Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: wytrzymałość mięśniowa

Strona 1 z 316

  • Wytrzymałość mięśniowa (pompki) - grappling

    strasznie szybko mi łapy puchną na spinie, dlatego postanowiłem zabrać się za wytrzymałość mięśniową :p thrusters dopalacz czyli przysiad + wyciskopodrzut 40 kg + od razu podciąganie na drążku

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 1291| Data: 2012-12-25 14:57:50| Liczba SOGów: 0
  • Trening na wytrzymałość pod MMA

    tą porażkę jako lekcje i chce popracować nad rzeczą, pod względem której byłem najgorzej przygotowany. czyli wytrzymałość mięśniowa po niedługim czasie zaczely mi opadać ręce, a nogi wydawały się 4x cieższe. tak więc trzeba to poprawić jak

    Odpowiedzi: 12| Ilość wyświetleń: 1583| Data: 2012-05-07 21:04:48| Liczba SOGów: 0
  • Wytrzymalosc miesniowa ??

    no wlasnie jakie macie rady aby zbudowac wytrzymalosc miesni...narazie stosuje trening obwodowy, ale musze szukac powoli nowej metody bo na silce robi sie co raz wiecej ludzi, a we wrzesniu nie bedze juz tyle miejsca aby walic obwody za malo wolnych

    Odpowiedzi: 16| Ilość wyświetleń: 4268| Data: 2006-07-14 14:58:34| Liczba SOGów: 1
  • [art] FBW- Full Body Workout by georgu

    fbw jest to trening, który może być ukierunkowany na masę jak i na redukcje. doskonale można rozwijać nim wytrzymałość mięśniową. główne założenia treningu fbw: ćwiczymy 3 razy tygodniowo. można też ćwiczyć mniej razy w planie

    Odpowiedzi: 962| Ilość wyświetleń: 695717| Data: 2007-11-22 20:19:30| Liczba SOGów: 195
  • Suplementacja podczas redukcji

    ale są to procesy wspomagające, dające rezultaty w dłuższym okresie. splacze tłuszczu: zwiększa wytrzymałość i podnosi poziom energii przez co mamy możliwość dłuższych i bardziej intensywnych treningów poprawia koncentrację, jasność

    Odpowiedzi: 12| Ilość wyświetleń: 28561| Data: 2008-06-03 10:02:19| Liczba SOGów: 28
  • Beta-Alanina, suplement rewolucyjny? - artykuł

    dzięki beta alaninie 1.zwiększa eksplozywną moc mięśni 2.zwiększa masę mięśniową 3.wzmaga anaerobową wytrzymałość mięśniową 4.zwiększa wytrzymałość aerobową 5.podnosi wydajność ćwiczeń, przez co można trenować dłużej i ciężej czy beta

    Odpowiedzi: 85| Ilość wyświetleń: 155661| Data: 2008-03-06 14:01:54| Liczba SOGów: 23
  • ZIOŁA

    reguluje poziom cukru we krwi. prace laboratoryjne sugerują, że można poprawić wyniki sportowe, budować siłę i wytrzymałość mięśniową oraz pomagać w zmniejszeniu zmęczenia. stosowany z powodzeniem u sportowców dzięki własnościom regeneracyjnym,

    Odpowiedzi: 20| Ilość wyświetleń: 4683| Data: 2002-12-22 00:55:45| Liczba SOGów: 2
  • Zioła Vs massa kilka postów

    reguluje poziom cukru we krwi. prace laboratoryjne sugerują, że można poprawić wyniki sportowe, budować siłę i wytrzymałość mięśniową oraz pomagać w zmniejszeniu zmęczenia. stosowany z powodzeniem u sportowców dzięki własnościom regeneracyjnym,

    Odpowiedzi: 28| Ilość wyświetleń: 8359| Data: 2002-09-22 11:39:20| Liczba SOGów: 6
  • Pozytywne skutki roztrenowania

    tlenowe typ ii b szybkokurczliwe glikolityczne typ i daje małą siłę i szybkość, ale wysoką wytrzymałość typ iib dużą siłę i szybkość, ale niską wytrzymałość natomiast typ iia to włókna o pośrednich właściwościach. korzyści płynące z

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 4335| Data: 2005-12-20 00:40:50| Liczba SOGów: 2
  • Beta-alanina - poprawia wytrzymałość i zwiększa wydajność mięśni

    β alanina, beta alanina, ba , kwas 3 aminopropionowy β alanina jest składnikiem dwupeptydu karnozyny β alanylo l histydyny , której biosynteza uzależniona jest od dostępności β alaniny jako substratu. karnozyna buforuje

