Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: wzmocnienie nóg

Strona 2 z 460

  • Wzmocnienie side kick'a - przytrzymanie w górze

    mi poprawić partie mięśni odpowiedzialną za przytrzymanie side kicka bo mam zamiar np. robić trzymania i wzniosy nóg przy side kicku z przypiętym do stopy ciężarem zakładałem sobie często tarcze która ważyła parę kg ale chciałbym wiedzieć jak

    Odpowiedzi: 19| Ilość wyświetleń: 2167| Data: 2013-07-26 16:08:49| Liczba SOGów: 2
  • nogi w kicku

    o porade jezeli wiecie jak rozwiazac ten problem to napiszcie, najlepiej jeszcze do tego jakies cwiczonka na wzmocnienie nog.

    Odpowiedzi: 10| Ilość wyświetleń: 1466| Data: 2006-04-09 22:21:39| Liczba SOGów: 2
  • Trening na miesnie nog po operacji obu kolan (łękotki)

    pozycji. jeśli ktoś miałby jakieś sugestie albo ktoś mógłby poświecić trochę czasu na ułożenie mi treningu na wzmocnienie mięśni utrzymujących staw kolanowy byłbym bardzo wdzięczny.

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 2711| Data: 2010-03-27 20:52:53| Liczba SOGów: 0
  • Odżywki dla Piłkarza na Rzeźbe ,wzmocnienie sylwetki

    teraz chciałbym jakieś odżywki/sumplementy własnie na ćwiczenie miesni głównie powyżej pasa. moim celem jest wzmocnienie mięsni brzucha klatki piersiowej pleców nie obniżając przy tym szybkosci i zwrotnośći obowiązkowa fotografia sylwetki

    Odpowiedzi: 28| Ilość wyświetleń: 2082| Data: 2011-04-23 14:06:50| Liczba SOGów: 2
  • Kreatyna + ZMA + ?

    jak sądzicie dobra kombinacja do ciężkiego treningu na siłce + bieganie na poprawienie kondycji, szybkości i wzmocnienie nóg z góry dzięx 3

    Odpowiedzi: 13| Ilość wyświetleń: 1066| Data: 2006-07-19 17:54:26| Liczba SOGów: 1
  • 25 kg do stracenia w 6 miesięcy.

    powiginaną.. nie znam się na tym czy macie jakieś dobre ćwiczenia na ten przyrząd do tego jakieś przysiady na wzmocnienie nóg do tego gram ostatnio w kosza tak po godzine dziennie.. _____________________________________________ dieta jaka

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 1896| Data: 2009-09-13 22:40:37| Liczba SOGów: 0
  • SEZON NARCIARSKI

    w związku ze zbliżającym się sezonem narciarskim chciałbym się dowiedziec jaki ćwiczenia polecacie na wzmocnienie nóg prosze o podpowiedx .

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 1794| Data: 2005-11-15 11:43:14| Liczba SOGów: 0
  • kondycja na lato+silne nogi

    witam! jako, że mam słabą kondycje... astma postanowiłem sobie ułożyć plan na jej poprawienie, oraz wzmocnienie nóg no i wymyslilem cos takiego. po rozgrzewce: 1 tydzien: 2 minuty biegu, 3 minuty marszu... 5 takich serii

    Odpowiedzi: 13| Ilość wyświetleń: 1732| Data: 2007-03-13 17:27:26| Liczba SOGów: 0
  • Masa dla sportowca- nietypowe/alternatywne plany...

    dla sportów raczej wolne ciężary, choć nie mam zbytnio problemów z innym sprzętem zwłaszcza jeżeli chodzi o wzmocnienie nóg mięśni stabilizujących postawę, pleców. 3. nie duża objętość zajmowanego czasu 2, max 3 trening w tyg. zimą

    Odpowiedzi: 25| Ilość wyświetleń: 1556| Data: 2003-12-11 00:10:47| Liczba SOGów: 0
  • wieksza zwinnosc i szybkosc

    elo jestem zbyt taki sztywny i ociezaly na nogach i chcialbym to znaczaco poprawic. chodzi mi o wzmocnienie nog pod katem zwinnosci, szybkosci, zebym kical z lekkoscia jak zajaczek bez zbytniego uczucia ciezaru mojego

    Odpowiedzi: 18| Ilość wyświetleń: 1237| Data: 2010-11-27 14:38:04| Liczba SOGów: 0
  • wzmocnienie brzucha

    i nie wiem jak to miejsce wzmocnić. brzuch ćwiczę 3 4 razy w tygodniu podstawowe ćwiczenia takie jak unoszenie nóg wisząc skręty tułowia na rzymskiej czy unoszenie tułowia z obciążeniem na rzymskiej. proszę o jakieś porady.

