Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: wzmacnianie miesnia czteroglowego

Strona 19 z 107

  • Femara x T3

    sajdy tez wieksze.. jak to jest np na femce, czy dochodzi do jakiegos plaskiego wygladu jak na t3 i jak z paleniem miesnia jak dobra miska i w tle antykatabolik dobry to jest ok, czy i z miesnia poleci dajcie info, nigdy nie bralem femke i

    Odpowiedzi: 42 | Ilość wyświetleń: 1230 | Data: 2013-03-13 16:04:56 | Liczba SOGów: 2
  • Aeroby + masowka ??

    mam takie pytanie ... chcialbym sprobowac takiego treningu rano tak kolo 8:00 robilbym cwiczenia aerobowe, natromiast wieczorem robilbym cwiczenia na mase czy cos takiego ma jakis sens chodzi mi o strate tluszczu bez miesnia ...

    Odpowiedzi: 8 | Ilość wyświetleń: 3818 | Data: 2006-07-30 09:00:38 | Liczba SOGów: 0
  • ile za wypadek w pracy z pzu

    uszkodzenie miesnia achillesa i silne zbicie podudzia w wypadku w pracy.ponad trzy miesiace na chorobowym,4 tygodnie w szynie udowej.ile procent z pzu i zusu moge uzyskac jaka kwota jest wypłacana za 1% w zusie i pzu

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 3814 | Data: 2010-11-18 18:46:26 | Liczba SOGów: 0
  • Mięsień czworogłowy uda POMOCY !!!

    lewa noge do przodu i poczulem silny ból w miesniu czworogłowym uda. bolalo strasznie przy kazdym napinaniu tego miesnia chodzeniu po schodach i oczywiscie bieganiu. poszedlem do lekarza powiedzial ze miesien czworoglowy jest naciagniety i

    Odpowiedzi: 9 | Ilość wyświetleń: 3801 | Data: 2009-09-24 16:34:51 | Liczba SOGów: 1
  • NOWOŚĆ - GOLD VIT C 250

    składników pokarmowych silnie wspomagających pracę systemu odpornościowego. jednocześnie odpowiada za wzmacnianie struktury kości stawów, skóry, naczyń krwionośnych oraz innych ważnych tkanek naszego organizmu. dlaczego witamina c tak

    Odpowiedzi: 4 | Ilość wyświetleń: 982 | Data: 2007-03-30 10:10:51 | Liczba SOGów: 0
  • Trening na noge

    na tym ze juz 3 miesiac cwicze nogi na silowni i lewa urosla a prawa wciaz mala ;/. na dodatek ta srodkowa czesc miesnia obszerny przyśrodkowy to jest chyba wogole jest nierozwinieta. wyglada to tak jabym mial dziure miedzy tymi dwoma glowami

    Odpowiedzi: 12 | Ilość wyświetleń: 1170 | Data: 2008-04-05 15:35:23 | Liczba SOGów: 1
  • Zapalenie mieszkow wlosowych ?

    gralem w pilke, 2 dni temu facet trafil mnie kolanem idealnie w przyczep miesnia tuz nad kolanem.. mam mocne stluczenie, oklady z lodu + jakis spray od ortopedy. ale dzis w ciagu nocy pojawily

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 1137 | Data: 2009-09-03 22:29:12 | Liczba SOGów: 0
  • Moje 14 pytan dot. silowni. Zobacz koniecznie :)

    wyciskanie “francuskie jednorącz sztangielki w siadzie czasem boli mnie bark. czemu 11. o co chodzi w schladzaniu miesnia 12. jak powinny wygladac przerwy pomiedzy seriami ile sek 13. czy po kazdym poprawnie wykonanym treningu na drugi

    Odpowiedzi: 14 | Ilość wyświetleń: 3731 | Data: 2006-04-22 12:12:14 | Liczba SOGów: 8
  • pytania

    partie lewego najszerszego grzebietu mam bardzo slabo,praktycznie nie istniejace w porownaniu z prawa czescia tego miesnia czym poprawic i jak rozbudowac jakimi technikami i cwiczeniami lewa czesc tego miesnia 2 poniewaz mam genetycznie

    Odpowiedzi: 26 | Ilość wyświetleń: 1121 | Data: 2003-12-27 14:16:28 | Liczba SOGów: 0
  • Zaczynam redukcję - proszę o pomoc

    jesli chodzi o trening silowy to zastanawialem sie nad treningiem michaila forma na lato tylko cykl 2 gestosc miesnia i 3 definicja miesnia tylko nie wiem czy przy takiej diecie nie bedzie on za intensywny ! jesli macie inne propozycje

