Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: wypiętrzenie bicepsa

Strona 1 z 64

  • Krótka i długa głowa bicepsa

    moglibyście napisac w tym poscie cwiczenie podzielone ze wzgledu na wieksze zaangazowanie danej glowy ktore sa na dana glowe najlepsze, co powoduja wypietrzenie czy poszerzanie bica itp. mysle ze taki post sie przyda poczatkujacym a i nie tylko.

    Odpowiedzi: 12| Ilość wyświetleń: 8608| Data: 2004-02-06 08:02:34| Liczba SOGów: 1
  • nie moge rozprostowac reki po intensywnym treningu bicepsa :(

    2005/20050410153002 witam, jak widac na zdjeciu tylko tyle moge wyprostowac reke : cwiczylem bicepsa i w czasie treningu tak mi jakby spielo i mam to juz 3 dzien : ze nie moge rozprostowac reki : stosuje naklofen

    Odpowiedzi: 24| Ilość wyświetleń: 27631| Data: 2005-04-10 15:30:02| Liczba SOGów: 0
  • Trening bicepsa

    czesc. moj kolega cwiczyl bicepsa nie moge powiedziec dokladnie ale wiem ze co najmniej 6 dni w tygodniu, po 2 miesiacach widac juz przyrost masy i

    Odpowiedzi: 42| Ilość wyświetleń: 13990| Data: 2002-11-09 21:22:47| Liczba SOGów: 4
  • trening bicepsa - raczej do znawcow

    zakwasy lub bol dzien po treningu kazdy wie o co chodzi pojawia sie jedynie w miesniu ramiennym a obie glowy bicepsa nic. we wszystkich innych partiach czuje mniejszy lub wiekszy bol czy zakwas a obie glowy bicepsa nic. wiem, ze niekoniecznie

    Odpowiedzi: 23| Ilość wyświetleń: 7007| Data: 2005-11-19 15:24:07| Liczba SOGów: 2
  • Przedramię większe od bicepsa

    31 cm biceps 29.5 cm czy w silowaniu na ręke lepiej mieć większe przedramię bardziej umieśnione od bicepsa czym to jest spowodowane ze mam przedramię większe od bicepsa chociaz wogole go nie trenowalem. trenowalem biceps 2 miechy

    Odpowiedzi: 13| Ilość wyświetleń: 15535| Data: 2006-05-31 17:25:58| Liczba SOGów: 1
  • Uraz stawu obojczykowo-mostkowego i przeciążenie ścięgna głowy długiej bicepsa.

    miał chyba urlop i zapisano mnie do innego. z badania usg wyszło, że: usg barku prawego. ścięgno głowy długiej bicepsa w normie. ścięgno pierścienia rotatorów w normie. kaletka podbarkowo podnaramienna prawidłowa. ten ortopeda odrazu gdy zobaczył

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 3544| Data: 2013-04-20 22:15:22| Liczba SOGów: 1
  • Góra bicepsa

    witam! chodzi mi o ćwiczenia które rozbudowują górną część bicepsa bliżej ramienia po treningu jak dotke bicepsa w dolnym odcinku to czuje ze jest twardy,spompowany a na górze jest

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 2646| Data: 2005-02-13 00:18:18| Liczba SOGów: 0
  • brak bicepsa

    witam wszystkich: mam duzy problem jakim jest praktycznie brak bicepsa .. cwicze regularnie prawie juz 2 lata i miesnie praktycznie w ogole mi nie rosna... tylko klata i plecy mi urosly a

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 1580| Data: 2008-12-07 22:10:35| Liczba SOGów: 0
  • popularny prblem bicepsa

    to samo z tym ze stylem mlotkowym 3x10 daje to nam 6 serii, ale trzeba dodac ze robilbym wiecej, lecz trening bicepsa powiazany mam z treningiem plecow, gdzie biceps mocno pracuje przy podciaganiu sie na drazku podciagam sie przed cwiczeniami

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 1242| Data: 2008-11-12 10:46:06| Liczba SOGów: 0
  • okragly ksztal bicepsa, jak to zrobic ?

