Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: złamanie kości promieniowej ręki

Strona 1 z 58

  • Najzabawniejsze sytuacje z waszych siłowni

    ja mialem ich tak wiele, ze ciezko wszystkie spamietac 3 szczegolnie gdy chodzilem na dzielnicowa silke, gdzie znalem 70% cwiczacych 3 czasami bylo tak zabawnie, ze wrecz to przeszkadzalo w cwiczeniach. bo jak ktos rzucil jakis kawal to mozna

    Odpowiedzi: 2218| Ilość wyświetleń: 436655| Data: 2004-07-23 16:11:09| Liczba SOGów: 621
  • Przysiad z przysłowiowym palcem w doopie - żadnych wymówek Panowie i Panie

    nie sprzyja zdrowiu stawow takze przez restrykcje dietetyczne kondek uraz spowodował upadek ze sporej wys kości to czy uda się wrócić do sportu zalerzy od urazu przy lekkim naderwaniu więzadeł po dobrym treningu i suplementacji można

    Odpowiedzi: 301| Ilość wyświetleń: 77404| Data: 2010-06-04 15:16:39| Liczba SOGów: 180
  • Sopel_X - Come Back 2, str.70 (BEZ KOKSU)

    2009/20091022191643 dawno myslalem zeby sie ujawnic, ale za kazdym razem moj wyglad nie byl dosc wystarczajacy zeby sie pokazac... zrobie wlasny temat jak bede dobrze wygladal.. znacie to nie hehe tylko ze za kazdym razem ma sie nie dosyt bo

    Odpowiedzi: 722| Ilość wyświetleń: 209279| Data: 2009-10-22 18:43:43| Liczba SOGów: 112
  • [art] Plany treningów i ćwiczenia z piłką (swiss ball) i hantelkami nie tylko

    porady kompetentnych osób na swojej siłowni lub/ i personelu medycznego. [/size] wskazówki dotyczące wie kości piłki: generalnie piłka powinna zapewniać możliwość siedzenia prosto z nogami zgiętymi pod katem ok 90`. wysokość ciała –

    Odpowiedzi: 66| Ilość wyświetleń: 131493| Data: 2008-09-27 10:54:58| Liczba SOGów: 95
  • KINEZJOLOGIA POROWNAWCZA : DRAZEK I WYCIAG GORNY; RODZAJE CWICZEN A PRACA MIESNI

    kolczyste szesciu dolnych kregow piersiowych i wszystkich kregów ledzwiowych oraz grzebien krzyzowy posrodkowy kości krzyzowej, tylny odcinek zewnetrznej wargi grzebienia kości biodrowej, powierzchnie zewnętrzne trzech lub czterech dolnych żeber,

    Odpowiedzi: 88| Ilość wyświetleń: 49223| Data: 2006-10-22 01:44:44| Liczba SOGów: 73
  • [art] Ćwiczenia w ciąży i w okresie połogu

    na sygnały zmęczenia pamiętajmy, w ciąży motylkami nie jesteśmy, zmienia nam się waga, zmienia nam się środek cię kości ścięgna, stawy ulegają rozluźnieniu, serce leży bokiem, płuca są uciskane, tętnice są uciskane, jelita są uciskane, należy

    Odpowiedzi: 78| Ilość wyświetleń: 199906| Data: 2008-11-21 12:48:40| Liczba SOGów: 64
  • Jakie mięśnie są zaangażowane w walkę na rękę??

    w tym temacie chciałem napisać co pracuje podczas siłowania się, żeby każdy sobie uświadomił jaki to złożony sport i jakie mięśnie należy wzmocnić 1 zaczne od poczatku: 1. palce odgrywaja bardzo wazna role w armwrestlingu, poniewaz

    Odpowiedzi: 32| Ilość wyświetleń: 77141| Data: 2005-11-12 00:47:00| Liczba SOGów: 62
  • "Barki jak kule armatnie" by Czawaj

    zajmujemy miejsce na ławeczce z oparciem. tułów wyprostowany, klatka wypchnięta do przodu. sztangielki trzymamy na wys kości barków skąd też zaczynamy ruch. łokcie cały czas mamy odchylone na zewnątrz, co zapewnia wkład w pracy w mięśnie

    Odpowiedzi: 62| Ilość wyświetleń: 42173| Data: 2007-04-06 12:39:37| Liczba SOGów: 55
  • OLD SCHOOL : STAWY REANIMOWANE

    slowo wstepu: dlaczego old school poniewaz cwiczono tak przed nastaniem ery kulturystyki. po czesci winna jest ona obumarciu cwiczen ukierunkowanych na rozwoj sily... nie od zawsze istnial doping sterydowy i suplementacja . byl to czas

    Odpowiedzi: 191| Ilość wyświetleń: 51935| Data: 2006-08-29 00:06:01| Liczba SOGów: 50
  • Nawracanie niewiernych ..... ;D

    *************************************************************************** upgrade y sa na koncu postu oryginalnego, wiec po pierwszym przeczytaniu czyta sie od konca... aktualny upgrade; v.o.6 z dnia 25 xi 2006...

