Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: z czym można jeść makaron

Strona 1 z 13

  • Dieta - zasady ogólne oraz plan

    ja zwykle jadam tak z 4 6 kromek pieczywo jasne, polecam jednak bardziej pieczywo ciemne chleba posmarowanego z czymś tam. można nawet jeść słodycze, ale bez przesady z ilością. po 30 min lub jednej godzinie do treningu można jeść powiedzmy 200g

    Odpowiedzi: 2| Ilość wyświetleń: 965| Data: 2010-01-04 13:56:11| Liczba SOGów: 0
  • Dieta na mase ( Ocena ) 70 KG

    troszkę i troche mi zostało do przerobienia i chcę abyście sprawdzili czy dobrze przerobiłem i pare elementów zastąpili czymś innym . _______________________________________________ 7:30 platki owsiane 100g + 200ml mleka chleb pełnoziarnisty

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 918| Data: 2011-02-03 15:27:43| Liczba SOGów: 1
  • Dieta na mase do sprawdzenia

    10g trening, a od razu po treningu banan. 4.posiłek potreningowy: piersi z kurczaka 100g tu pytanie czym to można zastąpić od czasu do czasu makaron 100g warzywa 5.kolacja: kanapki z tuńczykiem 100 150g bądź

    Odpowiedzi: 3| Ilość wyświetleń: 492| Data: 2011-05-03 20:50:59| Liczba SOGów: 0
  • Candida - najważniejsze informacje

    o 30%. kolejnym powodem przerostu drożdży w organizmie jest współczesna dieta, która odbiega znacznie od tego czym żywiliśmy się w czasach, gdy nasze życie towarzyskie kwitło w jaskiniach. tu skubnęliśmy jakiegoś korzonka, tam warzywko, potem

    Odpowiedzi: 188| Ilość wyświetleń: 190330| Data: 2006-09-05 18:35:36| Liczba SOGów: 17
  • [ART]'Clean food' vs 'IIFYM' [zdrowe jedzenie vs niezdrowe jedzenie]

    indeks insulinowy [ii] i indeks glikemiczny [ig]często nie pokrywają się ze sobą, czym innym, bowiem jest odpowiedź glukozowa, czym innym odpowiedź insulinowa. wydzielanie insuliny prowokują również niektóre aminokwasy leucine, valine,

    Odpowiedzi: 39| Ilość wyświetleń: 18119| Data: 2014-02-20 15:43:05| Liczba SOGów: 17
  • ODPOWIEDŹ na Twoje pytanie jest TUTAJ

    to pytanie ograniczę się do sprecyzowania twojego celu. brzmi to trochę dziwnie, bo przecież ty masz cel schudnąć! w czym rzecz ano chodzi o to, że 99% odchudzających się osób za wszelką cenę dąży do spadku wagi. tymczasem nie na tym powinno ci

    Odpowiedzi: 39| Ilość wyświetleń: 245755| Data: 2005-03-21 00:09:22| Liczba SOGów: 64
  • WĘGLOWODANY, jakie wybierać? Z czego czerpać?

    układasz dietę i nie wiesz z czego możesz korzystać nie masz pojęcia czym zastąpić płatki owsiane, albo oliwę z oliwek jak urozmaicić dietę masz problem z doborem produktów zerknij, może

    Odpowiedzi: 12| Ilość wyświetleń: 3248| Data: 2016-12-08 22:40:36| Liczba SOGów: 14
  • gainery w praktyce

    o ile w tym przypadku może być o jakości mowa w żadnym wypadku nie będą mogły uchodzić za białka pełnowartościowe, czym dyskwalifikują produkt finalny, o którym mowa, czyli gainer. mowa tu o białkach pszenicznych oraz o kazeinie za

    Odpowiedzi: 82| Ilość wyświetleń: 19878| Data: 2008-05-04 22:00:40| Liczba SOGów: 37
  • Dieta Przedstartowa - Artykuł

    ryzykownych zachowań. zasada optymalnego postępu polega na rozłożeniu redukcji na okres minimalnie 6 tygodni, przy czym dłuższy okres odpowiedni jest dla tych, którzy z natury dysponują większą masą i dodatkowo ją jeszcze w fazie budowania

    Odpowiedzi: 1| Ilość wyświetleń: 5085| Data: 2006-05-17 17:38:12| Liczba SOGów: 2
  • Ciekawy artykuł na temat węglowodanów i glikogenu w wątrobie i mięśniach.

    dietę wysokowęglowodanową na 24 36 godzin przed zawodami, zmniejszając jednocześnie intensywność treningów. na czym polega strategia “obciążania węglowodanami pierwsze wyniki badań świadczące o skuteczności tej metody zostały opublikowane

