca bedzie lepiej. DUZO LEPIEJ!

    kochane.... potrzebuje waszej pomocy. i to bardzo. po pierwsze z gory przepraszam za moja polska pisownie i ze czasem nie umiem zdania poprawnie napisac ale daaaaaawno temu mnie z kraju wygonili i od tamtej pory rozmawiam po polsku jedynia z mama

    Odpowiedzi: 17| Ilość wyświetleń: 1551| Data: 2015-04-12 10:09:06| Liczba SOGów: 0
  • oczywiscie ze chce schudnać ;) niby wiem jak ALE ;(

    witam wszystkich bardzo serdecznie; jako że niedawno bylam za granicą i troche mi sie przytyło na fast foodach bo takie bylo wyrzywienie zapwenione na tej wycieczce! szok ale wsumie czego sie spodziewc tania i w wiele miejsc no i bac przytylam 2

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 1059| Data: 2009-07-09 15:41:52| Liczba SOGów: 1
  • Ilosc bialka?

    witam, policzylem sobie mw. zapotrzebowanie energetyczne, wyszlo mi cos takiego. waga 71x24h = 1704kcal. x 1.4 przyjelem taki wsp gdyz trenuje 3x na silowni i 3x bjj + 500kcal. zeby miec dodatni bilans : i wyszlo okolo 2900kcal. moje

    Odpowiedzi: 11| Ilość wyświetleń: 1204| Data: 2005-03-23 21:53:14| Liczba SOGów: 0

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}