Wyszukiwarka


w treści w temacie po pseudonimie Tylko najlepsze tematy

Znalezione artykuły pod frazą: wytrzymałość mięśniowa

Strona 1 z 16

  • SIŁA MIĘŚNIOWA Teoria podstawowa oraz metody kształtowania

    siła mięśniowa jest efektem napięcia mięśni, co pozwala człowiekowi na swobodne poruszanie się w przestrzeni. związane jest to z

    Odpowiedzi: 6 | Ilość wyświetleń: 36831 | Data: 2007-06-05 20:07:07 | Liczba SOGów: 5
  • AAKG + Jabłczan cytruliny = Hipertofia mięśniowa

    alfa ketoglutaran argininy a akg + jabłczan cytruliny = hipertrofia* mięśniowa z encyklpedii pwn: hipertrofia powiększenie się czegoś do nadmiernych rozmiarów.

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 9607 | Data: 2008-04-14 15:15:18 | Liczba SOGów: 0
  • Siła mięśniowa

    mięśniowej i czynników wpływających na jej rozwój. art fajny, bo inny od wszystkich. niżej go załączam siła mięśniowa i czynniki wpływające na jej rozwój siła mięśniowa jak powszechnie wiadomo uwarunkowana jest wieloma czynnikami

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 2681 | Data: 2009-05-30 09:43:49 | Liczba SOGów: 2
  • Kreatyna: jabłczan czy monohydrat?

    kupna kreatyny. miałem już jeden cykl na monohydracie z olimpu. bardzo skuteczny, ładnie pompuje, daje siłę, wytrzymałość ale po jakimś czasie wszystko spada. chodzi wiele pogłosek że jabłczan nie doprowadza do retencji wody. prawda co o tym

    Odpowiedzi: 9 | Ilość wyświetleń: 5207 | Data: 2009-07-21 11:42:41 | Liczba SOGów: 2
  • Wytrzymałość mięśniowa i kondycja

    witajcie nie wiem czy w dobrym dziale napisałem ale jeżeli nie to proszę o przeniesienie do odpowiedniego działu. otóż mam pytanie czy kondycja a wytrzymałość mięśniowa to jest to samo

    Odpowiedzi: 7 | Ilość wyświetleń: 562 | Data: 2012-08-26 22:23:33 | Liczba SOGów: 0
  • Siła, Wytrzymałość, Masa - kilka pytań.

    na masie, sile i wytrzymałości. 2. w klubach bokserskich czy jakoś tak ćwiczy się tylko i wyłącznie wytrzymałość i siłę, dlaczego w takim razie nie przybywa trenującym tkanka mięśniowa 3. i tak na koniec, co jest najbardziej przydatne,

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 337 | Data: 2012-01-31 15:41:55 | Liczba SOGów: 0
  • Trening na wytrzymałość pod MMA

    tą porażkę jako lekcje i chce popracować nad rzeczą, pod względem której byłem najgorzej przygotowany. czyli wytrzymałość mięśniowa po niedługim czasie zaczely mi opadać ręce, a nogi wydawały się 4x cieższe. tak więc trzeba to poprawić jak

    Odpowiedzi: 12 | Ilość wyświetleń: 1318 | Data: 2012-05-07 21:04:48 | Liczba SOGów: 0
  • Trening na mase, mało wytrzymałe mięśnie, słaby jestem.

    jest jej się trzymać rygorystycznie gdy jest szkoła jakieś rady . dodatkowym ciosem dla mnie jest to, że moja wytrzymałość mięśniowa diametralnie spadła, przykład, zanim chodziłem na siłownie chodziłem po wodę na studnie oligoceńską z baniakami,

    Odpowiedzi: 8 | Ilość wyświetleń: 1237 | Data: 2010-12-24 22:34:05 | Liczba SOGów: 0
  • biegania - wytrzymałośc - jak zacząć??

    witam, chciałabym zacząć biegać na wytrzymałość tak by poprawić kondycje i móc biegać dość długo. na razie biegałam tylko trochę, około 30min na biezni na

    Odpowiedzi: 9 | Ilość wyświetleń: 2538 | Data: 2008-09-21 10:13:20 | Liczba SOGów: 2
  • Siła i wytrzymałość? (efekt uboczny - mięśnie) Da się? Porada jaki wybrać trening.

    siłę ale nie chciałbym typowego treningu na siłę i mógłbym dodać do tego ćwiczenia lub w osobne dni na wytrzymałość siłową. mam nadzieję, że efektem ubocznym mogłaby być jakaś masa mięśniowa ale nie jest to moim priorytetem myślałem nad

    Odpowiedzi: 8 | Ilość wyświetleń: 709 | Data: 2009-09-20 11:50:46 | Liczba SOGów: 0
  • Masa mięśniowa,a trening piłkarski!