    Odpowiedzi: 1| Ilość wyświetleń: 13771| Data: 2006-01-06 21:45:13| Liczba SOGów: 1
  • Carb loading vs Fat loading? Czyli naładuj się tłuszczem!

    między mięśnie. ładowanie fatem a ładowanie węglami różnice ok, kiedy mamy już jakiekolwiek pojęcie czym jest imtg, to warto by się zastanowić, jakie są różnice między ładowaniem węglami i ładowaniem fatem. przewaga carb loading nad

    Odpowiedzi: 10| Ilość wyświetleń: 1906| Data: 2015-11-20 14:36:10| Liczba SOGów: 22
  • [ART] 6 sposobów na pokonanie obżarstwa napadowego (binge-eating)

    się leczenie.” 1 chociaż istnieje wiele poziomów binge eating, poczucie winy po okresie przejadania się nie jest n czym niezwykłym w grupie osób stosujących diety. weźmy na przykład cheat meal – jeden raz w tygodniu. posiadając jeden cheat meal

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 1046| Data: 2016-08-09 18:54:43| Liczba SOGów: 3
  • Kolejny produkt na allegro

    parze, woda z plasterkiem cytryny, 1000 miligramów witaminy c. suplementacja wypada tutaj napisać o tym czym można jeszcze wspomóc spalanie tłuszczy oraz rzeźbienie mięsni brzucha. a wiec są to nieobowiązkowe suplementy, aczkolwiek

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 1204| Data: 2004-02-14 08:21:51| Liczba SOGów: 0
  • Indeks Glikemiczny - o czym tak naprawdę świadczy?

    indeks glikemiczny o czym tak naprawdę świadczy i. wstęp najkrócej mówiąc, indeks glikemiczny porządkuje węglowodany według

    Odpowiedzi: 47| Ilość wyświetleń: 7741| Data: 2010-06-17 21:24:10| Liczba SOGów: 5
  • Blady - plan na ∞ lat

    cukru i łyżką jogurtu naturalnego. między posiłkami będą wpadać owoce, 1 2 sztuki na dzień. mam do was pytanie. czym to wszystko przepijać do tej pory 90% wypijanych przeze mnie płynów stanowiła woda, te 10% to była zielona herbata ; wiem,

    Odpowiedzi: 24| Ilość wyświetleń: 1026| Data: 2012-10-24 20:44:58| Liczba SOGów: 0
  • Jak zbudować mięśnie i przybrać na wadze? Mały poradnik

    kurczą i rozkurczają, napinają i rozluźniają mięśnie, by podnosić, przesuwać kończyny. chcesz mieć większe mięśnie czym je zbudować same mięśnie składają się głównie z białka, a do pracy zużywają węglowodany i tłuszcze. co to oznacza oznacza

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 4635| Data: 2009-07-04 10:10:56| Liczba SOGów: 1
  • Powrót na siłownię (masa)

    niegdyś robiłem . czy kolidowałoby to z ćwiczeniami na siłowni prawdopodobnie z ćwiczeniami brzucha, to wiem ale czy z czymś innym iii. rozgrzewka z tym zawsze miałem problem. poszukałem trochę i znalazłem taki plan rozgrzewki super

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 438| Data: 2013-03-20 20:25:05| Liczba SOGów: 0
  • Ocencie, poradzcie co powinienem zmienić

    na aero jakies 2h kiedy trenowałem to trenowałem dla siebie z czystej przyjemności. po tym czasie myślę, by nad czymś konkretnie zacząć pracować. chodziłoby mi tutaj o rzeźbę,siłę i wytrzymałość. odnośnie diety to : śniadanie *2 3 kromki

    Odpowiedzi: 2| Ilość wyświetleń: 544| Data: 2007-10-06 00:05:06| Liczba SOGów: 0
  • Dieta na masę + suplementacja i ćwiczenia - 172cm/63kg 25lat.

    bo jej ewidentnie brakuje ; dieta: i śniadanie ~ 6.15 płatki owsiane 100g mleko 0,5% 250ml rodzynki 50g czym można zastąpić oliwa z oliwek 5g ii śniadanie ~12.00 pierś z kurczaka 150g kasza gryczana 100g oliwa z oliwek 15ml

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 699| Data: 2012-12-29 12:27:58| Liczba SOGów: 0
  • Gonzobad/Redukcja/cykl na scoorchu

    na rzeźbę który mi się spodobał i taki wybrałem ogólnie split 3xtydzień 4 serie na ćwiczenie 12/12/10/10 przy czym dwie ostatnie serie są zwiększane o 2,5kg i na następny trening staram się je zakładać na pierwsze serie i tak zwiększać,

    Odpowiedzi: 61| Ilość wyświetleń: 2127| Data: 2011-04-16 13:18:32| Liczba SOGów: 1

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}