Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: yumeiho przykurcz odwiedzeniowy biodra

Strona 25 z 88

  • alien180/ DZIENNIK/ Maxymalna redukcja - maxymalne wyzwanie

    na rzeźbę ale do tego jeszcze sporo czasu. aktualne wymiary. wzrost 180 waga 91 2 brzuch 104 24 biodra 107 udo 58 łydka 41 klatka 115 barki 128 kark 39 biceps 35 przedramię 30 i trening

    Odpowiedzi: 54| Ilość wyświetleń: 3565| Data: 2008-09-25 22:41:56| Liczba SOGów: 3
  • Street Ball - Trick's

    miał skałę w prawej ręce wykonaj nią lekki ruch w lewo przed brzuchem tak jak byś zamierzał odbić ją obok lewego biodra . gdy skała będzie znajdowała się na wprost ciebie, zegnij nadgarstek do ręki i przepuść skałę między nogami obrońcy,

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 1245| Data: 2009-01-22 22:36:06| Liczba SOGów: 2
  • OnTheRun - DT

    obwód bioder 3 : obwód uda w najszerszym miejscu: obwód łydki : w którym miejscu najszybciej tyjesz : biodra w którym miejscu najszybciej chudniesz : talia, ramiona uprawiany sport lub inne formy aktywności: jak często co

    Odpowiedzi: 21| Ilość wyświetleń: 1236| Data: 2012-10-28 00:50:08| Liczba SOGów: 0
  • pannica wzięła się do roboty

    wcześnie dla takiego zdechlaka a może się mylę.. przez ten czas 4 m cy schudłam 5 kg 2cm biust, 3 cm talia, 1 cm biodra . teraz mam wrażenie, że stanęłam w miejscu. zawsze byłam mega gruszką, ale dawno nie widziałam siebie tyłu zdjęcie

    Odpowiedzi: 61| Ilość wyświetleń: 3509| Data: 2012-03-29 13:25:57| Liczba SOGów: 1
  • Trening metodą body building (kulturytyczna, weiderowska)

    9 wyciskanie sztangielek siedząc 10 wpięcia na palce/ wykroki ze sztangielkami 11 przyciąganie sztangielki do biodra w opadzie tułowia 12 spięcia brzucha w leżeniu wskazówki i informacje praktyczne: 1.w pewnym momencie dozować

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 4910| Data: 2010-10-14 15:54:21| Liczba SOGów: 4
  • SKENI I podsumowanie str 40

    czas na parametry startowe: pomiary: waga:70kg wzrost: 178cm biceps 28 biust 91 talia 77 pępek 87 biodra 93 udo 56 łydka 36 stan zdrowia: bardzo dobry! moim wspomagaczem w tym by pracować ciężej jest chondromalacja

    Odpowiedzi: 707| Ilość wyświetleń: 35859| Data: 2011-04-11 18:20:17| Liczba SOGów: 18
  • Kij i Marchewka / Kendra/podsumowanie str.13

    fałdy: triceps 18 biodro 18 pepek 29 udo 18 łopatka 22 pod łopatką 25 cm: biust 94 talia 73 biodra 101 udo 58 _____________________________________________________________________ dieta: 2000kcal btw 140/70/200

    Odpowiedzi: 163| Ilość wyświetleń: 12375| Data: 2012-10-01 09:12:11| Liczba SOGów: 6
  • 120 kg w przysiadzie i 80 kg na klatke - Plan treningowy wtyczki

    rozkroku ramiona w góre, skłony tułowa w przód i w tył z pogłębieniem po 15 20 razy. 3. stanie w rozkroku ramiona na biodra naprzemianstronne skłony tułowi w bok 15 20 razy. 4. stanie w rozkroku, opad tułowia, ramiona w bok, skręty tułowia 15

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 1500| Data: 2009-07-01 19:46:34| Liczba SOGów: 1
  • Brzuch

    rozwijać mięśnie skośne oraz międzyżebrowe. dobra rada dla wszystkich obdarzonych budową endomorficzną szerokie biodra , unikamy ćwiczeń angażujących mięśnie boczne oraz skośne gdyż one poszerzają talię co przy takiej budowie nie jest pożądanym

    Odpowiedzi: 14| Ilość wyświetleń: 2065| Data: 2003-04-11 14:57:30| Liczba SOGów: 2
  • [BLOG] kru_chy / Redukcja - start ze 120 kg

    [tr] [td]klatka[/td] [td]124 cm[/td] [/tr] [tr] [td]talia[/td] [td]116 cm[/td] [/tr] [tr] [td biodra /td] [td]117 cm[/td] [/tr] [tr] [td]udo p/l [/td] [td]74 /74 cm[/td] [/tr] [tr] [td]łydka p/l [/td]

    Odpowiedzi: 416| Ilość wyświetleń: 13811| Data: 2015-07-19 21:45:42| Liczba SOGów: 4
  • Być sportową dziewczyną