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 1184| Data: 2010-05-09 14:03:16| Liczba SOGów: 0
  • Sprint - poprawa przyśpieszenie- wzmocnienie nóg.

    witam, jestem sprinterem, mam 16lat 1994r. i trenuję od 3 miesięcy. moje wyniki: 60m 7.51,wiatr . outdoor 100m 11.51,wiatr 0.5 200m 22.61,wiatr 2.0 mam problem z początkowym przyśpieszeniem na którym tracę sporo

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 1171| Data: 2010-10-08 14:14:40| Liczba SOGów: 0
  • Trening nóg bez sprzętu = Siła biegowa

    trening nóg bez sprzętu = siła biegowa ludzie często pomijają trening nóg zresztą wątek ten już wielokrotnie był poruszany na

    Odpowiedzi: 40| Ilość wyświetleń: 33256| Data: 2006-07-13 11:22:19| Liczba SOGów: 26
  • wzmocnienie organizmu

    jakie suple sa najlepsze na wzmocnienie organizmu odpornosci . przeczytalem kilka artow i naprawde sporo tego i nie wiem na co sie zdecydowac. zaproponujcie co taniego i skutecznego 1

    Odpowiedzi: 12| Ilość wyświetleń: 10183| Data: 2007-09-18 14:42:16| Liczba SOGów: 4
  • Zespół Niespokojnych Nóg (RLS).

    nie jestem w stanie zasnąć. nie pomaga witamina b12 ani środki przeciwbólowe osoba cierpiąca na zespół niespokojnych nóg [3]. zespół niespokojnych nóg historia. zespół niespokojnych nóg ang. restless legs syndrome , określany w

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 31792| Data: 2007-07-09 10:22:51| Liczba SOGów: 3
  • Wzmocnienie stawów kolanowych

    szkole szkolenie poligonowe... czy jakieś środki na wzocnienie stawów kolanowych możecie mi polecić coś na wzmocnienie teraz i coś co mam brać jak już się dostane do szkoły i będe biegał pozdrawiam i z góry dziękuje za odpowiedzi.

    Odpowiedzi: 34| Ilość wyświetleń: 8504| Data: 2009-10-24 21:19:21| Liczba SOGów: 0
  • 30 dni - wzmocnienie rąk

    poradzcie mi jakie najlepiej wykonywac cwiczenia na wzmocnienie rąk. mam na to miesiąc a potrzebuje rzucac pilka lekarska 3kg na 5,5m a narazie rzucam na 4,5m. a moze

    Odpowiedzi: 14| Ilość wyświetleń: 8108| Data: 2008-06-25 17:23:28| Liczba SOGów: 0
  • na wzmocnienie ścięgien

    czy możecie coś polecić na wzmocnienie ścięgie czy kolagen albo artrersan sie nadają ostatnioi czasem czuje achillesa: doradzcie coś!! zgóry dzięki haweł hawelizm hakoł hawel

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 7408| Data: 2003-10-25 08:36:55| Liczba SOGów: 0
  • suplement na wzmocnienie stawów i kości

    mam takie pytanie: co kupic, jaki suplement na wzmocnienie stawów, kości. czytałem, że w przyszłości po trenowaniu armwrestlingu moga pojawić sie problemy różnego typu chodzi o zdrowie , jak temu zapobiec, co zakupić 7

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 5291| Data: 2008-03-25 20:54:39| Liczba SOGów: 0
  • wzmocnienie przyśrodkowej części mięśnia czworogłowego uda

    jak w temacie czy są ćwiczenia na wzmocnienie przyśrodkowej części mięśnia czworogłowego uda, bez znacznego wzmacniania bocznej strony uda

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 4788| Data: 2012-02-15 11:56:09| Liczba SOGów: 0

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}