w treści w temacie po pseudonimie Tylko najlepsze tematy
Sortuj wg ilości SOGów  / Sortuj wg daty  / Sortuj wg trafności wyszukiwania  

Szukana fraza to: "wystająca kość nadgarstka"

Strona spośród 2  stron dla zapytania: wystająca kość nadgarstka

ból nadgarstka pomocy

do lekarza jestem po prostu olewany. na siłownie oczywiście narazie nie chodze i staram sie nie przemęczac nadgarstka nie pamiętam żebym doznał jakiegoś urazu skręcenia czy cos podobnego w nadgarstku. boli po zewnetrznej stronie nadgarstka po

Data: 2007-09-23 19:08:34 | Dział: Zdrowie | Autor: pączkman | Liczba SOGów: 2 | Trafność: 2718 |

Zwyrodnienie nadgarstka?

2008/20080113140319 dziś podczas przypadkowo zauważyłem na nadgarstkach wystające kości / stawy. załączam odpowiednie zdjęcia prawej ręki . na lewej mam podobnie ale mniejsze. może

Data: 2008-01-13 13:22:03 | Dział: Zdrowie | Autor: andy17d | Liczba SOGów: 1 | Trafność: 2645 |

Nawracający ból nadgarstka

witam. od około 2 lat wzmagam się z powracającymi bólami prawego nadgarstka zazwyczaj kiedy już zaczyna boleć mam ograniczone ruchy przy zginaniu do przodu i do tyłu oraz czasem czuję, że

Data: 2013-08-14 22:02:06 | Dział: Zdrowie | Autor: adiellka | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 2621 |

Ból nadgarstka, największy przy ćw na biceps, barki

zewnętrznej stronie tzn nie wiem czy to ból nadgarstka bardziej powiedział bym że jakiegoś ścięgna. boli mnie ta wystająca kostka chyba i pod obszar pod nią, ale tylko przy w/w ćwiczeniach lub np gdy naciskam dłonią na spód stołu taki ruch

Data: 2010-11-15 19:07:24 | Dział: Trening dla początkujących | Autor: Xyz69 | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 2617 |

wyskoczyła kośc nadgarstka

ze nic nie ma.po 3 dniach ręka wrócila do sprawnosc az do wczoraj gdy rano zobaczyłem wystającą kosc u spodu nadgarstka na dodatek dzien wczesniej byłem na siłowni.ręka juz raz była złamana i teraz nie wiem co robic chce chodzic dalej na siłownie

Data: 2009-07-17 11:33:13 | Dział: Zdrowie | Autor: oskar2 | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 2617 |

uraz nadgarstka

podczas ostatniej przejazdzki rowerowej, przewrociłem się, prę kość nie była duża 15 20km/h oprócz drobnych otarć boli mnie natomiast ręka w nadgarstku. nie ma żadnych zewnętrznych

Data: 2007-08-09 17:14:58 | Dział: Zdrowie | Autor: chanips | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 2602 |

Uraz nadgarstka

witam odkładając sztange zabolał mnie nadgarstek boli tydzien ale jest lepiej niż tydzien temu boli przy uginaniu ze sztangą na biceps i przy wyciskaniu na klatkę co robić nie chce do lekarza bo skończy się przepisaniem masci a smaruje przez

Data: 2013-11-04 18:58:08 | Dział: Po siłowni, o siłowni | Autor: niemalipy96 | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 2595 |

WIELKI ART O BICEPSACH I NIE TYLKO

mięśnia. jednocześnie ćwiczenie w którym początkujący najczęściej oszukują. jeśli sztangę złapiemy podchwytem na szer kość barków, to obydwie głowy bicepsa pracują równomiernie, zwiększenie szerokości uchwytu powoduje większe zaangażowanie głowy

Data: 2007-11-13 17:01:51 | Dział: Trening dla zaawansowanych | Autor: malysz666 | Liczba SOGów: 86 | Trafność: 1731 |

"Oporne przedramiona i siła chwytu" by Czawaj

, przedramię jest częścią kończyny górnej, umiejscowiona między dłonią a łokciem. szkielet przedramienia stanowi kość promieniowa i kość łokciowa. przedramię ma funkcje supinacji oraz pronacji, czyli rotacji zewnętrznej i wewnętrznej. od strony

Data: 2007-04-14 11:54:48 | Dział: Trening dla zaawansowanych | Autor: Czawaj | Liczba SOGów: 45 | Trafność: 1730 |

Treningi na mase !

uginanie i prostowanie nadgarstków stojąc ze sztangą nachwytem z tyłu 3 serie 25 30powt. wahadłowe ruchy nadgarstka ze sztangą obciążoną z jednej strony stojąc 3 serie 15 25powt. brzuch: unoszenie nóg w zwisie na drążku 4 serie

Data: 2004-06-30 10:27:40 | Dział: Trening dla zaawansowanych | Autor: ciaves | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 1646 |

plan treningowy, pomoc w wyborze

podchwytem oburącz 3 serie: 1 seria 12 powtórzeń, 2 seria 10 powtórzeń, 3 seria 8 powtórzeń. 2. uginanie nadgarstka stojąc z gryfem trzymanym podchwytem z tyłu 3 serie: 1 seria 12 powtórzeń, 2 seria 10 powtórzeń, 3 seria 8 powtórzeń. iv