    Odpowiedzi: 138| Ilość wyświetleń: 43657| Data: 2011-02-25 04:41:04| Liczba SOGów: 8
  • SIŁA MIĘŚNIOWA Teoria podstawowa oraz metody kształtowania

    siła mięśniowa jest efektem napięcia mięśni, co pozwala człowiekowi na swobodne poruszanie się w przestrzeni. związane jest to z

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 41462| Data: 2007-06-05 20:07:07| Liczba SOGów: 5
  • DECA DROLON 100

    40% – poziom wolnego testosteronu, czyli najsilniejszego hormonu anabolicznego, rozwijającego siłę, masę i wytrzymałość mięśniową oraz ogólne zdolności wysiłkowe. niepowtarzalność tribulusa polega również na tym, że – obok substancji podnoszących

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 10800| Data: 2012-06-06 13:27:05| Liczba SOGów: 0
  • ZIÓŁKA WSPOMAGAJĄCE

    reguluje poziom cukru we krwi. prace laboratoryjne sugerują, że można poprawić wyniki sportowe, budować siłę i wytrzymałość mięśniową oraz pomagać w zmniejszeniu zmęczenia. stosowany z powodzeniem u sportowców dzięki własnościom regeneracyjnym,

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 4856| Data: 2004-03-11 13:35:56| Liczba SOGów: 0
  • program uderzeniowy - klata, barki (tylko dla twardzieli!)

    jest to program treningowy „uderzeniowy , zwiększający wytrzymałość mięśniową, oraz kładący nacisk na wzrost masy mięśniowej w górnej części klatki piersiowej i wszystkich

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 3372| Data: 2006-03-04 23:04:10| Liczba SOGów: 2
  • To jest dobre??;>Prosze o szybką i dokładną odpowiedź

    odżywka nitrobolon nitric oxide amplifier je t to odzywka w kapsułkach 1 moje pierwsze pytanie to czy to prawda że gdy bierze się odżywki które prowadza wieksza ilosc krwi do miesni zamiast do serca to moga wystapic problemy z sercem prosze o

    Odpowiedzi: 28| Ilość wyświetleń: 2086| Data: 2005-12-27 14:35:51| Liczba SOGów: 0
  • STRETCHING - czyli jak się rozciągać

    jak wiadomo ćwiczenia stretchingowe zapobiegają sztywnieniu po treningowemu mięśni jak również zwiększają wytrzymałość mięśniową. w przypadku ciężkiego treningu siłowego najefektywniejsze będzie zastosowanie ćwiczeń rozciągających bezpośrednio po

    Odpowiedzi: 12| Ilość wyświetleń: 1974| Data: 2011-02-24 23:25:35| Liczba SOGów: 7
  • SLIM EXPERT - TWÓJ EKSPERT W ODCHUDZANIU!

    końcowy etap ich spalania, finalizując proces redukcji tłuszczu. wspomaga także regenerację powysiłkową oraz wytrzymałość mięśniową; l tyrozyna aminokwas ograniczający apetyt, uczestniczy w syntezie neuroprzekaźników, które odpowiadają za

    Odpowiedzi: 30| Ilość wyświetleń: 11313| Data: 2011-04-08 09:19:28| Liczba SOGów: 5
  • "WSZECHSTRONNOŚĆ" DLA POCZĄTKUJĄCYCH

    stosowanie większej liczby serii i treningów. to zmusza mięśnie do ciągłego wzrostu. ważna jest również lokalna wytrzymałość mięśniowa która pozwala na bardziej intensywny wysiłek. kształtuje się ją przez stopniowe skracanie przerw wypoczynkowych

    Odpowiedzi: 19| Ilość wyświetleń: 38395| Data: 2002-07-05 13:54:38| Liczba SOGów: 41
  • 10 Porad - Jak zwiększyć masę mięśniową-->artykuł<-----

    ciężary. mięśnie reagują na trening na trzy sposoby. gdy robisz dużo powtórzeń powyżej 15 , rośnie wytrzymałość mięśni, bez towarzyszącego zwiększania ich rozmiarów i siły. 6 do 12 powtórzeń ilość na której najczęściej polegają kulturyści

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 5022| Data: 2007-06-16 14:36:47| Liczba SOGów: 0
  • Cechy motoryczne - wytrzymałość

    cechy motoryczne wytrzymałość http://surykatki.blox.pl/resource/wspinaczka w niniejszym artykule chciałem omówić niezwykle istotną

    Odpowiedzi: 26| Ilość wyświetleń: 30147| Data: 2008-12-12 15:12:18| Liczba SOGów: 37

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}