Wyszukiwarka


w treści w temacie po pseudonimie Tylko najlepsze tematy

Znalezione artykuły pod frazą: yumeiho przykurcz odwiedzeniowy biodra

Strona 25 z 168

  • Tłuszczyk na biodrach

    kurna, juz prawie cały jestem odtłuszczony, mam skóre w większości bardzo chudą, tylko te biodra : [ !! co z nimi robic by je odchudzić chodzi mi dokładnie o tylną część bioder, prawie na krzyży już. nic za

    Odpowiedzi: 9 | Ilość wyświetleń: 10302 | Data: 2002-04-25 21:53:19 | Liczba SOGów: 0
  • bree/ blog/ redukcja forever :]

    mam oczy i widzę ;p oto z czym startuję: wiek: 23 wzrost: 176cm waga: 75kg szacowany bf: 30% talia: 88cm biodra 100cm obwód pod biustem: 82cm udo: 58cm w najszerszym miejscu dieta: obliczone zapotrzebowanie kaloryczne: 1944

    Odpowiedzi: 302 | Ilość wyświetleń: 10302 | Data: 2007-05-30 14:50:05 | Liczba SOGów: 9
  • TEST *** FITMAX *** by Piotrek90 pods.str. 17 !!

    19lat staż treningowy: 2,5 roku wzrost: 189cm waga: 112kg biceps: 44cm klatka: 126 cm pas: 101cm biodra 100cm talia: 98,5cm udo: 71cm łydka: 41cm rekordy w 3 boju: squat: 3x140kg wl: 3x125kg

    Odpowiedzi: 170 | Ilość wyświetleń: 10269 | Data: 2009-05-17 15:05:46 | Liczba SOGów: 4
  • Mięśnie pleców: Wyprosty tułowia z opadu

    też wykonać domowym sposobem kładąc się na stole przy asyście drugiej osoby, która będzie trzymała nasze nogi. pod biodra podkładamy zwinięty ręcznik lub koc i już możemy ćwiczyć prostowniki grzbietu. oto jak poprawnie wykonać to ćwiczenie:

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 10244 | Data: 2008-04-18 11:44:43 | Liczba SOGów: 0
  • Trening Piotra Głuchowskiego

    ściąganie długiego drążka wyciągu do klatki piersiowej siedząc 3 s. 8 10 2 podciąganie jednorącz sztangielki do biodra w opadzie tułowia 3 s. 8 10 3 przyciąganie drążka wyciągu podchwyt, dłonie rozstawione na szerokości barków do

    Odpowiedzi: 4 | Ilość wyświetleń: 7551 | Data: 2002-07-15 22:30:52 | Liczba SOGów: 6
  • [Dziennik] - WŚ

    z czasem. + będę się rozciągał po każdym treningu z góry na dół od karku po łydki i kilka ćwiczeń na przykurcze, bo mam w biodrach, udach i barkach = skolioza. ********************************************** treningi zaczynam od

    Odpowiedzi: 479 | Ilość wyświetleń: 10114 | Data: 2013-07-30 18:17:36 | Liczba SOGów: 1
  • Kij i Marchewka / Kendra/podsumowanie str.13

    fałdy: triceps 18 biodro 18 pepek 29 udo 18 łopatka 22 pod łopatką 25 cm: biust 94 talia 73 biodra 101 udo 58 _____________________________________________________________________ dieta: 2000kcal btw 140/70/200

    Odpowiedzi: 163 | Ilość wyświetleń: 10085 | Data: 2012-10-01 09:12:11 | Liczba SOGów: 6
  • wcześniej szkieletor, a teraz.... pomożecie się pozbierać???

    3 : 93 cm obwód uda w najszerszym miejscu: 55 cm obwód łydki : 33 cm w którym miejscu najszybciej tyjesz : brzuch, biodra uda w którym miejscu najszybciej chudniesz : nie wiem uprawiany sport lub inne formy aktywności: taniec 3xtydz po 75 min

    Odpowiedzi: 198 | Ilość wyświetleń: 9978 | Data: 2013-03-11 18:50:29 | Liczba SOGów: 1
  • mięsnie brzucha-wypchnięcie nóg w leżeniu-opis cwiczenia help!!

    nóg w leżeniu w leżeniu na plecach podłóż pięści wierzchem do góry po obu stronach kości ogonowej, podpierając biodra uniesienie bioder utrzymuje dolną część tułowia w prawidłowym ułożeniu: krzyż powinien spoczywać płasko na podłodze.

    Odpowiedzi: 4 | Ilość wyświetleń: 6359 | Data: 2006-06-10 11:55:09 | Liczba SOGów: 0
  • ona85 / redukcja

    p 61,5 l obwód łydki : 38 p 38 l w którym miejscu najszybciej tyjesz : w miarę równomiernie, ale głównie biodra i uda w którym miejscu najszybciej chudniesz : okolice talii uprawiany sport lub inne formy aktywności: kila lat temu

    Odpowiedzi: 233 | Ilość wyświetleń: 9856 | Data: 2012-02-20 23:41:04 | Liczba SOGów: 4
  • Skolioza, przykurcze

    na odcinku piersiowo lędźwiowym patrząc na zdjęcie rtg teraz . chodzę na rehabilitację, ale również pozbywam się przykurczy, które mam np. przykurcze biodra rotacyjne i przykurcz mięśni uda z przodu bodajże jest to dwugłowy mięsień .