    42 42.5cm. wzrost 186, waga 95 96, pas 90cm pepek. mam jednak problem. nie potrafie wyksztalcic sobie bicepsa okraglego. obwody sie zwiekszaja ale wciaz na calej dlugosci reki. nie mam problemow z zatluszczeniem, w miejscu bicepsa i

    Odpowiedzi: 12| Ilość wyświetleń: 8297| Data: 2008-11-07 17:31:15| Liczba SOGów: 2
  • SZCZYT BICEPSA

    o wewnetrzna strone uda i w ten sposob izolujemy biceps.slyszalem kiedys ze to cwiczenie jest na szczyt bicepsa nie wiem co o tym sadzic bo ruch wykonywany przy tym cwiczeniu jest taki sam jak i praca miesnia jak podczas uginania na biceps z

    Odpowiedzi: 24| Ilość wyświetleń: 4614| Data: 2006-11-21 22:02:07| Liczba SOGów: 1
  • Ćwiczenia na szczyt bicepsa

    zwracam się do was z pewnym pytaniem. mianowicie czy trenowanie szczytów bicepsa poprzez 1. uginanie sztangielki opartej o udo 2. uginanie sztangi w opadzie tułowia powodować może że później trudno

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 5523| Data: 2001-12-14 11:06:29| Liczba SOGów: 0
  • Plan treningowy na zwiększenie masy bicepsa.

    prosiłbym o pomoc w ułożeniu planu treningowego wyłącznie na masę bicepsa mam na myśli czas regeneracji, ilość serii i powtórzeń. niedługo zapisuję się na siłownię i dopiero wtedy zacznę

    Odpowiedzi: 45| Ilość wyświetleń: 3552| Data: 2011-09-03 18:58:42| Liczba SOGów: 1
  • Długość bicepsa

    czy długość bicepsa jest tylko kwestią genetyki czy ktoś robiąc załozmy młotki uzyskał efekt zamierzony w postaci wydłużeniu bicepsa

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 2388| Data: 2005-04-12 11:27:36| Liczba SOGów: 1
  • Trening bicepsa.

    w najnowszym planie na biceps zamierzam priorytetowo postawić na zewnętrzną, krótka głowe bicepsa mój plan: uginanie ze sztangą w bardzo wąskim uchwycie 3x12 uginanie hantlem na modlitewniku 3x12 i 3

    Odpowiedzi: 17| Ilość wyświetleń: 3035| Data: 2006-12-09 19:54:53| Liczba SOGów: 1
  • podejrzenie o naciągnięcie/naderwanie ściegna bicepsa

    witam.proszę was o pomoc bo boje się że mam naciągnięte/naderwane ścięgno bicepsa otóż to wszystko zaczęło się gdy do drążka przywiązałem sobie takie dwie chustki takie które się np zakłada na

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 2995| Data: 2013-06-11 21:12:34| Liczba SOGów: 1
  • trening bicepsa

    prosilbym o cwiczenia na bicepsa odzielnie glowe dluga i oddzielnie krotka .ja cwicze biceps dwa razy w tygodniu.wtorek podchwytem na glowe krotka

    Odpowiedzi: 26| Ilość wyświetleń: 1805| Data: 2015-11-15 16:02:44| Liczba SOGów: 0
  • Zwiększenie bicepsa

    chciałbym zwiększyć swój obwód bicepsa cwiczę go 2x w tygodniu. w moim cyklu wypada on co 3 i 4 dni biceps 3dni biceps 4 dni biceps itp. chcę

    Odpowiedzi: 26| Ilość wyświetleń: 3245| Data: 2010-02-26 01:45:37| Liczba SOGów: 0
  • szczyt bicepsa

    szczyt bicepsa to glowa krotka czy dluga czy to wewnetrzna czy zewnetrzna strona bicepsa rozne zrodla inaczej podaja wiec pytam was z gory dzieki za odp ;

    Odpowiedzi: 13| Ilość wyświetleń: 3219| Data: 2009-07-08 22:41:24| Liczba SOGów: 0
  • Jak zwiększyć obwód bicepsa

    witam chciałbym się dowiedzieć jak zwiększyć obwód bicepsa mam 17 lat, 176 cm wzrostu, warze 62 kg.jak mogę zwiększyć obwód bicepsa bo w bicu mam tylko 28 cm . jem codzienie

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 2601| Data: 2013-02-28 13:12:10| Liczba SOGów: 0

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}