    : 38,5 w którym miejscu najszybciej tyjesz : w którym miejscu najszybciej chudniesz : piersi, brzuch, dość szybko biodra uprawiany sport lub inne formy aktywności: siłownia 4 razy w tygodniu co lubisz jeść na śniadanie: jajka w wielu

    Odpowiedzi: 89| Ilość wyświetleń: 5003| Data: 2014-03-18 12:28:38| Liczba SOGów: 0
  • Solidny trening (rozgrzewka, trening, rozciaganie) cz.1

    barki krecac pierw prawym do przodu poitem lewym i prawym do tylu i potem lewym stoimy w miejscu krecac biodrami ale pamietamy ze krecimy mocno bo biodra wazne sa w kazdym cwiczeniu i nie ruszamy glowa tylko biodrami potem stoimy, lokcie na

    Odpowiedzi: 19| Ilość wyświetleń: 2315| Data: 2007-12-10 22:06:53| Liczba SOGów: 2
  • DT Kajtek_84 -Podsum. str.24

    pępka : 64cm obwód bioder : 89cm obwód uda : 51cm obwód łydki: 32cm w którym miejscu najszybciej tyjesz : biodra pupa w którym miejscu najszybciej chudniesz : ramiona, piersi, brzuch uprawiany sport lub inne formy aktywności: turbo

    Odpowiedzi: 531| Ilość wyświetleń: 27262| Data: 2012-05-24 22:08:59| Liczba SOGów: 8
  • Thermal Pro - Test by PEPS19 pods. str.10

    o mnie: wzrost 190cm waga 96kg biceps 36cm klatka 103cm pas 102cm biodra 104cm udo 61cm fat 23% na samej diecie i aerobach zjechałem z 27% fatu na 23% i chciałbym wypróbować

    Odpowiedzi: 156| Ilość wyświetleń: 25590| Data: 2006-10-07 19:40:46| Liczba SOGów: 9
  • Azzi- podsumowanie str.141, rzeźba str.144

    bioder : 96 obwód uda w najszerszym miejscu: 57 obwód łydki : 33 w którym miejscu najszybciej tyjesz : wcześniej biodra i uda, ostatnio brzuch, boczki w którym miejscu najszybciej chudniesz : biust, góra generalnie uprawiany sport lub inne

    Odpowiedzi: 1614| Ilość wyświetleń: 74870| Data: 2011-10-15 17:57:55| Liczba SOGów: 13
  • Niemożliwe staje się możliwe!moja walka z brzuchem

    chrom wiek: 21 lat wzrost: 164 cm udo: 57 cm pas nad pępkiem: 82,5 cm pas pod pępkiem: 87 cm klatka : 92 cm biodra : 95 cm talia : 75 cm łydka: 34 cm cel: redukcja tłuszczu szczególnie z brzucha poprawa sylwetki aktywność: 6

    Odpowiedzi: 1150| Ilość wyświetleń: 43626| Data: 2009-11-05 09:45:20| Liczba SOGów: 16
  • konkurs * Fela_72 podsumowanie str77

    poslizgiem. dane: katarzyna 39lat wzrost 164cm waga 66,2kg talia 70cm udo 56cm najszersze miejsce biodra 87cm klatka 91cm maxy: 30min najwięcej obwodow jak możliwe 10x sumo dl hi pull sztanga 15kg 9x push up w

    Odpowiedzi: 817| Ilość wyświetleń: 23794| Data: 2011-04-11 09:02:36| Liczba SOGów: 22
  • Malutka się dokształca ; )

    jak najwęższa talia, odstające pośladki z naciskiem na tą partię, możliwosć rozbudowania w taki sposób, aby biodra stwarzały iluzję nieco szerszych , umięśnione nogi, zarysowany abs. ****stan zdrowia*****************************************

    Odpowiedzi: 49| Ilość wyświetleń: 2893| Data: 2015-04-19 11:34:34| Liczba SOGów: 3
  • Trening przy kłopotach z kręgosłupem ??

    brak mozliwosci zrobienia sklonu, kiedy leze na ziemi to tulow moge podniesc co najwyzej do kąta 120st, ogolnie przykurcz masakryczny. narazie cwicze dalej ale wiadomo mniejsze ciezary i ostroznie, robie cwiczenia rehabilitacyjne, plywam, mam

    Odpowiedzi: 22| Ilość wyświetleń: 7305| Data: 2007-01-10 17:27:15| Liczba SOGów: 1
  • DT Gosik

    3 :91 obwód uda w najszerszym miejscu:53 obwód łydki :34 w którym miejscu najszybciej tyjesz : brzuch, tyłek, biodra w którym miejscu najszybciej chudniesz : góra ciała uprawiany sport lub inne formy aktywności: jak często rok temu na

    Odpowiedzi: 661| Ilość wyświetleń: 36912| Data: 2014-03-31 18:11:38| Liczba SOGów: 5

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}