    Odpowiedzi: 9 | Ilość wyświetleń: 623 | Data: 2012-11-13 20:20:57 | Liczba SOGów: 0
  • fantazja / pierwsze podsumowanie str.17

    77 wzrost : 171cm obwód w biuście : 96 obwód pod biustem : 82 obwód bioder : 99 obwód uda 57 najszybciej tyje: biodra najszybciej chudne: biust, brzuch stan zdrowia : prawie dobry problemy z oddechem, klocie w sercu przy duzym wysilku,

    Odpowiedzi: 170 | Ilość wyświetleń: 7952 | Data: 2011-12-10 17:20:03 | Liczba SOGów: 1
  • Sezonowiec ^^ / Nie mogę już na siebie paczeć :D

    i magnez :p o sobie: wiek: 23 lata, staż: 1,5 roku, wzrost: 170,5 cm, waga: 74,4 kg, pępek: 83 cm, biodra 98 cm, wyniki siłowe: bez fajerwerków. słit focie: aparat huy strzelił i focie robione telefonem.

    Odpowiedzi: 314 | Ilość wyświetleń: 9719 | Data: 2012-02-06 11:41:58 | Liczba SOGów: 3
  • Brzuch doskonały --> całkiem ciekawy

    kolan w zwisie: wykonaj zwis na drążku z lekko ugiętymi nogami. przybliż kolana w kierunku prawego barku, unosząc biodra do przodu. wróć do pozycji wyjściowej, następnie powtórz to ćwiczenie na lewą stronę. unoszenie nóg w zwisie: wykonaj zwis

    Odpowiedzi: 4 | Ilość wyświetleń: 7116 | Data: 2005-06-25 13:31:36 | Liczba SOGów: 1
  • super brzuszek !!

    kolan w zwisie: wykonaj zwis na drążku z lekko ugiętymi nogami. przybliż kolana w kierunku prawego barku, unosząc biodra do przodu. wróć do pozycji wyjściowej, następnie powtórz to ćwiczenie na lewą stronę. unoszenie nóg w zwisie: wykonaj zwis

    Odpowiedzi: 26 | Ilość wyświetleń: 7094 | Data: 2004-06-15 17:46:39 | Liczba SOGów: 1
  • Shake your ass with TREC Nutrition!/vari3/Podsumowanie str. 14

    witam w moim pierwszym konkursowym dzienniku. imię: joanna wiek: 27 wzrost: 174 waga: 65kg biodra w najszerszym miejscu: 104cm [img]/obrazkisfd/zdjeciasfd/d8901a3d4f064b1793248408286a5d79[/img] dieta: bmr1443 *1,6 =2308

    Odpowiedzi: 177 | Ilość wyświetleń: 9678 | Data: 2012-01-16 07:28:19 | Liczba SOGów: 9
  • Dziwna sylwetka.. czy to zespół Klinefeltera?

    oślep, czy po prostu jestem słabo umięśnionym zalanym tłuszczem człowiekiem który ma tylko wcięcie w talii i szerokie biodra proszę o pomoc. moje sylwetka jest na tych zdjeciach: http://www.bankfotek.pl/image/1253910.jpeg

    Odpowiedzi: 26 | Ilość wyświetleń: 9663 | Data: 2012-05-17 19:49:08 | Liczba SOGów: 0
  • Jordino 192 cm. Powrot do formy

    wymiary : kark 46 barki 135 klatka 117 ramiona 44 przedramiona 38 nadgarstek 18 pas 85 biodra 92 uda lewe/68 prawe/63 lydki lewa/42 prawa/40 waga 100.5 kg wzrost 192 cm witam po dluzszej

    Odpowiedzi: 62 | Ilość wyświetleń: 9655 | Data: 2013-01-05 18:57:32 | Liczba SOGów: 8
  • Dieta proteinowa - Plan Protal

    kg szyja 34 cm 38 cm biceps 30 cm 32 cm piersi 92 cm 109 cm talia 76 cm 93 cm biodra 96 cm 109 cm udo 53 cm 59 cm łydka 35 cm 38 cm

    Odpowiedzi: 19 | Ilość wyświetleń: 9650 | Data: 2009-08-12 14:16:36 | Liczba SOGów: 0
  • Zacznijmy razem jeszcze raz od nowa

    wymiary zmniejszyły się i tak biust było 99 jest 94 cholewka musiałam zainwestować w bieliznę.. pas 69 70 bz biodra 98/ jest94 95 udo 56/jest53 no czyli jest poprawa, ale wolno coś to idzie, ostatnie dni zaobserwowałam stagnację cel

    Odpowiedzi: 202 | Ilość wyświetleń: 9588 | Data: 2004-05-28 14:02:29 | Liczba SOGów: 6

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}