Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: wytrzymałość mięśniowa

Strona 1 z 316

  • Wytrzymałość mięśniowa (pompki) - grappling

    strasznie szybko mi łapy puchną na spinie, dlatego postanowiłem zabrać się za wytrzymałość mięśniową :p thrusters dopalacz czyli przysiad + wyciskopodrzut 40 kg + od razu podciąganie na drążku

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 1286| Data: 2012-12-25 14:57:50| Liczba SOGów: 0
  • Trening na wytrzymałość pod MMA

    tą porażkę jako lekcje i chce popracować nad rzeczą, pod względem której byłem najgorzej przygotowany. czyli wytrzymałość mięśniowa po niedługim czasie zaczely mi opadać ręce, a nogi wydawały się 4x cieższe. tak więc trzeba to poprawić jak

    Odpowiedzi: 12| Ilość wyświetleń: 1578| Data: 2012-05-07 21:04:48| Liczba SOGów: 0
  • Wytrzymalosc miesniowa ??

    no wlasnie jakie macie rady aby zbudowac wytrzymalosc miesni...narazie stosuje trening obwodowy, ale musze szukac powoli nowej metody bo na silce robi sie co raz wiecej ludzi, a we wrzesniu nie bedze juz tyle miejsca aby walic obwody za malo wolnych

    Odpowiedzi: 16| Ilość wyświetleń: 4261| Data: 2006-07-14 14:58:34| Liczba SOGów: 1
  • [art] FBW- Full Body Workout by georgu

    fbw jest to trening, który może być ukierunkowany na masę jak i na redukcje. doskonale można rozwijać nim wytrzymałość mięśniową. główne założenia treningu fbw: ćwiczymy 3 razy tygodniowo. można też ćwiczyć mniej razy w planie

    Odpowiedzi: 961| Ilość wyświetleń: 689238| Data: 2007-11-22 20:19:30| Liczba SOGów: 195
  • Beta-Alanina, suplement rewolucyjny? - artykuł

    dzięki beta alaninie 1.zwiększa eksplozywną moc mięśni 2.zwiększa masę mięśniową 3.wzmaga anaerobową wytrzymałość mięśniową 4.zwiększa wytrzymałość aerobową 5.podnosi wydajność ćwiczeń, przez co można trenować dłużej i ciężej czy beta

    Odpowiedzi: 85| Ilość wyświetleń: 154078| Data: 2008-03-06 14:01:54| Liczba SOGów: 23
  • Suplementacja podczas redukcji

    ale są to procesy wspomagające, dające rezultaty w dłuższym okresie. splacze tłuszczu: zwiększa wytrzymałość i podnosi poziom energii przez co mamy możliwość dłuższych i bardziej intensywnych treningów poprawia koncentrację, jasność

    Odpowiedzi: 12| Ilość wyświetleń: 27828| Data: 2008-06-03 10:02:19| Liczba SOGów: 28
  • To jest dobre??;>Prosze o szybką i dokładną odpowiedź

    odżywka nitrobolon nitric oxide amplifier je t to odzywka w kapsułkach 1 moje pierwsze pytanie to czy to prawda że gdy bierze się odżywki które prowadza wieksza ilosc krwi do miesni zamiast do serca to moga wystapic problemy z sercem prosze o

    Odpowiedzi: 28| Ilość wyświetleń: 2084| Data: 2005-12-27 14:35:51| Liczba SOGów: 0
  • Pozytywne skutki roztrenowania

    tlenowe typ ii b szybkokurczliwe glikolityczne typ i daje małą siłę i szybkość, ale wysoką wytrzymałość typ iib dużą siłę i szybkość, ale niską wytrzymałość natomiast typ iia to włókna o pośrednich właściwościach. korzyści płynące z

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 4316| Data: 2005-12-20 00:40:50| Liczba SOGów: 2
  • Arginina - Ważny i poważany aminokwas

    aminokwasów, witamin oraz związków energetycznych. co za tym idzie zwiększa się siła podczas treningów i wytrzymałość mięśniowa gdyż mięsień jest lepiej odżywiony. większa pompa podczas treningu wiąże się także z przedłużonym efektem „okna

    Odpowiedzi: 28| Ilość wyświetleń: 12297| Data: 2007-11-29 23:58:25| Liczba SOGów: 10
  • Kompleksy metaboliczne - szybsze spalanie tłuszczu

    to też szereg zalet w porównaniu z aerobami. przede wszystkim: zwiększają objętość treningu zwiększają wytrzymałość mięśniową i szybkość zwiększają zużycie kalorii powodują epoc po treningowe spalanie kalorii – jak w przypadku hiit

    Odpowiedzi: 62| Ilość wyświetleń: 67249| Data: 2012-04-17 18:18:50| Liczba SOGów: 12
  • [ART] Trening metaboliczny - spalaj tłuszcz bez aerobów!