    Odpowiedzi: 200| Ilość wyświetleń: 19861| Data: 2006-11-16 13:37:13| Liczba SOGów: 47
  • Mierzymy poziom tkanki tłuszczowej

    nad prawą koscią biodrową na wysokosci pępka chwycic calą skórę łacznie z tkanką tłuszczową pomiędzy dwa palce lewej ręki kciuk i wskazujący. tkanki nie nalezy ani mocno sciskac ani trzymac luźno pomiędzy palcami uchwyt ma byc pewny. 3.

    Odpowiedzi: 510| Ilość wyświetleń: 255997| Data: 2004-01-11 13:20:28| Liczba SOGów: 44
  • METODYKA TRENINGU : PROGRESJA A STRES

    witam zainteresowanych! na poczatku byl stres a stres pozarl mase i ostaly sie tylko skora i kosci... ostatnio sporo pisze o tym ze trening bez upadku miesniowego jest znacznie lepszy niz treningi do ostatniego powtorzenia.

    Odpowiedzi: 175| Ilość wyświetleń: 49284| Data: 2006-12-26 23:29:00| Liczba SOGów: 41
  • Trening by zwiekszyc hormon wzrostu

    ostatnio znalazłem w internecie ciekawy artukuł oto i on wszystko o hormonie wzrostu wpływ treningu na poziom hormonu wzrostu. aby uzyskac maksymalne

    Odpowiedzi: 67| Ilość wyświetleń: 103983| Data: 2004-06-19 16:52:58| Liczba SOGów: 38
  • Masowe Drozdżowki Zayebiste !!!

    siema wykommbinowałem przepis na pyszne drożdżówki 43 buły są alternatywą dla tych co wstydzą sie jeść z pudełka w miejscach publicznych 42 potrzebne będą: 250g maki pszennej pełnoziarnistej 1jajko 50g drożdży 5g cukru 80ml mleka

    Odpowiedzi: 51| Ilość wyświetleń: 24259| Data: 2010-08-14 08:22:48| Liczba SOGów: 36
  • HARD CORE : "ZYGZAG" czyli NIE LICZ NA POWTORZENIA !

    efekty planu: http://www.sfd.pl/ t290861 s7.html#post2 oraz nizej/dalej efekty planu: http://www.sfd.pl/ t290861 s5.html#post7 7 aneks do artykulu = wersja krotsza/latwiejsza 7 http://www.sfd.pl/temat291668/ wstep

    Odpowiedzi: 139| Ilość wyświetleń: 30290| Data: 2006-10-08 16:07:12| Liczba SOGów: 35
  • Makrocykl!!! (by PLŚ)

    uginanie nóg w leżeniu [1,5] 12 10 8 6 barki rozgrzewka: wyciskanie sztangi sprzed głowy 12 rozciąganie: dociskanie ręki do klatki piersiowej 3 1. unoszenie sztangielek bokiem w górę [1,5] 10 10 10 10 2. unoszenie ramion ze sztangielkami w

    Odpowiedzi: 110| Ilość wyświetleń: 19675| Data: 2006-07-04 01:19:03| Liczba SOGów: 33
  • Najczęstsze urazy sportowe

    stawu biodrowego. złamania http://veterynaria.pl/uploads/galery/powiklania_po_zlamaniach/2 złamanie to przerwanie ciągłości tkanki kostnej ich zakres, rozległość i stopień skomplikowania różnią się znacznie od pęknięć i złamań

    Odpowiedzi: 14| Ilość wyświetleń: 36039| Data: 2011-03-15 21:25:24| Liczba SOGów: 31
  • jak zbudowac potezne plecy!!

    artykul przepisalem z miesiecznika kulturystyka wydanie czerwcowe plecy obszar niejednorodny miesnie plecow stanowia jedna z najwiekszych grup miesniowych naszego ciala. na ich muskulature sklada sie wiele roznych miesni

    Odpowiedzi: 25| Ilość wyświetleń: 14637| Data: 2006-09-03 19:17:28| Liczba SOGów: 27
  • Walki uliczne :D

    wkleję kilka moich ulubionych :d http://www.mentalzero.com/good russian fight ends very quickly and bloody 595.html całkiem dobrze go do parteru sprowadził, i widać ze 2 nie wiedział jak tam działać :d

    Odpowiedzi: 235| Ilość wyświetleń: 46962| Data: 2010-02-20 00:39:36| Liczba SOGów: 27
  • Obliques/Blog/ ksztaltowanie sylwetki - pierwsze podsumowanie strona 34

    dobra, dzis postanowilam tez sie dolaczyc do tak ladnie mobilizujacej sie reszty. w swoim zyciu cwiczylam powazniej i mniej powaznie, zaczelam od lekkoatletyki, poprzez jazde konna, taewondo, przemknelam przez silownie by wyladowac na aerobiku i

    Odpowiedzi: 1029| Ilość wyświetleń: 59507| Data: 2007-08-31 13:50:12| Liczba SOGów: 26

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}