Wyszukiwarka


w treści w temacie po pseudonimie Tylko najlepsze tematy

Znalezione artykuły pod frazą: wzor dziennika treningowego

Strona 1 z 515

  • Plan 4 dniowy sprawdzenie przed zalozeniem dziennika

    motywacje strzeliło... no i pomyslalem o dzienniczku tak wiec prośba o sprawdzenie planu przed założeniem dziennika treningowego poniedziałek klata klata płasko 12.10.10.8 skos sztangielki 12 10 10 12 rozpietki 12.14.16.18 biceps

    Odpowiedzi: 3 | Ilość wyświetleń: 426 | Data: 2010-05-25 19:13:33 | Liczba SOGów: 0
  • KONKURS - Przemiana Sylwetki / Podsumowanie str.76

    jedzenia gwarantuje ze ciężko jest je wytrzymać bez jedzenia i tak ostatnie 4 tygodnie moga byc horrorem wzor wyliczający bmr zapotrzebowanie podstawowe bmr=655+ 9,6xwaga + 1,7xwzrost 4,7xwiek to co wam tu wyjdzie pomnóżcie x1,8

    Odpowiedzi: 789 | Ilość wyświetleń: 44884 | Data: 2011-03-31 10:10:44 | Liczba SOGów: 12
  • Trening Teutońskiego Monstrum czyli GVT wg Wodyna str 187

    witam wszystkich w ii edycji mojego dziennika 3 i edycja :

    Odpowiedzi: 2355 | Ilość wyświetleń: 100156 | Data: 2010-05-04 19:35:03 | Liczba SOGów: 160
  • [KONKURS] Przemiana Sylwetki 2012! Edycja III :-)

    rodem z sypialni czy stringi w wersji micro, ale o figi, które pozwolą nam na ocenę kształtu bioder i pośladków. wzorujcie się na strojach zawodniczek: http://galeria.paco.pl/displayimage.php album=104&pos=55# poza wymaganymi zdjęciami sylwetki,

    Odpowiedzi: 221 | Ilość wyświetleń: 18587 | Data: 2012-03-12 23:10:59 | Liczba SOGów: 4
  • Rion10 / DZIENNIK / po rehabie - plan schodkowy str 93

    ułożony został przez wodyna , pod którego okiem trenuję już ponad rok z bardzo dobrymi efektami. jednak od pierwowzoru już znacznie odbiega , jego modyfikacje następowały w trakcie cyklu. założenia treningowe pozostają bez zmian zdrowie

    Odpowiedzi: 1097 | Ilość wyświetleń: 29445 | Data: 2010-02-19 21:31:27 | Liczba SOGów: 12
  • KONKURS "Przemiana Sylwetki" pod patronatem TREC NURTITION

    opuszczenia treningów wszystkie dziewczyny startujące prosimy przed startem o założenie w dziale ladies sfd dziennika treningowego z wszystkimi wymaganymi danymi w pierwszym poście: tytuł dziennika konkurs/nick uczestniczki przestrzegają

    Odpowiedzi: 600 | Ilość wyświetleń: 22450 | Data: 2013-03-04 09:10:08 | Liczba SOGów: 8
  • Kettlebells i bieganie - MaGor vol. II

    t926035.html dziennika treningowego /url]. postaram się, aby pod linkiem znajdował się w miarę aktualny spis treści dziennika przy objętości przekraczającej 100 stron robi się kłopotliwie : 1.

    Odpowiedzi: 2027 | Ilość wyświetleń: 64760 | Data: 2014-03-08 15:01:12 | Liczba SOGów: 13
  • OwnaGe/Blog -What You GoNna Do

    witam wszystkich tak wiec nabralem ochoty na prowadzenie dziennika treningowego 3 w tym dziennkiu zamieszczac bede badania przed jak i po cyklu , liczne filmiki odczucia itp

    Odpowiedzi: 901 | Ilość wyświetleń: 34597 | Data: 2008-09-12 10:40:33 | Liczba SOGów: 20
  • Dziennik Treningowy Karola Małeckiego na sfd.pl

    zapraszam serdecznie do śledzenia mojego dziennika treningowego z przygotowań do arnold classic 2011 http://www.sfd.pl/droga_do_arnold_classic_2011 t656681.html pozdrawiam, karol małecki

    Odpowiedzi: 1639 | Ilość wyświetleń: 81552 | Data: 2010-10-15 14:24:39 | Liczba SOGów: 47
  • mrocznyy-dziennik treningowy Lafay'a + gymnast

    witam. nazywam się kamil i po dłuższych namysłach stwierdziłem , że dobrym pomysłem będzie założenie ów dziennika treningowego pozwoli mi to na dokładne pomiary wyników przeze mnie osiąganych. do tego będę miał jeszcze większą

    Odpowiedzi: 580 | Ilość wyświetleń: 20334 | Data: 2011-07-16 19:59:57 | Liczba SOGów: 7
  • JahajaTest suplementów BurneikaSports HP, MT, PCT M (konkurs)

    [size=big] witam wszystkich! [/size] mam na imie michał i zapraszam was do śledzenia, komentowania mojego dziennika treningowego w którym będę testował suplementy firmy burneika sports . na wstępie chciałem podziękować robertowi

    Odpowiedzi: 199 | Ilość wyświetleń: 25696 | Data: 2012-12-04 00:38:34 | Liczba SOGów: 15
  • "TRAIN HARD OR GO HOME" -lecimy z masą!!

