Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: wytrzymałość mięśniowa

Strona 1 z 315

  • Wytrzymałość mięśniowa (pompki) - grappling

    strasznie szybko mi łapy puchną na spinie, dlatego postanowiłem zabrać się za wytrzymałość mięśniową :p thrusters dopalacz czyli przysiad + wyciskopodrzut 40 kg + od razu podciąganie na drążku

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 1281| Data: 2012-12-25 14:57:50| Liczba SOGów: 0
  • Trening na wytrzymałość pod MMA

    tą porażkę jako lekcje i chce popracować nad rzeczą, pod względem której byłem najgorzej przygotowany. czyli wytrzymałość mięśniowa po niedługim czasie zaczely mi opadać ręce, a nogi wydawały się 4x cieższe. tak więc trzeba to poprawić jak

    Odpowiedzi: 12| Ilość wyświetleń: 1573| Data: 2012-05-07 21:04:48| Liczba SOGów: 0
  • Wytrzymalosc miesniowa ??

    no wlasnie jakie macie rady aby zbudowac wytrzymalosc miesni...narazie stosuje trening obwodowy, ale musze szukac powoli nowej metody bo na silce robi sie co raz wiecej ludzi, a we wrzesniu nie bedze juz tyle miejsca aby walic obwody za malo wolnych

    Odpowiedzi: 16| Ilość wyświetleń: 4252| Data: 2006-07-14 14:58:34| Liczba SOGów: 1
  • Beta-Alanina, suplement rewolucyjny? - artykuł

    dzięki beta alaninie 1.zwiększa eksplozywną moc mięśni 2.zwiększa masę mięśniową 3.wzmaga anaerobową wytrzymałość mięśniową 4.zwiększa wytrzymałość aerobową 5.podnosi wydajność ćwiczeń, przez co można trenować dłużej i ciężej czy beta

    Odpowiedzi: 85| Ilość wyświetleń: 152887| Data: 2008-03-06 14:01:54| Liczba SOGów: 23
  • Suplementacja podczas redukcji

    ale są to procesy wspomagające, dające rezultaty w dłuższym okresie. splacze tłuszczu: zwiększa wytrzymałość i podnosi poziom energii przez co mamy możliwość dłuższych i bardziej intensywnych treningów poprawia koncentrację, jasność

    Odpowiedzi: 12| Ilość wyświetleń: 27198| Data: 2008-06-03 10:02:19| Liczba SOGów: 27
  • [art] FBW- Full Body Workout by georgu

    fbw jest to trening, który może być ukierunkowany na masę jak i na redukcje. doskonale można rozwijać nim wytrzymałość mięśniową. główne założenia treningu fbw: ćwiczymy 3 razy tygodniowo. można też ćwiczyć mniej razy w planie

    Odpowiedzi: 961| Ilość wyświetleń: 684714| Data: 2007-11-22 20:19:30| Liczba SOGów: 195
  • Kompleksy metaboliczne - szybsze spalanie tłuszczu

    to też szereg zalet w porównaniu z aerobami. przede wszystkim: zwiększają objętość treningu zwiększają wytrzymałość mięśniową i szybkość zwiększają zużycie kalorii powodują epoc po treningowe spalanie kalorii – jak w przypadku hiit

    Odpowiedzi: 62| Ilość wyświetleń: 66986| Data: 2012-04-17 18:18:50| Liczba SOGów: 12
  • ActivLab - Beta Alanine

    sportowców i osób aktywnych, który stosowany zgodnie z zaleceniami przynosi następujące efekty: poprawia wytrzymałość mięśniową zmniejsza zakwaszenie komórek mięśniowych wchodzi w skład karnozyny, związku który optymalizuje ph wewnątrz

    Odpowiedzi: 31| Ilość wyświetleń: 18345| Data: 2010-09-26 22:11:25| Liczba SOGów: 0
  • Wytrzymałość w sprincie i biegach średnich

    mówimy ,że wytrzymałość jest to zdolność organizmu do pokonywania zmęczenia. w treningu wytrzymałościowym będziemy więc dążyć do...

