Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: wzmacnianie kregoslupa

Strona 25 z 84

  • Mięśnie nóg zaczynam je ćwiczyć!

    na bocianich nogach dobra teraz do naszych speców prosba o cwiczenia na te nogi ale ktore nie bedą obciażały kregoslupa odpadają przysiady ze sztangą . mam nadzieje ze znajdzie sie cos co nie bedzie zmora dla mojego kregoslupa zaznaczam przy

    Odpowiedzi: 17| Ilość wyświetleń: 4770| Data: 2005-08-03 20:38:53| Liczba SOGów: 0
  • Ból odcinka szyjnego a urzadzenie do cwiczenia

    witam. mam takie pytanie mój ojciec ma bóle odcinka szyjnego kręgosłupa i lekarz polecił masaże , ale zobaczył reklamę w tv****** i cudowne urzadzenie ab rocket, które podobno cwiczy miesnie i masuje kręgosłup, chciałbym usłyszeć zdanie osoby

    Odpowiedzi: 13| Ilość wyświetleń: 3773| Data: 2008-01-12 17:40:46| Liczba SOGów: 1
  • Siłownia a dyskopatia

    witam zakładam ten temat by się doradzić i prosić o pomysły w modyfikacji planu. przyczyną tego stanu są problemy zdrowotne, pod koniec zeszłego roku 2 razy złapał mnie potworny ból w dolnym odcinku kręgosłupa, który stopniowo malał z upływem dni.

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 4685| Data: 2009-03-26 18:01:25| Liczba SOGów: 0
  • Bóle stawów

    witam przez ostatni miesiąc po treningach bardzo często miewam bóle stawów i kręgosłupa.mam zamiar kupić jakąś odżywke,w tej chwili stosuje glutarol 1000 i carbo .myślałem o kolagenie,ale nie wiem czy napewno mi pomoże... jaka odżywka według

    Odpowiedzi: 23| Ilość wyświetleń: 3528| Data: 2003-11-08 22:43:28| Liczba SOGów: 1
  • ZBITY KRĘGOSŁUP - ćwiczenia korekcyjne? anyone?

    2 lata temu . czasami zdarzaja mi sie bardzo niewygodne bole na wysokosci serca, oczywiscie spowodowane naciskiem kregoslupa na jakies tam nerwy, za bardzo nie wiem, ale cos takiego wywnioskowalam z tego co mowila pani doktor ; i tu moja

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 4615| Data: 2006-12-27 21:06:38| Liczba SOGów: 0
  • Przeskakujące biodro a siłownia.

    witam, zacznijmy od tego, że mam skoliozę i lekkie skrzywienie kręgosłupa w odcinku szyjnym. byłem u ortopedy i powiedział, że mogę chodzić na siłownie tylko, żebym nie wykonywał ćwiczeń obciążających pionową oś kręgosłupa. na siłownie chodzę od

    Odpowiedzi: 20| Ilość wyświetleń: 3527| Data: 2010-11-07 15:58:02| Liczba SOGów: 1
  • Pozbywam się ciąży spożywczej!

    witajcie, podczytuję forum od jakiegoś czasu, nauczyłyście mnie ćwiczyć regularnie i jeść czysto, właściwie moja dieta dzięki ladies zmieniła się diametralnie. postanowiłam jednak założyć wątek gdyż niby wszystko ładnie, pięknie, a efektów nie

    Odpowiedzi: 24| Ilość wyświetleń: 1349| Data: 2016-02-21 12:19:12| Liczba SOGów: 1
  • Jesteście aktywni fizycznie?...

    tym razem postanowiłem napisać coś na temat aktywności fizycznej i stylu naszego życia oraz ich wzajemnego wpływ na nasze zdrowie. zapewne większość z nas wie, że trzeba się ruszać, bo ponoć to zdrowe i w ogóle zalecane, itd. ale mało, który z nas

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 3417| Data: 2007-04-10 13:18:43| Liczba SOGów: 1
  • Pomozcie mi sie umiesnic ;)

    witam, niedawno dowiedzialam sie, ze mam kilka chorob kregoslupa tzn. skrzywien. podam teraz, ktore miesnie mam oslabione i rozciagniete: miesnie prostownika grzbietu odcinka

    Odpowiedzi: 10| Ilość wyświetleń: 3315| Data: 2003-07-14 13:58:38| Liczba SOGów: 1
  • Siłownia + Boks

    a więc po kolei: przez ponad 5 lat trenowałem koszykówkę, niestety spowodowało to problemy z kolanami. półtora roku temu poszedłem z tym do lekarza i okazało się, że nie jest za ciekawie. ponad rok nie robiłem nic żadnego biegania, skakania,

