z czego sa

[...] grzeszenia... niestety}:-((( 16 obchodzę swą miesięcznice romansu z portalem więc bedzie tort, świeczki i zdjęcia oczywiście nie obędzie się bez pomiarów aktualnych... dziś w nocy wyjeżdżamy i nie wiem jak będzie z netem więc w razie czego odezwę się po powrocie już z regularnymi wpisami do dziennika cieszę się że jestem tu 8-) pozdrawiam m.

[...] na ów cykl, by zrobić wrażenie, a Wy macie naładowane magazyny i tylko fotek brak. Natomiast co to za produkt na tej trzeciej focie do końca - nadal nie wiadomo. I dlaczego firma raz ma jeden rodzaj kapsułek, a raz inny też nie wiadomo. Dziiiiwneee... Detektyw mówi - podejrzane. No to nie pisz bredni tylko zacznij odpowiadać na pytania, [...]

[...] nie do końca wie jak wykonać masaż segmentarny. Wreszcie, mimo że nie ma pojęcia jak się przeprowadza zabieg masażu łącznotkankowego czy masażu tkanek głębokich. Łapiesz do czego piję? Sam napisałem gdzieś wcześniej, że należałoby się przejść do fizjo. Nie wykraczam więc poza swoje kompetencje jak twierdzisz. Bardzo nie podoba mi się ten styl [...]

[...] zdjęcia to po nogach chyba najbardziej widać, że coś ćwiczyłeś. Tak to za bardzo nie widać żebyś jakoś szczególnie ćwiczył, ale jak już wspomniał Piorunos nie wiadomo od czego zaczynałeś. Nie zamieściłeś zdjęć z okresu sprzed ćwiczeń więc nie ma punktu odniesienia i trudno jakoś odnosić się do Twojego rozwoju. Pozostaje to co sam o sobie [...]

[...] niektóre były super, na pewno ci smakowały, nie mów że nie... moja dziewczyna ostatnio dała mi super przepis na posiłek low carb/zbilansowaną, bo ciężko powiedzieć do czego zaliczyć... mieszasz ser biały, płatki owsiane rozmielone, jakieś warzywa, przyprawy, 2 jajka i do naczynia zaroodpornego... żarcia na kilka razy... nie musisz w kazdym [...]

Witam Płeć : M Wiek : 19,5 Waga : 83 Wzrost : 1.80 Cel treningowy : Redukcja rozlozona w czasie, tak by w 1-3 miesiecy zlecialo z pasa kilka cm, mam teraz 91. Staż treningowy na siłowni : ~ 1 rok*********e inne sporty : brak. Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : cwicze w domu, ale hantle, sztangi, wyciag gorny, [...]

Niemam sie zabardzo czego bać z ich strony bo są z mojego bloku i z widzenia ich znam od dziecka.Są to kozaczki ale nieaż takie żeby mi coś jeszcze potem zrobić.Ale chcieli sie pogodzić i zapałcić za kórtke jak odwołam oskarżenie tylko ja niewiem co teraz z tym zrobić.Co mam powiedzieć na policij? że jusz sie dogadałem ze sprawcami zajścia i że [...]

niusy : do kolejki na twiterze do sonena ustawili się : - Vitor Belfort Chael, nie uciekaj ode mnie. Dlaczego prosisz o Wanderleia? Walczmy razem. Walczmy. Dlaczego prosisz o Wanda? Masz walczyć ze mną. Dana White, Lorenzo Fertita – zróbmy tą walkę. - Lyoto Machida Odkąd Vitor Belfort nie zaakceptował naszej wspólnej walki, jestem [...]

SPORTOWEforum dyskusyjne Dział styleTRADYCYJNE Temat dotyczy AIKIDO Dyskusja dotyczy, sam nie wiem czego wojna chrześcijańsko ateistyczna, latające ogarki, potwory spaghetti, ultrawizji, filozofii, wszyscy nagle są mgr. A ja mimo szczerych prób przeczytania tego, nie dotrwałem do końca. I co najdziwniejsze temat ma się dobrze. No tak, masz rację, [...]

johnhenry - nie bardzo rozumiem do czego potrzebne są Tobie te informacje???.... napisze więc tylko tyle .... im dłużnej żyje na tym świecie tym bardziej utwierdzam się w przekonaniu, że charakter jest wyznacznikiem - osoby która wzbudza moje zainteresowanie.... zaufanie, szacunek, mądrość życiowa,harmonia ciała i duszy są o wiele bardziej budzące [...]