    to też szereg zalet w porównaniu z aerobami. przede wszystkim: zwiększają objętość treningu zwiększają wytrzymałość mięśniową i szybkość zwiększają zużycie kalorii powodują epoc po treningowe spalanie kalorii jak w przypadku hiit

    Odpowiedzi: 42| Ilość wyświetleń: 13131| Data: 2011-07-31 09:53:27| Liczba SOGów: 19
  • "WSZECHSTRONNOŚĆ" DLA POCZĄTKUJĄCYCH

    stosowanie większej liczby serii i treningów. to zmusza mięśnie do ciągłego wzrostu. ważna jest również lokalna wytrzymałość mięśniowa która pozwala na bardziej intensywny wysiłek. kształtuje się ją przez stopniowe skracanie przerw wypoczynkowych

    Odpowiedzi: 19| Ilość wyświetleń: 38360| Data: 2002-07-05 13:54:38| Liczba SOGów: 41
  • 10 Porad - Jak zwiększyć masę mięśniową-->artykuł<-----

    ciężary. mięśnie reagują na trening na trzy sposoby. gdy robisz dużo powtórzeń powyżej 15 , rośnie wytrzymałość mięśni, bez towarzyszącego zwiększania ich rozmiarów i siły. 6 do 12 powtórzeń ilość na której najczęściej polegają kulturyści

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 4985| Data: 2007-06-16 14:36:47| Liczba SOGów: 0
  • Vitalmax - Creatin Monohydrate

    zgodnie z zaleceniami, wspomaga wzrost beztłuszczowej masy ciała, oraz potęguje przyrost siły i zwiększa wytrzymałość mięśniową. mięśnie staje się dużo bardziej odporne na przeciążenia fizyczne, powiększają sie optycznie i sprawniej regenerują po

    Odpowiedzi: 416| Ilość wyświetleń: 109222| Data: 2006-10-17 03:46:04| Liczba SOGów: 32
  • Cechy motoryczne - wytrzymałość

    cechy motoryczne wytrzymałość http://surykatki.blox.pl/resource/wspinaczka w niniejszym artykule chciałem omówić niezwykle istotną

    Odpowiedzi: 26| Ilość wyświetleń: 30040| Data: 2008-12-12 15:12:18| Liczba SOGów: 37
  • DECA DROLON 100

    40% – poziom wolnego testosteronu, czyli najsilniejszego hormonu anabolicznego, rozwijającego siłę, masę i wytrzymałość mięśniową oraz ogólne zdolności wysiłkowe. niepowtarzalność tribulusa polega również na tym, że – obok substancji podnoszących

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 10654| Data: 2012-06-06 13:27:05| Liczba SOGów: 0
  • Dziewięć elementów fitnessu

    5. gibkość zdolność osiągnięcia zwiększonego zakresu ruchów i ruchomości w stawach 6. lokalna wytrzymałość mięśniowa zdolność pojedyńczego mięśnia do wykonywania długotrwałej pracy 7. wytrzymałość sercowo naczyniowa zdolność serca i

    Odpowiedzi: 15| Ilość wyświetleń: 4542| Data: 2005-10-20 15:19:18| Liczba SOGów: 2
  • Trening metaboliczny - efektywne spalanie tłuszczu !

    to też szereg zalet w porównaniu z aerobami. przede wszystkim: zwiększają objętość treningu zwiększają wytrzymałość mięśniową i szybkość zwiększają zużycie kalorii powodują epoc po treningowe spalanie kalorii jak w przypadku hiit

    Odpowiedzi: 39| Ilość wyświetleń: 14389| Data: 2011-07-31 09:55:34| Liczba SOGów: 10
  • ActivLab - Beta Alanine

    sportowców i osób aktywnych, który stosowany zgodnie z zaleceniami przynosi następujące efekty: poprawia wytrzymałość mięśniową zmniejsza zakwaszenie komórek mięśniowych wchodzi w skład karnozyny, związku który optymalizuje ph wewnątrz

    Odpowiedzi: 31| Ilość wyświetleń: 18459| Data: 2010-09-26 22:11:25| Liczba SOGów: 0
  • PRAGNIENIE BYCIA WIELKIM/ilośc potórzeń

    tak cholernie silni, ale nie mają przy tym tak dużych mięśni jak kulturyści. więcej niż 12 powtórzeń, zwiększa wytrzymałość mięśniową. mięśnie mogą pracować dłużej, ale prawie w ogóle nie rosną a siły nie przybywa. dlatego właśnie przedział między

    Odpowiedzi: 21| Ilość wyświetleń: 4352| Data: 2007-08-05 16:25:47| Liczba SOGów: 14

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}