Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: wysilek tlenowy beztlenowy

Strona 1 z 39

  • Efektywne spalanie tłuszczu

    i jakie te ćwiczenia powinny być. tak więc najskuteczniejsza intensywność ćwiczeń jest na progu przemian tlenowo beztlenowych. wysiłek tlenowy to taki wysiłek, kiedy serce jest w stanie doprowadzić tlen do całego organizmu i przepowadzić wszystkie

    Odpowiedzi: 240| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2003-03-05 20:10:15| Liczba SOGów: 89
  • *** SUPERSIŁA & SUPERMASA ***

    połowicznych lub gigant serii czy wiesz jakie funkcje ruchowe wykonuje biceps czy wiesz czym sie rozni wysilek tlenowy od beztlenowego dieta: czy wiesz ile jesz w ciagu dnia weglowodanow, bialek i tluszczy czy wiesz jakie tluszcze w

    Odpowiedzi: 315| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2002-10-29 13:03:10| Liczba SOGów: 353
  • rozgrzewka w domowych warunkach

    wiem ze w taki sposob nie zbuduje takiej ale chcialbym udoskonalic sylwetke. chcialbym robic act bo jest to zarowno wysilek tlenowy i be tlenowy czy te moje 4 stacje beda ok zeby byl to tlenowy i be tlenowy wysilek chcialbym najpierw robic

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 627| Data: 2011-04-25 11:22:26| Liczba SOGów: 0
  • TRENING PIŁKARSKI - wszystko co Ci potrzebne by się rozwijać

    krótkiego czasu konieczną do pokonywania dystansu w czasie od 45 sek. do 2 minut wysoki udział procesów beztlenowych wytrzymałość siłowa wysoka zdolność siłowa przy dobrych zdolnościach wytrzymałościowych wytrzymałość szybkościowa odporność

    Odpowiedzi: 13| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2007-01-07 18:44:37| Liczba SOGów: 63
  • trening metaboliczny

    witam mam pytanie co ma na celu trnieng metaboliczny wiemtrneing crossfit lub tabata to wysilek tlenowy i be tlenowy i podnosi metabolizm ale tak konkrenitej i po polsku to co takie tneriengi daja i co maja na

    Odpowiedzi: 2| Ilość wyświetleń: 1093| Data: 2011-04-01 01:15:46| Liczba SOGów: 0
  • co lepsze

    co wg was bedzie lepsze tak ogolnorozwojowo chodzi o lkkie doskonalenie sylwetki i rownoczensie jako wysilek tlenowy i be tlenowy act czy crossfit nie mam niestety czasu ani kasy na silownie i mam do dyspozycji jedynie

    Odpowiedzi: 14| Ilość wyświetleń: 574| Data: 2011-04-24 21:51:27| Liczba SOGów: 0
  • Pulsometr: Sigma sport vs. Polar

    no wlasnie.ktora firme lepiej wybrac i jaki model aha i moim celem jest wysilek tlenowy dla zbicia wagi

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 5614| Data: 2004-03-08 00:42:22| Liczba SOGów: 1
  • Czerwona twarz - schylanie , lekki wysilek...

    twarz i czuje to zaraz na twarzy jak mi sie pompuje. tak samo jak np cos niose lekkiego nawet ale trzeba w to lekki wysilek wlozyc to tez mam buzie czerwona chocbym dzwigal ze 100kg:/ nie mam nadcisnienia bo mialem mierzone kilka razy , diete mam ,

    Odpowiedzi: 16| Ilość wyświetleń: 11545| Data: 2008-07-08 18:28:06| Liczba SOGów: 0
  • Trening domowy tlenowy/beztlenowy KILL FAT!!

    waist to hip ratio whr 0.8 body mass index bmi 23.66 total weight: 70.00kg lean body mass: 47.02 kg fat mass: 22.98 kg body fat level is: 32.82% age 20years abdomen 94.00cm sex female hips 102.00cm activity

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 2278| Data: 2006-03-29 12:10:40| Liczba SOGów: 0
  • clout x2

    cały rok: 6 dni treningowych w tygodniu. rano przed śniadaniem godzinny bieg/skakanka/rower i tu różnie trening tlenowy be tlenowy czasem interwały lub zwykłe rozruszanie jak jestem porozbijany czy przemęczony. kolejny trening koło godziny 18 muay

