Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: wyszczuplanie łydek

Strona 1 z 133

  • WYSZCZUPLANIE ŁYDEK - ĆWICZENIA NA RZEŹBĘ

    2005/20050906224823 wyszczuplanie łydek ćwiczenia na rzeźbę jak wyrzeźbić łydki, które mają już masę chodzi o ładne zarysowanie i

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 14692| Data: 2005-09-06 22:48:23| Liczba SOGów: 0
  • Trening Interwałowy (HIIT)

    rozgrzewki np. przebieżka z wymachami rąk , skłony , rozciąganie mięsni dwógłowych i czterogłowych ud , rozciąganie łydek 30 sek truchtu i 10 sek sprintu ==] jeden interwał na początek proponuje zrobić 5 takich interwaływ z czasem

    Odpowiedzi: 481| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2006-05-31 13:58:32| Liczba SOGów: 338
  • 3 kroki do zgrabnych łydek

    i dlatego zabarwia się najmocniej.posmaruj najpierw balsamem nawilżającym a dopiero potem samoopalaczam. wyszczuplanie jeśłi chcesz stracić kilka centymetrów w obwodzie łydek powinnaś ćwiczyć.kosmetyki wyszczuplajkące przyspeszą ten proces,pod

    Odpowiedzi: 1| Ilość wyświetleń: 19535| Data: 2005-06-11 13:00:39| Liczba SOGów: 0
  • kurcze łydek

    jeżeli zły dział proszę przenieść kurcze mięśni łydek dane tu przedstawione mają jedynie wartość informacyjną i nie mogą zastąpić profesjonalnej porady lekarskiej.

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2006-12-18 22:46:23| Liczba SOGów: 0
  • skurcze łydek

    od jakiegoś czasu mam bardzo bolesne skurcze łydek czy wiecie jakie moga byc tego przyczyny

    Odpowiedzi: 12| Ilość wyświetleń: 19882| Data: 2004-06-18 18:21:54| Liczba SOGów: 0
  • ból łydek

    to zamieściłem... ale moze ktoś mi pomoże... od dłuższego czasu podczas biegania odczuwam straszny ból w okolicach łydek nie daje on biegać... nie są to zakwasy czy coś w tym stylu.jaki ide wszystko jest spoko a jak zczynam biec to odrazu mnie

    Odpowiedzi: 17| Ilość wyświetleń: 18428| Data: 2006-05-18 22:55:10| Liczba SOGów: 0
  • MIĘŚNIE ŁYDEK

    specyficzne mięśnie, specyiczny trening wszystkie ćwiczenia na mięśnie łydek sprowadzają się do ruchu wspięcia na palce stup lub stpoy jeśli ćwiczenie wykonujemy jednonóż . różne pozycje

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 12971| Data: 2006-08-18 15:36:15| Liczba SOGów: 1
  • wyszczuplanie nóg (po trenowaniu podnoszenia ciężarów)

    na wyszczuplenie nóg. do niedawna zawodowo podnosiłam ciężary i niestety efektem są bardzo rozbudowane mięśnie ud i łydek poza tym miałam również dość poważny uraz kolana i niestety spora część ćwiczeń na nogi sprawia mi dziś pewne problemy

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 970| Data: 2010-09-06 16:34:03| Liczba SOGów: 0
  • Trening mięśni łydek

    ostatnio na jednym z forum internetowych znalazłem cos takiego: trening mięśni łydek o klasie kulturysty nie świadczy rozwój dużych grup mięśniowych, lecz małych, takich jak chociażby mięśnie łydek

    Odpowiedzi: 2| Ilość wyświetleń: 6147| Data: 2006-12-04 17:23:03| Liczba SOGów: 2
  • wyszczuplanie ud

    piszę w imieniu mojej ciotki 3 czy są jakieś ćwczenia na wyszczuplanie ud czy możecie jakieś podać

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 1903| Data: 2008-06-14 13:29:10| Liczba SOGów: 1
  • trening łydek z Muscle

    cześć w ostatnim muscle wyczytałem nowy, fajny, 4 ero minutowy program na trening łydek se myślę: aaa... 4 minutki, co to ma być, jakaś lipa, ale co mi tam, sprawdzę sobie. to było w sobotę rano. wczoraj