Data: 2009-10-10 15:57:39 | Dział: Trening dla początkujących | Autor: JKNW | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 1632 |

SPLIT 3 dni w tyg, cel - Masa

sztangielkami stojąc chwytem młotkowym 3 x 10 unoszenie ramion sztangielkami na ławce skośnej z supinacją nadgarstka 3 x 10 nie za dużo tego przedramie: uginanie nadgarstków ze sztangą nachwytem nadgarstki wystają za koniec ławki

Data: 2008-05-29 23:29:52 | Dział: Trening dla zaawansowanych | Autor: mcss | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 1630 |

Trening na Masę, Ektomorfik 50kg. Do Poprawki/Oceny :)

podchwytem oburącz 3 serie: 1 seria 12 powtórzeń, 2 seria 10 powtórzeń, 3 seria 8 powtórzeń. 2. uginanie nadgarstka stojąc z gryfem trzymanym podchwytem z tyłu 3 serie: 1 seria 12 powtórzeń, 2 seria 10 powtórzeń, 3 seria 8 powtórzeń. 1.

Data: 2008-07-08 17:03:15 | Dział: Trening dla początkujących | Autor: mass123 | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 1623 |

Trening na Masę, Ektomorfik 50kg. Do Poprawki/Oceny

podchwytem oburącz 3 serie: 1 seria 12 powtórzeń, 2 seria 10 powtórzeń, 3 seria 8 powtórzeń. 2. uginanie nadgarstka stojąc z gryfem trzymanym podchwytem z tyłu 3 serie: 1 seria 12 powtórzeń, 2 seria 10 powtórzeń, 3 seria 8 powtórzeń. 1.

Data: 2008-07-08 17:01:45 | Dział: Trening dla zaawansowanych | Autor: mass123 | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 1622 |

Trening na Masę. Ektomorfik 50kg. Do Poprawki/Oceny

podchwytem oburącz 3 serie: 1 seria 12 powtórzeń, 2 seria 10 powtórzeń, 3 seria 8 powtórzeń. 2. uginanie nadgarstka stojąc z gryfem trzymanym podchwytem z tyłu 3 serie: 1 seria 12 powtórzeń, 2 seria 10 powtórzeń, 3 seria 8 powtórzeń. 1.

Data: 2008-07-08 17:05:03 | Dział: Trening w domowych warunkach | Autor: mass123 | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 1619 |

Układ kostny, późne dojrzewanie?

układ kostny po nim. lecz nie jest to tak rozbudowane jeszcze stopę mam o 2 rozmiary mniejszą, obwód nadgarstka mniejszy, jestem niższy i ludzie ogólnie nie dają mi 17 lat, albo dopiero co przeszedłem, albo wciąż przechodzę mutacje głosu. czy

Data: 2012-09-01 15:22:00 | Dział: Zdrowie | Autor: Piotrek945 | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 1619 |

Nadgarstek, ból, kostka

stała się bardziej widoczna. proszę osoby będące w temacie o radę co z tym zrobić. dołączam zdjęcie zgiętego nadgarstka

Data: 2010-01-09 18:35:00 | Dział: Zdrowie | Autor: kamikaze85 | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 1617 |

Cały ja =]

ramienia ze sztangielkom w opadzie biceps: uginanie ramion ze sztangielką podchwytem z supinacją nadgarstka uginanie ramienia ze sztangielką w siadzie w podporze o kolano uginanie ramion na wyciągu podchwytem i nachwytem

Data: 2008-01-07 20:06:27 | Dział: Trening dla początkujących | Autor: Jerycha | Liczba SOGów: 1 | Trafność: 1602 |

Nadgarstek (nie typowe)

to się luzuje. jak odginam do tyłu albo do gory kto jak woli drugą ręką te 2 kostki to mnie boli w okolicy nadgarstka najprawdopodobniej powstało to na treningu jak nie trenuję i nie przesilam to przechodziło potem po treningu się

Data: 2010-08-17 00:58:51 | Dział: Zdrowie | Autor: | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 1601 |

Masa się zatrzymała - pomocy!

press stojąc 12[10 wyciskanie sztangi w wąskim chwycie leżąc 12[10 naprzemienne uginanie ramion ze skrętem nadgarstka siedząc 12[10 zwis na drążku nachwytem max x2 unoszenie nóg na ławce rzymskiej do pionu wraz z uniesieniem miednicy

Data: 2011-12-06 00:08:51 | Dział: Trening dla początkujących | Autor: kitman | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 1597 |
1 2

Ostatnio wyszukiwane: opis zdarzenia po niemiecku | hemoglobina nadmiar | bcca l glutamina | olimp jesienna | obite kolano | ektomorfik ocencie | 05 10 2005 | srodek na koncentracje | metanabol po dacie | nr vin jak sprawdzic rodzaj silnika | jak wytrzymac tydzien bez jedzenia | nitrox therapy jak dzia3a | wystająca kość nadgarstka | gile w gardle rano | gry rpg na nokie n70 | gram i mililitry | mezczyzna dlugie wlosy | na co szkodzi piwo | mateusz mika siatkówka blog | ILE JEST KM Z HOBRO TO BAKEL