    Odpowiedzi: 22| Ilość wyświetleń: 1049| Data: 2010-09-08 14:12:26| Liczba SOGów: 0
  • trening beztlenowy

    czy możecie napisać czy trening be tlenowy w jakimś stopniu poprawia wytrzymałość i wydolność organizmu

    Odpowiedzi: 2| Ilość wyświetleń: 5910| Data: 2004-12-14 18:27:57| Liczba SOGów: 1
  • RYWALIZACJA - LATO 2011: sqrwi3l !

    po każdym treningu siłowym aeroby początkowo od 20 25 min i z czasem zwiekszanie, szybkie marsze na wzniesienie, wysilek tlenowy tetno ~130 140 bez zadyszek. suplementacja fitmax: na pewno bcaa+cytrulina przed/ w trakcie po/ treningu

    Odpowiedzi: 22| Ilość wyświetleń: 1792| Data: 2011-04-04 21:51:18| Liczba SOGów: 0
  • aeroby przy minusowej temperaturze.....

    slyszalem iz wysilek tlenowy przy bardzo niskiej tepmeraturze,jest szkodliwy dla płuc....czy to prawda 40 7

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 1069| Data: 2006-01-24 14:23:03| Liczba SOGów: 1
  • jak nie schudnac przy intensywnych cwiczeniach tlenowych?

    witam. wiaże sie z takim problemem: planuje zwiekszyc czestotliwosc sportow walki do 5x w tyg. jak wiadomo jest to wysilek tlenowy powodujacy utrate masy a jestem na dodatek ektomorfikiem wiec nie chcialbym zgubic tego co ze sporym

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 796| Data: 2007-08-03 02:06:53| Liczba SOGów: 0
  • Intensywne aeroby - wysiłek beztlenowy???

    czy biegi przy wysokiej intensywności około 85% 95% mhr zmieniają mi bieg z wysiłku tlenowego na wysiłek be tlenowy bo z taką opinią się spotkałam i zgłupiałam. zawsze myślałam że intensywność przy biegach zmienia tylko źródło paliwa przy

    Odpowiedzi: 2| Ilość wyświetleń: 1872| Data: 2010-01-25 02:50:01| Liczba SOGów: 0
  • Próg tlenowy

    jak zwiększyć domowymi lub łatwo dostępnymi metodami próg tlenowy oczywiście legalnymi

    Odpowiedzi: 2| Ilość wyświetleń: 1140| Data: 2010-07-30 23:38:18| Liczba SOGów: 0
  • Zakwaszenie mięśni i dług tlenowy...!!!

    brakuje, nie może już nabierać powietrza, po wyścigu aż kaszle kiedy bierze głęboki wdech, to się chyba nazywa dług tlenowy , jak mu zapobiegać jak powiększyć swoja wydolność czy przez treningi tlenowe, sprinty czy może jakieś odżywki w tym

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 945| Data: 2013-03-23 17:27:24| Liczba SOGów: 0
  • Plan treningowy dla kobiety(tlenowy/masowy)

    potrzebuje waszej pomocy. mianowicie moja przyjaciółka na zajęciach dostała zadanie żeby napisać plan treningowy tlenowy lub masowy ma sobie wybrać byleby nie pomieszała jednego z drugim! na siłowni dla kobiety. problem jest taki że to ma być

    Odpowiedzi: 1| Ilość wyświetleń: 594| Data: 2013-10-06 14:40:25| Liczba SOGów: 0
  • trening tlenowy pływaków

    trening tlenowy pływaków

    Odpowiedzi: 1| Ilość wyświetleń: 498| Data: 2012-02-12 18:15:38| Liczba SOGów: 0
  • Duzy wysilek-rozwiazanie kreatyna??

    ok.roku chodze na silownie do tego 3x razy w tygodniu na judo i wf w szkole na ktorym sporo biegam.wiem ze nadmierny wysilek fizyczny negatywnie wplywa na budowanie masy ale moze da sie cos zrobic aby tak nie bylo.slyszalem ze gdy sie bierze

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 920| Data: 2005-09-03 21:18:19| Liczba SOGów: 0

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}