[...] piersiowa właśnie dlatego teraz przezucilem się na hantle przy wyciskaniu.Wczesniej cały czas wyciskałem sztangą.Chciałbym żeby moja klatka zrobiła sie podcięta z dołu czego bardzo jej brakuje.Zresztą ogólnie jest słabo rozwinieta.Nie ukrywam ze chcialbym zeby była piorytetem w treningu.Mam nadzieję że w miare przejrzyście Ci wszystko [...]
Iza, muszę mieć jasność, więc, wybacz te "parę" pytań%-).%-) 1.Wyrównaj tłuszcze- czyli każdego dnia równiutko 70, a nie raz 70 raz 65, tak? 2.Liczyć warzywa wszystkie tj. sałata, ogórek, szparagi itp. wrzucać w rozpiskę? 3. Po tej diecie rozpocznij 3 dniami tylko z zielonymi warzywami oraz proporcjami B/T 20%/80%- tego nie łapię. Co z kaloriami, [...]
[...] wieczora. Dla mnie to prawie zadna roznica tak naprawde. Wazne zeby pizgac z sercem i tyle %-) I jeszcze jedno, to zadna zlosliwosc z mojej strony - jak pojdziecie do pracy, czego Wam zycze bo w naszym pieknym kraju to nie jest poki co oczywiste, to sie Wam grafik mocno pozmienia. Chyba, ze bedzie to praca zmianowa, a takiej nie chcecie. [...]
[...] ceny wahają się w granicach 80 - 1000 złotych. Cztery przodujące firmy rakiet to Wilson, Dunlop, Head czy Prince. Trudno się dziwić, oferują one naprawdę dobrą jakość, czego świadectwem jest używanie tych rakiet przez najlepszych na świecie. Dla początkującego tenisisty powinno wystarczyć 100-250 zł, aby kupić rakietę dobrej firmy. Jest to [...]
moim zdaniem zwycięstwo w tej walce zalezy tylko od formy Vitka. jeśli będzie w zayebistej formie to Pan Odlanier nie ma czego szukać- to będzie egzekucja. jeśli zaś rzeczywiście Vitek ma kłopoty z wiekiem, szybkością i formą( czego ostatni rywale nie mogli i tak sprawdzić) to szala przechyla się w stronę Solisa. dla mnie największą zagadką są [...]
[...] chodem człowiek się ruszał a teraz... mama mnie zobaczyła teraz w weekend po 3 tyg. i stwierdziła "co ty ze sobą zrobiłaś?" a to na widok mojego dekoltu i tego czego już nie ma poniżej...uff.... dziś góra: 1. SZTANGA SKOS GÓRA 8/6/6/4/4 25/27/32/35/35 OST.- 2 powt. sama, 2 z wspomaganiem 2.WIOSŁO SZTANGĄ j.w. 40/45/50/55/55 [...]
[...] pomocy-ale dziś myśle sobie-niech się poczuje dobrze że pomoże, ale dalej ciąnie, ze kobiety nie powinny dżwigać bo "kiedyś też trzeba rodzić"-nie wiedziałam do czego mam to niby przypiąć-bo ja żadnych korelacji nie czuję i odpowiedziałam z znakomitym zblazowaniem i ignorancja....coż czasami niektórzy pogladami są jeszcze na etapie [...]
[...] do tytułu. „Chcę walki, która będzie intrygująca. Zrobiłem już swoje, byłem mistrzem dwóch różnych dywizji. Poświęciłem swój czas. Przeszedłem wiele operacji i chcę czegoś, co mnie podjara. I to po prostu ciągle się nie udaje. A oni na to: „Sean Strickland”. A ja na to, „Kim do ku**y jest Sean Strickland? O czym ty do cholery mówisz?” [...]
[...] i miesiącach. PRZEWIDYWANĄ DŁUGOŚĆ ŻYCIA a nie faktyczną średnią wieku. Zatem polecam nauczyć się czytać ze zrozumieniem a nie oskarżać o pisanie farmazonów. Proszę poszukać sobie informacji na temat metod obliczania średniej dalszego trwania życia i to nie musi być zgodne z rzeczywistą średnią wieku. Więc nie pisz czegoś, czego nie rozumiesz.