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 28367| Data: 2004-09-05 23:35:54| Liczba SOGów: 10
  • "WSZECHSTRONNOŚĆ" DLA POCZĄTKUJĄCYCH

    stosowanie większej liczby serii i treningów. to zmusza mięśnie do ciągłego wzrostu. ważna jest również lokalna wytrzymałość mięśniowa która pozwala na bardziej intensywny wysiłek. kształtuje się ją przez stopniowe skracanie przerw wypoczynkowych

    Odpowiedzi: 19| Ilość wyświetleń: 38337| Data: 2002-07-05 13:54:38| Liczba SOGów: 41
  • Vitalmax - Creatin Monohydrate

    zgodnie z zaleceniami, wspomaga wzrost beztłuszczowej masy ciała, oraz potęguje przyrost siły i zwiększa wytrzymałość mięśniową. mięśnie staje się dużo bardziej odporne na przeciążenia fizyczne, powiększają sie optycznie i sprawniej regenerują po

    Odpowiedzi: 416| Ilość wyświetleń: 108966| Data: 2006-10-17 03:46:04| Liczba SOGów: 32
  • Cechy motoryczne - wytrzymałość

    cechy motoryczne wytrzymałość http://surykatki.blox.pl/resource/wspinaczka w niniejszym artykule chciałem omówić niezwykle istotną

    Odpowiedzi: 26| Ilość wyświetleń: 29947| Data: 2008-12-12 15:12:18| Liczba SOGów: 37
  • SIŁA MIĘŚNIOWA Teoria podstawowa oraz metody kształtowania

    siła mięśniowa jest efektem napięcia mięśni, co pozwala człowiekowi na swobodne poruszanie się w przestrzeni. związane jest to z

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 41312| Data: 2007-06-05 20:07:07| Liczba SOGów: 5
  • muzzyman / dziennik / KREW POT I ŁZY / redukcja

    na dzień 01.09. 82 kg lepsze samopoczucie. założenia: zrzucenie fatu, przy jak najmniejszej utracie mięśni, wytrzymałość mięśniowa waga docelowa 76kg 74kg. tarka suplementy:kreatynina monohydrat, glukozamina. mam nadzieję że, zakładając ten

    Odpowiedzi: 211| Ilość wyświetleń: 15143| Data: 2014-09-01 18:51:49| Liczba SOGów: 1
  • Trening metaboliczny - efektywne spalanie tłuszczu !

    to też szereg zalet w porównaniu z aerobami. przede wszystkim: zwiększają objętość treningu zwiększają wytrzymałość mięśniową i szybkość zwiększają zużycie kalorii powodują epoc po treningowe spalanie kalorii jak w przypadku hiit

    Odpowiedzi: 39| Ilość wyświetleń: 14224| Data: 2011-07-31 09:55:34| Liczba SOGów: 10
  • Arginina - Ważny i poważany aminokwas

    aminokwasów, witamin oraz związków energetycznych. co za tym idzie zwiększa się siła podczas treningów i wytrzymałość mięśniowa gdyż mięsień jest lepiej odżywiony. większa pompa podczas treningu wiąże się także z przedłużonym efektem „okna

    Odpowiedzi: 28| Ilość wyświetleń: 12234| Data: 2007-11-29 23:58:25| Liczba SOGów: 10
  • [ART] Trening metaboliczny - spalaj tłuszcz bez aerobów!

    to też szereg zalet w porównaniu z aerobami. przede wszystkim: zwiększają objętość treningu zwiększają wytrzymałość mięśniową i szybkość zwiększają zużycie kalorii powodują epoc po treningowe spalanie kalorii jak w przypadku hiit

    Odpowiedzi: 42| Ilość wyświetleń: 13092| Data: 2011-07-31 09:53:27| Liczba SOGów: 19
  • Interwałowe piekło - kondycja/wytrzymałość - tylko dla hardcore'owców.

    specjalnie pod sporty walki interwałowe piekło ale paradoksalnie może dać powera na siłowni dynamikę i wytrzymałość np. przy 10 tkach przysiadach i długich seriach mc, podrzutu itd. mamy 3 stacje. do tego typu treningu potrzebujemy

    Odpowiedzi: 50| Ilość wyświetleń: 55994| Data: 2008-07-17 21:36:42| Liczba SOGów: 21
  • Beta-alanina - poprawia wytrzymałość i zwiększa wydajność mięśni

    β alanina, beta alanina, ba , kwas 3 aminopropionowy β alanina jest składnikiem dwupeptydu karnozyny β alanylo l histydyny , której biosynteza uzależniona jest od dostępności β alaniny jako substratu. karnozyna buforuje

    Odpowiedzi: 138| Ilość wyświetleń: 43292| Data: 2011-02-25 04:41:04| Liczba SOGów: 8
  • DECA DROLON 100

    40% – poziom wolnego testosteronu, czyli najsilniejszego hormonu anabolicznego, rozwijającego siłę, masę i wytrzymałość mięśniową oraz ogólne zdolności wysiłkowe. niepowtarzalność tribulusa polega również na tym, że – obok substancji podnoszących

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 10549| Data: 2012-06-06 13:27:05| Liczba SOGów: 0

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}