    Odpowiedzi: 49| Ilość wyświetleń: 11617| Data: 2001-06-18 12:20:39| Liczba SOGów: 1
  • Spalenie mięśni łydek

    dla siebie czy codzienne siłowe ćwiczenia na łydki duża intensywnosc przy diecie redukcyjnej pozwolą spalić mięsnie łydek czy rozciąganie wpłynie na wysmuklenie korzystałem z wyszukiwarki, ale opinie były różne. dzieki : zmieniony

    Odpowiedzi: 29| Ilość wyświetleń: 11492| Data: 2006-05-01 08:18:46| Liczba SOGów: 2
  • Trening mięsni łydek bez odpowiedniego sprzętu.

    witam forumowiczów. mam kilka pytań dotyczących ćwiczenia łydek do tej pory moje ćwiczenia łydek to były wznosy łydek na np. schodzie bez obciążenia w jakiś tam ćwiczeniach na

    Odpowiedzi: 1| Ilość wyświetleń: 5016| Data: 2009-03-31 11:57:41| Liczba SOGów: 0
  • Bóle łydek

    witam od wczoraj mam okropne bóle łydek . na pewno ból nie jest spowodowany nadmiernym wysiłkiem. problem polega na tym ze mam tak jakby cały czas napiete

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 7886| Data: 2009-02-12 22:37:44| Liczba SOGów: 1
  • Ból łydek przy bieganiu

    a więc także podczach gry w piłkę pojawia sie uporczywy uniemożliwiający dłuższe bieganie ból od wewnętrznej strony łydek tuż nad kostką. co ciekawe przy wolnym tzn kiedy np nie gram, nie biegam 2 dni i dotykam tego miejsca tuz nad kostką w

    Odpowiedzi: 1| Ilość wyświetleń: 4829| Data: 2006-06-10 14:52:31| Liczba SOGów: 0
  • PORADY RADKA SŁODKIEWICZA - M.ŁYDEK

    2004/20040526203106 mięśnie łydek są bodaj najczęściej zaniedbywaną przez trenujących grupą. podobnie, jak w przypadku pozostałych mięsni nóg, łydki

    Odpowiedzi: 26| Ilość wyświetleń: 7531| Data: 2004-05-26 20:31:06| Liczba SOGów: 2
  • Napakuj mięśnie łydek

    mięśnie łydek wcale nie muszą być twoim najsłabszym punktem. łydki zawsze były jedną z najbardziej zaniedbanych grup

    Odpowiedzi: 2| Ilość wyświetleń: 1594| Data: 2009-04-16 18:30:17| Liczba SOGów: 0
  • Mięśnie Łydek!

    witam! mam takie pytanie co do mięśni łydek czy wspięcia na palce w siadzie ze sztangą na udach rozbudują łydke pozdrawiam! są jakieś inne ćwiczenia które moge wykonywać w domu! posiadam ławkę, sztangi, hantleki. pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 48| Ilość wyświetleń: 7098| Data: 2006-06-10 19:55:44| Liczba SOGów: 6
  • Białko na noc a za duże mięśnie łydek

    zwalnia kładę się późno .wiem,że na ostatni posiłek najlepiej zjeść białko, ok 1h przed snem. ale.mój obwód łydek wynosi 37 i to nie w napięciu .jak na kobietę,to jest b. dużo i nie podoba mi się to.na ten temat też czytałam i wiem,że łydki

    Odpowiedzi: 15| Ilość wyświetleń: 4095| Data: 2010-04-01 09:54:57| Liczba SOGów: 0
  • Mięśnie łydek oraz ud - wyskok i dynamika w siatkówce.

    wysoki. chciałbym wzrost, nadrobić siłą wyskoku do ataku i bloku oraz dynamiką nóg do obrony . zacząłem już trening łydek czyli wznoszenie i opadanie na palcach na schodach robię około 100powt. dziennie z przerwą w połowie 10sekundową i bez

    Odpowiedzi: 11| Ilość wyświetleń: 5746| Data: 2010-01-29 16:16:50| Liczba SOGów: 2

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}