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 3303| Data: 2009-10-06 00:40:35| Liczba SOGów: 1
  • Metody masażu klasycznego

    mam prośbe, czy zna ktoś metody masażu klasycznego, które stosuje sie przy urazach dolnego odcinka kręgosłupa chodzi o to żeby podać przyczyne urazu i jaki masaż sie stosuje do tego byłbym bardzo wdzięczny za odpowiedź ponieważ nie mogę nigdzie

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 4294| Data: 2005-12-13 20:30:17| Liczba SOGów: 0
  • Powrót do formy

    trochę ogólnych informacji o mnie. miałam roczną przerwę we wszystkich aktywnościach z powodu urazu kręgosłupa wysuneły mi się 2 dyski i teraz chciałabym popracować trochę nad formą. z góry dziękuję za rady i krytykę. wiek: 15 waga: 59 62kg

    Odpowiedzi: 45| Ilość wyświetleń: 3080| Data: 2012-02-08 09:41:42| Liczba SOGów: 1
  • 16 lat, problem z kręgosłupem??

    w domu ćwiczę sobie około dwa razy w tygodniu uderzenia na worku, uderzenia w powietrze, rozciąganie i ogólnorozwojowy trening. do tego w szkole ostro się rozciągam na wfie i chodzę 3 razy w tygodniu na siłownie. od jakiś dwuch tygodni stopniowo ból

    Odpowiedzi: 11| Ilość wyświetleń: 3249| Data: 2006-10-19 10:55:29| Liczba SOGów: 1
  • Zakwaszenie organizmu- ciche niebezpieczeństwo...

    zakwaszenie organizmu ciche niebezpieczeństwo... „nasze ciało to laboratorium chemiczne, które pracuje ciągle nad zachowaniem równowagi przemian chemicznych. nawet niewielkie odchylenia od normy powodują drastyczne i fatalne konsekwencje dla

    Odpowiedzi: 42| Ilość wyświetleń: 54349| Data: 2006-09-04 22:13:08| Liczba SOGów: 16
  • Spadochroniarstwo pierwszy raz

    mam pare pytan a musze miec badania eeg wykres pracy mozgu u ortopedy okulisty dentysty i rentgen kregoslupa odcinek ledzwiowy. czy miejac skolioze troche wieksza niz przecietna kregoslupa moge miec probleyz tymi badaniami poza tym

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 4159| Data: 2005-09-07 21:20:55| Liczba SOGów: 0
  • tomografia komuterowa -opis

    wiec moze ktos z tu obecnych ludzi powie cos na temat opisu z badania bo dla mnie to czarna magia. oto on: ct kregoslupa ledzwiowow krzyzowego poziomy l1 s1 lordoza zniesiona.na poziomie l4 l5 widoczna jest centralna pjm krążka miedzykręgoweo

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 3154| Data: 2008-11-07 14:26:00| Liczba SOGów: 1
  • ŚLUZ-gorszy od retencji wody i nadmiaru tłuszczu

    aby pokarm był lekiem korzystaj z leczniczych mocy pokarmu „niech twoje pożywienie będzie twoim lekarstwem avicenna, hipokrates, paracelsus... jeżeli nie wygłaszasz swoich twierdzeń w sposób drażniący innych, możesz nie wygłaszać

    Odpowiedzi: 32| Ilość wyświetleń: 36251| Data: 2008-07-11 06:20:27| Liczba SOGów: 2
  • Ćwiczenia siłowe a wzrost???

    słyszałem nie raz, że można zahamować proces rośnięcia poprzez nadmierne obciążanie kręgosłupa czy to można spowodowaćjedynie obciążaniem kręgosłupa, głownie to chyma martwy ciąg i przysiady jaj mam w domu teraz dwa hantle i 50kg obciążenia to

    Odpowiedzi: 14| Ilość wyświetleń: 3043| Data: 2008-01-18 21:47:17| Liczba SOGów: 1
  • Dyskopatia - wynik rezonansu

    witam. oto wynik mojego rezonansu: częściowa lumbalizacja segm. s1 widoczny szczątkowy krążek s1/s2 na poziomie th12/l1 widoczna jest pośrodkowo prawoboczna wypuklina protruzja krążka międzykręgowego uciskająca worek oponowy. krążek

    Odpowiedzi: 13| Ilość wyświetleń: 3016| Data: 2011-04-22 15:46:33| Liczba SOGów: 0
  • niestabilnosc i przeskakiwanie kręgów - pomocy.

    problemem odczuwanym z powodu tego skrzywienia jest to ze czesto bola mnie plecy miedzy lopatkami z prawej strony kregoslupa tak jakby zebra z powodu skrzywienia nie dochodzily do kregoslupa czesto jak mnie cos boli to robie takie energiczne

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 4045| Data: 2004-07-04 17:24:30| Liczba SOGów: 0

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}