    Odpowiedzi: 6 | Ilość wyświetleń: 1103 | Data: 2006-03-18 11:21:55 | Liczba SOGów: 1
  • DIETA WYSYKO-BIALKOWA - pytania

    treningami mt 2 treningi/tydzien i silownia 2 treningi/tydzien pozwoli na zbudowanie czystego, suchego miesnia i zwiekszeniu sily ogolnie zalezy mi na atletycznej budowie ciala, nie na poteznej masie ale na proporcjonalnym wygladzie, pocietym

    Odpowiedzi: 8 | Ilość wyświetleń: 1087 | Data: 2009-12-31 01:31:14 | Liczba SOGów: 0
  • Prop10%+winko na rzezbe..korekty

    wyglada w sposób: 4gbb/kg,2gww/kg,1gtt/kg. trening 3 razy w tygodniu. moim celem jest przyrost dobrej jakosci miesnia i wyrzezbienie. od 5 tyg chce wprowadzic ec i trening aerobowy 3 4 razy na tydz z progresja czasu 20 50 min. co myslicie o

    Odpowiedzi: 21 | Ilość wyświetleń: 1066 | Data: 2005-04-11 16:48:37 | Liczba SOGów: 1
  • Plan na klatkę gdy brak czasu cz. 2

    piątki i soboty z tym że w piątki chcę robić trening ciężki, zasadniczy czyli na ławie, w sobotę lżejszy np wzmacnianie tricepsa, pompki na poręczach 2. na siłowni nie ma ławki skośnej jest tylko maszyna 3. trening z deskami też odpada

    Odpowiedzi: 9 | Ilość wyświetleń: 851 | Data: 2007-08-23 19:52:28 | Liczba SOGów: 1
  • wzmacnianie przyczepów i ścięgień

    szukam jakiegoś skutecznego środka i w mirę dobry stosunek jakość/cena wzmacniającego przyczepy tylko prosze bez glukozaminy

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 847 | Data: 2010-05-20 11:22:31 | Liczba SOGów: 0
  • ilosc powtórzen w serii na mase

    mam takie pytanie. w trenigu na mase chodzi mi o split zalezy nam na naderwaniu jak najwiecej miesnia zeby pozniej odpoczywajac tydzien i trzymajac miche pobudzic go do wzrostu. standardowo trzeba na duza partie 12 16

    Odpowiedzi: 21 | Ilość wyświetleń: 1043 | Data: 2011-10-12 22:03:19 | Liczba SOGów: 1
  • Obszerny boczny uda

    mam pytanko odnosnie tego jak zwiekszyć intensywnosc pracy tego miesnia podczas treningu nog tak aby mocniej pracowal i wiecej rosl. wiem ze takim cwiczeniem bez 2 zdan sa przysiady ale

    Odpowiedzi: 13 | Ilość wyświetleń: 1037 | Data: 2010-04-15 12:40:46 | Liczba SOGów: 0
  • Rowerek na początku czy na końcu?

    trenera, a po części zmodyfikowany przeze mnie : bo niektóre ćwiczenia szybko mi się nudzą. rowerek 15 min wzmacnianie rowerek 20 min. aktualnie trening przestał mnie męczyć. od tygodnia dołożyłam sobie 45 min na rowerku, bo zależy mi

    Odpowiedzi: 10 | Ilość wyświetleń: 836 | Data: 2011-02-13 12:36:16 | Liczba SOGów: 0
  • Bol piszczeli/goleni kilka cm nad kostka

    sie takze siniaki, ktore nie chca za nic zniknac. pojawily sie z nikad, do tej pory mialem jedynie zerwany przyczep miesnia lydki ale to toz nad kolandem i dawno wyleczone. zeby uproscic zamieszczam 3 zdjecia: * strzalki wskazuja miejsca gdzie

    Odpowiedzi: 3 | Ilość wyświetleń: 3636 | Data: 2009-06-13 21:27:02 | Liczba SOGów: 0
  • ktora kreatyna lepsza

    priorytetem ma byc sila a nie masa to cell pump.inni mowia ze po estrze kreatyny nie bedzie za abrdoz przyrostu miesnia ..tak wiec ktora kretka da teoretycznie wiecej miesnia jak bylo w waszym przypadku pozdrawiam

    Odpowiedzi: 13 | Ilość wyświetleń: 1029 | Data: 2006-03-31 15:04:16 | Liczba SOGów: 1
  • Dieta do oceny Ekspertów ...

    witam po strasznym wypadku samochodowym, które otworzyło mi oczy na to jak ważne jest ćwiczenie i wzmacnianie swojego ciała dzięki któremu według ortopedy, jeszcze jestem z wami , po rocznej nieobecności wracam do

    Odpowiedzi: 12 | Ilość wyświetleń: 809 | Data: 2009-04-06 18:36:27 | Liczba SOGów: 1

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}