Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: wypiętrzenie bicepsa

Strona 1 z 64

  • Krótka i długa głowa bicepsa

    moglibyście napisac w tym poscie cwiczenie podzielone ze wzgledu na wieksze zaangazowanie danej glowy ktore sa na dana glowe najlepsze, co powoduja wypietrzenie czy poszerzanie bica itp. mysle ze taki post sie przyda poczatkujacym a i nie tylko.

    Odpowiedzi: 12| Ilość wyświetleń: 8563| Data: 2004-02-06 08:02:34| Liczba SOGów: 1
  • nie moge rozprostowac reki po intensywnym treningu bicepsa :(

    2005/20050410153002 witam, jak widac na zdjeciu tylko tyle moge wyprostowac reke : cwiczylem bicepsa i w czasie treningu tak mi jakby spielo i mam to juz 3 dzien : ze nie moge rozprostowac reki : stosuje naklofen

    Odpowiedzi: 24| Ilość wyświetleń: 27107| Data: 2005-04-10 15:30:02| Liczba SOGów: 0
  • Przedramię większe od bicepsa

    31 cm biceps 29.5 cm czy w silowaniu na ręke lepiej mieć większe przedramię bardziej umieśnione od bicepsa czym to jest spowodowane ze mam przedramię większe od bicepsa chociaz wogole go nie trenowalem. trenowalem biceps 2 miechy

    Odpowiedzi: 13| Ilość wyświetleń: 15481| Data: 2006-05-31 17:25:58| Liczba SOGów: 1
  • Trening bicepsa

    czesc. moj kolega cwiczyl bicepsa nie moge powiedziec dokladnie ale wiem ze co najmniej 6 dni w tygodniu, po 2 miesiacach widac juz przyrost masy i

    Odpowiedzi: 42| Ilość wyświetleń: 13952| Data: 2002-11-09 21:22:47| Liczba SOGów: 4
  • triceps większy od bicepsa.

    witam panowie mam problem z dysproporcja mieśnie ramion. mianowicie mam nieproporcjonalnie większy triceps od bicepsa zarówno w lewej jak i prawej ręce . początkowo obie partie cwiczyłem jednego dnia pierwsz eorzygody z siłownią miałem

    Odpowiedzi: 31| Ilość wyświetleń: 11956| Data: 2007-11-13 12:31:37| Liczba SOGów: 1
  • okragly ksztal bicepsa, jak to zrobic ?

    42 42.5cm. wzrost 186, waga 95 96, pas 90cm pepek. mam jednak problem. nie potrafie wyksztalcic sobie bicepsa okraglego. obwody sie zwiekszaja ale wciaz na calej dlugosci reki. nie mam problemow z zatluszczeniem, w miejscu bicepsa i

    Odpowiedzi: 12| Ilość wyświetleń: 8194| Data: 2008-11-07 17:31:15| Liczba SOGów: 2
  • trening bicepsa - raczej do znawcow

    zakwasy lub bol dzien po treningu kazdy wie o co chodzi pojawia sie jedynie w miesniu ramiennym a obie glowy bicepsa nic. we wszystkich innych partiach czuje mniejszy lub wiekszy bol czy zakwas a obie glowy bicepsa nic. wiem, ze niekoniecznie

    Odpowiedzi: 23| Ilość wyświetleń: 6989| Data: 2005-11-19 15:24:07| Liczba SOGów: 2
  • Jak rozciągnąć bicepsa

    mam problem mam piłke zamiast bicepsa ..jest bardzo wyżeźbiony aż natto, chce go troche rozciagnąć.na prostej ręce mam 33cm a po napięciu 39,5 cm.jak

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 9557| Data: 2008-03-19 21:34:17| Liczba SOGów: 0
  • Z czym najlepiej cwiczyc bicepsa?

    tak jak w temacie z jakim cwiczeniem najlepiej cwiczyc bicepsa w moim planie treningowym cwicze go w srody po plecach, ale czy tak jest dobrze niektorzy pisza, ze lepiej po

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 8410| Data: 2005-03-08 15:18:05| Liczba SOGów: 0
  • jak zwiekszyc mase bicepsa na luzie

    cwiczenia zeby zwiekszyc obwod na luznej rece. po cwiczeniu na biceps na luzie mam ponad 35 i juz jakos wyglada bicepsa cwicze 2 razy w tygodniu. z gory dzieki za odpowiedz płeć : mężczyzna wiek : 18 waga : 75 wzrost :

