w treści w temacie po pseudonimie Tylko najlepsze tematy
Sortuj wg ilości SOGów  / Sortuj wg daty  / Sortuj wg trafności wyszukiwania  

Szukana fraza to: "wysilek tlenowy beztlenowy"

Strona spośród 37  stron dla zapytania: wysilek tlenowy beztlenowy

rozgrzewka w domowych warunkach

wiem ze w taki sposob nie zbuduje takiej ale chcialbym udoskonalic sylwetke. chcialbym robic act bo jest to zarowno wysilek tlenowy i be tlenowy czy te moje 4 stacje beda ok zeby byl to tlenowy i be tlenowy wysilek chcialbym najpierw robic

Data: 2011-04-25 11:22:26 | Dział: Trening w domowych warunkach | Autor: BDN | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 2693 |

*** SUPERSIŁA & SUPERMASA ***

połowicznych lub gigant serii czy wiesz jakie funkcje ruchowe wykonuje biceps czy wiesz czym sie rozni wysilek tlenowy od beztlenowego dieta: czy wiesz ile jesz w ciagu dnia weglowodanow, bialek i tluszczy czy wiesz jakie tluszcze w

Data: 2002-10-29 13:03:10 | Dział: Doping | Autor: X-VENOM-X | Liczba SOGów: 344 | Trafność: 2687 |

trening metaboliczny

witam mam pytanie co ma na celu trnieng metaboliczny wiemtrneing crossfit lub tabata to wysilek tlenowy i be tlenowy i podnosi metabolizm ale tak konkrenitej i po polsku to co takie tneriengi daja i co maja na

Data: 2011-04-01 01:15:46 | Dział: Szybkie pytanie | Autor: BDN | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 2643 |

co lepsze

co wg was bedzie lepsze tak ogolnorozwojowo chodzi o lkkie doskonalenie sylwetki i rownoczensie jako wysilek tlenowy i be tlenowy act czy crossfit nie mam niestety czasu ani kasy na silownie i mam do dyspozycji jedynie

Data: 2011-04-24 21:51:27 | Dział: Trening dla początkujących | Autor: BDN | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 2640 |

Pulsometr: Sigma sport vs. Polar

no wlasnie.ktora firme lepiej wybrac i jaki model aha i moim celem jest wysilek tlenowy dla zbicia wagi

Data: 2004-03-08 00:42:22 | Dział: Fitness | Autor: wycinek | Liczba SOGów: 1 | Trafność: 2608 |

Trening domowy tlenowy/beztlenowy KILL FAT!!

waist to hip ratio whr 0.8 body mass index bmi 23.66 total weight: 70.00kg lean body mass: 47.02 kg fat mass: 22.98 kg body fat level is: 32.82% age 20years abdomen 94.00cm sex female hips 102.00cm activity

Data: 2006-03-29 12:10:40 | Dział: Fitness | Autor: zagubiona2 | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 2608 |

clout x2

cały rok: 6 dni treningowych w tygodniu. rano przed śniadaniem godzinny bieg/skakanka/rower i tu różnie trening tlenowy be tlenowy czasem interwały lub zwykłe rozruszanie jak jestem porozbijany czy przemęczony. kolejny trening koło godziny 18 muay

Data: 2010-09-08 14:12:26 | Dział: Odżywki, Suplementy | Autor: wawrzluk87 | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 2601 |

trening beztlenowy

czy możecie napisać czy trening be tlenowy w jakimś stopniu poprawia wytrzymałość i wydolność organizmu

Data: 2004-12-14 18:27:57 | Dział: Trening dla zaawansowanych | Autor: MeGa KaFaR | Liczba SOGów: 1 | Trafność: 2596 |

RYWALIZACJA - LATO 2011: sqrwi3l !

po każdym treningu siłowym aeroby początkowo od 20 25 min i z czasem zwiekszanie, szybkie marsze na wzniesienie, wysilek tlenowy tetno ~130 140 bez zadyszek. suplementacja fitmax: na pewno bcaa+cytrulina przed/ w trakcie po/ treningu

Data: 2011-04-04 21:51:18 | Dział: FITMAX | Autor: sqrwi3l | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 2594 |

Czerwona twarz - schylanie , lekki wysilek...

twarz i czuje to zaraz na twarzy jak mi sie pompuje. tak samo jak np cos niose lekkiego nawet ale trzeba w to lekki wysilek wlozyc to tez mam buzie czerwona chocbym dzwigal ze 100kg:/ nie mam nadcisnienia bo mialem mierzone kilka razy , diete mam ,

Data: 2008-07-08 18:28:06 | Dział: Zdrowie | Autor: lex615 | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 2591 |

aeroby przy minusowej temperaturze.....

