w treści w temacie po pseudonimie Tylko najlepsze tematy
Sortuj wg ilości SOGów  / Sortuj wg daty  / Sortuj wg trafności wyszukiwania  

Szukana fraza to: "wzory tatuazy na reke"

Strona 19 spośród 98  stron dla zapytania: wzory tatuazy na reke

kuliste bicepsy?

obecnie robie : 3 4 serie uginanie sztangi na stojaco, 3 4 serie uginanie sztangi na modlitewniku, 3 4 serie na kazda reke uginanie sztangielki o kolano. nie wiem moze technika zla. obecnie mam 35,5 w bicu suchy miesnien . ktos pomoze

Data: 2005-08-15 21:32:20 | Dział: Trening dla zaawansowanych | Autor: d4rqu | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 1555 |

Jak nauczyc mame pompek?

ok 50 kg i ma ok 165cm wzrostu i musi sie nauczyc pompek 9 do 27 marca proboje cwiczyc hantelkiem 4 kg raz na jedna reke raz na druga reke potwm przerwa i tak 5 razy dziennie i nie moze zrobic pompki bo nie dochodzi do kata prostego a rece cale

Data: 2009-03-08 10:15:29 | Dział: Trening w domowych warunkach | Autor: Socha117 | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 1555 |

Jak Wytrenowac idealna Drabinke i duzy Biceps??

o jakiś plan ćwiczeniowy i porady dotyczące diety mam niestety tylko sztangę ważącą 25 kg i hankle 13kg na 1 reke bardzo prosze o jakies porady pozdro

Data: 2007-11-19 21:14:02 | Dział: Trening w domowych warunkach | Autor: Zati | Liczba SOGów: 1 | Trafność: 1554 |

Redbul a Red Puls

o red pulsie jest to napoj izotoniczny w postaci tabletek musujących nazwa podobna do red bula wiec wziełem i to i to w reke i porownywalem wyszlo na to że te dwa napoje różnie sie tylko nieznacznie ilością witaminy b6 tauryna kofeina wszystko jest

Data: 2005-06-24 23:21:43 | Dział: Odżywki, Suplementy | Autor: Raptor10 | Liczba SOGów: 1 | Trafność: 1554 |

Ubrania Lonsdale , klasyczne wzory z lat 90

witam posiadam dostęp do oryginalnych ubrań lonsdale,hardcore united i spirit of 69. wszystkich zainteresowanych proszę o kontakt.

Data: 2009-11-25 14:41:22 | Dział: Targowisko | Autor: LonsdaleP | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 1554 |

Trening, odzywianie itd.

obciazenami kolejno: 2x1,5kg 2x3kg a sam hantelek wazy 2kg. generalnie cwicze tak: 10serii po 10powtorzen na reke biceps 3serie po 10powtorzen na reke przedramie 3serie po 10powtorzen na reke z wymachem przed sieie i to samo z

Data: 2005-10-10 14:55:54 | Dział: Trening dla zaawansowanych | Autor: .nieznany | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 1554 |

Tatuaż... pomocy

tatuaż jestem facetem i chce coś takiego jak niżej w linku ale tyle zeby on był męski macie jakieś foto albo wzory co by pasowały w te miejsce http://naszetatuaze.pl/troublemaker/dla kobiety cos pieknego/ i ile coś takiego w tkaiej

Data: 2010-12-23 19:15:24 | Dział: Uroda | Autor: zagur32 | Liczba SOGów: 2 | Trafność: 1554 |

Trening do oceny i poprawy.

na raz trenig:5x70 brzuszków w 4 różne sposoby, unoszenie hantli na stojaca od kolana po szyje 3x30 powtorzen na kazda reke unoszenie hantli na siedzaco 3x10 powtorzen na kazda reke unoszenie hantli nad głowe 3x15 na kazda reke branie 2 hantli

Data: 2010-04-28 18:03:14 | Dział: Trening dla początkujących | Autor: matey1356 | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 1554 |

Mala masa,sila i dobor cwiczen

ma 43 w bicu. no i wgl jego reka to tak jak moje dwie. wczoraj jakos tak sie sprawy potoczyly ze silowalismy sie na reke i zremisowalem mimo przecwiczonych rak. moje pytanie brzmi: od czego to zalezy... to wkoncu liczy sie wielkosc miesni czy nie

Data: 2012-03-30 12:42:17 | Dział: Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie | Autor: Shadow97m | Liczba SOGów: 1 | Trafność: 1554 |

Paski do martwego

wymiary takich paskow i jak go wykonac. aha mam z 200 metrow paska parcianego o grobosci z 5cm wiec w sam raz na moja reke pozdro.