    Odpowiedzi: 22| Ilość wyświetleń: 7837| Data: 2010-02-09 18:25:46| Liczba SOGów: 1
  • Ćwiczenia na szczyt bicepsa

    zwracam się do was z pewnym pytaniem. mianowicie czy trenowanie szczytów bicepsa poprzez 1. uginanie sztangielki opartej o udo 2. uginanie sztangi w opadzie tułowia powodować może że później trudno

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 5513| Data: 2001-12-14 11:06:29| Liczba SOGów: 0
  • trening bicepsa-dobry?

    czesc wszystkim!!!jestem poczatkujacym tzn. cwicze drugi miesiac i mam taka prosbe czy mozecie ocenic moj trening bicepsa dodam ze najbardzij zalezy mi na bicepsach i cwicze je 2 razy w tygodniu.w srode i w niedziele.oto trening: sroda:

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 6715| Data: 2005-07-29 23:54:45| Liczba SOGów: 2
  • Uraz stawu obojczykowo-mostkowego i przeciążenie ścięgna głowy długiej bicepsa.

    miał chyba urlop i zapisano mnie do innego. z badania usg wyszło, że: usg barku prawego. ścięgno głowy długiej bicepsa w normie. ścięgno pierścienia rotatorów w normie. kaletka podbarkowo podnaramienna prawidłowa. ten ortopeda odrazu gdy zobaczył

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 3500| Data: 2013-04-20 22:15:22| Liczba SOGów: 1
  • Ból bicepsa

    na forum ,ale nic nie znalazłem. mój problem pojawił się jakieś 2 miesiące temu.jest nim ból w okolicy przyczepu bicepsa mniej więcej przy napinaniu go.wcześniej mi on nie przeszkadzał,ale od 3tygodni utrudnia trening.jak napinam lewy biceps to

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 6621| Data: 2009-02-25 23:39:43| Liczba SOGów: 0
  • SZCZYT BICEPSA

    o wewnetrzna strone uda i w ten sposob izolujemy biceps.slyszalem kiedys ze to cwiczenie jest na szczyt bicepsa nie wiem co o tym sadzic bo ruch wykonywany przy tym cwiczeniu jest taki sam jak i praca miesnia jak podczas uginania na biceps z

    Odpowiedzi: 24| Ilość wyświetleń: 4602| Data: 2006-11-21 22:02:07| Liczba SOGów: 1
  • Zewnetrzna czecs bicepsa - jakie cwiczenia?

    czy ktos moglby mi napisac ktore cwiczenia rozwijaja zewnetrzna, a ktore wewnetrzna czesc bicepsa z gory dziekuje serdecznie pozdrawiam marek

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 6185| Data: 2002-01-11 09:29:04| Liczba SOGów: 0
  • Góra bicepsa

    witam! chodzi mi o ćwiczenia które rozbudowują górną część bicepsa bliżej ramienia po treningu jak dotke bicepsa w dolnym odcinku to czuje ze jest twardy,spompowany a na górze jest

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 2635| Data: 2005-02-13 00:18:18| Liczba SOGów: 0
  • Jakie ćwiczenia wykształcają krótką głowe bicepsa ???

    prosze o pomoc . jakie ćwiczenia wykształcają krótkągłowe bicepsa i czy powinienem je stosować kiedy ćwicze na rozwój masy mięśniowej

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 5661| Data: 2004-01-07 11:22:40| Liczba SOGów: 0
  • Plan treningowy na zwiększenie masy bicepsa.

    prosiłbym o pomoc w ułożeniu planu treningowego wyłącznie na masę bicepsa mam na myśli czas regeneracji, ilość serii i powtórzeń. niedługo zapisuję się na siłownię i dopiero wtedy zacznę

    Odpowiedzi: 45| Ilość wyświetleń: 3539| Data: 2011-09-03 18:58:42| Liczba SOGów: 1
  • problem - rozstępy w okolicach pachy i bicepsa

    ,że na porządnie jeszcze nie zacząłem ,a już mam problem z rozstępami ,które pojawiły się w okolicach pachy i bicepsa na obu rękach. dodam że nie brałem żadnych sterydów czy białek czy jakiś innych jeszcze rzeczy.poradźcie co robić by znikły lub

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 5434| Data: 2009-06-16 16:29:58| Liczba SOGów: 0

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}