Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: wzmacnianie miesnia czteroglowego

Strona 19 z 42

  • tribulus+zma+chrom+kreatyna+bialko+nitrobolon

    nitrobolon oraz bialko dla uzupelnienia jego braku. co sadzicie o takim polaczeniu zalezy mi na zbudowaniu suchego miesnia przy jednoczesnym spaleniu tluszczu. diete swoja opieram na rybach, jajkach i piersiach z kurczaka czasami urozmaicajac

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 1662| Data: 2009-02-15 00:40:57| Liczba SOGów: 0
  • POCZATKUJACY - jak pogodzic zrzucenie brzucha i lekki przyrost miesni ?

    patrze na ten brzuch i sie w****iam ; przeczytalem w jednym z tematow, ze u poczatkujacych da rade i zrobic troche miesnia i jednoczesnie zgubic troche tluszczu. teraz moje pytanie jaka diete w takim przypadku mam przyjac jak na mase, jak

    Odpowiedzi: 21| Ilość wyświetleń: 1836| Data: 2010-02-28 21:58:31| Liczba SOGów: 0
  • MmM DOBRY CYKL NA POCZATEK CO O TYM SADZICIE ?? ??

    propionate 5% mmm jak sadzicie czy to dobry pomysl dodam ze chce na tym zrobic okolo 7 kg 14 dobrej jakosci miesnia a nie jakies wody m mam diete trning i suplementacje ogolnie nie chodzi mi o sile tylko wlasnie o sama masse mm a i bym

    Odpowiedzi: 31| Ilość wyświetleń: 2511| Data: 2004-06-10 15:24:30| Liczba SOGów: 1
  • co wy na to?

    36,5cm, po przerwie z 35 do 40,5cm. mam diete i plan treningowy. moim celem jest masa przydaloby sie ok 4 5kg miesnia a pod koniec zrzucenie ok 4kg tluszczyku. prosilbym was, madrych, bardzo duzych 7 i obeznanych pakerow abyscie

    Odpowiedzi: 42| Ilość wyświetleń: 2192| Data: 2004-06-26 18:26:19| Liczba SOGów: 3
  • bóle zębów

    od dluzszego czasu zdarzaja mi sie bule plecow na odcisnku ledzwiowym wedlug tej rospiski grasika okolice miesnia biodrowo żebrowego i m. skośnego zewnętrznego brzucha ale nigdy sie tym specjalnie nie przejmowalem myslalem ze

    Odpowiedzi: 20| Ilość wyświetleń: 2977| Data: 2005-05-18 07:43:01| Liczba SOGów: 0
  • Zapalenie żyły

    do robienia silowni wydaje mi sie ze juz przeszlo, tylko mnie strasznie barki bolą ale to tylko przy napieciu miesnia takze watpie zeby miało to cos wspolnego z zapaleniem zyly . z góry wielkie dizeki za odpowiedz

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 12934| Data: 2007-04-22 07:59:25| Liczba SOGów: 0
  • Wyglad miesni!!!

    do jak najlepszego napompowania a moze poprostu stosowac odpowiednie cwiczenia rozwijajace poszczegolne partie miesnia moze przyczyna ladniego wygladu jest szczytowy skurcz ,a moze tempo wykonywania cwiczen jestem ciekaw waszej opini.

    Odpowiedzi: 11| Ilość wyświetleń: 3987| Data: 2002-05-20 23:25:06| Liczba SOGów: 4
  • massdrol-avar-clomed

    nie udany z braku informacji dwa na kreatynie i hmb trening : 3 razy w tygodniu cel cyklu : troche wiecej miesnia rzeżba odstęp czasowy od ostatniego cyklu : około 8 mies. poziom bf% : niewiem tendencja do tycia/chudnięcia

    Odpowiedzi: 36| Ilość wyświetleń: 2628| Data: 2010-04-12 22:14:39| Liczba SOGów: 0
  • trening dla 50-latka :)

    w dni beztreningowe, dlatetgo tym sie bawie dla swojego zdrowia, wiem ze wygladu nie osiagne, nie te lata, nie te miesnia ale...: , pozdrawiam mlokosow co chca w rok osiagnac wyniki, tu trzeba lat i zaparcia, determinacji i czasu, poswiecenia i

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 6797| Data: 2004-07-15 23:11:48| Liczba SOGów: 1
  • problem z przybraniem masy miesniowej

    z tego co pamietam to waga dochodzila do 90kilo.nastepnie w jakjies 6 miesiecy spadlem na 67kilo.ale ogolnie malo miesnia za to duzy bf.podbnie z sila a wlasciwie jej brakiem, nie idzie ani sila ani masa. treningi robie takie jak reszta, czasem sie