    mam prośbę o ułożenie treningu nóg dla zdobycia szybkości i wytrzymałości nóg! mam na to miesiąc.aha i czy masa mięśniowa spadnie jeżeli będe biegał

    Odpowiedzi: 5 | Ilość wyświetleń: 1366 | Data: 2008-01-20 10:42:29 | Liczba SOGów: 0
  • ZWIĘKSZYĆ WYTRZYMAŁOŚC I WYDOLNOŚĆ JAK ?

    pytanie do ekspertów ... ! otuż 30 sierpnia mam egzaminy do wsowl ... ! do tego czasu musze znacznie poprawić sowje wyniki w biegach i podciąganiu na drążku ! niejestem w tym dobry spowodu duzej wagi ! okolo 95 kg !! na siłce ćwicze około 2,5

    Odpowiedzi: 17 | Ilość wyświetleń: 4059 | Data: 2004-07-23 20:01:55 | Liczba SOGów: 0
  • Wytrzymałość mięśniowa (pompki) - grappling

    strasznie szybko mi łapy puchną na spinie, dlatego postanowiłem zabrać się za wytrzymałość mięśniową :p thrusters dopalacz czyli przysiad + wyciskopodrzut 40 kg + od razu podciąganie na drążku

    Odpowiedzi: 6 | Ilość wyświetleń: 1143 | Data: 2012-12-25 14:57:50 | Liczba SOGów: 0
  • Na odbudowe kondycji i wytrzymałości mięśni ?

    rehabilitacji. po rehabilitacji chciałbym poprawić przede wszystkim: kondycja, wydolność organizmu wytrzymałość mięśniową siła szybkość, dynamika czysta masa mięśniowa nieznaczny zanik mięśni trening 5 razy w tygodniu,

    Odpowiedzi: 11 | Ilość wyświetleń: 764 | Data: 2010-01-31 14:36:49 | Liczba SOGów: 0
  • Poprawa siły i wytrzymałości pod boks(sucha masa mięśniowa)

    siemka panowie tak jak w temacie chodzi mi głównie o siłę i wytrzymałość zależy mi na wysportowanej sylwetce jaką prezentują np. crossfitowcy. może trzeba spróbować wreszcie

    Odpowiedzi: 17 | Ilość wyświetleń: 244 | Data: 2014-02-06 20:54:25 | Liczba SOGów: 0
  • OCENA : Dieta Masa mięśniowa z pilnowaniem poz. zatł. + suple

    witam serdecznie , wracam ponownie na forum po paru latach : chciałem zapytać odnośnie prowadzonych przeze mnie treningów, diety oraz suplementacji poprawiona już i gotowa do oceny. mój cel : siła, szybkość, dobra sylwetka, rzeźba więc

    Odpowiedzi: 37 | Ilość wyświetleń: 1358 | Data: 2014-11-27 13:52:07 | Liczba SOGów: 0
  • [Pytanie] ACL, dysproporcja mięśniowa,

    2011/20110113135126 płeć : mężczyzna wiek : 23 waga : 93 wzrost : 182 cel treningowy : redukcja wagi, poprawa siły staż treningowy na słowni : w szpitalu miesiąc uprawiane inne sporty : powerball dostęp do

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 913 | Data: 2011-01-13 13:51:26 | Liczba SOGów: 0
  • Czy mogę już stosować, czy łączyć i jak dawkować odżywki.

    .html#i1 wiek : 16 waga : 68 wzrost : 183 cel cyklu : wytrzymałość masa mięśniowa stosowane już wcześniej suplementy : koncentrat białkowy 80% uprawiane inne sporty : piłka nożna stosowane wcześniej

    Odpowiedzi: 13 | Ilość wyświetleń: 601 | Data: 2011-08-01 13:09:08 | Liczba SOGów: 1
  • Dieta na masę mieśniowa (Ektomorfik-Praca fizyczna)

    witam zacznę od tego iż jestem 100% ektomorfikiem. prowadzę dość aktywny tryb życia, pracuję fizycznie po 5 6dni w tygodniu praca siłowa wytrzymałościowa zależy od stanowiska na jednym układanie worków na palecie, worki 25kg . dziennie zdarza się

    Odpowiedzi: 6 | Ilość wyświetleń: 545 | Data: 2014-08-11 00:11:40 | Liczba SOGów: 0
  • Dobór odpowiedniej kreatyny i białka

    a może polecacie jeszcze coś innego wiek : 19 waga : 90kg wzrost : 193cm cel cyklu : siła , wytrzymałość masa mięśniowa stosowane już wcześniej suplementy : nie uprawiane inne sporty : nie stosowane wcześniej

    Odpowiedzi: 9 | Ilość wyświetleń: 398 | Data: 2011-08-07 16:23:00 | Liczba SOGów: 1

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}