slyszalem iz wysilek tlenowy przy bardzo niskiej tepmeraturze,jest szkodliwy dla płuc....czy to prawda 40 7

Data: 2006-01-24 14:23:03 | Dział: Fitness | Autor: Spamo | Liczba SOGów: 1 | Trafność: 2591 |

jak nie schudnac przy intensywnych cwiczeniach tlenowych?

witam. wiaże sie z takim problemem: planuje zwiekszyc czestotliwosc sportow walki do 5x w tyg. jak wiadomo jest to wysilek tlenowy powodujacy utrate masy a jestem na dodatek ektomorfikiem wiec nie chcialbym zgubic tego co ze sporym

Data: 2007-08-03 02:06:53 | Dział: Trening dla początkujących | Autor: tykwa | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 2590 |

Intensywne aeroby - wysiłek beztlenowy???

czy biegi przy wysokiej intensywności około 85% 95% mhr zmieniają mi bieg z wysiłku tlenowego na wysiłek be tlenowy bo z taką opinią się spotkałam i zgłupiałam. zawsze myślałam że intensywność przy biegach zmienia tylko źródło paliwa przy

Data: 2010-01-25 02:50:01 | Dział: Odchudzanie | Autor: Maya S | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 2577 |

Bar tlenowy

jesli nie po prostu skasuje post. nie pytam o to w jakimkolwiek innym dziale na forum, gdyz wiem, ze bar tlenowy moze rownie wiele zlego jak dobrego wyrzadzic wolne rodniki . interesuje mnie oczywiscie jego zastosowanie w sportach

Data: 2003-03-11 13:52:05 | Dział: ZIELONA STREFA | Autor: X-VENOM-X | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 2575 |

Próg tlenowy

jak zwiększyć domowymi lub łatwo dostępnymi metodami próg tlenowy oczywiście legalnymi

Data: 2010-07-30 23:38:18 | Dział: Indywidualne Sporty Ogólnorozwojowe | Autor: Sparte | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 2569 |

Zakwaszenie mięśni i dług tlenowy...!!!

brakuje, nie może już nabierać powietrza, po wyścigu aż kaszle kiedy bierze głęboki wdech, to się chyba nazywa dług tlenowy , jak mu zapobiegać jak powiększyć swoja wydolność czy przez treningi tlenowe, sprinty czy może jakieś odżywki w tym

Data: 2013-03-23 17:27:24 | Dział: Indywidualne Sporty Ogólnorozwojowe | Autor: daw2211 | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 2567 |

trening tlenowy pływaków

trening tlenowy pływaków

Data: 2012-02-12 18:15:38 | Dział: Szybkie pytanie | Autor: SFD | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 2566 |

Plan treningowy dla kobiety(tlenowy/masowy)

potrzebuje waszej pomocy. mianowicie moja przyjaciółka na zajęciach dostała zadanie żeby napisać plan treningowy tlenowy lub masowy ma sobie wybrać byleby nie pomieszała jednego z drugim! na siłowni dla kobiety. problem jest taki że to ma być

Data: 2013-10-06 14:40:25 | Dział: Fitness | Autor: lewusek07 | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 2566 |

Duzy wysilek-rozwiazanie kreatyna??

ok.roku chodze na silownie do tego 3x razy w tygodniu na judo i wf w szkole na ktorym sporo biegam.wiem ze nadmierny wysilek fizyczny negatywnie wplywa na budowanie masy ale moze da sie cos zrobic aby tak nie bylo.slyszalem ze gdy sie bierze

Data: 2005-09-03 21:18:19 | Dział: Odżywki, Suplementy | Autor: CrazyFrog | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 2558 |

hemoroidy a ciezki wysilek

pomagalam mezowi w piwnicy przeciepac mul.i przez ten wysilek mam problemy z hemoridami.nie chodze reguralnie do toalety 2razy w tygodniu.nic mi nie pomaga nawet dieta.prosze daj

Data: 2011-05-31 21:19:18 | Dział: Szybkie pytanie | Autor: SFD | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 2557 |
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11

Ostatnio wyszukiwane: jakie piwo jest najzdrowsze | wysilek tlenowy beztlenowy | z technikum do liceum po roku | za duzy biceps | zamu3a po treningu | zalety kawy inki | powiększenie penisa forum | posiłek po późnym treningu | pozbylem sie lipomasti | ryby walki uliczne | york rower | xtreme napalm ile brać | Kurtka New York Yankees Mix Fabric Black | złamanie marszowe stopy | brak mi ni na mostku | z czym pic shocka | porusz bicepsa | xtreme whey protein | zaciski klamrowe na gryf | deca stack efekty