Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: złamane biodro

Strona 6 z 10

  • [BLOG]Suchy/przygoda na siłowni

    – 106 cm luz barki – 119 cm luz udo – 61 cm lewe i prawe, luz łydka – 38 cm lewe i prawe, luz biodro – 98 cm [size=big] cel: [/size] masa i siła. chyba bardziej z naciskiem na siłę bo chciałbym poprawić przede wszystkim

    Odpowiedzi: 202| Ilość wyświetleń: 16284| Data: 2014-08-30 16:12:55| Liczba SOGów: 0
  • ***Muay Thai: Kolana!!***

    przy tej technice całym ciężarem ciała wpadamy w przeciwnika i już z tego jest siła. dobrze jest jednak trochę biodro wypchnąć w przód zawsze to dodatkowa siła. mam nadzieje że się nie zawiedliście na filmie 1 pozdrawiam! zmieniony

    Odpowiedzi: 43| Ilość wyświetleń: 5280| Data: 2009-11-03 15:51:56| Liczba SOGów: 11
  • [BLOG] Qitr, Byle do przodu

    cel : masa do końca roku 70kg do końca czerwca 63,5kg pomiarówka pępek: 70 klatka: 93 biceps: 28 udo: 50 biodro 80 suple: bcaa, monohydrat plan push/pull: push 1: przysiad 5s wykroki 3s wl hantle 5s wyciskanie hantli 4s

    Odpowiedzi: 298| Ilość wyświetleń: 10878| Data: 2015-05-28 19:34:09| Liczba SOGów: 2
  • zapalenie biodra?

    dawno mnie nie bylo i jak trwoga to do boga... od jakiegos czasu podczas jezdzenia na desce pobolewało mnie prawe biodro ale ignorowałem bo wystarczylo ze dogrzałem biodra i bylo ok. od dzis boli non stop. z tego co wyczytałem w literaturze i w

    Odpowiedzi: 11| Ilość wyświetleń: 13161| Data: 2007-06-17 21:44:10| Liczba SOGów: 0
  • jak rozciagnac staw biodrowy??

    witam!ciagle sie mowi o bolacym stawie biodrowym.w pewnym sensie tez mam taki problem.chodze na karate i chcialbym miec dobrze rozciagniety staw biodrowy zeby wysoko kopac.czy ktos wie jak cwiczyc biodro zeby... dzieki!!!

    Odpowiedzi: 18| Ilość wyświetleń: 12955| Data: 2004-05-23 21:01:32| Liczba SOGów: 1
  • Sylwetka i jej proporcje

    = 14,2% dłoni = 10,7% uda = 25,0% podudzia = 22,6% stopy = 14,2% szerokośc barków = 19,1% odległość od pasa biodrowego do bioder = 28,6% na zmianę proporcji, wyrażających sie stosunkiem poszczególonych częśći ciała do wzrostu, człowiek nie

    Odpowiedzi: 17| Ilość wyświetleń: 12704| Data: 2007-03-15 19:02:27| Liczba SOGów: 3
  • clearwater / Moja walka z sadlem-pierwsze starcie!

    poczatku obciazenia byly mniejsze 13kg potem 14,5.i mysle ze jednak wroce do 16kg poniewaz przez dwa dni bolalo mnie biodro wiec moze za ciezko albo zla technika,mysle tu o tym wybiciu sztangi,i nie wiem czy go zastapic ostatnio mialam zwykle

    Odpowiedzi: 190| Ilość wyświetleń: 9424| Data: 2008-06-26 12:05:04| Liczba SOGów: 5
  • WYSKOK LEPSZY O 3O% W 5 TyGoDni ! ! !

    pierwszy klękamy na jednej nodze, tak aby stopa leżała na ziemi. druga noga opiera się na ziemi. wypychamy biodro do przodu. plecy proste. 8 rozciąganie do szpagatu francuskiego wariant drugi bardzo podobne rozciągnięcie do

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 13092| Data: 2005-01-23 14:24:02| Liczba SOGów: 2
  • Masakryczne ćwiczonko na bica

    na drugą,nie jednoczesnie 2.stajemy w pozycji wyprostowanej. 3.łokieć trzymamy lekko wysunięty do przodu,oparty o biodro 4.w powolnym tępie uginamy ramię. 5.zatrzymujemy ruch,gdy miesien jest w fazie maksymalnego skurczu. 6.trzymając ramię w

    Odpowiedzi: 31| Ilość wyświetleń: 4690| Data: 2005-02-23 14:56:33| Liczba SOGów: 10
  • DT Esther

    później wybiorę pewnie coś bardziej dynamicznego. największy problem sprawiają mi wznosy bioder, mam wrażenie, że biodro ucieka mi na bok i trudno to kontrolować.: jedzenie: 1. mąka gryczana, jajo, banan, czekolada 90% 2. zupka warzywa,