[...] w opadzie tulowia 3.Pompki damskie 4.Unoszenie ramienia bokiem 5.Uginanie ramienia chwyt młotkowy 6.Odwrotne pompki 7. Unoszenie nog w lezeniu . Jest się do czego przyczepić jak chodzi o diete? posilki , treningi czy jednak wina lezy gdzieś u mnie w organizmie ?? albo w tej antykoncepcji?? Zmieniony przez - mamaleosia w dniu [...]
[...] przez agenta 007. NAG został mi zarekomendowany przez WODYNA, a zakupiony w Rafałowym sklepie. Niestety, tym razem moja wizyta w Mekce była bardzo krótka i właściwie nie ma czego relacjonować. Tym razem za makietą Rafałowego komputera na korbkę siedział jego pracownik, który mnie uprzejmie poinformował, że R. jest w tej chwili w trakcie [...]
[...] się jednak temat porównania Magic z Hedo Turkoglu, do Magic z Vince'm Carterem. Jakie widzisz największe róznice w Waszej grze w porównaniu z zeszłym sezonem? Co ma Vince czego nie ma Hedo i odwrotnie. Przede wszystkim Vince Carter ma tą atletyczność, niesamowitą grę w ataku, która może sprawić, że w play-offach nie będzie zawodnika mogącego [...]
słuchajcie nie przesadzajcie, bo czasem robi się niemiło,a po co? wstawienie zdjęć, które ukażą do czego chciałąbym dążyć jest jedynie po to, żeby sie nie okazało, że np nie jestem zadowolona, bo rozbudowałam za bardzo uda itp. wiem wiem zaraz zaczniecie pisać, że do tego trzeba czasu i mocnego obciążenia itp. Wiem jak wygląda budowa człowiek, [...]
[...] smak oraz z dodatkami typu banan i dzem porzeczkowy :) Smak mega przyjemny - wyczuwalna mocno czekolada oraz malina , blyskawiczne przygotowanie - wszystko super więc czego chcieć więcej Wanilia - Do testu poszła forma gofrów ( solo , z miodem , z powidłem , z masłem orzechowym ) jak wanili nie lubie i nigdy bym nie kupił białka [...]
[...] tez swoje kosztuje. Jak by to powiedziec znam ludzi co sami soki robia ja sam robie jak sie na wiekszy cykl przymierzam ostatnio narobilem 300ml trenu z finaplixu ale do czego zmierzam chemik co to robi zna sie na rzeczy niepytaj mnie skad wiem poprostu wiem moze faktycznie dostaje towar z innej polki proch jest naprawde tani ja propa robie [...]
nie jem masla,miesa i tluszczy w nich zawartych,tylko uzywam oliwe z oliwek.jem takze sery,biale i zolte,ryz,makaron sojowy.czy sa jakies przeciwwskazania zebym nie laczyla czegos z czyms?chleba nie jem wcale.czego nie moge laczyc i z czym???prosze o odpowiedz madzikk
[...] jest na Hali Targowej (na samym końcu po prawej stronie), a także na ulicy Wita Stwosza przy rynku, tam jest "pachnąca księgarnia" i można dostać wszystko czego dusza zapragnie... Są przyprawy z całego świata, sosy sojowe i inne (znalazłam bez cukru i pszenicy:), otręby i cała masa innych rzeczy, a także literatura. Co do jogi, [...]
[...] izolat ten jest absolutnym liderem wśród surowców tego segmentu. Izolat ten jest pozyskiwany w unikalnej technologii podwójnej filtracji w niskich temperaturach w wyniku czego otrzymany jest produkt o maxymalnie niskim poziomie tłuszczy i węglowoedanów z wysoką zawartością optymalnie zbilansowanych frakcji bialka serwatki zawierających [...]
[...] swoich odżwek.Izolat ten jest absolutnym liderem wśród surowców tego segmentu. Pozyskiwany jest w unikalnej technologii podwójnej filtracji w niskich temperaturach w wyniku czego otrzymany jest produkt o maxymalnie niskim poziomie tłuszczy i węglowodanów z wysoką zawartością optymalnie zbilansowanych frakcji bialka serwatki zawierających [...]
[...] moim znajomym i nieznajomym tych których lubię i tych których nienawidzę (tacy też są niestety) życzyć wszystkiego najlepszego w nadchodzącym nowym roku 2005. Życzę wam dużo zdrowia, radości w życiu, spełnienia marzeń oraz tego wszystkiego czego sami sobie życzycie aby wszystko to znalazło swój szczęśliwy koniec. Z wyrazami szacunku Kuba