    Odpowiedzi: 14| Ilość wyświetleń: 1234| Data: 2011-11-10 17:23:16| Liczba SOGów: 1
  • HIT do sprawdzenia :D

    moze pokatuje jeszcze biceps zrobie modlitewnik tam gdzie przed cwiczeniem jest ** oznacza, ze przeciazenie miesnia zostanie dokonane przez zmiejszenie ciezaru np 7 ruchow hantla 20 kg i 3 ruchy 15 kg pozdrawiam i o opinie prosze :

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 1181| Data: 2006-08-07 14:44:18| Liczba SOGów: 2
  • Barki, liczba powtórzeń

    ze dla barkow powinno sie stosowac mniejszy ciezar i wieksza liczbe powtorzen, jesli chodzi oczywiscie o rozwoj miesnia co innego jesli zalezy komus na sile , sam sobie wyprobowalem wieksza liczbe powtorzen, tj. 15 i rzeczywiscie dopiero wtedy tak

    Odpowiedzi: 32| Ilość wyświetleń: 3437| Data: 2007-11-19 22:12:13| Liczba SOGów: 0
  • Silownia+Crossfit+aero=forma zycia

    letni przydaloby sie pokazac co sie ma pod koszulka: niestety troche fatu sie uzbieralo i chce to spalic nie tracac miesnia malo bo malo ale cos jest spodoablaly mi sie treningu typu crossfit,przygotowalem sobie piwnice w ktorj bede mogl smialo

    Odpowiedzi: 13| Ilość wyświetleń: 6208| Data: 2012-05-03 08:08:22| Liczba SOGów: 0
  • anapolon /megace

    przybrac 10 kg samego fatu to wiadomka zalezy od diety ale od srodka tez a po anapolonie podobno dobra jakosc miesnia idzie,bardzo mi zalezy zeby w polowie lutego byc w jak najlepszej formie.co byście poradzili pozdro! wiek 20 wzrost 170 waga

    Odpowiedzi: 23| Ilość wyświetleń: 1094| Data: 2012-12-16 22:59:32| Liczba SOGów: 1
  • jaki saa jako antykatabolik

    witam jade teraz na mecie 10 mg ed tak jak na ulotce z malym smiesznym mostkiem i to mi wstarcza do przyrostu miesnia jak wiadomo nie jest to alternatywa na dlugi czas bo mieczyslawa niszczy watrobe. super wlasciwosci mety znalazlem na

    Odpowiedzi: 28| Ilość wyświetleń: 1418| Data: 2012-08-05 11:37:39| Liczba SOGów: 1
  • Mięsień czworogłowy uda POMOCY !!!

    lewa noge do przodu i poczulem silny ból w miesniu czworogłowym uda. bolalo strasznie przy kazdym napinaniu tego miesnia chodzeniu po schodach i oczywiscie bieganiu. poszedlem do lekarza powiedzial ze miesien czworoglowy jest naciagniety i

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 4723| Data: 2009-09-24 16:34:51| Liczba SOGów: 1
  • Trzeci cykl

    troche wina, nie pamietam co i jak. pct zrobione 8.trening:4xtyg. 9.cel cyklu:masa w miare dobrej jakosci, gestosc miesnia 10.odstep czasowy po ostatnim cyklu: okolo 5 miesiecy 11.poziom bf% nieduzo 12.tendencja do tycia/chudniecia typ budowy

    Odpowiedzi: 16| Ilość wyświetleń: 1271| Data: 2007-01-23 12:47:12| Liczba SOGów: 2
  • potrzebna porada "fachowca"

    samym białku i chciałbym zarzycic sobie tylko raz cos naprawde dobrego; chodzi mi bardziej na wyglodzie i jakosci miesnia niz na typowym spompowaniu nie chce wygladac jak balon chce dobic do 120 kg masy i poprawic proporcjre swojej sylwetki

    Odpowiedzi: 16| Ilość wyświetleń: 1171| Data: 2009-06-03 11:14:33| Liczba SOGów: 1
  • Trening codzienny - czy nie za czesto.

    jakas podstawe idac ewentualnie na silownie. czy codzienny trening nie jest za czesty, jesli chodzi o regeneracje miesnia zadne cwiczenie, moze oprocz brzuszkow nie powoduje u mnie jakiegos nadmiernego zmeczenia. czy w dni przedtreningowe na

    Odpowiedzi: 13| Ilość wyświetleń: 2355| Data: 2009-03-19 20:28:38| Liczba SOGów: 1
  • Drastyczne ograniczenie spożywanych kalorii+ wysiłek fizyczny

    rok temu zaprzestalem jakiegokolwiek wysilku fizycznego oraz diety w zwiazku z tym przytylem 15kg stracilem sporo miesnia proporcje mojego ciala ulegly znacznemu pogorszeniu. od kilku dni drastycznie zmniejszylem ilosc spozywanych kalorii do okolo

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 1065| Data: 2009-10-28 15:09:37| Liczba SOGów: 0

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}