    [img]http://imageshack.us/a/img199/5813/martwym[/img] zapraszam wszystkich do mojego nowego dziennika treningowego w którym opiszę w jaki sposób trenuje,jem i jakich używam supli w celu zrealizowania kolejnego celu

    Odpowiedzi: 397 | Ilość wyświetleń: 42427 | Data: 2013-02-26 17:57:42 | Liczba SOGów: 8
  • Przygotowania do debiutów bikini fitness 2015

    w zawodach bikini fitness w 2015 roku, znany już na tym forum adam suker namówił mnie do założenia swojego dziennika treningowego : na początku trochę zszokowana, że w ogóle coś takiego jest ... ;p ale po zapoznaniu się z tematem uznałam, że jest

    Odpowiedzi: 809 | Ilość wyświetleń: 22289 | Data: 2014-10-29 21:24:41 | Liczba SOGów: 1
  • KONKURS "Przemiana Sylwetki" 2014 pod patronatem Activ Lab

    opuszczenia treningów wszystkie dziewczyny startujące prosimy przed startem o założenie w dziale ladies sfd dziennika treningowego z wszystkimi wymaganymi danymi w pierwszym poście: tytuł dziennika konkurs/nick uczestniczki przestrzegają

    Odpowiedzi: 624 | Ilość wyświetleń: 17002 | Data: 2014-03-07 20:30:59 | Liczba SOGów: 11
  • Shake your ass with TREC Nutrition! Akcja PUPA 2012 :-D

    ____________________ [size=big]i miejsce: [color=red] rzabba [/color][/size] jury było jednogłośne: przemiana wzorcowa. zarówno na zdjęciach bokiem, jak i tyłem używając tatuażu jako odnośnika; widać, jak bardzo pośladki podniosły się

    Odpowiedzi: 118 | Ilość wyświetleń: 16782 | Data: 2012-01-11 17:54:21 | Liczba SOGów: 12
  • Dziennik Golombex.

    witam wszystkich po krótkiej przerwie w prowadzeniu dziennika treningowego od sierpnia prowadzę dziennik w konkursowym dziale keltona . płeć: mężczyzna wiek: 20 lat

    Odpowiedzi: 491 | Ilość wyświetleń: 13313 | Data: 2013-01-02 13:56:41 | Liczba SOGów: 0
  • Aksel Dziennik Treningowy 'hardworkpaysoff

    [color=orange] witajcie ; . [/color] na wstępie chciałbym podziękować sylwkowi za możliwość prowadzenia dziennika treningowego w dziale fitmaxu oraz firmie fitmax za lekkie odciążenie mojego przyszłego studenckiego życia na

    Odpowiedzi: 211 | Ilość wyświetleń: 10553 | Data: 2014-07-29 19:09:20 | Liczba SOGów: 1
  • Dziennik - krata do lata w FitRage SFD

    też szczegóły! porady i sugestię zawsze w cenie i zawsze chętnie wysłucham tych sensownych. korzystam z dziennika treningowego z naszym serwisie www.potreningu.pl bez tego ani rusz! http://potreningu.pl/dzienniki/zywieniowy/5/bull

    Odpowiedzi: 187 | Ilość wyświetleń: 13112 | Data: 2012-04-28 18:58:41 | Liczba SOGów: 15
  • KONKURS - Podziel się historią treningu - Wygraj bon!

    wyłącznie dla siebie, żeby co parę miesięcy widzieć różnice w treningu : nie podchodziłem do tematu na zasadzie dziennika treningowego stąd też zdjęcia są tylko na wprost, ostatnie z lutego 2011 strzelone zupełnie przypadkiem, robiłem sobie

    Odpowiedzi: 257 | Ilość wyświetleń: 12483 | Data: 2011-04-19 17:59:43 | Liczba SOGów: 12
  • BodyArchitect - dziennik treningowy

    witam, od dawna szukałem programu, który spełniałby rolę dziennika treningowego wpisywanie wykonywanych ćwiczeń, serii, obciążeń itp , jednak nie znalazłem nic wartego uwagi.

    Odpowiedzi: 121 | Ilość wyświetleń: 6856 | Data: 2010-07-16 08:51:54 | Liczba SOGów: 3

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}