Data: 2007-01-08 20:09:40 | Dział: Po siłowni, o siłowni | Autor: zaskron | Liczba SOGów: 1 | Trafność: 1554 |

ćwiczenia w domowej siłowni

jak to sie nazywa profrsionalnie 10 pow 5 seri + hantelki na siedząco bez obartego łokcia o udo 10 pow 5 seri na jedna reke środa: wolne czwartek: barki gryf prosty 130 cm podnosze nad głową 10 pow. 5 seri mały ciężar żeby nie

Data: 2011-01-02 01:25:05 | Dział: Trening w domowych warunkach | Autor: zonder1 | Liczba SOGów: 1 | Trafność: 1554 |

ból bicepsa....masc przeciwbolowa

albo gdy robie trening na klate,biceps itd. mysle ze stalo sie to przez to ze za duzo silowalem sie z kolegami na reke i moglem sobie nadwyrezyc reke ... a wiec mam do was pytanie czy jest moze jakas dobra masc przeciwbolowa albo cos takiego zeby

Data: 2009-11-21 16:38:54 | Dział: Zdrowie | Autor: hubi1910 | Liczba SOGów: 1 | Trafność: 1554 |

Dla otyłych nie chcących ćwiczyć

aktywności fizycznej wsp.= 1,2 dla osób umiarkowanie aktywnych wsp.= 1,4 dla osób aktywnych wsp.= 1,8 opisane wzory dotyczą tylko osób otyłych ! po obliczeniu dziennego zapotrzebowania na energię należy od uzyskanej sumy odjąć 1000

Data: 2005-03-05 08:51:04 | Dział: Odżywianie | Autor: Marko112 | Liczba SOGów: 4 | Trafność: 1554 |

plywanie i bol barkow

z barkami, otoz po jednej wizycie na basenie czuje bol w przednich aktonach. bol jest najmocniejszy gdy kieruje lewa reke maksymalne w prawo i podnosze ja do gory analogicznie jest z prawa reka czyli maksymalnie w lewo i do gory . bol jest

Data: 2013-04-07 23:01:11 | Dział: Indywidualne Sporty Ogólnorozwojowe | Autor: pompujemy | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 1554 |

Wzory ubrań wojskowych, co polecacie!

witam, prosiłbym o jakieś propozycje co do ubioru, jak w temacie, czyli koszulka, spodnie i buty na lato, bardziej chodzi o estetykę i ładność aniżeli o warunki kamuflarzu : czy to będzie wyjaz nad jeziorko, na obóz do lasu, działka : czyli w

Data: 2008-04-27 12:44:11 | Dział: Combat / Samoobrona | Autor: goring | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 1554 |

ktory licznik kalorii???

uzyc bo jest ich masa i nawet te ktore sa polecane tu na forum licza zupelnie inaczej i w efekcie inne sa wyniki. wzory ellisa chyba sa najbardziej wiarygodne ale mimo wszystko podajcie mi cos bo nie wiem jak sprawdzic swoje zapotrzebowanie. mam

Data: 2006-07-13 23:04:22 | Dział: Odżywianie | Autor: Jaczart | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 1554 |

Co trzeba zmienic?

na raz trenig:5x70 brzuszków w 4 różne sposoby, unoszenie hantli na stojaca od kolana po szyje 3x30 powtorzen na kazda reke unoszenie hantli na siedzaco 3x10 powtorzen na kazda reke unoszenie hantli nad głowe 3x15 na kazda reke branie 2 hantli

Data: 2010-04-30 10:49:41 | Dział: Trening w domowych warunkach | Autor: matey1356 | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 1554 |

ŚMIESZNOŚCI :-D

raz pierwszy zastosowano nagla smierc calego zespolu. sedzia sygnalizowal spalony, ale chyba bardziej sygnalizowal reke oto ten moment przed momentem na państwa ekranach. caly czas pada od 15 minut. norwegowie w czerwonych

Data: 2004-03-21 23:39:04 | Dział: Piłka Nożna | Autor: Impostor | Liczba SOGów: 6 | Trafność: 1554 |

Kość łokciowa

utrzymac rownowage bol byl tak silny jak podczas pierwszego zlamania nie spalem cala noc tylko myslalem jak polozyc ta reke aby bol nie byl tak mocny. o godzinie 3 pojechalem na izbe przyjec rtg zrobili lekarza obudzilem sprawdzil zdjecie reki

Data: 2013-04-22 20:53:18 | Dział: Zdrowie | Autor: Provenik | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 1554 |

Dźwignia w samoobronie

tam cos tam moje pytanie: do kogos komu zdarzylo sie zalozyc dzwignie komus na ulicy... i co zlamaliscie np.reke czekaliscie az odklepie czy az sie poplacze doswiadczenie w sw mam dosc duze ale zawsze w uderzanych chwytane trenuje od

Data: 2006-03-04 16:58:36 | Dział: Grappling | Autor: R_B_K | Liczba SOGów: 1 | Trafność: 1554 |

Ostatnio wyszukiwane: paznokiec schodzi u nogi | odcisk na pi cie | rekonwalescencja po wycieciu migdałów | siłownie czestochowa | Pu erh gdzie kupic | metka razaka | wzory tatuazy na reke | kreatyny therapy | sztuka walki dla grubych | cena test | ceny omadrenu polskiego | odzywki w lodzi ulice | paradoks czasu zimbardo pdf | bicepsy vol2 | jaka od ywka | heparegen czy essentiale | wklejanie zdjęcia | plan treningu dla osob niezaawansowanych | chleb blonn | cisnienie czym obnizyc