[...] sam korzystając z podwieszonych tematów w dziale Odżywianie i odchudzanie. W dziale trening dla początkujących masz świetny art Pierwszy rok treningów. I to jest wszystko, czego potrzebujesz, a nie zabawy z mocnymi środkami. Nie ma żadnych dróg na skróty. Ile ważysz i jak procentowo oceniasz swój poziom otłuszczenia? Ile masz lat? Zmieniony [...]

[...] dużo ciągów, wykroków a i chyba wyciskanie będę nim trochę robił. Kolejne 2 rzeczy to będzie soft box do mocy, skoczności i mobilności oraz sanki obciążeniowe - wiadomo do czego :-) No i jeszcze wpadnie trochę dodatkowych szpargałów typu piłki lekarskie, slam ball 40kg, ślizgi, tarcza itp. I żeby nie było tak pięknie słodko. Wczoraj ledwo [...]

[...] jakis tam. Duzo zeby o tym mowic... zawila sprawa sa pozerzy rajderzy, skejty, writerzy, skejterzy... i wiele innych a to jak ktos sie ubiera to indywidualna sprawa i to czego slucha!! Ja kiedys tam jezdzilem na desce ale krotko, mimo wszystko caly czas kocham jazde na bmx tricki, czysta zajawka!!!!! ale z powodow finansowych nie mam jak [...]

Lejjla - nie wiem czego wymagasz od roweru ale moje wymagania były podobne i w końcu padło na crossowy Kellys Axel ( 28"). Mój mąz ma Kellys Equisite nieco droższy model bo w moim sa przerzutki alivio a w jego deore + ja mam tylko amortyzator z przodu ( można zablokować gdy nie potrzebujemy, w trakcie jazdy po równym ) a on tez pod siodelkiem. [...]

[...] wiedzę bo to z racji moich zainteresowań dla mnie bardzo ważne. Zdaję sobie też sprawę ,że na forum dużo się nie dowiem od tamtej strony. Nutrifarm nie oceniaj mnie na podstawie kilku zdań , nie współczuj mi też bo nie masz naprawde czego.Czasami żeby coś sie dowiedziec trzeba prowokować ;) byle z umiarem a więc kończę i bez obrazy pozdrawiam

[...] sie skupic na motoryce bo nie kazda walka bedzie przebiegac pod jego dyktando. Przy takiej wadze ciezko sie skacze jak konik polny ale taka sportowa zadzornosc nie wystapila czego zaluje.Mimo wszystko + za spokoj, konsekwencje i gameplan, ale czy bedzie umiec w trudnym momencie zaryzykowac ? W ogole to on ma 30 lat, wiec jak na ksw jest jeszcze [...]

[...] tez ząbkuje i jest ciekawie, teraz akurat krótka przerwa, ale na przekór sa inne rzeczy, które nie pozwalalają się wyspać. Twój marszowy trenio - jak zlał Cię potem to jest doobrze:-)) Odnosnie treningu to spróbuj uderzać bezpośrednio do Szefowych, bo to dość wazna kwestia. Karnet na siłkę masz i dobrze byłoby wiedzieć co możez , a czego nie.

Chłopczyku, porównując staż treningowy, którym się legitymujesz do mojego to ja miałem do czynienia z siłownią zanim Ty w ogóle nie wiedziałeś do czego buty z koturnami służą Ilu zawodowych kulturystów mamy tyle mamy programów treningowych, które w ogromnej części wcale nie są takie hardkorowe jak je malują. Gratuluję UJ. Może za jakiś czas, jak [...]

[...] z Włoch (0,93 bloku na set) oraz Roba Bontje z Holandii (0,86). Wśród serwujących Polak zajmuje obecnie 8. miejsce. Możdżonek ma na swoim koncie 5 asów serwisowych (0,33 na set). Rozwój jaki odnotował Możdzonek jest na prawdę godny podziwu i dziś wg mnie obok Daniela Plińskiego jest to podstawowy środkowy kadry czego dowodem są te statystyki

[...] walką kontaktową stąd też trenujący ją ludzie tak na dobrą sprawę nie mają pojęcia co się dzieje gdy się oberwie z meia lua de compaso oni się uczą ale nie do końca wiedzą czego. Obecnej Capoeira brakuje doświadczenia praktycznego jakim dysponują np. zawodnicy bjj, taekwondo, muai thai etc. 3. mimo całej swej widowiskowości, dodatków w postaci [...]