    Odpowiedzi: 46| Ilość wyświetleń: 2862| Data: 2016-02-16 18:15:34| Liczba SOGów: 4
  • [art]Trening MMA i techniki walki dla każdego

    po lewym prostym http://www.youtube.com/watch v=deaxb6npjle&feature=player_embedded 2. klasyczny rzut przez biodro http://www.youtube.com/watch v=aedmbyylymg&feature=player_embedded 3. rzut po przechwycie reki

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 6719| Data: 2010-11-21 17:34:59| Liczba SOGów: 7
  • Artiboy/Blogo-Dziennik/Siła, dynamika i szybkość pod sw

    prawie wyczynowego 6x w tygodniu po 2 3 godziny treningu gdyż dopadły mnie dwie poważne kontuzje kolano i biodro a także rozpocząłem pracę zawodową i nie miałem czasu na aktywność sportową poza okazjonalnym graniem w piłkę nożną . po dwóch

    Odpowiedzi: 108| Ilość wyświetleń: 6314| Data: 2008-07-31 10:18:01| Liczba SOGów: 6
  • BJJ na przystanku autobusowym

    bo sie zaslonil a ze jestem pacyfista to przestalem i mowie mu aby sie uspokoil to on znowu z lapami to rzut przez biodro za glowe i na dole kolanko na brzuchu i mowie mu ze jak sie nie uspokoii to albo mu polamie rece albo go udusze, drugi jego

    Odpowiedzi: 10| Ilość wyświetleń: 5434| Data: 2002-08-01 13:33:04| Liczba SOGów: 7
  • Strzelające biodro, dysplazja stawu biodrowego czy cos innego...?

    dosyć aktywnie grałem w siatkówkę , doktor powiedział, ze mogą to być sprawy przeciążeniowe lub dysplazja stawu biodrowego. prześwietlenie wykaże. bardziej bym obstawiał na zespól strzelającego biodra, ale niepokoi mnie coś w rodzaju górki może

    Odpowiedzi: 12| Ilość wyświetleń: 10332| Data: 2007-07-05 21:29:35| Liczba SOGów: 0
  • Skrzywienie kręgosłupa i asymetria miednicy

    i mam zamiar ją skorygować, jednak największym problemem na chwilę obecną jest niesymetryczna miednica prawe biodro jest nieco bardziej wysunięte do przodu, podczas dłuższego chodzenia dokucza mi lekki ból w prawym biodrze, dodatkowo podczas

    Odpowiedzi: 17| Ilość wyświetleń: 5886| Data: 2013-07-10 16:32:22| Liczba SOGów: 2
  • why karate jest nieskuteczne??

    mt jakoś 2 lata z jakimś cwaniaczkiem nic nie walczącym: popychają się troszkę i w końcu kolo z mt wali lk na biodro dosyć mocno cwaniaczek się zachwiał zaczął coś kląć a koleś z mt skorzystał z okazji, doskoczył i wlepił mu jeszcze parę dzid.

    Odpowiedzi: 119| Ilość wyświetleń: 7146| Data: 2005-10-07 09:21:19| Liczba SOGów: 2
  • REWELACJA "TRENING EKSCENTRYCZNY"!!

    triceps przed 1.20 cm tkanki tł. po 1.05 brzuch przed 1.20 cm po 0.95cm klatka przed 1.10 po 0.90 cm biodro przed1.50 cm po 1.05 cm łydka przed 1.80 cm po 1.60 cm łopatka przed 1.10cm po 1.15 cm w tym miejscu przyrost tkanki tluszczowej

    Odpowiedzi: 15| Ilość wyświetleń: 8729| Data: 2002-03-01 20:29:26| Liczba SOGów: 0
  • Amatorska Liga MMA

    łokciami i kolanami. 2. wszelkie rzuty, po których przeciwnik ląduje na głowie np. niedociągnięte rzuty przez biodro suples . 3. atakowanie twarzy przeciwnika w jakikolwiek sposób w parterze 4. gryzienie, szczypanie, atakowanie oczu,

    Odpowiedzi: 35| Ilość wyświetleń: 7437| Data: 2005-02-01 01:15:15| Liczba SOGów: 1
  • FLOYD LANDINS - kolejny koxiarz Tour De France

    zwycięstwo w tegorocznym tourze zostanie przyznane hiszpanowi oscarowi pereiro. jeśli floyd brał leki na biodro to nie powinien być ukarany, ale jeśli oszukiwał, nie zasługuje na zwycięstwo powiedziała arlena, matka landisa. amerykańska

    Odpowiedzi: 54| Ilość wyświetleń: 2673| Data: 2006-07-28 14:39:36| Liczba SOGów: 5
  • Cykl dla dziadka

    i ból prostownika głównie z lewej strony na ta stronę rzucalem kilkanaście lat.. do tego kolano też lewe i biodro też lewe. wszystko pod kontrolą fizjo i do ogarnięcia ale w tym wieku postanowiłem sobie trochę pomóc. prócz tego chciałbym dla

    Odpowiedzi: 39| Ilość wyświetleń: 1508| Data: 2016-04-20 13:12:45| Liczba SOGów: 0

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}