Wyszukiwarka


w treści w temacie po pseudonimie Tylko najlepsze tematy

Znalezione artykuły pod frazą: wzór na siłę uderzenia

Strona 1 z 73

  • Siła uderzenia - jak ją poprawić?

    zawsze brałem optimum i machałem rękami do upadłego, ale z tego co na tym forum przeczytałem, jeżeli chcę iść na siłę muszę wziąć duży ciężar... bardzo proszę o pomoc! sog i dla tych, którzy konkretnie napiszą co i jak... płeć :

    Odpowiedzi: 4 | Ilość wyświetleń: 9701 | Data: 2008-12-09 19:41:19 | Liczba SOGów: 1
  • Odporność na uderzenia

    jak to jest z odpornością na uderzenia np. w głowę przychodzi to z liczbą już przyjętych np. na sparingach, jest to dziedziczne czy uwarunkowane czymś

    Odpowiedzi: 20 | Ilość wyświetleń: 8277 | Data: 2003-03-15 18:34:23 | Liczba SOGów: 8
  • Uderzenia w głowę po jakimś czasie niszczy mózg

    mózg to mięsień czym więcej się używa tym mocniejszy ludzie na emeryturze powinni dużo czytać uderzenia w głowę po jakimś czasie niszczy mózg może spowodować agresję depresję spowolnienie itp. wtedy przez mri można

    Odpowiedzi: 11 | Ilość wyświetleń: 8266 | Data: 2009-04-08 22:03:35 | Liczba SOGów: 2
  • Uderzenia - ATEMI

    uderzenia atemi wrażliwe miejsca na ciele ludzkim. znajomość wrażliwych miejsc na ciele ludzkim odgrywa zasadniczą rolę w umiejętności i skuteczności stosowania uderzeń, ucisków, ściskania. nacisk lub uderzenie wymierzone w każde z tych miejsc

    Odpowiedzi: 25 | Ilość wyświetleń: 5994 | Data: 2008-07-14 11:49:14 | Liczba SOGów: 13
  • Uderzenia otwartą dłonią

    hej! zauważyłem,że bas rutten podczas swoich walk często stosował uderzenia otwartą dłonią. czy jest to związane z przepisami pancrase, czy to tylko sposób na to,żeby nie wybić sobie palców

    Odpowiedzi: 27 | Ilość wyświetleń: 4902 | Data: 2003-08-13 00:59:01 | Liczba SOGów: 1
  • położenie pięści w momencie uderzenia

    w jakiej pozycji powinna być położona pięść w momencie uderzenia w poziomej czy pionowej tak jak podczas gardy trener uczył mnie, żeby jej nie przekręcać w końcowej fazie

    Odpowiedzi: 24 | Ilość wyświetleń: 4268 | Data: 2009-07-05 17:23:11 | Liczba SOGów: 3
  • Siła uderzenia a treing!

    witam tak więc czytałem że największy wpływa na siłe uderzenia mają mięśnie grzbietu,klata i triceps natomiast jak poprawić szybkość ciosu czy mógł by ktoś pomóc ułożyć plan

    Odpowiedzi: 7 | Ilość wyświetleń: 1473 | Data: 2009-05-08 13:20:52 | Liczba SOGów: 0
  • sila uderzenia- trening? pomocy

    120, barki 133, uda 63, lydki 42. chcialbym od czerwca troche poboksowac , nabrac rzeźby no i zwiekszyc sile uderzenia zwrcam sie do was wlasnie z tym problemem. jak maja wyglądac moje treningi aby nie spalić mieśni tylko je wyrzeźbic no i

    Odpowiedzi: 4 | Ilość wyświetleń: 3642 | Data: 2004-05-30 23:10:05 | Liczba SOGów: 0
  • Uderzenia w sciane

    chcial bym sie dowiedziec czy uderzenia w sciane w owijkach i rekawicach do boksu ciosow lewy,prawy prosty pojedynczo lub kombinacyjnie przyniesie jakies

    Odpowiedzi: 72 | Ilość wyświetleń: 3424 | Data: 2010-08-30 23:15:38 | Liczba SOGów: 1
  • Uderzenia z łokcia

    z tyłu. będę uderzał łokciem na ryja przeciwnika . uderzenie wyprowadzam z gardy, prawą ręką. jak, w momencie uderzenia w ów ryj, powinna być ułożona dłoń: spodem do podłogi, czy w kierunku przeciwnika

    Odpowiedzi: 25 | Ilość wyświetleń: 7536 | Data: 2002-04-16 21:22:19 | Liczba SOGów: 2
  • Plan treningowy uwzględniający siłę uderzenia, nie tracąc szybkości

    z trzech dni w tygodniu, ponieważ trzy kolejne poświęcam na treningi boksu. szczególnie treningi powinny uwzględniać siłę uderzenia każdego kolejnego dnia inne partie ciała, np. pon biceps, klata, wto nogi, triceps itp. proszę o nie podawanie mi

    Odpowiedzi: 3 | Ilość wyświetleń: 728 | Data: 2011-11-19 21:01:26 | Liczba SOGów: 0
  • Siła uderzenia na automacie

    dziale zadać pytanie, ten wydaje mi się odpowiedni ; otóż na pewno każdy z nas miał styczność z badaniem siły uderzenia na automatach z gruszka dostępnych w wielu lokalach i innych centrach rozrywki. z doświaczenia wiem, że im większa masa

    Odpowiedzi: 36 | Ilość wyświetleń: 6914 | Data: 2010-04-30 18:57:54 | Liczba SOGów: 1
  • Siła UDERZENIA na maszynie - Wakacyjne rozwywka

    ale nie wiem jaki jest tego sens przecież jesli to mierzy predkość odskoku gruchy to na tej samej zasadzie mierzy siłę a może to jest na refleks ktoś kojarzy o czym mówię :

    Odpowiedzi: 18 | Ilość wyświetleń: 6912 | Data: 2004-05-02 00:08:54 | Liczba SOGów: 0
  • Siatkówka - Technika uderzenia

    chodzi mi tylko i wylacznie jak poprawic sama technike uderzenia czyli tą jakby czystosc zbicia, wiem o plasach o sciane i daje to efekty ale ciekawi mnie czy sa jeszcze jakies

    Odpowiedzi: 3 | Ilość wyświetleń: 6765 | Data: 2007-11-19 19:08:25 | Liczba SOGów: 0
  • Uderzenia Nasadą dłoni

    nasadą dłoni jest duzo silniejsze niz uderzenie pięścią. czy to jest prawda a skoro tak po kiego wała uczą uderzenia pięścia w boksie,taiskim boksie,karate itp skoro mozna zapodać komus prosty z nasady i go porzegnać w sumie nie wyobrazam sobie

    Odpowiedzi: 8 | Ilość wyświetleń: 6031 | Data: 2004-11-28 18:31:33 | Liczba SOGów: 1
  • trening w wodzie, uderzenia i kopnięcia

    czyli robię trening w wodzie. będąc zanurzony prawie poszyje robię pod wodą ciosy proste i od dołu, haki, uderzenia łokciami. stojąc w wodzie do pasa ćwiczę uderzenia nogą stawiany przez wodę opór stwarza nie małą trudność w ich wykonaniu .

    Odpowiedzi: 7 | Ilość wyświetleń: 1545 | Data: 2009-08-08 11:30:17 | Liczba SOGów: 0
  • po jakim czasie od uderzenia pojawia sie wstrząsnienie mozgu

    czesc wszystkim. mam pytanie i prosiłbym o odpowiedz tak szybka jak to jest to tylko mozliwe. po jakim czasie od uderzenia pojawia sie wstrząsnienie mozgu u dziecka ktore skonczylo dwa lata. dziecko ma goraczke i w zasadzie na nic nie

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 1514 | Data: 2011-01-04 12:24:54 | Liczba SOGów: 0
  • Uderzenia gorąca... w stopach

    witam. od około tygodnia odczuwam dziwne uderzenia gorąca umiejscowione w stopie poniżej kostki w obydwu nogach w tym samym miejscu . to uczucie trwa 2 3 sekundy i

    Odpowiedzi: 5 | Ilość wyświetleń: 5595 | Data: 2007-04-27 19:57:49 | Liczba SOGów: 1
  • czysty grappling kontra uderzenia w walce na ulicy

    grappling 1 vs 1 szczerze pisząc nawet znając trochę grapplingu bałbym się szamotać w klinczu gdzie możliwe są uderzenia albo tarzać się w parterze gdzie jestem nieprzygotowany do uderzeń w parterze wiadomo mata to mata tam nie ma uderzeń ale

    Odpowiedzi: 9 | Ilość wyświetleń: 1320 | Data: 2012-04-29 20:27:25 | Liczba SOGów: 0
  • Siła Uderzenia

    gdzie temat zamieścić, wiec zamieszczam tutaj. moje pytanie brzmi, co mam zrobic,ćwiczyć żebym miał większą siłe uderzenia bije cały czas w worek , przedramie robie, tylko te przedramie slabo mi daje i czy macie jakis sposob na to i chodzi mi

    Odpowiedzi: 12 | Ilość wyświetleń: 941 | Data: 2013-02-09 01:12:35 | Liczba SOGów: 0

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}